Die wichtigsten Symptome von Bluthochdruck bei Männern und Frauen

Hypertensive Symptome sind Symptome. Wenn dies der Fall ist, können wir vermuten, dass eine Person eine Pathologie hat. Darüber hinaus können Sie und seine Stufe identifizieren. Es kommt vor, dass der Druck springt und es ist nicht klar, in welchem ​​Stadium sich die Krankheit befindet.

Über die Norm

Wussten Sie, dass Babys oder Jugendliche einen niedrigeren Blutdruck haben als Erwachsene? Sie überschreitet nicht 80 mm Hg. Art. niedriger und 130 mm Hg. Art. oben. Für Erwachsene normal, wenn der untere Druck 90 mm Hg beträgt. st und die Oberseite auf 140 mm Hg. Art. Und schon 95 mm Hg. Art. und die Oberseite 160 mm Hg. Art. als erhöht betrachtet. Diese Schlussfolgerungen kamen zur Weltgesundheitsorganisation.

Der Druck pro Tag variiert stark. Am allerwenigsten ist es nachts von 1 bis 3 Uhr, wann ist es die höchste? C 17-20 Std. Eine unter Stress stehende Person kann den Blutdruck erhöhen. Die Gründe dafür können unterschiedlich sein, aber die Ärzte richten sich nach der unausgesprochenen Regel, dass, wenn Sie zu verschiedenen Zeiten ein Gerät haben, das dreimal einen hohen Blutdruck aufweist, Sie dringend untersucht werden müssen. Bei Bedarf verschreibt der Arzt eine Behandlung.

Wenn Sie anfangs an Bluthochdruck leiden, steigt der Druck eine Weile an. Bei mäßigem und stärkerem Grad bleibt der erhöhte Druck 2 Stunden oder länger bestehen.

Viele wissen nicht, dass sie solche Störungen im Körper haben. Nur 17,5% der Frauen und rund 5,7% der Männer haben zu Hause einen Apparat und kontrollieren ständig ihren Druck. Laut Statistik hat sogar die Hälfte derjenigen, die nicht wissen, dass sie ein solches Problem haben, genauer gesagt, nur Frauen, 58% haben Informationen zu Problemen und 37% für Männer.

Die Form der Krankheit und Symptome

Die Krankheit kann in verschiedenen Formen auftreten. Betrachten Sie sie:

1. Bei vorübergehender Hypertonie wird von Zeit zu Zeit ein Anstieg des Blutdrucks beobachtet. Eine Person kann sich in einem ähnlichen Zustand von 2 Stunden bis zu mehreren Tagen befinden. Ebenso unerwartet kann es sich normalisieren und es ist nicht nötig, Medikamente einzunehmen. Dies ist Stufe I. Idealerweise, wenn Sie die Krankheit nicht beginnen, sofort behandeln.
2. Wurden Sie Stress ausgesetzt, haben Sie etwas schweres getragen, haben Sie in der Hütte gearbeitet oder unter anderen Belastungen ist der Druck stark gesprungen? Eine solche Hypertonie wird als labil bezeichnet. Bei solchen Verstößen ist es wichtig, die Behandlung zu verschreiben. Der Druck selbst kehrt nicht zur Normalität zurück, so dass Anfälle selten wieder auftreten.
3. Es kommt vor, dass der Blutdruck einer Person konstant hoch ist. Um sich zu normalisieren, müssen Sie sich einem therapeutischen Kurs unterziehen. Sie werden weiterhin unter ärztlicher Aufsicht bleiben, um die Entwicklung und Verschlimmerung der Krankheit in der Zukunft zu verhindern.
4. Maligne Hypertonie, wenn der Druck stark ansteigen kann, was in einigen Fällen zum Tod führt.
5. In Krisen, bei Bluthochdruck, steigt der Druck stark an.

Wenn der Druck bei Männern oder bei Frauen leicht erhöht ist, wird dies möglicherweise nicht bemerkt. Nur wenn es in den inneren Organen hoch ist, werden die Symptome deutlich. Das Herz leidet zuerst. In seinem linken Ventrikel werden sie dicker als die Wand und in den Gefäßen verdicken sie sich. In den für das menschliche Leben wichtigen Organen ist die Durchblutung beeinträchtigt.

Männer oder Frauen verspüren Schwindel, Schmerzen, Atemnot und Schmerzen in der Herzregion. Je nach Stadium der Erkrankung sind die Symptome heller oder weniger ausgeprägt. Wenn das letzte Stadium, dann hat der Patient pathologische Störungen in den Nieren (Nierenversagen), im Herzen (ischämische Erkrankung), jemand hat eine Enzephalopathie vor dem Hintergrund von Bluthochdruck und Sehstörungen, da in der Netzhaut die Gefäße betroffen sind.

Grad

1. Im Lichtstadium liegt der systolische Druck zwischen 140 und 159 Hg. 90-99 mm Hg. Art. diastolisch Der Druck ist nur geringfügig erhöht und beeinträchtigt nicht die Arbeit des Herzens, des Gehirns mit den Nieren.
2. Wenn der Grad moderat ist, ist er nicht höher als 179 mm Hg. Art. es wird systolischer Druck sein und der andere wird 109 mm Hg nicht überschreiten. Art. Bereits droht eine ziemlich häufige hypertensive Krise, die die Nieren beeinträchtigt und zu einer Zunahme der Herzgröße führt.
3. Bei schweren Läsionen übersteigt der arterielle Druck 180 mm Hg. Art. Und der Boden 100 mm Hg. Art. Gleichzeitig sind die Sprünge ziemlich scharf und die Nierenerkrankung mit Herzinsuffizienz wird sich entwickeln, was den gesamten Körper negativ beeinflussen wird.

1 Grad. Symptome

Symptome von 1 Grad Hypertonie:

1. Kopfschmerzen und mit erhöhter körperlicher oder psychischer Belastung, Kopfschmerzen schlimmer.
2. Es gibt ein Kribbeln oder Schmerzen auf der linken Seite der Brust. Es hat Schmerzen im Schulterblatt und dann in der Hand.
3. Schwerer Schwindel tritt auf, Ohnmacht kann auftreten.
4. Herzklopfen
5. In den Ohren des Lärms.
6. Der Schlaf ist gestört.
7. Vor den Augen erscheinen schwarze Punkte.

Diese Symptome sind getrennt und ziemlich selten. Daher kann eine Person nicht verstehen, dass sie Bluthochdruck entwickelt. Haben Sie einen Jogger gemacht und einen hohen Puls oder die Nachbarn sind laut und schwer einzuschlafen? Noch immer kein Grund, eine Krankheit zu vermuten.

Bei einer Besserung ist keine Herzinsuffizienz zu spüren. Bei schwereren Stadien sind die Symptome gleich, aber sie treten häufiger auf und die Komplikationen in den Geweben und Gefäßen der inneren Organe sind schwerwiegender.

2 Grad. Symptome

Das Ausmaß der Erkrankung wird als mild angesehen, die Symptome der Erkrankung scheinen jedoch typisch zu sein. In Stufe II werden, mit Ausnahme der unter I aufgeführten, die folgenden hinzugefügt:

1. Müdigkeit und das Gefühl, dass sie chronisch ist.
2. Etwas pulsiert in meinem Kopf.
3. Übelkeit erscheint
4. Arteriole verengt sich.
5. Es ist deutlich übermäßiges Schwitzen vorhanden.
6. Gesicht schwillt an.
7. Bei Gefäßmangel.
8. Eine Person beginnt die Welt nicht so klar zu sehen.
9. Die Finger werden taub und Schüttelfrost wird spürbar.
10. Die Pathologie wird sich im Fundus entwickeln.
11. Im Urin werden Albuminproteine. Das ist Mikroalbuminurie.
12. Die Gefäße werden mit Blut überfüllt, weil die Haut rot wird. Dies wird als Hyperämie bezeichnet.
13. Die Druckstöße werden von der Norm bis zu 59 Einheiten betragen - dies sind hypertensive Krisen.
14. Anzeichen werden sichtbar und später verschlechtern sich die betroffenen Organe.

Die Nieren sind erstaunt, so dass Sie übermäßiges Schwitzen und leichte Ermüdbarkeit bemerken und sich träge fühlen. Bei einem Bluthochdruckanfall kann es zu Erbrechen kommen, es kommt zu Atemnot, Stuhlgang oder Wasserlassen werden gestört, Tränen fließen unwillkürlich. Ein solcher Angriff kann 2 Stunden dauern, wobei die schwerwiegendsten Komplikationen Schwellungen des Gehirns oder der Lunge und sogar ein Herzinfarkt sind.

Hypertensive Krise manifestiert sich in solchen Formen:

1. Neurovegetativ. Ein Mensch fühlt sich trocken im Mund, seine Hände zittern fein, die Herzfrequenz steigt, eine Art Panik baut sich auf.
2. Ödematös Dein Bewusstsein wird gehemmt. Sie fühlen sich lethargie, Ihre Augenlider schwellen an.
3. Krampfhaft Ohnmacht tritt auf und Anfälle beginnen.

Wenn Grad 2 Symptome des Bluthochdrucks auf kranke Menschen übertragen werden, verschlechtern sich diese. Der Druck steigt ständig und die Genesung ist nicht so einfach, die Krankheit kehrt zurück.

3 Grad. Symptome

Mit Grad 3 werden die Symptome sein:

1. Eine Arrhythmie wird auftreten.
2. Bewegung wird schlecht koordiniert.
3. Arrhythmie
4. Die Sehkraft wird sich weiter verschlechtern.
5. Es gibt Paresen mit Lähmungen, wenn die Blutzirkulation im Gehirn beeinträchtigt ist.
6. Hämoptyse
7. Hypertensive Krisen sind lang. Gleichzeitig treten Herzschmerzen auf, das Bewußtsein wird getrübt und es kommt zu Sprachstörungen.
8. Eine Person kann sich nicht mehr selbstständig bewegen, hält sich oft selbst aufrecht, es ist sogar schwierig für eine Person zu kommunizieren.

Wenn sich die Krankheit in einem so schweren Stadium befindet, ist eine ständige Pflege der Kranken erforderlich, sie kann im Alltag nicht mehr alleine verwendet werden. Die Person wird schlimmer, Pathologien entwickeln sich in den Organen und Komplikationen nehmen zu.

Symptome in einer hypertensiven Krise

Menschen, die lange Zeit mit hohem Blutdruck leben, haben gravierende Störungen im Körper. Der Druck kann stark ansteigen und viel höher springen. Das Risiko von Erkrankungen, die das Leben im Herzen oder in den Nieren, im Gehirn oder in anderen Organen gefährden können, steigt.

Die Blutversorgung im Gehirn nimmt wie in anderen Organen ab und die Herzfrequenz steigt an Intensität. Weil der Blutdruck nicht sehr deutlich ansteigt und die Zielorgane darunter leiden. Dies macht sich besonders bei II c III bemerkbar, wenn eine Person aufhört, Medikamente zu trinken. Eine Krise wird durch folgende Symptome diagnostiziert:

1. Krämpfe
2. Starke Kopfschmerzen
3. Manchmal fällt eine Person in Sicht, manchmal sieht eine Person etwas nicht.
4. Übelkeit mit Erbrechen.
5. Kurzatmigkeit
6. Gesicht mit Schleimhäuten wird rot.
7. Es gibt Krämpfe.
8. Etwas drückt und schmerzt in der Brust.

Besonders gefährlich ist Bluthochdruck bei Männern. Sie können mit Komplikationen sterben, weil, sofort "Krankenwagen" wählen. Die Ärzte geben Ihnen Erste Hilfe.

Es ist wichtig! Stellen Sie sicher, dass Sie große Fragen haben, wann und in welcher Dosis er seine Medikamente eingenommen hat. Wenn Sie versäumt werden, müssen Sie dieselbe Dosis verabreichen. 2 Tabletten in einer Reihe nach kurzer Zeit können nicht als stärkere als vor der Einnahme gegeben werden.

Die Stadien einer hypertensiven Krise sind unterschiedlich und die Symptome auf jeder manifestieren sich auf ihre eigene Weise:

1. Neurovegetativ. Die Person wird unruhig und überreizt. Es gibt nicht immer einen merklichen Temperaturabfall im Körper. Zuerst erscheint Schweiß auf der Stirn und dann schwitzt der Patient stark, seine Hände zittern. Nur der obere Druck steigt an und der Diastolie bleibt normal. Tachykardie nimmt zu.
2. Ödematös Es zeigt sich bei vielen Frauen, vor allem nachdem sie viel Wasser getrunken oder salzig gegessen haben. Hände sind abgelassen und das Gesicht ist spürbar, Lethargie erscheint mit Schläfrigkeit. In diesem Fall steigen sowohl der obere als auch der untere Druck.
3. Krampfhaftes Auftreten selten. Ein derart schwerwiegender Zustand tritt auf, weil das Gehirn anschwillt, Enzephalopathie auftritt. Der Patient kann Konvulsionen beginnen, wenn eine Komplikation auftritt, es kann zu Blutungen im Gehirn kommen.

Es ist wichtig! Wenn Sie Verschlechterung und Krisen vermeiden möchten, suchen Sie ständig einen Arzt auf, nehmen Sie Medikamente - dies wird eine unterstützende Therapie sein. Es ist unmöglich, ohne Erlaubnis den Drogenkonsum einzustellen Dies kann zu einer starken Verschlechterung führen und muss einen Rettungswagen rufen.

Dringende Hilfe

Sie können den Krankenwagenbesuch nicht auf später verschieben. Rufen Sie an und beginnen Sie sich selbst zu helfen, was immer Sie können. Ergreifen Sie solche Maßnahmen:

1. Sitzen Sie bequem in einem Stuhl oder auf dem Bett.
2. Auf deine Füße musst du Senf kleben. Und lege sie in ein Becken, wo warmes Wasser sein wird. Sie können Ihre Füße mit geklebten Senfpflastern auf ein Heizkissen stellen. Dies geschieht, um den Abfluss von Blut aus dem Gehirn sicherzustellen.
3. Sie müssen Volokardin oder Corvalol trinken. Wenn Sie lange Zeit Drogen getrunken haben, nehmen Sie diese auch mit.
4. Versuchen Sie, während dieser Zeit nichts zu essen.
5. Wenn Sie Schmerzen hinter dem Brustbein verspüren, nehmen Sie ein wenig Nitroglycerin unter die Zunge.
6. Wenn Kopfschmerzen auftreten, nehmen Sie Diuretika ein. Besonders wenn es Ihnen früher geschrieben wurde.

Es ist wichtig! Versuchen Sie, die ersten Anzeichen eines Bluthochdrucks bei Ihnen und Ihren Angehörigen zu bemerken. Behandle die Krankheit rechtzeitig. Dies wird Ihnen helfen, Krisensituationen zu vermeiden, die das Leben bedrohen.

Hypertonie Symptome, Ursachen, Behandlung der Krankheit

Heute werden wir über Hypertonie, die Ursachen der Erkrankung, sprechen und herausfinden, wie man Hypertonie behandelt.
Das zwanzigste Jahrhundert brachte der Menschheit einen mächtigen Durchbruch des wissenschaftlichen und technischen Fortschritts und zahlreiche Erfolge der Zivilisation.

Aber jede Medaille hat zwei Seiten, und die Belastung für die Zivilisation hat sich zu einem sich ausbreitenden Strauß ernster Krankheiten entwickelt, der die Effizienz und die Lebensqualität deutlich verringert und oft das menschliche Leben bedroht.

Hypertonie (arterielle Hypertonie) ist derzeit eine der häufigsten Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems. Nach medizinischen Schätzungen sind etwa 30% der erwachsenen Bevölkerung der Erde. Bei Menschen über 65 verdoppelt sich dieser Prozentsatz.

Viele Menschen neigen jedoch dazu, die Gefahr dieser Krankheit zu unterschätzen - in der Regel haben die Menschen viel mehr Angst vor Krebs oder einer HIV-Infektion. Nach den neuesten Daten der WHO stehen Herz-Kreislauf-Erkrankungen souverän an erster Stelle der Liste der häufigsten Todesursachen. [/ Colorbl]

Symptome von Bluthochdruck

Es ist diese gefährliche und heimtückische Krankheit. Symptome von Bluthochdruck in den frühen Stadien der Vage, ihr Erscheinen wird oft auf Müdigkeit, Überlastung oder schlechte Laune zurückgeführt.

Nun, werden Sie denken - am Abend verstärken sich die Kopfschmerzen, am Morgen bei einem scharfen Aufstieg aus einem leicht verdunkelten Bett, und der Kopf drehte sich, nachdem sich das Gespräch mit dem Chef auf erhöhte Töne erhöhte und der Atem stärker wurde.

Das sind alles natürliche Reaktionen, denken wir. Werde passieren Und achten Sie nicht darauf, nehmen Sie keine Maßnahmen außer der Kopfschmerzpille vor, die Sie blind in der nächsten Apotheke kaufen. Das ist ein großer Fehler.

Hypertonie: was ist das?

Hypertonie (arterielle Hypertonie) wird als persistenter Blutdruckanstieg bezeichnet. Unser Herz pumpt unablässig Blut, rhythmisch drückt es unter einem bestimmten Druck durch die Blutgefäße.

Im Moment des Drückens zieht sich das Herz zusammen, der Herzmuskel zieht sich zusammen und die Entspannung beginnt. Der Blutdruck variiert: Zum Zeitpunkt der Kompression und des Stoßes steigt (systolischer Druck), zum Zeitpunkt der Entspannung des Herzmuskels (diastolischer Druck) sinkt dieser Zyklus ständig.

Daher ist der digitale Blutdruckindikator ein Bruch, in dem der Zähler den systolischen Druck und der Nenner diastolisch ist. Zum Beispiel 120/80.

Es gibt einen optimalen Blutdruck, bei dem das Wohlbefinden aufrechterhalten wird und alle Organe und Systeme normalerweise mit Blut versorgt werden. Dieses Niveau kann je nach körperlicher und psychischer Belastung variieren.

Ein gesunder Körper hat einen Mechanismus zur Regulierung des Blutdrucks: Die Wände der Blutgefäße sind elastisch, sie können sich ausdehnen (Druck abnehmen) und sich verengen (Druck steigt). Hypertonie beginnt, wenn dieser Mechanismus zur Kontrolle des Gefäßtonus gestört ist und der erhöhte Druck nicht lange nachlässt.

Ursachen für Bluthochdruck

Die Ursachen für Bluthochdruck sind noch nicht vollständig verstanden. Ärzte und Physiologen stellen verschiedene Konzepte vor: Die Regulation des Gefäßwandtonus kann aus folgenden Gründen fehlschlagen:

• Stoffwechselstörungen (Natrium, Kalzium)
• endokrine Störungen (einschließlich Schilddrüsenfunktion, Nebenniere, Pankreas usw.)
• hormonelle Anomalien (auch bei Frauen - Schwangerschaft, Wechseljahre, langfristige Anwendung oraler Kontrazeptiva)
• Störung des autonomen Nervensystems
• anhaltender Stress
• Nierenfaktor: Bei einigen Erkrankungen beginnen die Nieren, bestimmte Proteine ​​zu produzieren, die den Gefäßtonus beeinflussen und den Blutdruck erhöhen.

Hypertonie: Risikofaktoren

Neben den oben beschriebenen Gründen gibt es bestimmte Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sich eine Hypertonie entwickelt.

• Vererbung
• Geschlecht (Männer erkranken häufiger, bei Frauen steigt die Häufigkeit von Hypertonie im Alter nach der Menopause an)
• Übergewicht
• Schlechte Gewohnheiten
• anhaltender Stress
• fortgeschrittenes Alter
• Atherosklerose (hoher Cholesterinspiegel)
• schlechte Ernährung - überschüssiges Salz, tierisches Fett usw.
• Verletzungen des Tages, Schlafmangel, häufige Überarbeitung

Hypertonie-Symptome und Behandlung

Es gibt drei Grade von Bluthochdruck, von denen jeder durch bestimmte Symptome gekennzeichnet ist.
Bei normalem Blutdruck (arteriell) liegt der Druck zwischen 120/70 und 139/79 mm Hg. Art.

1. Bluthochdruck ersten Grades - 140/90 - 159/99,
2. zweiter grad - 160/100 - 179/109
3. dritter grad - 180/110 und höher.

Das erste Stadium der Erkrankung kann für lange Zeit asymptomatisch sein oder sehr wenig Symptome aufweisen. Der Patient kann nicht vermuten, dass er eine Pathologie hat, bis sich eine hypertensive Krise entwickelt, d. H. ein starker Druckanstieg, begleitet von Kopfschmerzen, Schüttelfrost, Ohnmacht, Schwindel, Herzklopfen, oft Durchfall, Übelkeit und sogar Erbrechen.

In der zweiten Stufe ist der Blutdruck höher, er hält länger an. Außerdem beginnen unangenehme Veränderungen in den sogenannten Zielorganen, die unter einer gestörten normalen Durchblutung leiden.

In erster Linie sind es das Herz, die Nieren und das Gehirn. Ein Druckanstieg kann nun zusätzlich zu den oben genannten Symptomen von Schmerzen und Schwere im Herzbereich, Atemnot, Tachykardie, einer Erhöhung der Urinmenge usw. begleitet werden.

Der dritte Grad der Hypertonie zeichnet sich durch einen anhaltenden Druckanstieg mit sehr hohen Zahlen und drohenden Verletzungen der Funktionen von Zielorganen aus. Das Risiko von Herz- und Nierenversagen, Herzinfarkt, ischämischen und hämorrhagischen Schlaganfällen steigt um ein Vielfaches. Es kann zu Sehstörungen, Hörstörungen und normalem Betrieb der unteren Extremitäten kommen (sogenannte Claudicatio intermittens).

Hypertonie: Behandlung und Vorbeugung

Wenn Risikofaktoren in Ihrem Leben vorhanden sind, sollten Sie darauf achten, die Krankheit im Voraus zu verhindern. Die Behandlung und Vorbeugung von Hypertonie umfasst die folgenden Faktoren:

Achten Sie auf Ihre Ernährung, überladen Sie den Tisch nicht mit tierischen Fetten (eine Quelle für "schlechtes" Cholesterin), reduzieren Sie den Verbrauch von Salz, gebratenen Speisen und geräucherten Lebensmitteln zugunsten von Gemüse, Obst, Fisch und Milchprodukten. Missbrauchen Sie keinen starken Kaffee und schwarzen Tee, stellen Sie die Menge der Süßigkeiten ein.

Versuchen Sie, das Tagesregime zu debuggen, damit ausreichend Zeit für Schlaf und Bewegung bleibt, vorzugsweise an der frischen Luft. Hypodynamie ist eine Echtzeitbombe, die mit Bluthochdruck aufgeladen ist.

Der erste Grad der Erkrankung erfordert in der Regel keine ernsthafte medizinische Behandlung - es reicht aus, um den Lebensstil zu normalisieren, nach Möglichkeit Stresssituationen und eine ausgewogene Ernährung zu beseitigen. Die Einnahme verschiedener Vitamine und biologischer Nahrungsergänzungsmittel unterstützt die normale Funktion der Gefäße. In diesem Stadium wird die Behandlung von Bluthochdruck mit Volksmitteln, die wir im Folgenden besprechen werden, sehr effektiv sein.

Es ist sehr wichtig, eine kontinuierliche Überwachung des Blutdrucks durchzuführen, und zwar mehrmals täglich zur gleichen Zeit. Verwenden Sie zum Messen spezielle Tonometer. Es ist notwendig, den Druck sowohl im Ruhezustand als auch nach einer bestimmten körperlichen Belastung zu messen, während der Normalisierungszeitraum überwacht wird.

Der zweite und dritte Grad der Hypertonie erfordern eine medikamentöse Behandlung, die einen Spezialisten ernennen sollte. In der Regel wird dem Patienten der gesamte Wirkstoffkomplex verschrieben, der die eigentliche hypotensive (Drucksenkung) sowie Diuretika (Diuretika) und Kalziumkanalblocker (Entspannung der glatten Muskulatur der Gefäßwände) umfasst.

Mit Medikamenten zur Behandlung von Bluthochdruck ist es möglich, parallel wirkende Mittel einzusetzen, die den Druck senken. Die traditionelle Medizin verfügt über ein breites Spektrum an Werkzeugen und Rezepten zur Normalisierung des Blutdrucks und zur Linderung von Gefäßspasmen.

Sie können in mehrere Gruppen unterteilt werden:

• Kräuter und Kräuterzubereitungen (Weißdorn, Mutterkraut, Baldrian, Heckenrose)
• Beeren (Erdbeeren, Heidelbeeren, Viburnum usw.)
• Safttherapie
• verschiedene Druckreduzierungsprodukte und Kombinationen davon
• äußerliche Mittel (Verbände, Bäder, Lotionen usw.)
• Massage, Atemübungen

Volksheilmittel profitieren von pharmazeutischen Produkten in mehrfacher Hinsicht: Sie sind natürlich, haben praktisch keine Nebenwirkungen und machen nicht süchtig. Darüber hinaus sind sie verfügbar und erfordern keine erheblichen Cash-Kosten.

Bevor Sie jedoch die Zubereitung eines Arzneimittels aus den Rezepten der Großmutter aufnehmen, müssen Sie dennoch einen Spezialisten konsultieren - mit Ihrem Arzt, der Ihnen die erforderliche Behandlung vorschreibt.

Hypertonie

Hypertensive Herzkrankheit ist eine Pathologie des kardiovaskulären Apparats, die sich als Folge der Dysfunktion der höheren Zentren der Gefäßregulation, der neurohumoralen und renalen Mechanismen entwickelt und zu arterieller Hypertonie, funktionellen und organischen Veränderungen des Herzens, des zentralen Nervensystems und der Nieren führt. Subjektive Manifestationen eines erhöhten Drucks sind Kopfschmerzen, Tinnitus, Herzschlag, Kurzatmigkeit, Schmerzen in der Herzregion, Schleier vor den Augen usw. Die Untersuchung des Bluthochdrucks umfasst die Überwachung des Blutdrucks, das EKG, das EchoGG, die Nieren- und Halsarterienadienien, die Urinanalyse und biochemische Indikatoren Blut Bei der Bestätigung der Diagnose wird eine Auswahl der medikamentösen Therapie unter Berücksichtigung aller Risikofaktoren getroffen.

Hypertonie

Die Hauptmanifestation von Bluthochdruck ist der anhaltend hohe Blutdruck, d. H. Der Blutdruck, der nach einer situationsbedingten Zunahme infolge psychoemotionaler oder körperlicher Anstrengung nicht zu normalen Werten zurückkehrt, sondern nur nach Einnahme von Antihypertensiva abfällt. Gemäß den Empfehlungen der WHO ist der Blutdruck normal und liegt nicht über 140/90 mm Hg. Art. Überschüssiger systolischer Index über 140-160 mm Hg. Art. und diastolisch - über 90 bis 95 mm Hg. Die Art., Die während zweier medizinischer Untersuchungen bei doppelter Messung im Ruhezustand fixiert ist, wird als Hypertonie angesehen.

Die Prävalenz von Bluthochdruck bei Frauen und Männern beträgt etwa 10 bis 20%. Meistens tritt die Krankheit nach dem 40. Lebensjahr auf, obwohl Hypertonie selbst bei Jugendlichen häufig auftritt. Hypertonie fördert eine schnellere Entwicklung und schwere Atherosklerose und das Auftreten lebensbedrohlicher Komplikationen. Hypertonie ist neben der Atherosklerose eine der häufigsten Ursachen für vorzeitige Sterblichkeit in der jungen Bevölkerung im erwerbsfähigen Alter.

Es gibt primäre (essentielle) arterielle Hypertonie (oder Hypertonie) und sekundäre (symptomatische) arterielle Hypertonie. Die symptomatische Hypertonie beträgt 5 bis 10% der Fälle von Hypertonie. Sekundäre Hypertonie ist eine Manifestation der zugrunde liegenden Krankheit: Nierenerkrankungen (Glomerulonephritis, Pyelonephritis, Tuberkulose, Hydronephrose, Tumoren, Nierenarterienstenose), Schilddrüse (Hyperthyreose), Nebenniere (Phäochromozytom, Cushing-Syndrom, primärer Hyperaldosteronismus), coarctation oder Aorten Atherosklerose usw..

Die primäre arterielle Hypertonie entwickelt sich als unabhängige chronische Erkrankung und macht bis zu 90% der Fälle von arterieller Hypertonie aus. Bei Bluthochdruck ist erhöhter Druck eine Folge eines Ungleichgewichts im Regulationssystem des Körpers.

Der Mechanismus der Entwicklung von Hypertonie

Die Grundlage für die Pathogenese von Hypertonie ist die Zunahme des Herzminutenvolumens und die Widerstandsfähigkeit des peripheren Gefäßbetts. Als Reaktion auf den Stressfaktor treten Störungen in der Regulation des peripheren Gefäßtonus durch höhere Gehirnzentren (Hypothalamus und Medulla) auf. Es gibt einen Krampf von Arteriolen in der Peripherie, einschließlich der Niere, die die Bildung von dyskinetischen und dyszirkulatorischen Syndromen verursacht. Die Sekretion der Neurohormone des Renin-Angiotensin-Aldosteron-Systems nimmt zu. Aldosteron, das am Mineralstoffwechsel beteiligt ist, bewirkt eine Wasser- und Natriumretention im Blut, wodurch das in den Gefäßen zirkulierende Blutvolumen weiter erhöht und der Blutdruck erhöht wird.

Bei Bluthochdruck erhöht sich die Blutviskosität, was zu einer Abnahme der Blutflussgeschwindigkeit und Stoffwechselvorgänge im Gewebe führt. Die inerten Wände der Blutgefäße verdicken sich, ihr Lumen wird schmaler, was den peripheren Widerstand der Blutgefäße in hohem Maße reguliert und die arterielle Hypertonie irreversibel macht. In Zukunft tritt infolge der erhöhten Permeabilität und der Plasmaimprägnierung der Gefäßwände die Entwicklung von elastotischer Fibrose und Arteriolosklerose auf, die letztendlich zu sekundären Veränderungen in den Geweben der Organe führt: Myokardsklerose, hypertonische Enzephalopathie und primäre Nephroangiosklerose.

Der Grad der Schädigung verschiedener Organe bei Hypertonie kann ungleich sein, so dass mehrere klinische und anatomische Varianten der Hypertonie mit einer primären Läsion der Gefäße der Nieren, des Herzens und des Gehirns unterschieden werden.

Klassifizierung von Bluthochdruck

Hypertonie wird nach einer Reihe von Anzeichen klassifiziert: Ursachen für Blutdruckanstieg, Schädigung der Zielorgane, Blutdruckniveau, Verlauf usw. Nach dem ätiologischen Prinzip wird zwischen essenzieller (primärer) und sekundärer (symptomatischer) arterieller Hypertonie unterschieden. Aufgrund der Art des Verlaufs kann Bluthochdruck einen gutartigen (langsam progressiven) oder malignen (schnell progressiven) Verlauf haben.

Der größte praktische Wert ist das Niveau und die Stabilität des Blutdrucks. Je nach Level gibt es:

• Optimaler Blutdruck -
• Normaler Blutdruck - 120-129 / 84 mm Hg. Art.
• Normaler Blutdruck an der Grenze - 130-139 / 85-89 mm Hg. Art.
• Arterielle Hypertonie von Grad I - 140–159 / 90–99 mm Hg. Art.
• Arterielle Hypertonie des II-Grades - 160–179 / 100–109 mm Hg. Art.
• Arterielle Hypertonie III Grad - mehr als 180/110 mm Hg. Art.

Je nach Höhe des diastolischen Blutdrucks werden Hypertonie-Varianten unterschieden:

• Leichter Fluss - diastolischer Blutdruck
• Moderater Fluss - diastolischer Blutdruck von 100 bis 115 mm Hg. Art.
• Schwerer diastolischer Blutdruck> 115 mm Hg. Art.

Die gutartige, langsam fortschreitende Hypertonie durchläuft in Abhängigkeit von der Schädigung des Zielorgans und der Entwicklung damit verbundener (begleitender) Zustände drei Stufen:

Stadium I (leichter und mäßiger Bluthochdruck) - Der Blutdruck ist instabil und schwankt zwischen 140/90 und 160-179 / 95-114 mm Hg während des Tages. Art., Hypertensive Krisen sind selten, fließen nicht. Anzeichen einer organischen Schädigung des Zentralnervensystems und der inneren Organe sind nicht vorhanden.

Stadium II (schwerer Bluthochdruck) - HÖLLE innerhalb 180-209 / 115-124 mm Hg. Art., Typische hypertensive Krisen. Objektiv (physisch, Labor, Echokardiographie, Elektrokardiographie, Röntgen) wurde eine Verengung der Arterien der Netzhaut, Mikroalbuminurie, erhöhte Kreatininwerte im Blutplasma, linksventrikuläre Hypertrophie, transitorische zerebrale Ischämie festgestellt.

Stadium III (sehr starke Hypertonie) - HÖLLE von 200-300 / 125-129 mm Hg. Art. und höhere, schwere hypertensive Krisen entwickeln sich häufig. Die schädigende Wirkung von Bluthochdruck verursacht die Folgen hypertensiver Enzephalopathie, Linksherzinsuffizienz, Entwicklung einer zerebralen Gefäßthrombose, Blutung und Schwellung des Sehnervs, Dissektion von vaskulärem Aneurysma, Nephroangiosklerose, Nierenversagen usw.

Risikofaktoren für die Entwicklung von Bluthochdruck

Die führende Rolle bei der Entwicklung von Bluthochdruck spielt eine Verletzung der Regulationsaktivitäten der höheren Teile des zentralen Nervensystems, die die Funktion der inneren Organe einschließlich des Herz-Kreislauf-Systems steuern. Daher kann die Entwicklung von Bluthochdruck durch häufig wiederholte nervöse Überanstrengung, anhaltende und schwere Sorgen und häufige nervöse Schocks verursacht werden. Die Entstehung von Bluthochdruck trägt zu übermäßiger Belastung im Zusammenhang mit geistiger Aktivität, nächtlicher Arbeit, dem Einfluss von Vibrationen und Lärm bei.

Ein Risikofaktor für die Entwicklung von Hypertonie ist die erhöhte Salzaufnahme, die Arterienspasmen und Flüssigkeitsretention verursacht. Es hat sich gezeigt, dass der tägliche Verzehr von> 5 g Salz das Risiko für Hypertonie signifikant erhöht, insbesondere wenn eine genetische Prädisposition vorliegt.

Die durch Bluthochdruck belastete Vererbung spielt in ihrer unmittelbaren Familie (Eltern, Schwestern, Brüder) eine bedeutende Rolle. Bei zwei oder mehr nahen Verwandten steigt die Wahrscheinlichkeit, dass sich eine Hypertonie entwickelt, signifikant an.

Zur Entwicklung der Hypertonie beitragen und sich gegenseitig die arterielle Hypertonie in Kombination mit Erkrankungen der Nebennieren, Schilddrüse, Nieren, Diabetes, Atherosklerose, Adipositas, chronischen Infektionen (Tonsillitis) unterstützen.

Bei Frauen steigt das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken, in den Wechseljahren aufgrund hormoneller Ungleichgewichte und der Verschlimmerung emotionaler und nervöser Reaktionen an. 60% der Frauen entwickeln in den Wechseljahren Hypertonie.

Der Altersfaktor und das Geschlecht bestimmen das erhöhte Risiko für die Entwicklung einer hypertensiven Erkrankung bei Männern. Im Alter von 20 bis 30 Jahren tritt Hypertonie bei 9,4% der Männer auf, nach 40 Jahren - bei 35% und nach 60 - 65 Jahren - bereits bei 50%. In der Altersgruppe bis zu 40 Jahren tritt Hypertonie häufiger bei Männern auf, im Alter ändert sich das Verhältnis zugunsten von Frauen. Dies ist auf eine höhere Rate an vorzeitiger Sterblichkeit bei Männern im mittleren Alter aufgrund von Komplikationen bei Bluthochdruck sowie auf Veränderungen der Menopause im weiblichen Körper zurückzuführen. Gegenwärtig werden hypertensive Krankheiten in jungen Jahren immer häufiger bei Menschen entdeckt.

Äußerst günstig für die Entwicklung einer hypertensiven Erkrankung, Alkoholismus und Rauchen, irrationale Ernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel, ungünstige Ökologie.

Symptome von Bluthochdruck

Der Verlauf des Bluthochdrucks variiert und hängt von der Höhe des Blutdruckanstiegs und der Beteiligung der Zielorgane ab. In den frühen Stadien ist der Bluthochdruck durch neurotische Störungen gekennzeichnet: Schwindel, vorübergehende Kopfschmerzen (meistens im Nacken) und Schwere im Kopf, Tinnitus, Pulsation im Kopf, Schlafstörungen, Müdigkeit, Lethargie, Schwindelgefühl, Herzklopfen, Übelkeit.

In der Zukunft kommt Atemnot mit schnellem Gehen, Laufen, Bewegung und Treppensteigen. Der Blutdruck bleibt über 140-160 / 90-95 mm. Hg Art.-Nr. (oder 19-21 / 12 hPa). Es gibt Schwitzen, Rötung des Gesichtes, kälteähnliches Zittern, Taubheit der Zehen und Hände, und dumpfe, langanhaltende Schmerzen in der Herzregion sind typisch. Bei Flüssigkeitsretention werden Schwellungen der Hände beobachtet („Ringsymptom“ - es ist schwierig, den Ring vom Finger zu entfernen), Gesichter, Schwellungen der Augenlider, Steifheit.

Bei Patienten mit Bluthochdruck gibt es einen Schleier, flackernde Fliegen und einen Blitz vor den Augen, der mit einem Krampf der Blutgefäße in der Netzhaut einhergeht; es kommt zu einer fortschreitenden Abnahme des Sehvermögens, Blutungen in der Netzhaut können zu einem vollständigen Sehverlust führen.

Komplikationen bei Bluthochdruck

Bei einem längeren oder bösartigen Verlauf einer hypertensiven Erkrankung entwickeln sich chronische Schäden an den Gefäßen der Zielorgane wie Gehirn, Nieren, Herz, Augen. Die Instabilität des Blutkreislaufs in diesen Organen vor dem Hintergrund eines anhaltend erhöhten Blutdrucks kann die Entwicklung von Stenokardie, Myokardinfarkt, hämorrhagischem oder ischämischem Schlaganfall, Herzasthma, Lungenödem, Zergliederung des retinalen Aneurysmas, Netzhautablösung, Urämie verursachen. Die Entwicklung akuter Notfallbedingungen vor dem Hintergrund von Bluthochdruck erfordert eine Abnahme des Blutdrucks in den ersten Minuten und Stunden, da dies zum Tod des Patienten führen kann.

Der Verlauf des Bluthochdrucks wird häufig durch hypertensive Krisen - periodische Blutdruckanstiege - kompliziert. Der Entstehung von Krisen kann eine emotionale oder körperliche Belastung, Stress, Änderungen der meteorologischen Bedingungen usw. vorausgehen. Bei hypertensiven Krisen wird ein plötzlicher Blutdruckanstieg beobachtet, der mehrere Stunden oder Tage andauern kann und von Schwindel, heftigen Kopfschmerzen, Fieber, Herzklopfen, Erbrechen und Kardialgie begleitet wird, Sehbehinderung.

Patienten während einer hypertensiven Krise sind verängstigt, aufgeregt oder gehemmt, schläfrig; mit schweren krisen kann ohnmächtig. Vor dem Hintergrund einer hypertensiven Krise und der bestehenden organischen Gefäßveränderungen, Herzinfarkt, akuten Störungen des Hirnkreislaufs kann es häufig zu einem akuten Versagen des linken Ventrikels kommen.

Diagnose von Bluthochdruck

Die Untersuchung von Patienten mit Verdacht auf Hypertonie verfolgt die Ziele: Bestätigen eines stetigen Blutdruckanstiegs, Eliminierung der sekundären arteriellen Hypertonie, Identifizieren des Vorhandenseins und des Schadensgrades der Zielorgane, Einschätzen des Stadiums der arteriellen Hypertonie und des Risikos der Entwicklung von Komplikationen. Bei der Erfassung der Anamnese wird besonderes Augenmerk auf die Exposition des Patienten gegenüber Risikofaktoren für Bluthochdruck, Beschwerden, den erhöhten Blutdruck, das Auftreten von hypertensiven Krisen und die damit verbundenen Erkrankungen gelegt.

Die Bestimmung des Vorhandenseins und des Ausmaßes der Hypertonie ist eine dynamische Messung des Blutdrucks. Um zuverlässige Indikatoren für den Blutdruck zu erhalten, müssen die folgenden Bedingungen erfüllt sein:

• Die Messung des Blutdrucks wird in einer komfortablen ruhigen Umgebung nach einer 5-10-minütigen Anpassung des Patienten durchgeführt. Es wird empfohlen, die Anwendung von Nasal- und Augentropfen (Sympathomimetika) 1 Stunde vor der Messung, Rauchen, Bewegung, Essen, Tee und Kaffee auszuschließen.
• Die Position des Patienten - sitzend, stehend oder liegend - die Hand befindet sich auf gleicher Höhe mit dem Herzen. Manschette auf der Schulter, 2,5 cm über der Fossa des Ellenbogenbogens.
• Beim ersten Besuch wird der Blutdruck des Patienten an beiden Händen gemessen, wobei die Messungen nach 1-2 Minuten wiederholt werden. Bei Asymmetrie HELL> 5 mm Hg sollten nachfolgende Messungen an der Hand mit höheren Raten durchgeführt werden. In anderen Fällen wird der Blutdruck normalerweise an der "arbeitsfreien" Hand gemessen.

Wenn sich die Blutdruckindizes während wiederholter Messungen voneinander unterscheiden, wird der arithmetische Mittelwert als der wahre angenommen (mit Ausnahme der minimalen und maximalen Blutdruckindikatoren). Bei Hypertonie ist die Selbstkontrolle des Blutdrucks zu Hause äußerst wichtig.

Labortests umfassen klinische Blut- und Urintests, biochemische Bestimmung von Kalium, Glucose, Kreatinin, Gesamtblutcholesterin, Triglyceriden, Urinanalyse nach Zimnitsky und Nechyporenko, Reberg-Test.

Bei der Elektrokardiographie in 12 Ableitungen mit Hypertonie wird die linksventrikuläre Hypertrophie bestimmt. Die EKG-Daten werden mittels Echokardiographie aktualisiert. Ophthalmoskopie mit Fundusuntersuchung zeigt den Grad der hypertensiven Angioretinopathie. Ein Ultraschall des Herzens wird durch eine Zunahme des linken Herzens bestimmt. Um die Läsion der Zielorgane zu bestimmen, werden Ultraschall der Bauchhöhle, EEG, Urographie, Aortographie, CT der Nieren und Nebennieren durchgeführt.

Behandlung von Bluthochdruck

Bei der Behandlung von Bluthochdruck ist es nicht nur wichtig, den Blutdruck zu senken, sondern auch das Risiko von Komplikationen zu korrigieren und zu minimieren. Es ist unmöglich, den Bluthochdruck vollständig zu heilen, aber es ist realistisch, seine Entwicklung zu stoppen und das Auftreten von Krisen zu reduzieren.

Hypertonie erfordert die gemeinsamen Anstrengungen von Patient und Arzt, um ein gemeinsames Ziel zu erreichen. In jedem Stadium der Hypertonie ist es notwendig:

• Folgen Sie einer Diät mit erhöhter Kalium- und Magnesiumzufuhr, die den Salzkonsum einschränkt.
• Stoppen Sie die Alkoholaufnahme und das Rauchen stark oder beschränken Sie sie stark;
• Übergewicht loswerden;
• Erhöhen Sie die körperliche Aktivität: Es ist nützlich, sich beim Schwimmen, der Physiotherapie, beim Gehen zu bewegen;
• Systematisch und lange Zeit, verschriebene Medikamente unter Blutdruckkontrolle und dynamische Beobachtung eines Kardiologen einzunehmen.

Bei Hypertonie werden Antihypertensiva verschrieben, die die vasomotorische Aktivität hemmen und die Synthese von Noradrenalin, Diuretika, β-Blocker, Desaggregantien, Hypolipidämien und Hypoglykämien sowie Beruhigungsmittel hemmen. Die Auswahl der medikamentösen Therapie erfolgt strikt individuell unter Berücksichtigung aller Risikofaktoren, des Blutdrucks, der Begleiterkrankungen und der Zielorganschäden.

Die Kriterien für die Wirksamkeit der Behandlung von Bluthochdruck sind das Erreichen von:

• Kurzfristige Ziele: maximale Senkung des Blutdrucks auf eine gute Verträglichkeit;
• mittelfristige Ziele: Verhinderung der Entwicklung oder des Fortschreitens von Veränderungen der Zielorgane;
• Langfristige Ziele: Prävention kardiovaskulärer und anderer Komplikationen und Verlängerung des Lebens des Patienten.

Die Prognose der Hypertonie

Die langfristigen Auswirkungen von Hypertonie werden durch das Stadium und die Art (gutartig oder bösartig) des Krankheitsverlaufs bestimmt. Ein starkes, rasches Fortschreiten der Hypertonie, Stadium III-Hypertonie mit schweren Gefäßverletzungen, erhöht signifikant die Häufigkeit von Gefäßkomplikationen und verschlechtert die Prognose.

Bei Hypertonie ist das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzversagen und vorzeitigen Tod extrem hoch. Eine ungünstige Hypertonie tritt bei Menschen auf, die in einem jungen Alter erkranken. Eine frühzeitige systematische Behandlung und Kontrolle des Blutdrucks kann das Fortschreiten der Hypertonie verlangsamen.

Vorbeugung von Bluthochdruck

Zur primären Prävention von Bluthochdruck müssen vorhandene Risikofaktoren ausgeschlossen werden. Nützliche moderate Bewegung, salzarme und Hypocholesterin-Diät, psychische Erleichterung, die Ablehnung schlechter Gewohnheiten. Für die Früherkennung von Bluthochdruck ist eine frühzeitige Erkennung von Bluthochdruck durch Überwachung und Selbstüberwachung des Blutdrucks, Registrierung von Patienten in der Apotheke, Einhaltung einer individuellen blutdrucksenkenden Therapie und Aufrechterhaltung optimaler Blutdruckindikatoren wichtig.

Hypertonie - Symptome und Behandlung

Hypertonie (Hypertonie) ist eine Krankheit, deren Hauptsymptom ein Blutdruckanstieg ist, der durch neurofunktionelle Störungen des Gefäßtonus hervorgerufen wird. Hypertonie ist gleichermaßen von Männern und Frauen betroffen. Die Krankheit beginnt normalerweise nach 40 Jahren. Dies ist eine sehr häufige Pathologie. Es wird die Krankheit des Sturzes des Lebens genannt, obwohl hypertensive Erkrankungen in den letzten Jahrzehnten viel jünger geworden sind.

Hypertonie ist eine der Ursachen für Behinderung und Mortalität von Patienten mit eingeschränkter Aktivität des kardiovaskulären Systems.

Ursachen und Risikofaktoren

Einer der Gründe ist die anhaltende und häufige neuropsychische Belastung, der anhaltende Stress.

Sehr häufig tritt Hypertonie bei Menschen auf, deren Arbeit mit ständigem emotionalem Stress verbunden ist. Häufig sind Menschen betroffen, die eine Gehirnerschütterung hatten.

Der zweite Grund ist die erbliche Veranlagung. Normalerweise können Patienten in der Umfrage die Anwesenheit von Verwandten mit derselben Krankheit feststellen.

Eine der wichtigsten Ursachen für Hypertonie ist die Hypodynamie.

Die Umstrukturierung des Alters im Körper (insbesondere des Zentralnervensystems) beeinflusst auch das Auftreten und die Entwicklung von Symptomen dieser Krankheit. Die hohe Inzidenz von Bluthochdruck (Hypertonie) bei älteren Menschen ist auf Gefäßveränderungen aufgrund der Hinzufügung von Atherosklerose zurückzuführen. Zwischen diesen Erkrankungen besteht ein eindeutiger Zusammenhang. GB trägt zur verbesserten Entwicklung und zum Fortschreiten der Atherosklerose bei. Diese Kombination ist gefährlich, da bei einem starken Krampf der Blutgefäße der Blutfluss zu den Organen (zu Gehirn, Herz, Nieren) unzureichend ist. Bei übermäßigem Krampf und Plaque an den Wänden der Blutgefäße kann das Blut in der Arterie aufhören zu zirkulieren. In diesem Fall kommt es zu einem Schlaganfall oder Herzinfarkt.

Bei Frauen beginnt GB häufig in den Wechseljahren.

Auch ein übermäßiger Konsum von Speisesalz (nämlich Natrium, der Teil dieses Salzes ist), Rauchen, Alkoholmissbrauch, Übergewicht, was die Belastung des Herz-Kreislaufsystems erhöht, sind ebenfalls von Bedeutung.

Die wichtigsten Links beim Auftreten von GB sind:

• Verletzung der Erregungs- und Hemmungsprozesse im zentralen Nervensystem;
• Hyperproduktion von Substanzen, die den Blutdruck erhöhen. Eines davon ist das Stresshormon Adrenalin. Darüber hinaus wird auch der Nierenfaktor isoliert. Die Nieren produzieren Substanzen, die den Druck erhöhen und senken können. Wenn Anzeichen von GB auftreten, muss der Patient die Nieren überprüfen.
• Kontraktion und Krampf der Arterien.

Was ist Blutdruck (systolisch und diastolisch)

Der Druck sollte in Ruhe gemessen werden - körperlich und emotional.

Der obere (systolische) Druck entspricht dem Moment der Kontraktion des Herzmuskels und der untere (diastolische) - dem Moment der Entspannung des Herzens.

Bei jungen gesunden Menschen werden normale Blutdruckwerte als 110 / 70-120 / 80 mmHg definiert. Art. Unter Berücksichtigung der Abhängigkeit der Blutdruckzahlen vom Alter, den individuellen Merkmalen und der Fitness können die Grenzen von 125 / 65-80 mm Hg angegeben werden. Art. bei Männern und 110-120 / 60-75 mm Hg. Art. bei Frauen.

Mit zunehmendem Alter steigt der Blutdruck, für Menschen mittleren Alters liegen die normalen Zahlen nahe bei 140/90 mm Hg. Art.

Wie misst man den Blutdruck?

Es wird mit einem speziellen Gerät gemessen - einem Tonometer, das in einer Apotheke erworben werden kann. Der Druck wird nach 5 Minuten Ruhe gemessen. Es wird empfohlen, es dreimal zu messen und das Endergebnis der letzten Messung zu berücksichtigen. Das Intervall zwischen den Messungen muss mindestens 3 Minuten betragen. Gesunde Menschen können alle paar Monate den Druck 1 messen. Patienten mit GB müssen den Blutdruck mindestens einmal pro Tag messen.

Symptome von Bluthochdruck

Kopfschmerzen sind eine der häufigsten Manifestationen von Bluthochdruck. Dieses Symptom wird durch einen Krampf der Gehirngefäße verursacht. Dies führt häufig zu Tinnitus, flackernden "Fliegen" vor den Augen, verschwommenem Sehen, Schwäche, verminderter Leistungsfähigkeit, Schlaflosigkeit, Schwindel, Kopfschmerzen, Herzklopfen. Diese Beschwerden in den frühen Stadien der Krankheitsentwicklung sind neurotischer Natur.

Das Hauptsymptom ist ein Anstieg des Blutdrucks auf 140-160 / 90 mmHg. Art. Nach heutigen Vorstellungen von Bluthochdruck können wir sagen, wenn der Druck im Laufe des Jahres zweimal auf 140/90 mm Hg gestiegen ist. Art. oder mindestens einmal diese Marke überschritten. Die Untersuchung des Patienten zeigt Herzgeräusche, Rhythmusstörungen, die Ausdehnung der Herzgrenzen nach links.

In späteren Stadien kann Herzinsuffizienz aufgrund einer Überlastung des Herzmuskels aufgrund eines erhöhten Drucks auftreten.

Mit dem Fortschreiten des Prozesses nimmt die Sehschärfe ab. Bei der Untersuchung des Fundus des Patienten werden seine Blässe, Verengung und Tortuosität der Arterien, eine leichte Erweiterung der Venen und manchmal Blutungen in der Netzhaut des Auges festgestellt. Bei der Niederlage der Hirngefäße unter dem Einfluss eines erhöhten Blutdrucks können Störungen des Hirnkreislaufs auftreten, die in einigen Fällen zu Lähmungen führen können, die Empfindlichkeit der Gliedmaßen beeinträchtigen und durch Vasospasmen, Thrombosen und Blutungen verursacht werden.

Es ist notwendig, den für GB charakteristischen Symptomenkomplex zu unterscheiden, aber keine Anzeichen für GB.

Dies sind die sogenannte sekundäre Hypertonie. Sie treten als Folge verschiedener Krankheiten auf und werden als ihre Symptome betrachtet. Derzeit gibt es mehr als 50 Krankheiten, die mit steigendem Blutdruck auftreten. Unter ihnen - Erkrankungen der Nieren und der Schilddrüse.

Was sind hypertensive Krisen?

Hypertensive Krise - Dies ist eine der gefährlichsten Manifestationen von Hypertonie. Bei einem starken Druckanstieg können alle oben genannten Symptome von GB von Übelkeit, Erbrechen, Schwitzen und Sehstörungen begleitet sein. Krisen dauern einige Minuten bis zu mehreren Stunden.

In diesem Fall sind die Patienten normalerweise aufgeregt, weinend und klagen über Herzklopfen. Auf der Brust und an den Wangen erscheinen oft rote Flecken. Deutliche Erhöhung der Pulsfrequenz. Der Angriff kann zu reichlich Wasserlassen oder Stuhlgang führen.

Solche Krisen sind charakteristisch für frühe Stadien des Bluthochdrucks. Sie sind häufiger bei Frauen in den Wechseljahren, nach emotionalem Stress, wenn sich das Wetter ändert. Sie treten häufig nachts oder nachmittags auf.

Es gibt hypertensive Krisen anderer Art. Sie haben einen strengeren Verlauf, entwickeln sich jedoch allmählich. Ihre Dauer kann 4-5 Stunden betragen und tritt in den späteren Stadien der Hypertonie vor dem Hintergrund eines hohen anfänglichen Blutdrucks auf. Häufig sind Krisen von Gehirnsymptomen begleitet: beeinträchtigte Sprache, Verwirrung, Empfindlichkeitsänderungen in den Gliedmaßen. In diesem Fall klagen die Patienten über starke Herzschmerzen.

Grad der Hypertonie

Es gibt 3 GB.

• Grad I - Blutdruck 140-159 / 90-99 mm Hg. Art. Es kann sich periodisch wieder normalisieren und wieder ansteigen.
• Grad II - Der Blutdruck variiert im Bereich von 160-179 / 100-109 mm Hg. Art. Dieser Grad ist durch einen häufigeren Druckanstieg gekennzeichnet, er kehrt selten zu normalen Werten zurück.
• Grad III - 180 und höher / Software mm Hg. Art. und darüber. Der Blutdruck steigt fast immer an, und eine Abnahme des Blutdrucks kann ein Symptom für eine abnormale Herzfunktion sein.

GB muss anfangen, in I Grad zu behandeln, sonst wird es sicherlich II und III Grad erreichen.

Wie fließt GB in verschiedenen Altersstufen?

Die schwerwiegendste Form der Hypertonie ist die maligne Hypertonie. In diesem Fall steigt der diastolische Druck über 130 mm Hg. Art. Diese Form ist typisch für Jugendliche zwischen 30 und 40 Jahren und wird bei Patienten über 50 Jahren nicht beobachtet. Diese Pathologie entwickelt sich sehr schnell, der Blutdruck kann 250/140 mm Hg erreichen. Art., Während sehr schnell die Blutgefäße der Nieren gewechselt werden.

GB bei älteren Menschen hat seine eigenen Merkmale des Kurses. Dies ist die sogenannte systolische arterielle Hypertonie. Der systolische Druck liegt nahe bei 160-170 mm Hg. Art. In diesem Fall wird der untere (diastolische) Druck nicht verändert. Zwischen systolischem und diastolischem Druck besteht ein großer Abstand. Diese Differenz wird als Impulsdruck bezeichnet und beträgt normalerweise 40 mm Hg. Art. Dieses Merkmal verursacht bei älteren Menschen eine Reihe von unangenehmen Gefühlen, zumal diese Patienten ein schwaches Herz-Kreislauf-System haben. Aber einige von ihnen fühlen diese Lücke nicht.

Diagnose

Um die korrekte Diagnose bei der Erkennung dieser Krankheit zu ermitteln, ist es wichtig, den Patienten zu befragen, um die erbliche Veranlagung zu identifizieren. Informationen über den Zustand des Herz-Kreislaufsystems bei nahen Angehörigen - Eltern, Geschwister - sind sehr wichtig.

Ein weiteres wichtiges Glied in der Diagnose sind die Beschwerden des Patienten über wiederholte Blutdruckanstiege. Für eine korrekte Diagnose muss der Druck des Patienten regelmäßig gemessen werden.

In der Poliklinik werden auch eine Reihe von Studien durchgeführt: Elektrokardiographie (EKG), Augenuntersuchung des Fundus, allgemeine Blut- und Urintests.

Patienten, die aufgrund der verordneten Behandlung keine ausreichende Wirkung haben, sowie Patienten mit Verdacht auf sekundäre Hypertonie, um Erkrankungen der Nieren, der Schilddrüse und der Tumore auszuschließen, werden in spezialisierte Krankenhäuser geschickt.

Behandlung von Bluthochdruck

Der Erfolg von Therapiemaßnahmen wird durch die Normalisierung der Blutdruckzahlen nach Alter, Wohlbefinden und Komplikationen der Behandlung bestimmt.

Die Behandlung von Bluthochdruck sollte umfassend sein.

Bei der Auswahl von Medikamenten werden Druckminderer eingesetzt. Dies ist eine große Gruppe von Medikamenten verschiedener Handlungen. Darüber hinaus verwenden sie Vasodilatatoren und Diuretika. Beruhigende (Sedativa) Medikamente spielen eine wichtige Rolle für eine erfolgreiche Behandlung. Dosierung und Dauer der Medikation werden nur von einem Arzt individuell für jeden Patienten ausgewählt!

Bei der Verschreibung von Behandlungen achten die Ärzte besonders auf die systolischen und diastolischen Druckindizes. Wenn der systolische Druck ansteigt, werden die "hemmenden" Wirkungen auf das Herz bevorzugt.

Der Patient muss auch ein Regime für rationelle Arbeit und Ruhe einhalten, der Schlaf sollte ausreichen, eine Nachmittagsruhe ist wünschenswert. Körperliches Training ist von großer Bedeutung - körperliche Therapiestunden, das Gehen in vernünftigen Grenzen, ohne die Arbeit des Herzens zu verletzen. Der Patient sollte keine unangenehmen Empfindungen, Unannehmlichkeiten hinter dem Brustbein, Kurzatmigkeit, Herzklopfen verspüren.

Die Empfehlungen für die Ernährung enthalten bestimmte Einschränkungen: Verringerung der Verwendung von Speisesalz (nicht mehr als 5 g pro Tag), Flüssigkeiten (nicht mehr als 1,5 Liter pro Tag) und Ablehnung alkoholischer Getränke. Patienten, die übergewichtig sind, ist es notwendig, den Kaloriengehalt von Lebensmitteln zu reduzieren, mehr Gemüse und Obst zu essen.

Körperliche Faktoren bei der Behandlung von GB werden zunehmend eingesetzt. Gleichzeitig schreibt der Physiotherapeut beruhigende, entspannende Verfahren vor: Elektroschlaf, Elektrophorese von Arzneistoffen.

Die Behandlung mit einem niederfrequenten Magnetfeld (Magnetfeldtherapie) bewirkt einen ausgesprochen positiven Effekt, da dieser physikalische Faktor den Druck reduzieren und Schmerzen lindern kann.

Derzeit gibt es eine große Anzahl von Geräten, die ein niederfrequentes Magnetfeld erzeugen. Unter ihnen sind tragbare, bequem zu bedienen, sie können in Apotheken gekauft werden. Das Magnetfeld in GB ist der Nacken.

Darüber hinaus sind verschiedene therapeutische Bäder sehr nützlich - Nadelbäume, Kohlendioxid, Perle, Schwefelwasserstoff sowie Heilungsduschen.

Die meisten Patienten mit frühem Stadium des Bluthochdrucks können zu Hause behandelt werden. Gelegentlich werden sie von Therapeuten in der Klinik in Übereinstimmung mit den Empfehlungen für die Organisation des Behandlungsplans, die Ernährung und das körperliche Training beobachtet.

Volksheilmittel zur Behandlung von Bluthochdruck

Die Kräutermedizin ist für die komplexe Behandlung von GB von großer Bedeutung. Vor allem handelt es sich um beruhigende Kräuter und Gebühren. Sie können in fertiger Form (Extrakte, Tinkturen und Tabletten) verwendet werden.

Dies sind hauptsächlich Vorbereitungen aus Baldrian, Mutterkorn, Weißdorn. Zu den Pflanzen mit beruhigender Wirkung zählen auch Kamille, Zitronenmelisse, Pfefferminz, Hopfenzapfen und viele andere.

Traditionelle Medizin rät Patienten mit GB, Honig, Aronia (200-300 g pro Tag), Zitrusfrüchte und Hagebutten in Form eines Getränks, grüner Tee, zu sich zu nehmen. Alle diese Produkte senken den Blutdruck und sind reich an Vitamin C, das für einen geschwächten Herzmuskel erforderlich ist.

• Ein Esslöffel Honig in 1 Glas Mineralwasser gelöst, fügen Sie den Saft einer halben Zitrone hinzu. Trinken Sie einmal auf leeren Magen. Die Behandlungsdauer beträgt 7 bis 10 Tage. Das Gerät wird bei Bluthochdruck, Schlaflosigkeit und erhöhter Erregbarkeit eingesetzt.
• 2 Tassen Preiselbeeren mit 3 Esslöffeln Puderzucker zerstoßen und täglich eine Stunde vor den Mahlzeiten zu sich nehmen. Dieses Werkzeug wird bei milderen Formen von Hypertonie eingesetzt.
• Rübensaft - 4 Tassen, Honig - 4 Tassen, Sumpf-Bäumergras - 100 g, Wodka - 500 g: Alle Komponenten mischen, gründlich mischen und 10 Tage in einem dicht verschlossenen Behälter an einem dunklen, kühlen Ort beharren, auspressen, auspressen. Nehmen Sie 1-2 Esslöffel dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Das Gerät wird bei Hypertonie I - II verwendet.
• Zwiebelsaft hilft, den Blutdruck zu senken. Es wird daher empfohlen, das folgende Mittel vorzubereiten: Den Saft aus 3 kg Zwiebeln auspressen, mit 500 g Honig mischen, 25 g Walnussfilme hinzufügen und 1/2 l Wodka einfüllen. Bestehen Sie 10 Tage. Nehmen Sie 2-3 mal täglich 1 Esslöffel.
• Johanniskraut (Gras) - 100 g, Kamille (Blumen) - 100 g, Immortelle (Blumen) - 100 g, Birke (Knospen) - 100 g. Die Komponenten werden gemischt, in einer Kaffeemühle gemahlen und in einem Glasgefäß mit Deckel aufbewahrt. Die Tagesdosis wird abends zubereitet: 1 Esslöffel der Mischung aus 0,5 Liter kochendem Wasser brauen und 20 Minuten ziehen lassen. Dann durch ein Tuch filtrieren und den Rückstand auspressen. Die Hälfte der Infusion mit einem Teelöffel Honig wird sofort getrunken, der Rest wird morgens auf 30 bis 40 ° C erhitzt und 20 Minuten vor dem Frühstück getrunken. Die Behandlung wird täglich bis zur vollständigen Verwendung der Mischung durchgeführt. Anwendung bei Herzinfarkt und Bluthochdruck.
• 10 g Viburnum-Früchte werden mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, 15 Minuten unter einem Deckel in einem Wasserbad erhitzt, 45 Minuten abgekühlt, filtriert, ausgepresst und auf 200 ml eingestellt. 1/3 Tasse 3-4 mal täglich trinken. Infusion nicht länger als 2 Tage aufbewahren.
• Um den Blutdruck zu normalisieren, ist es notwendig, Calendula-Alkohol-Tinktur (im Verhältnis 2: 100 bei 40-Grad-Alkohol) dreimal täglich für 20-40 Tropfen über einen längeren Zeitraum einzunehmen. Gleichzeitig verschwinden die Kopfschmerzen, der Traum verbessert sich, die Arbeitsfähigkeit und die Vitalität steigen.
• Es ist sehr nützlich, eine Mischung aus einem Glas Rübensaft, einem Glas Karotte, einem halben Glas Cranberry, 250 g Honig und 100 g Wodka zu trinken. Nehmen Sie dreimal täglich 1 Esslöffel mit. Sie können auch die folgende Mischung machen: 2 Tassen Rübensaft, 250 g Honig, Saft einer Zitrone, 1,5 Tassen Cranberrysaft und 1 Tasse Wodka. Eine Stunde vor den Mahlzeiten sollte 1 Esslöffel 3-mal täglich eingenommen werden.
• 100 g entsteintes Rosinenhackfleisch einschenken, ein Glas kaltes Wasser einschenken, 10 Minuten bei schwacher Hitze garen, belasten, abkühlen und auspressen. Trinken Sie die ganze Dosis den ganzen Tag über.
• Chokeberry-Saft sollte eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 1/3 Tasse dreimal täglich eingenommen werden. Die Behandlung dauert 2 Wochen.
• Schwarzer Johannisbeersaft oder eine Abkochung seiner Beeren für 1/4 Tasse 3-4 mal pro Tag.
• Viburnum-Beerenbrühe nehmen Sie dreimal täglich eine halbe Tasse.
• Eine Mischung aus einem halben Glas Rote-Beete-Saft, der gleichen Menge Zitronensaft und 1 Tasse Lindenhonig nehmen Sie 1/3 Tasse 1 Stunde nach einer Mahlzeit ein.
• Essen Sie jeden Morgen 1 Glas Cranberries und nehmen Sie 5-10 Tropfen Weißdorn-Tinktur mit Wasser.
• Befeuchten Sie Socken in Essigessenz, verdünnt mit Wasser im Verhältnis 1: 1, und ziehen Sie sie über Nacht an, wobei Sie Ihre Beine fest umwickeln.
• Montieren Sie die Komponenten in folgenden Verhältnissen: Das Gras des Leonurus-Fünflappens - 4 Teile, das Gras des Sumpfhummers - 3 Teile, die Früchte des Weißdorns blutrot - 1 Teil, das Pfefferminzblatt - 1/2 Teile, das Gras des Hirtenbeutels - 1 Teil Teil, Früchte des Gartendills - 1 Teil, Samen von Leinsamen - 1 Teil, Blätter von Walderdbeeren - 2 Teile. Zwei oder drei Esslöffel der Mischung (je nach Körpergewicht des Patienten) gießen 2,5 Tassen kochendes Wasser in eine Thermoskanne. Beharren Sie für 6-8 Stunden. Nehmen Sie am nächsten Tag die gesamte Infusion in 3 Dosen für 20-40 Minuten vor den Mahlzeiten warm.
• Trinken Sie frischen Saft von Chokeberry-Früchten (schwarze Chokeberry) bis zur 1/2 Tasse an einer Rezeption innerhalb von 2 Wochen. Sie können 1 kg gewaschene und leicht getrocknete Früchte mit 700 g Kristallzucker mahlen. Nehmen Sie 75-100 g zweimal täglich.
• Ein Glas zerquetschte Knoblauchzehen bestehen aus 0,5 Liter Wodka an einem dunklen und warmen Ort. Infusion 3 mal täglich 1 Esslöffel vor den Mahlzeiten.
• In gleichen Teilen in 1 Liter kochendem Wasser wird 1 Tasse Graswurzelgras, Eibischgras, Waldsängerblüten und weiße Mistel gesammelt, infundiert und dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten mit 100 ml aufgenommen.
• Mischen Sie die Kräuter in folgenden Verhältnissen: Weißdorn (Blumen) - 5 Teile, Mutterkraut (Gras) - 5 Teile, getrocknete Frau (Gras) - 5 Teile, Kamille (Blumen) - 2 Teile. Zwei Esslöffel der Mischung gießen 20 Minuten lang 1 Liter kochendes Wasser. Trinken Sie dreimal täglich 100 ml Infusion.
• Kräuter in folgenden Verhältnissen mischen: Kümmel (Frucht) - 1 Teil, Baldrian (Wurzel) - 2 Teile, Weißdorn (Blumen) - 3 Teile, Mistel (Gras) - 4 Teile. Zwei Esslöffel der Mischung gießen 400 ml kochendes Wasser, 2 Stunden ziehen lassen, abseihen. Trinken Sie den ganzen Tag.
• Mischen Sie den Zitrusbrei aus Zitronen oder Orangen mit der Schale, jedoch ohne Samen, mit Kristallzucker nach Geschmack. Nehmen Sie einen Teelöffel dreimal täglich vor den Mahlzeiten.
• Kräuter im folgenden Verhältnis mischen: Schafgarbengras - 3 Teile; Blüten von Weißdorn blutrot, Gras von Schachtelhalm, Mistelzweiggrün, Blätter von Immergrün - 1 Teil. Esslöffel Aufguss gießen Sie ein Glas heißes Wasser und bestehen Sie 3 Stunden, kochen Sie 5 Minuten, kühlen Sie ab und belasten Sie. Nehmen Sie 3-4 mal täglich 1 / 3-1 / 4 Tasse.
• Mischen Sie die Kräuter in folgenden Verhältnissen: Die Blüten des Weißdorns sind blutrot, das Mistelgras ist gleichmässig verteilt. Teelöffel sammeln, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser, bestehen Sie 10 Minuten und belasten. Nehmen Sie 1/3 Tasse dreimal täglich eine Stunde nach den Mahlzeiten ein.
• Ein Esslöffel der Früchte der Eberesche gewöhnlich 1 Tasse kochendes Wasser brauen, abkühlen lassen, abtropfen lassen. Trinken Sie 0,5 Tassen 2-3 mal am Tag.
• Sammeln Sie die Zutaten in den folgenden Verhältnissen: das Gras der Sumpflärche, das Gras des Leonurus fünflappig - 2 Teile, die Blüten des Weißdorns blutrot, das Gras des Schachtelhalms - am I-Teil. 20 g Aufguss 200 ml Wasser gießen, 15 Minuten in einem kochenden Wasserbad erhitzen, 45 Minuten abkühlen lassen, abseihen und gekochtes Wasser zum ursprünglichen Volumen hinzufügen. Nehmen Sie 3-4 mal täglich 1/4 - 1/3 Tasse.
• Sammeln Sie die Zutaten in den folgenden Verhältnissen: Rainfarn (Blütenstand), Elecampane (Wurzel) - gleichermaßen. Ein Teelöffel der Mischung gießen Sie 2 Tassen mit kochendem Wasser, kochen Sie sie 1,5 Stunden im Wasserbad und ziehen Sie sie ab. Trinken Sie dreimal täglich 100 ml 100 ml vor den Mahlzeiten.
• 3 große Köpfchen Knoblauch und 3 Zitronenschnitzel durch eine Fleischmühle, 1,25 Liter kochendes Wasser aufbrühen, dicht schließen und 24 Stunden an einem warmen Ort stehen lassen, gelegentlich umrühren, dann abseihen. Trinken Sie 1 Esslöffel 2-3 mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten.
• Bei Hypertonie mit Arteriosklerose 2 große Knoblauchzehen hacken und 250 ml Wodka gießen, 12 Tage ziehen lassen. Nehmen Sie 20 Tropfen dreimal täglich 15 Minuten vor den Mahlzeiten. Um den Geschmack der Tinktur zu verbessern, können Sie die Minze hinzufügen. Die Behandlung dauert 3 Wochen.
• 3 Tropfen frischer Aloe-Saft in einem Teelöffel kaltem, gekochtem Wasser verdünnt. Täglich nüchtern 1 Mal pro Tag einnehmen. Die Behandlung dauert 2 Monate. Der Druck ist normalisiert.
• Mahlen Sie 250 g Meerrettich (gewaschen und gereinigt) auf einer Reibe, gießen Sie 3 Liter kaltes, gekochtes Wasser und kochen Sie 20 Minuten lang. Trinken Sie dreimal täglich 100 ml. Nach mehreren Schritten fällt der Druck auf Normal ab.
• 20 g zerkleinerte Bohnenblätter gießen 1 l Wasser, kochen für 3-4 Stunden im Wasserbad, kühlen, abseihen. Brühe zum Trinken von 0,5 Tassen 4-5 mal am Tag.
• Je 10 g der Frühlingsblume, die Buchweizenblüten der Aussaatkampagne, Lilienwurzeln, zerdrückte Baldrianwurzeln, 1 Tasse Wodka.
  Bodensammlung für 1 Glas Wodka. 20 Tage lang in einem Glasbehälter mit Deckel an einem dunklen Ort beharren.
  Nehmen Sie dreimal täglich 25 Tropfen auf 1 EL. l Wasser für 30 Minuten vor dem Essen.
• 60 g trockener Traubenwein, 20 Tropfen frischer Schafgarbensaft, 20 Tropfen Rückensaft, 10 g Buchweizengras.
  Die Zutaten werden gemischt und bestehen 24 Stunden in einem dunklen Glasgefäß an einem warmen Ort.
  Nehmen Sie 1 Mal pro Tag morgens 30-40 Minuten vor den Mahlzeiten.
• 5 g Weidenrindenwasser, 1 g Graswermut, 15 g Schafgarbengras, 10 g Leinsamen, 150 ml kochendes Wasser.
  1 EL l Sammeln, um das emaillierte Geschirr aufzufüllen, mit gekochtem Wasser aufzufüllen, zu bedecken, 30 Minuten ruhen lassen. Die erhaltene Infusion abseihen und das Rohmaterial auspressen.
  Nehmen Sie 2 mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten für einen Monat.
• 10 g Zitronenmelisseblätter, 20 g Maisnarben, 1 Zitronensaft, 0,5 Liter kochendes Wasser.
  Den Saft aus der Zitrone auspressen. Gießen Sie die resultierende Sammlung in eine Emailschüssel, gießen Sie kochendes Wasser. 20 Minuten im Wasserbad aufbewahren. Bestehen Sie, bis cool. Infusionsablauf, Rohstoffe auspressen. In der resultierenden Infusion Zitronensaft hinzufügen.
  Nehmen Sie 1/2 Tasse dreimal täglich 30 Minuten nach den Mahlzeiten ein. Führen Sie 3 Kurse für 7 Tage im wöchentlichen Abstand durch.
• 20 g Rue Gras, Maisnarben, 10 g Baldrianwurzel, Pfefferminzblätter, 1 Tasse kochendes Wasser.
  Alle Zutaten mischen, 2 EL. l Sammlung in eine Emailschale gestellt, kochendes Wasser gießen. Im Wasserbad 20 Minuten kochen lassen. Bestehen Sie darauf, cool zu sein. Strain, Rohstoffe quetschen.
  Nehmen Sie 2-3 mal täglich mit den Mahlzeiten für einen Monat.
• 30 g Baldrianwurzeln, gewöhnliches Anisgras, Herzkrautkraut, 20 g getrocknete Sonnenblumenblütenblätter, Schafgarbenkraut, 1 Tasse gekochtes Wasser.
  2 EL. l Sammlung in eine Emailschale gelegt, Deckel mit Deckel. Bestehen Sie 20 Minuten auf einem Wasserbad. Nach dem Abkühlen wird das Rohmaterial gespannt.
  Nehmen Sie 2-3-mal täglich 1/3 Tasse zu den Mahlzeiten.

Diät

Vor allem müssen Sie fetthaltige und cholesterinreiche Lebensmittel von der Diät ausschließen. essen Sie weniger süßes als auch frisches Brot und ersetzen Sie es durch Paniermehl oder Reis. Alle Produkte, die die Entstehung der Atherosklerose verzögern, sind nützlich: Obst, Hüttenkäse, Milchprodukte (insbesondere Joghurt und Molke), Eiweiß, Kohl, Erbsen, Rindfleisch usw. sowie vitaminreiche Lebensmittel: Radieschen, grüne Zwiebeln, Meerrettich, Schwarz Johannisbeeren, Zitronen. Diese Diät reduziert die Toxine im Körper. Die Salzzufuhr sollte 3 g oder einen halben Teelöffel pro Tag nicht überschreiten.

Kürzlich durchgeführte Studien haben einen Zusammenhang zwischen der Anwesenheit von Kalzium und Kalium im Körper und dem Blutdruck gefunden. Menschen, die große Mengen an Nahrungsmitteln mit einem hohen Kaliumgehalt konsumieren, haben normalen Druck, auch ohne die Salzzufuhr zu kontrollieren. Kalzium und Kalium tragen zur Entfernung von überschüssigem Natrium bei und steuern den Zustand des Gefäßsystems. Kalium kommt in großen Mengen in Gemüse und Obst vor, Kalzium - in Hüttenkäse.