So vermeiden Sie einen Schlaganfall

Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen an erster Stelle der Krankheiten, die zu Behinderung oder Tod führen. Zur Entwicklung des Schlaganfalls wird jeder dritte Patient geortet. Es gibt Empfehlungen und Maßnahmen zur Schlaganfallprävention, die von Experten ermittelt wurden, um das Risiko einer Erkrankung zu verringern.

Was ist ein Schlaganfall?

Ein Schlaganfall ist eine Gefäßerkrankung, die zu einer anhaltenden Störung des Gehirnkreislaufs führt. Dieser Zustand verursacht fokale Läsionen der Gehirnzellen, pathologische Veränderungen des zentralen Nervensystems und der Blutgefäße.

Die Pathologie entwickelt sich aufgrund der negativen Auswirkungen auf die Gehirngefäße. Infolgedessen ist der Blutfluss in den Gefäßen gestört und kann zu inneren Blutungen führen. Weiterhin hören die Gehirnzellen auf zu essen und sterben. Je nachdem, welcher Teil des Gehirns gelitten hat, kann der Patient eine vollständige oder teilweise Lähmung, eine Verletzung des Vestibularapparats oder eine Sprechstörung entwickeln.

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Laut Statistik sterben in der Zeit des akuten Schlaganfalls 30% der Patienten innerhalb von 12 Monaten nach dem Angriff - 50%. Bis zu 20% der Patienten nach einem Schlaganfall werden behindert, verlieren ihre Bewegungsfähigkeit. Bei vollständiger oder teilweiser Wiedereinziehung besteht die Gefahr eines erneuten Auftretens.

Je früher die medizinische Versorgung des Patienten erfolgt, desto weniger irreversibel sind die Folgen.

Arten von Schlaganfall

Die Krankheit hat eine eigene Klassifikation, die durch die Schwere und den Entwicklungsmechanismus bestimmt wird. Für jede Art von Schlaganfall gibt es eine separate Behandlung. Es ist wichtig, den vom Schlaganfall betroffenen Patienten sorgfältig zu untersuchen und die Art der Pathologie zu ermitteln.

Die Krankheit ist in 2 Kategorien unterteilt:

1. Ischämischer Schlaganfall. An erster Stelle der Prävalenz bei Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems. Es entsteht durch starke Verengung der Blutgefäße oder Verstopfung durch einen Thrombus. Pathologie ist vor dem Hintergrund der Einnahme von Alkohol, Rauchen und Drogen möglich. Störungen des endokrinen Systems und des Herzens können ebenfalls eine Gehirnischämie auslösen.
2. Hämorrhagischer Schlaganfall. Es wird bei 20% der Opfer des Angriffs beobachtet. Die Krankheit wird von schwerwiegenden Folgen begleitet, einer langsamen Erholungsphase. Der Angriff entwickelt sich während der Entstehung eines Hämatoms, das aufgrund von Blutungen in der Substanz des Gehirns gebildet wurde. Hämorrhagischer Schlaganfall kann Bluthochdruck verursachen, bei dem die Gefäße Krämpfe und Lähmungen erfahren.

Ärzte unterscheiden den dritten Typ der Krankheit, der nicht in die offizielle Klassifizierung aufgenommen wird - ein Mini-Schlaganfall. Die Pathologie ist durch ein kurzes Anhalten des Blutflusses zum Gehirn gekennzeichnet. Die Dauer der negativen Auswirkungen beträgt nicht mehr als 2 Minuten. Der Patient erfährt die meisten Anzeichen eines Schlaganfalls, legt jedoch keinen Wert auf die Symptome, da er sich schnell wieder erholt fühlt.

Wer ist gefährdet?

Das Risiko eines Schlaganfalls liegt bei jedem dritten Erwachsenen. Jeder Patient, der anfällig für die Krankheit ist, sollte auf dem Konto der Apotheke in der örtlichen Klinik sein.

Der Schlaganfallbereich umfasst Patienten, die an folgenden Krankheiten leiden:

1. Hypertonie Druck über 130/90 ist gefährlich für Schiffe. Eine anhaltende arterielle Hypertonie kann einen Bruch der Gehirngefäße hervorrufen und einen ischämischen Schlaganfall verursachen. Hypertonie erfordert den regelmäßigen Einsatz von Antihypertensiva, um den Druck innerhalb der normalen Grenzen zu halten.
2. Vorhofflimmern. Der Mechanismus der Entstehung der Krankheit ist die Bildung eines Blutgerinnsels in den Vorhöfen mit Störungen des Herzrhythmus. Es besteht die Wahrscheinlichkeit, dass sich das Blutgerinnsel abscheidet und zu den Gehirngefäßen gelangt. Weiterhin entwickelt sich ein ischämischer Schlaganfall.
3. Diabetes mellitus. Patienten mit hormonellen Störungen haben eine dreimal höhere Wahrscheinlichkeit, einen Schlaganfall zu erleiden. Die Pathologie führt dazu, dass die Gefäße des ganzen Körpers brüchig werden. Bei Diabetes besteht ein hohes Risiko, nicht nur einen Schlaganfall, sondern auch einen Herzinfarkt zu entwickeln.

Neben diesen Pathologien umfasst die Risikogruppe Personen mit den folgenden Merkmalen:

1. Alter Nach 50 Jahren schwindet die Hormonproduktion einer Person, die Gefäße werden brüchig, die Wände leiden unter ständigen Krämpfen, verlieren an Spannkraft und Elastizität. Geringe körperliche Aktivität bewirkt die Bildung von Blutgerinnseln, die Hemmung des ordnungsgemäßen Blutkreislaufs. Bluthochdruck im Alter kann verdeckt verlaufen und das Herz-Kreislauf-System schädigen.
2. Genetische Veranlagung. Wenn bei nahen Angehörigen eine Gehirnkatastrophe aufgetreten ist, sollte der Patient besonders sorgfältig auf seine Gesundheit achten, um Maßnahmen zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Problemen zu befolgen. Der übliche Stress oder Alkoholkonsum kann bei dieser Personengruppe zu einem Schlaganfall führen.
3. Lange stressige Situationen. Das moderne Lebenstempo hat dazu geführt, dass bei jungen Patienten zunehmend ein Schlaganfall auftritt. Ständige Anspannung, Schlafstörungen und Ernährung führen zur Zerstörung der Gehirngefäße. Patienten, die regelmäßigem Stress ausgesetzt sind, sollten eine moderate körperliche Aktivität zur Normalisierung des zerebralen Kreislaufs beobachten.
4. Das Vorhandensein von hohem Cholesterinspiegel im Blut. Übermäßiger Verzehr tierischer Fette führt zur Bildung von Cholesterin-Plaques an den Wänden der Blutgefäße. Der Blutfluss wird intermittierend, wodurch die Entwicklung von Thrombosen und Hirnkatastrophen hervorgerufen wird.
5. Übergewicht Ein großes Patientengewicht geht immer mit einer Stoffwechselstörung, hohem Cholesterinspiegel und einem hohen Risiko für Blutgerinnsel einher.
6. Alkoholkonsum und Rauchen. Ethylalkohol und Tabakerzeugnisse haben direkten Einfluss auf den Zustand der Gefäße. Zunächst wird der Druck gestört, es bilden sich Blutgerinnsel, das Blut ist mit Giftstoffen gesättigt und vergiftet die Blutgefäße. Wenn Sie rauchen und Alkohol trinken, erhöht sich das Schlaganfallrisiko um das Vierfache.

Durch rechtzeitige Vorbeugung der Krankheit und regelmäßige Untersuchungen wird das Schlaganfallrisiko auf ein Minimum reduziert.

Symptome und erste Anzeichen eines Schlaganfalls

Die Symptome eines Schlaganfalls müssen jedem Patienten bekannt sein. Die Bestimmung des katastrophalen Zustands einer geliebten Person ermöglicht es Ihnen, die richtigen Maßnahmen zu ergreifen und Leben zu retten.

Die ersten Anzeichen einer Pathologie sind wie folgt:

• Schmerz im Kopf;
• Doppelbilder, Fliegen und Verdunkelung erscheinen;
• Schwindel;
• Übelkeit, Erbrechen;
• Taubheit der Gliedmaßen oder Körperteile, Einschränkung der motorischen Aktivität.

Es gibt eine Liste der ersten Vorläufer eines Angriffs:

• Kurzzeitgedächtnisverlust;
• Tinnitus (lang oder kurzfristig);
• Schwindel (in Ruhe und bei Bewegung);
• Kopfschmerz durch wechselndes Wetter, Müdigkeit.

Wenn eine Person einen Schlaganfall vermutet, muss ein Minitest durchgeführt werden, mit dem ein Angriff erkannt werden kann. Sie müssen die Person bitten, die folgenden Anforderungen zu erfüllen:

1. Lächeln Falsches, verdrehtes Lächeln ist ein Zeichen für ZNS-Störungen.
2. Hebe deine Hände auf. Bei einem Schlaganfall kann der Patient weder eine noch beide Hände anheben.
3. Rufen Sie Ihren Namen an. Während des Angriffs ist es dem Patienten nicht möglich, seinen eigenen Namen auszusprechen, Buchstaben zu verwirren und Silben zu ändern.

Wenn Sie Anzeichen eines Schlaganfalls feststellen, sollten Sie sofort einen Krankenwagen rufen. Wenn medizinische Manipulationen innerhalb von 2 Stunden durchgeführt werden, hat der Patient die Chance zu überleben und weniger Komplikationen zu bekommen.

Kann ein Schlaganfall verhindert werden?

Gehirnschlag kann verhindert werden, indem die grundlegenden Empfehlungen befolgt werden:

1. Achten Sie auf die richtige Ernährung. Die Diät sollte Obst, Gemüse, mageres Fleisch und Milchprodukte enthalten. Es ist notwendig, die optimale Wassermenge zu verwenden - mindestens 1,5 Liter pro Tag.
2. Achten Sie auf das Körpergewicht. Der Index sollte nicht mehr als 25% betragen.
3. Aufhören zu rauchen und Alkohol. Tabak und Ethylalkohol verändern die Struktur der Blutgefäße irreversibel. Es schafft eine günstige Basis für die Bildung von Blutgerinnseln, die Entwicklung von Hypertonie und Hypotonie.
4. Halten Sie sich an die tägliche körperliche Anstrengung. Einfaches Training oder flinkes Gehen erhöht den Blutfluss im Gehirn und verringert die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln.
5. Überwachen Sie den Blutdruck. Diese Empfehlung gilt für Männer nach 45 Jahren und für Frauen mit Beginn der Wechseljahre.
6. Beachten Sie bei einem Schlaganfall die ärztliche Verschreibung für die Einnahme der Medikamente.

Das Risiko für einen Schlaganfall steigt bei Frauen mit hormonellen Medikamenten. Während der Behandlung müssen blutverdünnende Medikamente eingenommen werden.

So verhindern Sie einen Schlaganfall

Um einen Schlaganfall zu verhindern, können Sie die Empfehlungen zur Verhinderung eines Angriffs befolgen. Die Einhaltung strenger Regeln ist besonders für Menschen wichtig, die Angehörige haben, die an einer Gehirnkatastrophe gelitten haben.

Vorbereitungen

Die Schlaganfallposition muss nur mit Hilfe eines qualifizierten Fachmanns bestätigt werden. Zur Vorbeugung kann der Arzt je nach dem für einen Schlaganfall prädisponierenden Faktor einen Komplex von Arzneimitteln vorschreiben.

Zur Vorbeugung gegen Schlaganfall verordnete Medikamente:

Schlaganfallprävention: Wie vermeiden und was bedeutet

Eine rechtzeitige Schlaganfallprävention kann in 80% der Fälle die Entwicklung dieser Pathologie verhindern. Wir werden kurz über die Ursachen der Krankheit sprechen, die verhindert werden müssen.

Eine wirksame Prävention des Schlaganfalls ist ohne Kenntnis der Ursachen dieser Erkrankung nicht möglich.

Abhängig von den Ursachen des Auftretens wird es in zwei Haupttypen eingeteilt: ischämischer Schlaganfall oder Hirninfarkt und hämorrhagischer Schlaganfall oder Gehirnblutung.

Ein Hirninfarkt tritt auf, wenn der Blutfluss durch die Arterien gestoppt wird, die einen bestimmten Bereich des Gehirns versorgen. Dies kann aus folgenden Gründen auftreten:

• atherosklerotisches Plaquewachstum;
• ein losgelöster Thrombus, der im Moment einer plötzlichen Arrhythmie von den Herzklappen in die Blutgefäße des Gehirns eintritt;
• ein Blutdruckabfall oder eine Abnahme der vom Herzen gepumpten Blutmenge;
• Erhöhen Sie die Blutviskosität durch die Bildung von Blutgerinnseln in den Gefäßen des Gehirns.

Die Hauptursache für Blutungen in der Substanz des Gehirns ist ein starker Blutdrucksprung. Unfähig, dem zu widerstehen, platzten die Gefäße. In seltenen Fällen kommt es bei konstant hohen Blutdruckwerten zu einer allmählichen "Extrusion" von Blut durch die Gefäßwand in das Hirngewebe. Mit der Ansammlung einer ausreichenden Menge Blut entwickeln sich neurologische Symptome.

Die betrachteten Gründe helfen daher zu verstehen, wie man einen Schlaganfall und die Entstehung neurologischer Komplikationen verhindert.

Für wen Schlaganfallprävention wichtig ist

Die Ärzte haben eine Liste von Bedingungen (Risikogruppen) zusammengestellt, bei denen Vorbeugung obligatorisch ist:

• Frauen über 50, Männer über 45;
• Hypertonie (hoher Blutdruck);
• Herzversagen;
• Herzkrankheit mit Arrhythmien;
• hoher Blutdruck (Hypertonie);
• Krankheiten, die mit der Bildung von Blutgerinnseln zusammenhängen;
• Diabetes mellitus;
• Raucher mit Erfahrung.

Ein besonderer Ort unter diesen Bedingungen ist die Prävention von Schlaganfällen im Alter. Bei Menschen über 50 Jahren treten normale altersbedingte Veränderungen in den Blutgefäßen auf - eine Abnahme der Elastizität der Gefäßwand, die einem starken Druckanstieg nicht standhalten kann, beispielsweise bei Stress oder starken Emotionen.

Schlaganfallpräventionsmaßnahmen

Da die Ursachen von Durchblutungsstörungen im Gehirn vollständig mit denen bei akuten Durchblutungsstörungen des Herzmuskels zusammenfallen, kann die Prävention von Schlaganfall und Herzinfarkt nach einem einzigen Schema durchgeführt werden.

Zur Bequemlichkeit der Patienten wurde eine „Checkliste zur Schlaganfallprävention“ erstellt. Es umfasst 7 Artikel.

Punkt 1. Blutdruck - unter Kontrolle

In 99% der Fälle ist Hypertonie für die Entstehung von Gehirnblutungen verantwortlich. Daher ist es notwendig, den Blutdruck unter Kontrolle zu halten. Seine Normalwerte sind: systolisch ("oben") - nicht höher als 140 mm Hg. Art., Diastolisch ("niedriger") - nicht höher als 90 mm Hg. Art.

Wie vermeide ich einen Schlaganfall bei Patienten mit Hypertonie? Dazu benötigen Sie ein persönliches Gerät zur Messung des Blutdrucks. Ältere Patienten sollten sich für automatische oder halbautomatische Modelle entscheiden, da für ihre Verwendung keine besonderen Fähigkeiten erforderlich sind. Die Ergebnisse müssen im Tagebuch festgehalten werden: am Morgen nach dem Aufwachen, am Nachmittag, am Abend vor dem Zubettgehen, Datum und Werte angeben.

Wenn Sie zum ersten Mal hohe Blutdruckwerte feststellen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Wenn bereits die Diagnose Hypertonie gestellt wurde, hilft die Druckkontrolle, die Wirksamkeit der verordneten Medikamente zu beurteilen und gegebenenfalls das Behandlungsschema zu ändern.

Punkt 2. Bekämpfung von Herzrhythmusstörungen

Blutgerinnsel, die sich bei bestimmten Erkrankungen im Hohlraum des Herzens und an seinen Klappen bilden, können in den allgemeinen Blutkreislauf gelangen und das Lumen der Gehirngefäße blockieren. Das Risiko erhöht sich bei Herzrhythmusstörungen - Arrhythmien. Risikopatienten sollten alle sechs Monate einem obligatorischen EKG (Elektrokardiographie) unterzogen werden. Wenn Herzrhythmusstörungen entdeckt werden, nehmen Sie verschriebene Antiarrhythmika ein, um einen Schlaganfall zu verhindern.

Punkt 3. Schlechte Gewohnheiten - halt!

Ein Schlaganfall kommt bei Rauchern doppelt so häufig vor, im Vergleich zu Menschen ohne schlechte Gewohnheiten. Dies liegt daran, dass Nikotin die Hirnarterien verengt und die Elastizität der Gefäßwand verringert. Unter ungünstigen Bedingungen halten die Gefäße möglicherweise keinen starken Blutdruckanstieg aus und platzen.

Es ist erwiesen, dass die Wahrscheinlichkeit, einen Schlaganfall zu entwickeln, bei Patienten mit diesem Alter nach 5 Jahren auf ein durchschnittliches Niveau sinkt, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören.

Punkt 4. Cholesterin - nein

Die Prävention eines ischämischen Schlaganfalls soll die Bildung von atherosklerotischen Plaques verhindern. Alle gefährdeten Patienten sollten mindestens alle sechs Monate auf Lipide untersucht werden.

Um den Cholesterinspiegel zu senken, müssen Sie Ihre Essgewohnheiten ändern und sich bewegen.

Das Menü für diejenigen, die die Entstehung eines Schlaganfalls verhindern möchten, sollte Folgendes enthalten: Dampf, gekochte und gedünstete Fleischprodukte, Grünzeug, fettarme Milchprodukte, mageres Fleisch, Fisch, Olivenöl.

Die Übung sollte unter Berücksichtigung des Alters und der verfügbaren Krankheiten ausgewählt werden. Die Hauptsache ist, dass körperliche Aktivität täglich ist. Für die meisten Patienten ist es jeden Tag ein ruhiger Schritt von 30 bis 60 Minuten.

Bei Insuffizienz nichtmedikamentöser Methoden sollte der Arzt Anti-Lipid-Medikamente (Anti-Cholesterin) zur Vorbeugung von Schlaganfällen verschreiben.

Punkt 5. Achtung, Diabetes!

Veränderungen der Gefäßwand bei Diabetes mellitus sind ein wichtiger Faktor, um das Risiko für die Entwicklung von Durchblutungsstörungen im Gehirn zu erhöhen. Daher ist es wichtig, den Blutzuckerspiegel regelmäßig zu überprüfen: alle sechs Monate, wenn keine Beschwerden vorliegen, und streng nach dem vom Arzt vorgeschlagenen Schema, wenn die Diagnose bereits gestellt wurde.

Punkt 6. Verhinderung von Blutgerinnseln

Vorbereitungen zur Verhütung von Schlaganfall und Herzinfarkt, die auf die Gerinnungsfähigkeit des Blutes einwirken, können die Bildung von Mikrothrombus verhindern. Sie sind von entscheidender Bedeutung für Patienten, die sich verschiedenen Erkrankungen mit Venenerkrankungen (Krampfadern) unterzogen haben.

Punkt 7. Verpassen Sie nicht die Zeit

Hirninfarkt entwickelt sich im Gegensatz zu Blutungen selten plötzlich. Meistens können Schlaganfallvorläufer identifiziert werden, die rechtzeitig erkennen, dass die Entstehung schwerer neurologischer Störungen verhindert werden kann.

Sie sollten sofort einen Rettungsdienst rufen, wenn die folgenden Symptome beobachtet werden:

• plötzliche Schwäche, Schwindel;
• Taubheit in den Armen, Beinen oder auf einer beliebigen Seite des Gesichts;
• Sprachschwierigkeit;
• plötzliche Sehbehinderung;
• akut entwickelte Kopfschmerzen.

Zur Erleichterung des Patienten und zur Erinnerung an die Hauptrichtungen der Vorbeugung gegen Durchblutungsstörungen des Gehirns können Sie die Bilder der Schlaganfallprävention an prominenten Stellen ausdrucken und aufhängen.

Die Kraft der Natur für die Gefäßgesundheit

Schlaganfallprävention mit Volksmedizin kann ausschließlich als Zusatz zu den vom Arzt zu diesem Zweck verordneten Medikamenten erfolgen.

Die traditionelle Medizin kann die Entwicklung eines Schlaganfalls verhindern, hauptsächlich durch Stärkung der Gefäßwand und Reinigung des Körpers von überschüssigem Cholesterin.

Tinktur Sophora Japanisch

Den Gefäßen Kraft zu geben und die Elastizität wiederherzustellen, wird Sophora Japaner helfen. Nehmen Sie die getrockneten Knospen und gießen Sie eine 70% ige Lösung von medizinischem Alkohol in einer Menge von 1 Löffel Rohmaterial für 5 Löffel Flüssigkeit. 2-3 Tage bestehen, Lagerung im Licht nicht zulassen. Nehmen Sie nach jeder Mahlzeit 20 Tropfen (3-4 mal täglich).

Zitronen-Honig-Paste

Dieses Rezept hilft dabei, den Cholesterinspiegel zu senken und die Gefäße zu reinigen. 1 Zitrone, 1 Orange gründlich mit einer Bürste waschen und mit der Schale in einem Fleischwolf scrollen. Überschüssiger Saftablauf. Die Masse sollte dick werden. Geben Sie in die resultierende Gülle 1 Esslöffel natürlichen dicken Honig ein und mischen Sie ihn. Der Effekt kann durch die Einnahme von 1 Teelöffel erreicht werden. Paste nach jeder Mahlzeit.

Colza gewöhnlich

Das Raps-Kraut stärkt die Blutgefäße und verhindert, dass sich Cholesterin darauf ansiedelt. Getrocknete Rohstoffe bestehen darauf, 1 Stunde lang in einem Glasbehälter kochendes Wasser zu kochen. Für die Infusion wird 1 Teil des Grases und 20 Teile Wasser genommen. Trinken Sie ein halbes Glas 4-mal täglich.

Um die Gesundheit und die Freude an der Bewegung bis ins hohe Alter zu erhalten, ist zu beachten, dass die Prävention und Behandlung von Schlaganfällen nur dann wirksam ist, wenn sie gemeinsam von Arzt und Patient durchgeführt werden.

Maßnahmen zur Verhütung von Schlaganfällen

Unter Schlaganfall versteht man eine akute Verletzung des Gehirnkreislaufs. Dies kann auf eine Verschlechterung des Blutflusses in den Gefäßen oder auf einen Bruch der Wand des Blutkanals zurückzuführen sein. Die Besonderheiten des Lebens setzen die Mehrheit der modernen Menschen in Gefahr, so dass die Verhütung eines primären Schlaganfalls allen Menschen ausnahmslos gezeigt wird. Der Ansatz basiert auf einfachen und erschwinglichen Ereignissen. Sie können nicht nur das Risiko eines Notfalls minimieren, sondern wirken sich insgesamt vorteilhaft auf den Körper aus.

Die Prinzipien der primären und sekundären Schlaganfallprävention sind sehr ähnlich. Ihre praktische Anwendung ermöglicht es, die Wahrscheinlichkeit eines Problems um 80-85% zu reduzieren.

So verhindern Sie einen Schlaganfall

Eine Hirnkatastrophe ist eine der gefährlichsten Bedingungen, die zum Tod oder zur Invalidität führen können.

Um einen Schlaganfall zu vermeiden, reicht es in den meisten Fällen aus, das übliche Regime zu korrigieren und eine Reihe einfacher Empfehlungen von Ärzten anzunehmen. Dies gilt insbesondere für Menschen mit Übergewicht, Bluthochdruck und anderen chronischen Krankheiten sowie für intellektuelle Arbeiter.

Ein großer Fehler wird von einem gemacht, der der Meinung ist, dass Schlaganfallprävention nur im Alter erforderlich ist. In den letzten Jahren ist die Pathologie deutlich jünger. Bei Männern zwischen 35 und 40 Jahren und Frauen im gebärfähigen Alter ist sie keine Seltenheit mehr. Unter dem Einfluss negativer Faktoren kann ein Schlag in einem sehr jungen Alter auftreten.

Prävention von Herzinfarkt und Schlaganfall kann sein:

• Primär - eine Liste von Maßnahmen, die darauf abzielen, Reizstoffe und Momente zu beseitigen, die den Schlaganfall auslösen;
• sekundäre Manipulationen und Regeln, die ein erneutes Auftreten einer Gehirnkatastrophe verhindern sollen;
• Tertiär - Aktionen, die zur Wiederherstellung von Menschen mit zerebralen Durchblutungsstörungen eingesetzt werden.

Das Auftreten kardiovaskulärer Erkrankungen zu verhindern, beruht auf den gleichen Prinzipien wie bei Schlaganfällen. Dies ist auf die gleichen Mechanismen der Entwicklung von Durchblutungsstörungen des Gehirns und des Herzmuskels zurückzuführen. In beiden Fällen besteht das Hauptziel darin, die Funktionalität der Blutkanäle zu erhöhen und gegen die Provokateure der Krankheit zu kämpfen.

Primäre Schlaganfallprävention

Umweltverschmutzung, chronischer Stress, Verwendung von Junk-Food aufgrund der Unfähigkeit, ruhig zu essen - den Momenten, denen die meisten modernen Menschen ausgesetzt sind. Alle führen zu einer Abnahme der Funktionalität der Blutgefäße, was sich auf die Blutversorgung des Gehirns auswirkt. Im Laufe der Zeit kommt der Alterungsfaktor hinzu, die hormonellen Veränderungen im Körper verschlimmern die Situation.

Die Prävention des primären Schlaganfalls zielt darauf ab, die nachteiligen Auswirkungen dieser Momente zu minimieren. Es sollte komplex und konstant sein, dann können Sie mit dem gewünschten Effekt rechnen.

Blutdruckkontrolle

Hämorrhagischer Schlaganfall ist das Ergebnis eines Blutdruckanstiegs in 99% der Fälle. Die Risikogruppe umfasst diejenigen, deren Daten 140 um 90 mm Hg überschreiten. Art. Die arterielle Hypertonie betrifft ältere, übergewichtige Menschen, Vertreter der verantwortlichen Positionen und intellektuelle Berufe. Ein ungewöhnlicher Druckanstieg kann zu einer systematischen Unterkühlung des Körpers führen. Die Gefahr besteht in unregulierter körperlicher Anstrengung. Wenn der Körper an mindestens einem dieser Punkte betroffen ist, wird empfohlen, einen Blutdruckmonitor zu erhalten und Blutdruckindikatoren zu überwachen. Wenn Hypertonie festgestellt wird, konsultieren Sie einen Hausarzt.

Thromboseprävention

Ein ischämischer Schlaganfall tritt häufig vor dem Hintergrund der Bildung von Blutgerinnseln in den Gefäßen und der Verstopfung der Kanalöffnungen durch diese Substanzen auf. Solche Strukturen treten als Folge einer Verletzung des Blutgerinnungsprozesses auf, erhöhen deren Dicke und die Neigung der Blutplättchen zum Anhaften. Die Thromboseprophylaxe beinhaltet die Verwendung von Antikoagulanzien und Antithrombozytenagenten. Die Akzeptanz solcher Medikamente ist angezeigt bei Patienten mit Thrombophlebitis in der Anamnese, Krampfadern, schlechten Blutwerten und allen Arten von Operationen. Es ist verboten, Medikamente alleine zu verwenden, ohne einen Arzt! Andernfalls können andere Komplikationen hervorgerufen werden, um die Bildung von Blutgerinnseln zu vermeiden.

Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Das Risiko eines Schlaganfalls steigt bei Menschen mit hohem Cholesterinspiegel und Arrhythmie dramatisch an.

Im ersten Fall kann es durch Anhaften an den Wänden der Blutkanäle von Cholesterin-Plaques bei einer Person zu einer Atherosklerose von Gehirngefäßen kommen. Ihre Lücken werden sich erheblich verringern, so dass der Blutfluss zusammenbricht und die Medulla einen Mangel an Sauerstoff und Nährstoffen zu spüren bekommt. Bei Arrhythmien erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Blutgerinnsel aus dem Hohlraum des Herzens in die Blutgefäße entfernt werden, was ebenfalls mit einem ischämischen Schlaganfall belastet ist. Die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollte unter Anleitung eines Kardiologen umfassend behandelt werden.

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Migräne-Prävention

Neurologische Erkrankungen, die den Zustand der Gehirngefäße beeinflussen, erhöhen auch das Schlaganfallrisiko. Systematische Kopfschmerzen, die sich aus Veränderungen des Lumens der Blutkanäle ergeben, können eine kleine Hirnkatastrophe oder einen vollständigen Angriff auslösen. Die Prävention von Migräne zielt in diesem Fall darauf ab, die Cephalgie zu stoppen, ein erneutes Auftreten zu verhindern und zusätzliche Symptome zu bekämpfen. Besonderes Augenmerk gilt der Identifizierung von Auslösern von Verschlimmerungen und der Beseitigung ihrer Auswirkungen auf den Patienten.

Mehr über Migräne haben wir in dem Artikel erzählt.

Schlechte Gewohnheiten

Rauchen und Alkoholmissbrauch verdoppeln das Risiko von Schlaganfall und Herzinfarkt. Alkoholhaltige Getränke zerstören das Gewebe der Wände der Blutkanäle, verringern deren Elastizität und beschleunigen den Verschleiß. Gifte in der Zusammensetzung solcher Produkte reduzieren die Leistungsfähigkeit des Gehirns.

Die Einnahme von Nikotin führt zu einem Krampf der Blutgefäße und zu hohem Blutdruck. Der Effekt bleibt lange erhalten. Studien haben gezeigt, dass die Wahrscheinlichkeit einer Gehirnkatastrophe von der Anzahl der Zigaretten pro Tag abhängt. Wenn es mindestens 20 davon gibt, können sich die Blutkanäle nicht entspannen. Das Ergebnis wird „Nikotinhypertonie“ sein, was zu einer raschen Abnahme der Funktionalität der inneren Organe führt.

Wie wirkt sich Alkohol auf die Gefäße aus und kann ich nach einem Schlaganfall im Artikel trinken?

Routineinspektionen

Jede Person sollte mindestens einmal im Jahr den Distrikttherapeuten aufsuchen und allgemeine Tests bestehen. So können Sie den Zustand Ihres Körpers einschätzen, Problembereiche identifizieren und rechtzeitig mit latenten oder chronischen Erkrankungen beginnen. Nach 50-55 Jahren wird empfohlen, die Häufigkeit der Besuche von Spezialisten zu verdoppeln.

Die Schlaganfallprävention unter Anleitung eines Arztes umfasst folgende Punkte:

• Überprüfung des Cholesterin- und Blutzuckerspiegels;
• CT-Scan oder MRI des Gehirns;
• Blutdruckmessung;
• Einschätzung der Blutdichte und der Geschwindigkeit ihrer Blutgerinnung;
• Vergleichen des Gewichts einer Person mit ihrem optimalen Gewicht, Auswahl von Maßnahmen zur Normalisierung von Indikatoren;
• Einschätzung des psycho-emotionalen Zustands des Besuchers, Auswahl der Antidepressiva oder Beruhigungsmittel nach Indikationen.

Darüber hinaus müssen Sie möglicherweise den Physiotherapieraum oder einen Arzt zur Bewegungstherapie besuchen. Alle Aktivitäten tragen gemeinsam dazu bei, die Belastung des Herzens zu reduzieren, die Gefäßwände zu stärken, den Blutfluss und den Blutdruck zu normalisieren. Nach den Ergebnissen der Untersuchungen empfiehlt der Arzt manchmal die Durchführung einer medizinischen Schlaganfallprävention.

Wie vermeide ich einen erneuten Schlaganfall?

Nach einem Schlaganfall müssen die Opfer ihren Lebensstil komplett ändern. Andernfalls liegt die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens der Erkrankung bei nahezu 100%. Die Prävention von Gehirnschlag in einer solchen Situation wiederholt weitgehend den primären Ansatz, ist jedoch viel strenger.

In einigen Fällen wird zusätzlich gezeigt, dass auf medizinische Ansätze zurückgegriffen wird. Manchmal werden chirurgische Methoden angewandt. Prävention und Behandlung der Pathologie in diesem Stadium sollten mit dem Arzt abgesprochen werden. Nur die strikte Befolgung der Empfehlungen eines Spezialisten minimiert das Risiko einer erneuten Brainstorming-Katastrophe, die in den meisten Fällen mit dem Tod endet.

Sekundäre Schlaganfallprävention

Aktivitäten zur Vermeidung von wiederkehrenden Schlaganfällen beginnen bereits auf der Intensivstation. Das gesamte Team von Spezialisten arbeitet mit dem Patienten zusammen, bis er aus dem kritischen Zustand gebracht wird. Die weitere Verantwortung für die Aufrechterhaltung der erzielten Ergebnisse liegt beim Patienten selbst und seinen Angehörigen.

Die sekundäre Prävention eines ischämischen Schlaganfalls zielt auf Folgendes ab:

• Behandlung der zugrunde liegenden Krankheit, die den Schock verursacht hat;
• die Funktionalität der Blutgefäße erhöhen und die Textur ihrer Wände verbessern;
• Eliminierung des Einflusses von Faktoren auf den Körper, die eine Gehirnkatastrophe auslösen können;
• allgemeine Körperstärkung;
• Verringerung des Risikos von Komplikationen im Hintergrund des pathologischen Zustands.

Die Prävention wiederkehrender ischämischer Schlaganfälle hört nie auf. Durch die Einhaltung einfacher Regeln kann nicht nur das Rückfallrisiko minimiert, sondern auch die Lebensqualität des Opfers erheblich verbessert werden.

Antihypertensive Therapie

Die Überwachung des Blutdrucks und die Bekämpfung des Blutdruckanstiegs ist die Grundlage für die Verhinderung eines wiederkehrenden Schlaganfalls. Das Hauptziel des Ansatzes ist es, hypertensiven Krisen vorzubeugen, die die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls deutlich erhöhen. Die medikamentöse Behandlung sollte dauerhaft sein. Die Vorbereitungen werden von einem Arzt unter Berücksichtigung der Besonderheiten der Situation und des Zustands des Patienten ausgewählt. Dies können einzelne Medikamente oder ganze Komplexe sein.

Die Hauptgruppen von Drogen:

• Diuretika - "Indapamid", "Furosemide";
• Alpha-Blocker - Doxazosin, Prazosin;
• Betablocker - Carvedilol, Nebivolol;
• ACE-Hemmer - Fosinopril, Captopril;
• Kalziumkanalblocker - Nifedipin, Amlodipin;
• Sartans - Telmisartan, Valsartan.

Zusätzlich kann der Arzt solche natürlichen Diuretika als Abkochung von Heidelbeerblättern oder Cranberry-Infusion verschreiben. Sie lindern sanft Schwellungen, normalisieren Blutdruckindikatoren, stärken das Immunsystem und wirken sich positiv auf den Zustand der Blutgefäße aus.

Drogenprävention

Um einen wiederkehrenden Schlaganfall zu verhindern, ist häufig eine Medikation erforderlich. Tabletten müssen von einem Arzt verordnet werden. Die selbständige Verwendung von Arzneimitteln kann zum gegenteiligen Effekt führen und den Zustand des Opfers verschlimmern.

Die Wirkung von Medikamenten zur Vorbeugung gegen wiederkehrenden Schlaganfall kann sich richten an:

• Antithrombus - Acetylsalicylsäure, "Clopidogrel" und andere Thrombozytenaggregationshemmer, bei denen die Blutplättchen nicht zusammenkleben können;
• Verringerung der Blutviskosität - "Sinkumar", "Pradaksa" und andere Antikoagulanzien, die die biologische Flüssigkeit verdünnen;
• Korrektur des Cholesterinspiegels der blutentnehmenden Statine, Fibrate, Nikotinsäure, Fischölpräparate;
• Behandlung von Herzkrankheiten, Diabetes, hormonellen Störungen und anderen chronischen Erkrankungen.

Eine wirksame Sekundärprävention des Schlaganfalls ist nur unter der Voraussetzung der genauen Einhaltung der ärztlichen Verschreibungen möglich. Bei Versuchen, den Zeitplan für die Medikation oder deren Dosierung zu ändern, können keine ausgeprägteren oder dauerhafteren Ergebnisse erzielt werden. Dies führt nur zu einer unnötigen Belastung für den Körper und zur Entwicklung von Nebenwirkungen.

Ausführlicher Artikel über Medikamente, die für Schlaganfälle verordnet wurden

Diät

Die von einem Schlaganfall betroffene Ernährung sollte auf die Stärkung der Blutgefäße und die Senkung des Cholesterinspiegels im Blut gerichtet sein. Dies kann durch den Verzicht auf Fast Food erreicht werden, wodurch die Menge an tierischen Fetten begrenzt wird. Meeresfrüchte, Gemüse, Obst und Nüsse sollten der Ration hinzugefügt werden - all dies ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn der Patient übergewichtig ist, sollten Sie den Kaloriengehalt des Geschirrs kontrollieren. Sie können die einfachen Kohlenhydrate nicht missbrauchen. Vor dem Hintergrund von Bluthochdruck wird empfohlen, die Salzmenge in der Diät und anderen Lebensmitteln, die den Blutdruck erhöhen, zu minimieren.

Chirurgische Behandlung

Die radikale Prävention des hämorrhagischen Schlaganfalls besteht darin, Veränderungen in den Gefäßwänden zu erkennen und negative Faktoren zu beseitigen. Besonders gefährlich sind Aneurysmen - Vorsprünge der Arterienwände. Sie werden mithilfe von MRI, CT und anderen diagnostischen Methoden erkannt und dann chirurgisch entfernt, wenn die konservative Therapie nicht hilft. Gefäßprothetik kann bei der Vorbeugung einer ischämischen Hirnkatastrophe helfen. Sie installieren spezielle Rahmen, mit denen Sie den optimalen Durchmesser des Kanals beibehalten können.

Massage- und Bewegungstherapie

Eine primäre und sekundäre Schlaganfallprävention ist nicht möglich, ohne sanfte sportliche Belastungen in das Regime der Person einzuführen. Regelmäßig durchgeführte Aktionen um 30% verringern die Wahrscheinlichkeit einer Hirnkatastrophe oder ihrer Wiederholung.

Übungen zur Schockprävention sollten unter Berücksichtigung der körperlichen Fitness ausgewählt werden. Es muss keine intensive Arbeitsbelastung auf professioneller Ebene sein.

Lange Spaziergänge, Läufe, Schwimmen und tägliches Aufwärmen reichen aus. Bei Menschen, die bereits an einem Gehirnschlag gelitten haben, tragen solche Manipulationen in Verbindung mit einer spezialisierten Physiotherapie auch dazu bei, die Folgen der Pathologie zu bewältigen.

Ein neues Instrument zur Rehabilitation und Prävention von Schlaganfällen mit überraschend hoher Effizienz - die monastische Sammlung. Die Klostersammlung hilft wirklich, mit den Folgen eines Schlaganfalls umzugehen. Darüber hinaus hält Tee den Blutdruck normal.

Methoden der Volksverhütung

Die Basis der natürlichen Therapie zur Prävention von Schlaganfällen sind Kiefernzapfen, die mehrere Aktionen gleichzeitig ausführen. Sie verbessern die Zusammensetzung des Blutes, reinigen die Blutkanäle, senken den Cholesterinspiegel und kämpfen gegen Bluthochdruck. Alkohol- oder Wassertinktur aus Rohstoffen stärkt die Blutgefäße und wirkt tonisierend auf den Körper.

Nicht-traditionelle Hilfsmittel bei der Prävention von Schlaganfall und Herzinfarkt:

• Alkohol Tinktur auf Japanisch Sophore - nehmen Sie einen Teil der Knospen mit fünf Teilen Alkohol, bestehen Sie drei Tage lang an einem dunklen Ort, filtern Sie. Nehmen Sie bis zu 4 Mal am Tag 20 Tropfen vor den Mahlzeiten ein.
• Zitronenhonig - Zitrone und Orangenhackfleisch schälen, Saft auspressen. Dicke Masse zu gleichen Teilen mit Honig mischen. Essen Sie einen Teelöffel nach jeder Mahlzeit;
• Rapsinfusion - nehmen Sie 20 Teile kochendes Wasser für einen Teil des getrockneten Grases, lassen Sie es eine Stunde lang stehen und streichen Sie es. Tagsüber müssen Sie 100 ml der Zusammensetzung trinken und diese in 4 Teile teilen.
• Muskatnusspulver - einmal täglich eine Prise fünf Minuten unter die Zunge halten, dann schlucken und mit kaltem Wasser trinken.

Alle aufgeführten Produkte müssen 4-8 Wochen lang kontinuierlich oder langwierig absolviert werden. Darüber hinaus lohnt es sich, in das Prophylaxe-Regime die Aufnahme von stärkenden Volksmitteln einzuführen, die auf Knoblauch, Zwiebeln und Ingwer basieren. Dies beschleunigt die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper und regt das Immunsystem an. Bei stressiger Arbeit ist auf die Einnahme von natürlichen beruhigenden Produkten zu achten - Tee aus Zitronenmelisse oder Kamille, Lutschtabletten mit Baldrian, Aromatherapie.

Artikel über die Vorteile von Tannenzapfen zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Link.

Die Praxis zeigt, dass die umfassende Prävention von Schlaganfällen die Wahrscheinlichkeit einer Pathologieentwicklung auf nahezu Null reduziert. Personen aus der Risikogruppe, die die aufgeführten Regeln einhalten, erhöhen ihre Chancen, eine Hirnkatastrophe zu verhindern, um 70-80% im Vergleich zu den anderen. Die Hauptsache ist, die Empfehlungen ständig zu befolgen, nicht nur bei schlechten Testergebnissen oder dem Auftreten alarmierender Symptome.

Sind Sie in Gefahr, wenn:

• plötzliche Kopfschmerzen, blitzende Fliegen und Schwindelgefühl;
• Druck "springt";
• fühle mich schnell schwach und müde;
• verärgert über Kleinigkeiten?

All dies sind Vorboten eines Schlaganfalls! E. Malysheva: „Mit der Zeit bemerken Anzeichen sowie Prävention bei 80%, um einen Schlaganfall zu verhindern und schreckliche Folgen zu vermeiden! Um sich und Ihre Angehörigen zu schützen, benötigen Sie ein Pfennigwerkzeug. " WEITER LESEN. >>>

Schlaganfallprävention: Wie und wie können Sie sich vor einer gefährlichen Krankheit schützen?

Laut Statistik stirbt jeder fünfte Patient. Dies ist auf eine frühzeitige Hilfe oder ein unzureichendes Bewusstsein zurückzuführen, um erste Anzeichen einer Krankheit zu erkennen. Prävention von Schlaganfällen hilft, Risiken um bis zu 80% zu reduzieren.

Die Krankheit ist nicht immer tödlich, aber die Mehrzahl der Überlebenden hat immer noch ernste gesundheitliche Probleme. Für solche Patienten ist eine langfristige Rehabilitation erforderlich.

Der Artikel befasst sich mit der primären und sekundären Prävention von Schlaganfällen als Hauptbedingung für die rechtzeitige Prävention der Krankheit.

Was ist ein Schlaganfall?

Dies ist eine Erkrankung, die mit einer Durchblutungsstörung im Gehirn zusammenhängt. Es gibt zwei Arten von Krankheiten: hämorrhagische und ischämische. Im ersten Fall hat der Patient einen Bruch der Gehirngefäße mit anschließender Blutung. Bei einem ischämischen Schlaganfall kommt es zu einer Verstopfung oder einem Krampf von Blutgefäßen.

Laut Statistik ist die gebräuchlichste hämorrhagische Form die häufigste. Sie verursacht schwerwiegende Folgen, wenn die Person nicht rechtzeitig Erste Hilfe erhält. Am häufigsten tritt die Spitzenhäufigkeit im Frühjahr auf. Der ischämische Schlaganfall ist in erster Linie mit Verletzungen der Grundfunktionen des Blutkreislaufs verbunden.

Das Blut durch die Gefäße transportiert Sauerstoff und Nährstoffe zu verschiedenen Organen, einschließlich dem Gehirn. Wenn dieser Prozess gestört ist, erhält er nicht genügend Sauerstoff und die Ischämie beginnt. Ein sehr wichtiger Ort bei der Prävention dieser Krankheiten ist die Prävention von Schlaganfällen.

Wer ist gefährdet?

Bei diesen Patientenkategorien wird ein erhöhtes Schlaganfallrisiko beobachtet:

• niedrige Insulinproduktion (Diabetes), hoher Cholesterinspiegel im Blut und Hypertonie;
• mit einer genetischen Veranlagung, insbesondere wenn Schlaganfallpräventionsmaßnahmen nicht befolgt werden;
• ältere Menschen (nach 55 Jahren).

Durch rechtzeitige Schlaganfallprävention werden negative Folgen vermieden.

Hauptursachen und auslösende Faktoren

Wie vermeide ich einen Schlaganfall? Zunächst ist es notwendig, sich mit Risikofaktoren für die Entwicklung der Krankheit auseinanderzusetzen:

• prädisponierend. Dies beinhaltet das Alter einer Person und ihre Vererbung. Diese Faktoren sind für eine Anpassung nicht zugänglich. Es ist erwähnenswert, dass bei Männern ein Schlaganfall früher auftritt als bei Frauen;
• Verhaltens In diesem Fall sind die Ursachen der Entwicklung schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Alkoholmissbrauch), ungesunde Ernährung und Lebensweise, Langzeitmedikationen usw. Eine Person hat eine direkte Auswirkung auf diese Faktoren und kann sie möglicherweise ändern;
• metabolisch. In diesem Fall sind die Hauptursachen Krankheiten, die auf Stoffwechselstörungen im menschlichen Körper zurückzuführen sind (Diabetes, hoher Cholesterinspiegel, Bluthochdruck, einige zerebrovaskuläre Erkrankungen des Gehirns usw.).

Ärzte behaupten, dass die Krankheit in den meisten Fällen durch Gefäßerkrankungen verursacht wird (zum Beispiel die Entwicklung von Atherosklerose aufgrund eines Ausfalls des Fettstoffwechsels).

Ein normaler Blutdruck liegt bei 120/80. In der modernen Welt wird bei jungen Menschen häufig ein hämorrhagischer Schlaganfall diagnostiziert. Wenn ein Patient einen anhaltend hohen Blutdruck hat, wird er bei der geringsten Abnahme seines Gehirns ischämischen Anfällen ausgesetzt, infolge einer Krankheit ein Mikrostrich.

Schlaganfallprävention

Die Frage, wie man einen Schlaganfall verhindern kann, ist für verschiedene Bevölkerungsgruppen eine der dringlichsten. Alle vorbeugenden Maßnahmen fallen in zwei Hauptkategorien:

• primär - zur Verringerung des Risikos der Entwicklung der Krankheit;
• sekundär, was Maßnahmen zur Beseitigung der zugrunde liegenden Ursache der Pathologie umfassen sollte.

Prävention umfasst den Besuch von Gesundheitseinrichtungen, die Einnahme von Medikamenten zu Hause oder die Verwendung traditioneller Medizin. Betrachten Sie jeden Punkt genauer.

Regelmäßige Prüfung

Wie verhindert man einen Schlaganfall? Dazu müssen Sie sich zunächst einer regelmäßigen Inspektion unterziehen, um mögliche Abweichungen feststellen zu können.

Schlaganfall- und Herzinfarktprävention sind eng miteinander verbunden und umfassen:

• MRT- und CT-Diagnostik der Blutgefäße des Kopfes, um mögliche Aneurysmen oder Fehlbildungen zu erkennen. Die List dieser Krankheiten liegt in der Tatsache, dass sie sich bis zum Zeitpunkt der Blutung in keiner Weise manifestieren;
• Blutspende zur Bestimmung des Lipidspiegels. Atherosklerose wird durch einen Anstieg des Cholesterinspiegels im Blut hervorgerufen. Es bilden sich sogenannte vaskuläre Plaques, die den normalen Blutkreislauf stören.
• Mit der Blutdruckkontrolle können Sie mögliche Abweichungen von den Normalwerten einstellen. In diesem Fall verschreibt der Arzt stabilisierende Medikamente;
• Bei ständigem Stress müssen Sie Beruhigungsmittel oder milde Antidepressiva einnehmen, die ausgezeichnete vorbeugende Mittel gegen Schlaganfall darstellen.
• Durch die Kontrolle des Blutzuckers bei Diabetes werden Schlaganfall und Herzinfarkt vermieden.

Um das Risiko für die Entwicklung dieser Krankheit zu verringern, wird empfohlen, alle schlechten Gewohnheiten (Rauchen, Alkoholkonsum) zu begrenzen, sich zu bewegen und richtig zu essen. Über weitere Untersuchungsmethoden entscheidet der Arzt anhand der Anamnese des Patienten.

Medikamente

Wie Schlaganfall mit Medikamenten verhindern? Zur Vorbeugung gehört in diesem Fall die Einnahme von Medikamenten, die Änderungen des Lipidspiegels und des Blutzuckers, Druckspitzen und Blutgerinnungsstörungen verhindern. Betrachten Sie jeden Punkt genauer.

Es ist nicht notwendig, Medikamente zur Senkung des Cholesterinspiegels einzunehmen. Manchmal reicht es regelmäßige Bewegung, die Kontrolle über ihr Gewicht und die Ablehnung schlechter Gewohnheiten. Bei den Medikamenten unterscheiden die Ärzte Folgendes:

• Durch die Einnahme von Statinen können Sie Enzyme blockieren, die zur Bildung von Cholesterin beitragen.
• Antioxidantien blockieren die Oxidation der atherogenen Lipoproteine ​​und erhöhen den Gehalt an "nützlichem" Cholesterin. Fibrate haben die gleiche Eigenschaft;
• Um die Absorption von Gallensäuren durch die Organe des Gastrointestinaltrakts zu blockieren, werden spezielle Präparate verwendet - Maskierungsmittel;
• Fischöl wird verschrieben, um die Rheologie des Blutes zu erhöhen.
• Um den Triglyceridspiegel zu senken, nehmen Sie nikotinsäurehaltige Medikamente.

Bei Patienten mit Diabetes werden Vorbereitungen zur Blutzuckerkontrolle angewendet. Dazu gehören Insulin, antiarrhythmische und antianginöse Medikamente. Sie helfen bei der Behandlung von Herzkrankheiten und sind eine hervorragende Schlaganfallvorbeugung.

Bei Blutdruckindikatoren über 140 Patienten werden spezielle stabilisierende Medikamente verschrieben, um das Risiko der Entwicklung vieler Krankheiten, einschließlich Schlaganfall, zu verringern:

• harntreibende Arzneimittel, die zu einer Verringerung des Blutvolumens beitragen;
• Arzneimittel, die Substanzen blockieren, die Wände der Blutgefäße verengen (ACE-Hemmer);
• Medikamente zur Normalisierung des Herzrhythmus (Betablocker);
• Kalziumantagonisten, Blutgefäße erweiternd;
• Um Herz- und Nierenversagen zu reduzieren, werden Medikamente aus der Gruppe der Sartans eingesetzt.

Wenn die Diagnose "Atherosklerose" für die Überwachung der Funktion der Blutgerinnung sehr wichtig ist, wird das Thromboserisiko verringert.

Die Kategorie von Medikamenten, die die Blutgerinnung reduzieren, umfasst:

• Acetylsalicylsäure;
• Antikoagulanzien;
• Clopidogrel-Hydrosulfat.

Der Verlauf und die Dauer der medikamentösen Therapie schreibt der Arzt individuell für jeden Patienten vor. Es ist sehr wichtig, Medikamente gemäß dem vorgeschriebenen Schema einzunehmen. Nur in diesem Fall werden Präventivmaßnahmen als wirksam angesehen.

Volksheilmittel

Die Prävention von Schlaganfällen durch Volksheilmittel umfasst die Verabreichung verschiedener Infusionen und das Abkochen auf Basis von Heilpflanzen. Betrachten Sie die beliebtesten:

• Alkoholinfusion basierend auf Fichtenzapfen. Dazu benötigen Sie 5 mittelgroße Zapfen, um 0,5 Liter 70% iges Ethanol einzufüllen. Beharren Sie für 2 Wochen an einem dunklen Ort. Die Behandlung wird alle sechs Monate durchgeführt. Verwenden Sie 1 Teelöffel Tinktur am Morgen nach einer Mahlzeit;
• Tinktur aus Sophora-Japaner. Der prozentuale Anteil von Pflanzen und Ethanol - 1: 5. Bestehen Sie mindestens 3 Tage an einem dunklen Ort. Nehmen Sie 4 mal täglich 20 Tropfen nach den Mahlzeiten ein. Dieses Mittel hilft, die Wände der Blutgefäße zu stärken;
• 1 Zitrone und Orange mit Schalen hacken. Fügen Sie in der resultierenden Masse etwas Honig hinzu. Verwenden Sie 1 Teelöffel morgens nach einer Mahlzeit. Dieses Tool hilft dabei, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken.
• Getränke basierend auf frischer Ingwerwurzel. Dies können Tees oder Dekokte sein. In der getrockneten Form wird diese Komponente während des Kochens den Gerichten hinzugefügt;
• Knoblauch und Zitrone mit der Schale im gleichen Verhältnis mahlen, soviel Honig hinzufügen. Verwenden Sie 1 Teelöffel pro Tag. Dieses Werkzeug reinigt die Blutgefäße gut, Sie müssen es im Kühlschrank aufbewahren.

Vor der Verwendung von Volksmitteln wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren. Es ist zu beachten, dass Selbstmedikation manchmal zu ernsthaften Komplikationen führt.

Gesunden Lebensstil

Die richtige Ernährung und das richtige Regime helfen, den ersten Schlaganfall zu verhindern und einen Rückfall zu verhindern. Schlechte Gewohnheiten sind ausgeschlossen. Rauchen erhöht das Risiko von Blutgerinnseln und die Entwicklung von Gefäßrupturen. Um den Cholesterinspiegel im Blut zu senken, werden die enthaltenen Lebensmittel ausgeschlossen.

Sie müssen Ihre Ernährung mit ballaststoffreichen Lebensmitteln (Haferflocken, frischem Gemüse und Obst usw.) anreichern. Es ist besser, Olivenöl zu verwenden, um den Verbrauch von Tierfetten zu begrenzen. Bevorzugt sollte fettarmes Fleisch und Fisch sein. Achten Sie darauf, das Cholesterin mindestens alle 4 Jahre zu überwachen.

Neben einer gesunden Ernährung müssen Sie regelmäßig Sport treiben. Die Übung wird morgens nach dem Aufwachen und am Ende des Tages empfohlen.

Es ist sehr nützlich, öfter an der frischen Luft zu laufen, zum Pool oder zum Fitnessstudio zu gehen. Gleichzeitig müssen starke Belastungen vermieden werden, die den Blutkreislauf verletzen. Indem Sie Ihren Lebensstil anpassen, können Sie das Schlaganfallrisiko erheblich reduzieren.

Wie verhindert man einen erneuten Schlaganfall?

Das Obige beschreibt also Informationen, wie ein Schlaganfall verhindert werden kann. Sie sollten jedoch nicht die Wachsamkeit verlieren, wenn die Krankheit geheilt wurde. Die Prävention von wiederkehrenden Schlaganfällen ist sehr wichtig. Dies gilt insbesondere für die weibliche Hälfte der Patienten. Sie verwenden sehr oft orale Kontrazeptiva, die eine der Ursachen der Erkrankung sind.

Außerdem erleben die Patienten während der Geburt scharfe Sprünge im Blutdruck, die häufig zum Reißen der Blutgefäße führen. Die Periode der Wechseljahre wird oft von Migräne und Druckabfall begleitet. Daher sollten Frauen besonders auf die Vorbeugung und Behandlung von Störungen des Körpers achten.

Nach einem Schlaganfall steigt das Risiko einer erneuten Entwicklung um ein Vielfaches. Sekundäre Schlaganfallprävention umfasst:

• Einstellung von Tabakerzeugnissen und anderen schlechten Gewohnheiten;
• strikte Diät, die alles Frittierte und Fett ausschließt;
• Konstante Druckkontrolle, um Gehirnkrämpfe zu verhindern.

Der Patient sollte im ersten Jahr nach einem Schlaganfall regelmäßig von einem Spezialisten untersucht werden, um alle Anforderungen der Rehabilitationsphase zu erfüllen:

• Medikamente nehmen;
• richtig essen;
• Regelmäßige Übungen machen, an der frischen Luft spazieren gehen;
• immer Medikamente für die Erste Hilfe mitführen;
• machen Sie alle notwendigen Tests.

Wenn Sie all diese einfachen Regeln befolgen, können Sie das Risiko eines erneuten Angriffs mehrmals reduzieren.

Fazit

Schlaganfall ist eine sehr gefährliche Krankheit, die bei einer Verzögerung zu einer Behinderung oder zum Tod führt.

Es ist sehr wichtig, eine Schlaganfallprävention durchzuführen, die die Einhaltung einer gesunden Lebensweise und Ernährung, regelmäßige Bewegung und die Einnahme bestimmter Medikamente erfordert.

Für die rechtzeitige Feststellung von Verstößen ist es notwendig, sich mit Spezialisten zu untersuchen und alle Tests zu bestehen.

Drogenprävention des Schlaganfalls bei Frauen (Männern) und ob Volksheilmittel verhindert werden können

Früher war ein Schlaganfall eine Krankheit, die eine Person erst nach 60 Jahren überholen kann. Bei den Menschen mittleren Alters traten jedoch Probleme mit den Gefäßen auf. Schlaganfallprävention ist unerlässlich, um über Jahre hinweg gesund zu bleiben.

Wer ist gefährdet?

In Gefahr sind Menschen, die folgende Probleme haben:

• Stress. Dieser Zustand wird immer von starken Blutdrucksprüngen begleitet, dies erhöht den Puls, aktiviert die Blutgerinnungsmechanismen. Die Gefäße stehen unter starker Belastung und können platzen. So entwickelt sich ein ischämischer Schlaganfall.
• Hypertonie Dies ist einer der Hauptgründe, die zur Entstehung eines Schlaganfalls beitragen: Etwa 65% der Fälle von Durchblutungsstörungen des Gehirns sind mit einem erhöhten Druck verbunden.
• Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems. Bei Unterbrechungen der Arbeit des Herzmuskels wird die Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff und Nährstoffen gestört. Die Arbeit der Blutgefäße verschlechtert sich, und dies sind die Voraussetzungen für die Entwicklung eines ischämischen Schlaganfalls. Thromboembolien und Herzinsuffizienz erhöhen auch das Schlaganfallrisiko.
• Hypodynamie Ein sitzender Lebensstil beeinträchtigt die Arbeit des Körpers und provoziert die Entwicklung eines Schlaganfalls, insbesondere bei Bluthochdruck, Atherosklerose. Gleichzeitig verlangsamen sich die Stoffwechselprozesse im Gehirngewebe, der Blutkreislauf verschlechtert sich.
• Diabetes Unter denjenigen, die einen Schlaganfall erlitten haben, leiden 30–40% der Menschen an Diabetes. Bei dieser Krankheit werden die Wände der Gefäße dünner und Blutungen können mit erhöhtem Druck auftreten.
• Fettleibigkeit Bei übergewichtigen Menschen steigt das Risiko für Hypertonie, Diabetes und Dyslipidämie, was zu einem Schlaganfall führt.
• Schlechte Gewohnheiten. Rauchen erhöht das Schlaganfallrisiko um ein Vielfaches, da bei ständiger Einwirkung von Nikotin und Teer im Tabak die Hämodynamik verändert wird und der Stoffwechsel gestört wird. Das Risiko einer Verletzung des zerebralen Kreislaufs aufgrund von Alkoholmissbrauch steigt um 69%. Ethylalkohol beschleunigt die zerebrale Atrophie und erhöht die Blutgerinnung, was zur Bildung von Blutgerinnseln in Blutgefäßen führt.

Nur die Ablehnung schlechter Gewohnheiten und die sorgfältige Beachtung ihrer Gesundheit können einen Schlaganfall verhindern.

Wie man Volksheilmittel warnt

Alternative Medizin hat eine große Anzahl von Rezepten, die die Arbeit des Herz-Kreislaufsystems normalisieren. Die Prävention von Schlaganfällen mit Volksmitteln zielt auf die Stabilisierung des Blutdrucks ab. Um das Risiko eines Schlaganfalls zu verhindern, wird Folgendes angewendet:

• Infusion Baldrian. Zur Herstellung des Produkts werden 10 g Pflanzenwurzel genommen, fein gehackt und mit kochendem Wasser (1 Tasse) gefüllt. Die Mischung schmilzt bei schwacher Hitze 15-20 Minuten. Die Infusion wird gekühlt und filtriert. Gegen einen Schlaganfall müssen Sie dreimal täglich nach den Mahlzeiten 100 g des Medikaments trinken. Der Kurs dauert 10 Tage, dann 1 Woche Pause. Wenn Sie möchten, können Sie diesen Kurs wiederholen.
• Infusion von Zitronenmelisse, die wie folgt zubereitet wird: 2 EL. Trockenes Rohmaterial wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, mehrere Stunden (vorzugsweise in einer Thermoskanne) hineingegossen und filtriert. Trinken Sie während der Woche für 2 St. 2 mal am Tag.
• 4-5 Knoblauchzehen hacken und 4 EL füllen. Zucker, 1 Tasse kochendes Wasser einfüllen und mischen. Bestehen Sie 5-6 Stunden an einem dunklen Ort. Abseihen, in ein Glas gießen, hermetisch verschließen. Trinken Sie 1 EL. 2-3 mal am Tag, Kurs - 2 Wochen.
• Aromatherapie Mischen Sie in derselben Menge getrocknete Kräuter aus Minze, Mutterkraut und Zitronenmelisse und füllen Sie sie mit einem Kissen. Die Methode lindert Schlaflosigkeit, normalisiert den Blutdruck, verbessert den Allgemeinzustand und kann einen Schlaganfall zu Hause verhindern.
• Broth Weißdorn. 2 EL. Getrocknete Weißdornfrucht gießen 1 Tasse kochendes Wasser und köcheln 10-15 Minuten bei schwacher Hitze, dehnen Sie die Früchte aus, bestehen Sie auf 3-4 Stunden, lassen Sie sie abtropfen. Brühen Sie das Volumen der Brühe in 1 Tasse und gießen Sie Wasser. Nehmen Sie 1 EL. 3 mal täglich für 2 Wochen.

Zur Vorbeugung gegen einen Schlaganfall mit Volksheilmitteln gehört auch die Stärkung der Wände der Blutgefäße. Einige Möglichkeiten:

• Mahlen Sie 4 Zitronen zusammen mit der Schale und fügen Sie 20 Haselnusskerne hinzu, die auch zerdrückt werden. 24 Stunden bestehen. Nehmen Sie jeden Tag vor den Mahlzeiten 1 Esslöffel ein, bis das Werkzeug vorbei ist. Wenn Sie den Kurs wiederholen möchten, können Sie dies nach einem Monat tun, um Nieren und Leber nicht zu überlasten.
• Cranberries (500 g) und Knoblauch (50 g) in einem Mixer hacken oder durch eine Fleischmühle hüpfen, 3 Tage stehen lassen, den Saft auspressen und 100 g Honig hinzufügen. Nehmen Sie 1 des.l. 20 Minuten vor den Mahlzeiten 2-mal täglich.
• Ginsengwurzel, Zitronengras und Rhodiola rosea mit 60 g jeder Zutat mahlen. Mischen Sie die Mischung mit 300 ml medizinischem Alkohol oder Wodka und lassen Sie sie 14 Tage an einem dunklen Ort stehen. Mittel zum Abseihen und Trinken innerhalb eines Monats 3-mal täglich, wobei 15-25 Tropfen Wasser hinzugefügt werden.
• Unreife Kastanien mit grüner Haut sollten gereinigt, mit einem 1-Liter-Gefäß gefüllt und mit Wodka gefüllt werden. Beharren Sie 14 Tage, Belastung. Nehmen Sie 1 TL. vor dem Essen, Mischen mit 1 TL. Liebling Kurs - 3 Wochen

Wie mit Medikamenten vermeiden?

Drogenprävention zielt auf die Prävention von Schlaganfällen ab und umfasst mehrere Drogengruppen:

• Nootropika Diese Medikamente tragen zur Behandlung des Herz-Kreislauf-Systems bei und erhöhen die Produktion von ATP und Proteinen im Gehirngewebe. Wenn sie empfangen werden, ist die Struktur der Membranen normalisiert, die Leitfähigkeit der Neuronen verbessert sich. Präventionspillen verbessern die Blutqualität und aktivieren die Durchblutung des Gehirns. Diese Gruppe umfasst folgende Produkte: Aminalon, Glycin, Pantogam, Nootropil, Gliatilin usw.
• Blocker (Losartan, Valtarsan, Amlodipin, Adalat usw.). Medikamente zur Schlaganfallprävention, die darauf abzielen, Signale bestimmter Rezeptorgruppen zu blockieren.
• Inhibitoren und Diuretika. Arzneimittel haben eine vasodilatierende Wirkung, reduzieren die Herzaktivität und verringern die Entwicklung eines Schlaganfalls. Diuretika normalisieren den Blutdruck und helfen dabei, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Dazu gehören starke Diuretika - Torasemid, Diuver, Furosemid, mittelstarke Wirkstoffe - Dichlothiazid, Arifon.
• Vorbereitungen der Zentralfunktion (Cleophilin, Labetalol, Methyldopa, Albarel) beeinflussen einige Gehirnrezeptoren, werden zur Blutdruckstabilisierung und in hypertensiven Krisen eingesetzt. Medikamente zur Vorbeugung dieser Gruppe müssen Sie unter strenger Aufsicht eines Arztes einnehmen.
• Antiaggregat-Agenten Vorbeugungsmaßnahmen gegen Schlaganfall werden angewendet, um die Bildung von Blutgerinnseln und Gefäßverstopfung zu verhindern (Cardiomagnyl, Aspekard). Um Arteriosklerose zu bekämpfen, werden Atorvastatin und Aspecard lebenslang angewendet, wodurch die Möglichkeit eines Schlaganfalls verringert wird.
• Baldrian und Mutterkorn in Pillen oder Tinkturen, Persen usw. werden als beruhigende Prophylaxe verwendet, um Stress abzubauen, den Schlaf zu normalisieren und das Nervensystem zu stärken. Weisen Sie sie nach einem Schlaganfall zu.

Vorbereitungen zur Schlaganfallprävention können nicht unabhängig gewählt werden. Jeder Vertreter muss von einem Arzt verordnet werden.

So verhindern Sie einen Schlaganfall beim Training

Einen Schlaganfall zu verhindern hilft beim Training. Tägliche körperliche Bewegung verbessert die Durchblutung des Gehirns und stärkt die Blutgefäße. Der Komplex sollte Übungen enthalten, die eine Änderung der Kopfposition erfordern: Bögen, Coups und Purzelbäume. Während der Übungen müssen Sie dem Atem folgen, um alle Bewegungen reibungslos und ruckfrei auszuführen. Wenn Schwindel oder Verdunkelung in den Augen der Klassen gestoppt werden. Nach einer Pause nimmt die Trainingsintensität ab.

Um sich vor einem Schlaganfall zu schützen, müssen Sie die folgende komplexe Übungstherapie durchführen:

1. Beginnend stehend, Füße schulterbreit auseinander. Drehen Sie den Kopf im Uhrzeigersinn und in die entgegengesetzte Richtung (2-3 Minuten).
2. Heben Sie in derselben Ausgangsposition Ihre Arme an und fassen Sie Ihre Finger. Führen Sie Vorwärtsbiegungen durch, indem Sie das Brennholz spalten. 8-9 mal machen.
3. Führen Sie, ohne die Ausgangsposition zu ändern, den linken Fuß zur rechten Hand und den rechten Fuß zur linken Hand, wobei Sie die Zehen der Handfläche berühren.
4. Beine schulterbreit auseinander, Knie leicht angewinkelt, Arme zur Seite. Führen Sie die Rotation wie folgt aus: linke Hand vor und die rechte Hand - zurück. Diese Übung hilft, das Gedächtnis zu verbessern und die Denkgeschwindigkeit zu erhöhen.
5. Auf dem Rücken liegend strecken die Arme den Körper entlang. Gerade Beine heben sich hoch, Hände stützen den unteren Rücken. Der Stand dauert bis zu 5 Minuten, dann müssen Sie Ihre Beine vorsichtig auf den Boden absenken.

Um die Entwicklung eines Schlaganfalls zu vermeiden, lohnt es sich zu tanzen. Während des Trainings wird die Bewegungskoordination trainiert, der Sauerstoffgehalt im Blut steigt, die Blutzufuhr zum Gehirn verbessert sich. In diesem Fall werden die Gefäße flexibel und elastisch, der Ton ihrer Wände nimmt ab.

Um einen Schlaganfall zu vermeiden, müssen Sie sich aktiv sportlich betätigen und Übungen zur Stärkung und Heilung des Körpers durchführen.

Ist es möglich, eine Ernährungsumstellung zu verhindern?

Schlaganfallprävention ist ohne richtige Ernährung nicht möglich. Um Störungen der Gehirnaktivität zu vermeiden, müssen Sie die Ernährung vollständig überarbeiten. Es werden Mahlzeiten ausgewählt, die helfen, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Haferflocken, Mandeln und Sojaprodukte helfen.

Um den Körper mit Vitaminen und Mineralien anzureichern, wird die Ernährung mit Obst und Gemüse angereichert - Antioxidantien, die die Bildung von Cholesterin-Plaques in Blutgefäßen verhindern.

Um der Krankheit vorzubeugen, müssen Bananen verwendet werden, da sie reich an Kalium sind, das zur Stärkung des Herzmuskels notwendig ist. Tagespreis - 2-3 Stck.

Zu den Gemüsen an erster Stelle im Folatgehalt gehören Bohnen und Spinat. Diese Komponente verhindert die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfällen.

Magnesium und Calcium sind für den Körper notwendig, um den Blutdruck zu normalisieren. Sie sind in Milch und Milchprodukten enthalten. An dem Tag müssen Sie 2 Tassen fettarme Milch trinken. Reich an Magnesium und schwarzen Bohnen, Spinat und Heilbutt.

Sie müssen sich vor einem Schlaganfall schützen. Um dies zu tun, beschränken Sie die Verwendung von Salz. Essen Sie keine Konserven, Mayonnaise, Ketchup. Natrium, das Teil des Speisesalzes ist, hält die Flüssigkeit im Körper zurück und trägt zu einem Anstieg des Blutdrucks bei. Dies schafft die Voraussetzungen für Probleme mit Blutgefäßen und dem Gehirn.

Um keinen Schlaganfall zu entwickeln, muss die Prävention der Krankheit eine angemessene Ernährung einschließen.

Merkmale der Vorbeugung

Der Zweck der Prävention besteht darin, einen Schlaganfall im Gehirn zu verhindern, der zu einer Behinderung oder zum Tod führen kann. Daher sollten Sie ständig den Zustand des Herz-Kreislaufsystems überwachen, um die Gesundheit zu erhalten und immer in Form zu bleiben. Prävention für Männer und Frauen hat einige Unterschiede.

Für Männer

Männer haben häufiger Probleme mit Blutgefäßen als Frauen. Die Prävention von Schlaganfällen bei Männern umfasst die folgenden einfachen Maßnahmen, um die Gesundheit zu erhalten:

• Vollständige Rauchverbot und alkoholische Getränke.
• Richtige Ernährung, Abnehmen von Pfunden, ein aktiver Lebensstil.
• Kontinuierliche Überwachung des Blutdrucks, regelmäßige Besuche in der Klinik zur Untersuchung.
• Wandern unter freiem Himmel, Outdoor-Aktivitäten, positive Emotionen.
• Vermeiden Sie zu starke Belastungen.

Maßnahmen, die einen Schlaganfall bei Männern verhindern, zielen darauf ab, das Risiko der Entwicklung einer Pathologie zu beseitigen. Sie müssen sich schützen, indem Sie sich für einen gesunden Lebensstil entscheiden.

Für Frauen

Schlaganfälle bei Frauen können sich im Zeitraum von 18 bis 40 Jahren entwickeln. Dies ist auf die Verwendung von Verhütungsmitteln, hormonellen Störungen und anderen Ursachen zurückzuführen.

Für die Prävention des Schlaganfalls bei Frauen gelten folgende Regeln:

• Weigerung, zu rauchen und alkoholische Getränke zu verwenden, da Nikotin und Methylalkohol für den weiblichen Körper schädlich sind und irreversible Folgen haben können.
• Kontinuierliche Überwachung des Blutdrucks, Einnahme von Medikamenten durch einen Spezialisten.
• Richtige gesunde Ernährung, Einhaltung des Tages.
• Körperliche Aktivität zur Vermeidung von Schlaganfällen.
• Zulassung von Kontrazeptiva ausschließlich auf Empfehlung eines Frauenarztes, Hormonkontrolle, regelmäßige Besuche bei einem Endokrinologen.
• Behandlung von Pathologien, die eine Veränderung des Hormonspiegels hervorrufen (Mastopathie, polyzystischer Eierstock, Endometriose).

Die Prävention von Schlaganfällen bei Frauen zielt auf die Normalisierung des Hormonspiegels und des Blutdrucks ab.