Eigener Arzt

Schon am Morgen schmerzt mein Kopf, mir ist schwindelig, mir ist auch übel... "Über das Wetter"... - sie denken alleine. "Vegetativ-vaskuläre Dystonie..." - sagen Sie andere. Oder ist das vielleicht dasselbe? Oder haben sie vielleicht nichts damit zu tun?

Der Mechanismus von Übelkeit und Schwindel bei der Veränderung des Wetters

Warum macht Übelkeit, Kopfschmerzen, Schweregefühl im Kopf und Schwindel bei Regenwetter? Meteorologischer Mechanismus - wie funktioniert er und warum ist er so unangenehm?

Bei bewölktem Regenwetter oder am Vorabend des Regens sinkt der Luftdruck. Das vegetative Nervensystem eines gesunden Menschen sollte sofort auf diese Veränderung reagieren und für die Anpassung der Gefäße sorgen - kleine Gefäße im Gehirn sollten sich in Einklang bringen und den Abfall des äußeren Atmosphärendrucks ausgleichen, um einen normalen Blutfluss im Gehirn aufrechtzuerhalten und eine Stagnation zu vermeiden.

Bei Verletzung der vegetativen Regulation und des Gefäßtonus tritt dieser nicht auf oder ist zu langsam. Der Abfluss von venösem Blut aus dem Gehirn und der Fluss des arteriellen Blutflusses verschlechtern sich, die Qualität der Blutversorgung der Gehirnzellen wird unbrauchbar - wir fühlen uns übel, schwindelig, schwach, Kopfschmerzen.

Durch diese Symptome signalisiert unser Gehirn, dass es nicht sehr komfortabel ist, sogar sehr schlecht, und dass es wünschenswert ist, jetzt Maßnahmen zu ergreifen, um die Gefäße an den Abfall des atmosphärischen Drucks anzupassen.

Was hilft bei der meteorologischen Abhängigkeit?

Jedes natürliche Tonikum hilft dabei, die Blutgefäße aufzuwecken und den intrakranialen Druck zu normalisieren.

Es kann starker Tee, Kaffee, ein aktiver Spaziergang an der frischen Luft oder eine kalte Dusche sein. Übrigens hilft Sport auch dabei, die Unvollkommenheiten der vegetativen Regulierung auszugleichen.

Regelmäßige Besuche im Fitnessstudio mildern unangenehme Symptome und verbessern das allgemeine Wohlbefinden.

Schwimmen ist auch sehr effektiv! Es hilft, die Auswirkungen von Stress zu reduzieren, nervöse Verspannungen abzubauen und gleichzeitig die Blutgefäße zu straffen, angefangen von peripheren Körperteilen bis hin zu den zentralen, in Ihrem Gehirn.

Wenn Sie also die Situation drastisch ändern und weniger empfindlich auf Wetteränderungen reagieren möchten, gehen Sie in den Pool, gehen Sie zu einem Fitnesstraining und beobachten Sie die Ernährung.

Krankenwagen-Tablette für Schwindel und Übelkeit

Wenn es keine Kraft gibt, Schwindel und Übelkeit zu ertragen und ein Krankenwagen dringend erforderlich ist - die moderne Pharmakologie hat etwas zu bieten.

Konzentrieren Sie sich darauf, welches Symptom am deutlichsten ist:

• Wenn es Kopfschmerzen ist, nehmen Sie ein modernes nicht-steroides Anästhetikum, das auf Nimesulid oder anderen selektiven NSAIDs basiert.
• Wenn Schwindel und Übelkeit vorherrschen - das übliche Mittel gegen Reisekrankheiten hilft (besser als eine zentrale Maßnahme wie AviaMore).

Medikamente, die lange helfen

Es gibt Medikamente, die die Meteosensitivität lange Zeit reduzieren, da sie nicht nur auf das Symptom einwirken, sondern auch auf die Ursache und den Mechanismus ihres Erscheinens eingreifen.

Aber! Nur ein Arzt kann eine solche Langzeittherapie verschreiben!

Medikamente, die zur meteorologischen Abhängigkeit und / oder zur Beeinträchtigung der vegetativen Regulation (vegetativ-vaskuläre Dystonie) verschrieben werden:

• Novo Passit
• Nootropil
• Mutterkrautgras
• Tanakan
• Weißdornfrucht oder Tinktur
• Tinktur Baldrian und andere.
• oder andere Drogen, wenn die Meteoabhängigkeit mit einer anderen Krankheit (Anämie, Osteochondrose, ischämische Transiaronattacken oder Atherosklerose des Gehirns) in Verbindung gebracht wird.

Wie Sie sehen können, werden bei Wetterabhängigkeit, wenn sie allein auftritt, nicht als Teil oder Folge einer anderen schweren Erkrankung (Atherosklerose des Gehirns, Folgen von Gehirnverletzungen, Anämie und anderen Blutkrankheiten usw.) vorwiegend verschrieben: Stimmung) Drogen.

Basierend auf: medic.ua

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Meteorologische Abhängigkeit (Meteosensitivität): Empfindlichkeit gegenüber Wetterschwankungen

Was ist die Ursache der Meteosensitivität?

Die Umgebung dient als Quelle ständig wirkender Störungen, die den Körper betreffen. Eine der wichtigsten Bedingungen für die bequeme Existenz des Organismus unter sich ständig ändernden Umweltbedingungen ist das Vorhandensein perfekter physiologischer Mechanismen, die ihm Widerstand leisten. Die meteorologischen Bedingungen unseres Planeten sind einer der Bestandteile aller natürlichen Faktoren, die uns ständig auf Überlebenschancen prüfen. Der Organismus sowie alle seine Regulationsmechanismen und -niveaus (einschließlich intrazellulärer, molekularer, extrazellulärer und anderer) werden von diesen Faktoren beeinflusst. Man kann den Zustand und die Eigenschaften des Organismus beurteilen, indem man die Geschwindigkeit seiner Reaktionen auf das Auftreten des Einflusses dieses natürlichen Stressfaktors beobachtet.

Klimatologen unterscheiden fünf Arten von Wetterbedingungen, die sich auf die menschliche Gesundheit auswirken:

1. Gleichgültig - dieser Typ zeichnet sich durch leichte Schwankungen der Wetterbedingungen aus, deren Auswirkungen auf den Körper für den Menschen unsichtbar sind.
2. Tonen - diese Art von Wetterbedingungen zeichnet sich durch eine günstige Wirkung auf eine Person aus. Eine solche vorteilhafte Wirkung betrifft insbesondere Menschen mit Hypertonie, chronischem Sauerstoffmangel und chronischer Bronchitis.
3. Spastik - manifestiert sich während eines Kälteeinbruchs, der von einem Anstieg des Atmosphärendrucks sowie einem signifikanten Anstieg des Sauerstoffgehalts in der Luft begleitet wird. Diese Art von Wetter kann bei Menschen mit hohem Blutdruck Herz- und Kopfschmerzen verursachen. Diese Schmerzen treten als Folge des Vasospasmus auf.
4. Hypotensive - Diese Art von Wetter tritt auf, wenn die Sauerstoffmenge in der Luft abnimmt: Die Reaktion des Körpers ist eine Abnahme des Gefäßtonus. Diese Art von Wetter zeichnet sich durch ein verbessertes Wohlbefinden hypertonischer Patienten aus, da ihr Blutdruck abnimmt.
5. Hypoxisch - tritt auf, wenn eine Erwärmung auftritt und der Sauerstoffgehalt abnimmt. Diese Art von Wetterbedingungen ist mit dem Auftreten und der Verschlimmerung von Sauerstoffmangel behaftet.

Es sei darauf hingewiesen, dass die Regulierungs- und Anpassungsvorrichtungen einer Person nicht so sehr aufgrund der Wetterart, sondern aufgrund ihrer abrupten Änderung sehr effektiv sein müssen. Es ist der Gegensatz von Wetter- und Klimafaktoren, der die stärksten Auswirkungen auf den Körper hat, wodurch die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt, das Wohlbefinden beeinträchtigt und der Krankheitsverlauf der Patienten verschlimmert wird. Meteopathische atmosphärische Effekte werden von Ärzten in ausgeprägte, ausgeprägte und mäßige unterteilt, je nachdem, wie stark die tageszeitlichen Änderungen der meteorologischen Variablen (Temperatur, Druck usw.) sind.

Die Ausbreitung der Meteosensitivität ist recht groß und kann unter allen klimatischen Bedingungen auftreten, tritt jedoch häufig unter ungewöhnlichen klimatischen Bedingungen auf. Für manche Menschen ist das Wetterungleichgewicht wie eine Krankheit. Um auf solche Menschen zu verweisen, gibt es spezielle Ausdrücke - "Meteopathen" oder "Meteolabilen Menschen". Es ist bekannt, dass Menschen, die sich durch die Beweglichkeit einer nervösen Konstitution auszeichnen, dh Menschen mit "hoher Rezeptoranfälligkeit" oder "subtiler Psyche", am häufigsten und akut von Veränderungen der klimatischen und meteorologischen Bedingungen betroffen sind; Eine interessante Tatsache ist, dass die Meteosensitivität vererbt werden kann. Bei gemäßigten Breiten erweist sich etwa 1/3 der Einwohner als empfindlich gegenüber Wetteränderungen. Ein charakteristisches Merkmal der Reaktionen auf den Wetterwechsel ist das Auftreten bei einer großen Anzahl von Menschen gleichzeitig oder kurz vor dem Wetter.

Medizinische Statistiken zeigen, dass etwa 75% der Menschen "das Wetter fühlen" können. Meistens geschieht dies, wenn sich im Körper bereits ein vorkranker Zustand entwickelt hat, der es schwierig macht, sich an Veränderungen anzupassen.

Geringfügige Schwankungen des Wetters können für Meteopathen, die einer der drei Hauptgruppen angehören, Probleme verursachen:

1. Menschen, die an chronischen Erkrankungen der Gelenke, des Herz-Kreislaufsystems und Asthma leiden;
2. Menschen, die an psychischen Erkrankungen leiden;
3. Menschen, die klinischen Tod, Schock und Menschen mit Kopfverletzungen überlebt haben.

Ärzte unterscheiden eine weitere Manifestation der Meteosensitivität, die Meteoneurose.

Metoneurose

Meteoneurose ist eine Art neurotischer Erkrankung, bei der sich eine Person während des Wetterwechsels unwohl fühlt (Kurzatmigkeit, Schwindel, Reizbarkeit, Herzklopfen, schlechte Laune) und Gesundheitsindikatoren (Temperatur, Druck, Herz und andere) im normalen Bereich bleiben.

Diese Krankheit ist sehr häufig und kann auf biologischer Ebene nicht erklärt werden. Meteoneurose entwickelt sich als Folge innerer psychischer Störungen oder übermäßig beeinflussbarer Personen, die von geomagnetischen Vorhersagen beeinflusst werden. Das heißt, die Verschlechterung der Gesundheit bei solchen Menschen ist nicht auf Wetteränderungen, Druckabfälle oder Fackeln in der Sonne zurückzuführen, sondern wird durch psychologische Faktoren erklärt. In der Tat ist Meteoneurose eine Abhängigkeit des Gesundheitszustands sowie der Stimmung der Person gegenüber dem Wetter draußen. Eine große Anzahl von Menschen, die Meteoneurose ausgesetzt sind, beklagt, dass ihnen trotz ihres schlechten Gesundheitszustands das Problem der Arbeitsunfähigkeit verweigert und als behindert angesehen wird, da es nach Aussagen der Tests keine Krankheiten gibt. Die Probleme des Patienten verschwinden jedoch nicht. Trotz der fehlenden Manifestationen der Meteoneurose in den Analysen kann die Krankheit sehr negative Ergebnisse haben. Ein solcher Gesundheitszustand kann Menschen, die ein Auto fahren, Schaden zufügen, einen Unfall provozieren, Personen in verantwortlichen Positionen können Fehler machen und so weiter. Die Ergebnisse der Wissenschaftler bestätigen, dass Meteoneurose ausschließlich mit wissenschaftlichen Methoden behandelt werden sollte. Trotz des Fehlens von Manifestationen dieser Krankheit, die mit Hilfe wissenschaftlicher Methoden behoben werden kann, und der Ähnlichkeit der Symptome mit normaler Faulheit, ist diese Krankheit sehr ernst und muss behandelt werden. Es ist nicht nur unmöglich, die Manifestationen der Meteoneurose zu korrigieren, so wie es auch unmöglich ist, die Manifestationen der Melancholie, der Langeweile, der Apathie usw. festzulegen, sondern es ist sehr schwierig, die Ursachen der Krankheit zu bestimmen. Wenn ein Kind zum Beispiel feststellt, dass sich mit der Verschlechterung des Wetters die Stimmung der Eltern verschlechtert, die Atmosphäre im Haus sich ändert, beginnt das Kind weniger Zeit zu verbringen, die Atmosphäre im Haus ändert sich - all dies wird im Unterbewusstsein der Kinder verschoben. Im Erwachsenenalter können solche Erinnerungen zur Erkrankung der Meteo-Neurose führen. Eine weitere Ursache für Meteoneurose kann das angeborene Sonnenlicht sein. Eine Person mit einem erhöhten Bedarf an Strahlen ist in den nördlichen Gebieten, in denen ein starker Sonnenmangel herrscht, schwer zu leben.

Schwäche, Kopfschmerzen, Müdigkeit vor Wetteränderungen sind bei fast jeder zweiten Person, besonders im Alter, inhärent. Die Abhängigkeit des Wetters von einer Vielzahl von Faktoren ist bekannt: Temperatur, Luftdruck, Luftfeuchtigkeit, Radioaktivität, Sauerstoff- und Ozongehalt in der Luft, magnetische Stürme. Ärzte haben bewiesen, dass jeder dieser Faktoren einen indirekten oder direkten Einfluss auf das Wohlbefinden und die Gesundheit einer Person haben kann.

In der Tat ist die Meteosensitivität ein Mangel an Anpassungsfähigkeit des Körpers, wenn sich die Umgebung und ihre Parameter ändern. Wenn wir davon ausgehen, dass die Anpassungsfähigkeit des Körpers ein Maß für die Gesundheit ist, deutet das Vorhandensein von Wetterempfindlichkeit auf eine schlechte Gesundheit hin. Die Stärke der Manifestation der Meteosensitivität hängt von dem Zustand des Körpers, dem Vorhandensein einiger Krankheiten, dem Alter, dem Mikroklima, das eine Person umgibt, sowie von der Gewohnheit des Körpers für dieses Mikroklima, dh der Akklimatisierung, ab. Die charakteristischste Witterungsempfindlichkeit für Menschen, die selten an der frischen Luft sind, einen sesshaften Lebensstil führen und nicht Sport treiben und Sport treiben. Für solche Menschen ist die Verengung mikroklimatischer Komfortzonen am inhärent. Wenn eine Person gesund ist, stellen die Wetteränderungen keine Gefahr für ihn dar. Solche Änderungen werden von schnellen Änderungen der Blutplättchenzahl, einer Abnahme oder Erhöhung der Produktion bestimmter Hormone, Änderungen der Enzymaktivität, Blutgerinnung usw. begleitet. Das Auftreten solcher Reaktionen ist die Arbeit der Schutzmechanismen des Körpers gegen das Auftreten widriger Umgebungsbedingungen. Bei Menschen, die unter Meteosensitivität leiden, treten solche Reaktionen zu spät auf oder treten überhaupt nicht auf. Menschen, die keine Veränderung des Wetters spüren, reagieren jedoch immer noch auf diese Veränderungen, obwohl sie sich ihrer nicht bewusst sind. 35-70% der Patienten mit verschiedenen Erkrankungen haben Meteosensitivität.

Der Risikofaktor für Meteosensitivität ist Übergewicht, endokrine Störungen während der Menopause, Schwangerschaft und Pubertät. Dies erklärt sich dadurch, dass solche Zustände durch Funktionsstörungen oder Pathologien des Hypothalamus gekennzeichnet sind, die die Funktion eines "Wetterdetektors" übernehmen. Dieser Teil des Gehirns hat die Funktion, das autonome Nervensystem zu kontrollieren und gleichzeitig alle Systeme und Organe zu beeinflussen. Dies lässt den Schluss zu, dass das Wetter als eine Art Neurose angesehen werden kann. Wetterempfindlichkeit kann nach Erkrankungen wie Halsschmerzen, Grippe, Lungenentzündung und Kopfverletzungen auftreten. Die Empfindlichkeit gegenüber Wetteränderungen ist für viele Menschen charakteristisch, die an Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems leiden. Fast jeder, der Meteorustabilität erlebt, bei Wetteränderungen steigt die Anzahl der Leukozyten im Blut, die bei realen Krankheiten auftritt, dh der Körper verändert sich bei Wetterbedingungen als Krankheit. Wenn signifikante Veränderungen in der Atmosphäre auftreten, können sie zu viel Stress sowie den Zusammenbruch von Anpassungsmechanismen verursachen. Aufgrund dieser Veränderungen können die biologischen Rhythmen eines Organismus verzerrt werden und chaotisch werden. Eine schmerzhafte (pathologische) Reaktion auf das Wetter kann als vegetativer "Sturm" im Körper beschrieben werden, dessen Entwicklung durch verschiedene negative Änderungen in der Regulation des vegetativen Nervensystems gefördert wird. Choleriker (Menschen mit starkem unausgeglichenem Typ des Nervensystems) sowie Melancholiker (mit einem schwachen Typ des Nervensystems) neigen zur Meteosensitivität. Sanguines, die sich durch einen stark ausbalancierten Typ des Nervensystems auszeichnen, sind nur bei Schwächung des Körpers witterungsabhängig. Der Einfluss auf den Organismus wird sowohl von allen Wetterfaktoren im Aggregat als auch von jedem von ihnen getrennt ausgeübt.

Lassen Sie uns auf den Mechanismus des Einflusses des atmosphärischen Drucks auf den menschlichen Körper eingehen. Schäden, die durch Änderungen des Atmosphärendrucks verursacht werden, deren Größe und Art hängen von der Amplitude (Größe) der Abweichungen des Atmosphärendrucks und (was noch wichtiger ist) von der Geschwindigkeit ab, mit der sie sich ändert.

Zwei Arten von Auswirkungen von Luftdruckschwankungen:

• eine Abnahme der Sauerstoffkonzentration im Blut (die Wirkung von barometrischen Pits);
• mechanische Stimulation der Rezeptoren (Nervenenden) des Peritoneums, der Pleura, der Synovialmembran der Gelenke, außerdem werden die Rezeptoren der Gefäße gereizt - sie nehmen das Signal von außen wahr und leiten es über Stämme der peripheren Nerven an das Gehirn weiter, wo die erhaltenen Informationen verarbeitet werden. Nachdem das Gehirn die empfangenen Informationen verarbeitet hat, reagiert das vegetative Nervensystem (dieser Teil des Nervensystems übernimmt die Funktion der Innervation - Kommunikation des Zentralnervensystems mit den inneren Organen; er hält auch den Blutdruck, den Gefäßtonus, die Herzfunktion und steuert Schweiß, endokrine und Talgdrüsen).

Der Einfluss elektromagnetischer Wellen

Von Zeit zu Zeit treten in der Sonne Fackeln auf, nach denen eine große Anzahl geladener Teilchen in den Weltraum ausgestoßen wird. Diese Teilchen bewegen sich mit einer Geschwindigkeit von 400 bis 1000 km / s und nähern sich nach 1-2 Tagen der Erde, wodurch sich Änderungen in ihrem Magnetfeld ergeben. Ein solches Verfahren wird als magnetischer Sturm bezeichnet, dessen Ergebnis trotz seiner Unsichtbarkeit der Ausfall von Energiesystemen, insbesondere von Geräten, sein kann, insbesondere gibt es erhebliche Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Statistiken belegen, dass bei Magnetstürmen die Zahl der Rettungsdienste für Herzkranke und andere chronische Erkrankungen zunimmt. Bei magnetischen Fluktuationen erleben die Menschen zusätzlich Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, verstärkte Konflikte, Schwäche. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass elektromagnetische Schwingungen (einschließlich atmosphärischer Elektrizität) die in unseren Zellen enthaltenen Nervenenden beeinflussen, die bereits zur Entstehung allgemeiner neurotischer Beschwerden beitragen. Das Signal von den Nervenenden wird an das zentrale Nervensystem übertragen, woraufhin Hormonregulatoren aktiviert werden. Unter dem Einfluss von Hormonen werden enzymatische Prozesse aktiviert, der Stoffwechsel von Gewebe und Steroiden (Stoffwechsel) wird intensiver. Alle diese Prozesse zusammen führen zu einer Veränderung des Funktionszustandes der physiologischen Systeme, Gewebe und Organe. Natürlich vergehen diese Veränderungen nicht ohne Spuren für den Organismus. Magnetische Stürme sind besonders gefährlich für Menschen mit einem Ungleichgewicht der Prozesse in höheren vegetativen Zentren. Beobachtungen von Ärzten legen nahe, dass der Stoffwechsel in erkrankten Organen und ihren Systemen gestört ist

Wenn wir über die Mechanismen des Auftretens der Wetterabhängigkeit sprechen, muss man verstehen, dass die Reaktion auf Wetteränderungen und die Manifestationen dieser Reaktion nicht nur von der Intensität der Änderungen abhängen, sondern auch davon, wie gut die Anpassungssysteme bestimmter Organe und Systeme funktionieren. Bei gesunden Menschen (die sich durch die Erhaltung des Gleichgewichts des Tones auf Zell-, Gewebe- und Funktionsebene auszeichnen) arbeiten bei Anpassung des Wetters spezielle Anpassungsmechanismen. Solche Reaktionen ermöglichen es, die Homöostase, dh die dynamische Konstanz der inneren Umgebung, in einem optimalen Zustand zu erreichen. Wenn die Anpassungsmechanismen mindestens auf einer der Ebenen verletzt werden, funktioniert der koordinierte Anpassungsmechanismus nicht, da er funktionieren sollte. Alle diese Verstöße treten aufgrund einer Kombination von Wetteränderungen (externer Faktor) und einer gestörten Anpassung des Organismus (interner Faktor) auf.

Syndromische Meteopathie

Vor kurzem hat ein neuer Trend in der Untersuchung der Abhängigkeit des Körperzustands von den Wetterbedingungen, die als "syndromische Meteopathologie" bezeichnet wird, weit verbreitete Popularität und eine starke Aufmerksamkeit von Ärzten erlangt. Diese Art von Meteopathie umfasst eine Kombination von biometrischen Druckeffekten bei heißem und trockenem Wind, Nebel, Gewitter, Schneefall usw. Außerdem wird jetzt den Veränderungen im Magnetfeld unseres Planeten sowie der Sonnenaktivität (geomagnetische Stürme und Störungen) besondere Aufmerksamkeit gewidmet. Der Einfluss dieser Faktoren auf den Körper von meteoabhängigen Menschen manifestiert sich 1-2 Tage vor Wetteränderungen, im Gegensatz zu anderen Wetterfaktoren, die das Wohlbefinden einer Person während des Durchgangs von Luftmassen (Antizyklon oder Zyklon) beeinflussen. Ungewöhnliche Witterungsbeständigkeit kann auch den Körper beeinträchtigen.

Es gibt drei Expositionsstufen für meteorologische Veränderungen:

1. ein milder Grad, Meteosensitivität genannt, manifestiert sich in Form subjektiver Unwohlsein;
2. der durchschnittliche Grad, meteorologische Abhängigkeit genannt - manifestiert Veränderungen im Körperzustand: Änderungen des Blutdrucks, des Elektrokardiogramms usw.
3. schwerer Grad, Meteopathie genannt - dieser Grad ist durch ausgeprägte Verletzungen gekennzeichnet, die sich in Form einer (oder mehrerer) der fünf meteopathischen Reaktionen manifestieren.

• Herztyp - gekennzeichnet durch Atemnot sowie Schmerzen, lokalisiert in der Herzregion;
• Gehirntyp - es gibt Schwindel, Kopfschmerzen, Klingeln und Rauschen im Kopf;
• gemischter Typ - kombiniert nervöse und kardiale Störungen;
• asthenoneurotischer Typ - gekennzeichnet durch Reizbarkeit, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Blutdruck kann variieren;
• unbestimmte Art - Manifestationen der Krankheit haben keine eindeutige Lokalisation, sondern treten in Form von allgemeiner Schwäche, Schmerzen und Schmerzen in Muskeln, Gelenken usw. auf.

Spezialisten auf dem Gebiet der Meteoabhängigkeit unterscheiden zwei Arten der Krankheit:

• saisonbedingt - bei dieser Art von Meteosensitivität verschlechtern sich verschiedene Krankheiten in Abhängigkeit von den Jahreszeiten (solche Erkrankungen können akute Atemwegserkrankungen, Magengeschwür usw. einschließen);
• meteopathologische Reaktionen, die als Reaktion auf Wetteränderungen auftreten.

Meteorologische Behandlung

Um die meteorologische Abhängigkeit zu heilen, ist ein integrierter Ansatz erforderlich. Um die Witterungsabhängigkeit zu beseitigen, lohnt es sich zunächst, andere Krankheiten zu heilen, da die Wetterabhängigkeit meistens durch Erkrankungen der Lunge, des Herz-Kreislauf-Systems und des Nervensystems verursacht wird. Menschen mit Meteosensitivität sollten unter fachkundiger Beobachtung stehen. Medizinische Wettervorhersagen (im Fernsehen zu sehen, im Radio zu hören oder in Zeitungen zu lesen) können dazu beitragen, die Wetterabhängigkeit zu bekämpfen - sie warnen vor günstigen und ungünstigen Tagen. Entsprechend diesen Vorhersagen kann der Patient entsprechend den Anweisungen des Arztes entscheiden, ob bestimmte Arzneimittel eingenommen werden müssen. Wenn ein Patient zum Beispiel hypoxische Reaktionen hat, wird empfohlen, dem Patienten unter Beibehaltung der Basistherapie mehr Zeit an der frischen Luft zu verbringen. In der warmen Jahreszeit empfiehlt es sich auch, morgens lange Spaziergänge zu machen und abends Tonic-Präparate zu nehmen, Atemübungen zu machen, Kaffee und schwarzen Tee zu trinken. Darüber hinaus können je nach Form der Meteopathie verschiedene Arten von Massagen vom Arzt verordnet werden, sowie eine medikamentöse Behandlung (Vinpocetin, Natriumbenzoat, Askofen usw.). Die Einnahme von Medikamenten ist jedoch nur auf Rezept möglich.

Wenn krampfartige Reaktionen beobachtet werden, ist es notwendig: Um körperliche Anstrengung zu reduzieren, Stresssituationen zu vermeiden, keine Stimulanzien (Kaffee, Alkohol) einzunehmen, Beruhigungsmittel zu verwenden (Mutterkraut-Tinktur, Baldrian usw.).

Bei ausgeprägten pathologischen Reaktionen können Antispasmodika (Naspa oder Papaverinhydrochlorid) verwendet werden, die den Blutfluss in der Koronar- und Gehirnhöhle verbessern (Cavinton, Chimes, Trental usw.) sowie Analgetika (Ibuprofen, Brufen, Ortofen), jedoch nur, wie vom behandelnden Arzt verschrieben.

Menschen, die mehr oder weniger gesund sind, wird empfohlen

Kontrastierende Duschen, heiße Fußbäder, Bäder oder Saunen, die auf plötzliche Temperaturänderungen hindeuten, und Turnen sind wirksam bei der Bekämpfung spastischer Reaktionen. Trotz ihrer Einfachheit sind diese Maßnahmen eine ausgezeichnete Hilfe.

Menschen, die eine plötzliche Erwärmung tolerieren, werden verschiedene Maßnahmen empfohlen, um den Körper mit Sauerstoff zu versorgen: Laufen, Gehen, Atemübungen, Skifahren, Kaltwischen. Für eine bessere Stabilität des Körpers gegen Wetteränderungen können Sie außerdem Sportunterricht, Härten und Abkochen von Heilkräutern verwenden. Die Infusion und die Bäder des Kriechens des Sumpfes verringern beispielsweise die Wetterempfindlichkeit von Bluthochdruckpatienten. Die Inhalation von Pfefferminzgeruch hilft bei der Vorbeugung von Neurosen und Angina pectoris, es kann auch durch Validol ersetzt werden (1-2 Tabletten in Pulver zerquetschen und darüber atmen). Diese Behandlung ist sicher und wirkt in den frühen Stadien der Wetterempfindlichkeit gut.

Adaptogene (Schizandra, Eleutherococcus usw.) und Biostimulanzien eignen sich zur Bekämpfung von Depressionen. Adaptogene können die Körperfunktionen normalisieren, unabhängig davon, ob sie erhöht oder reduziert sind. Die Verwendung solcher Pflanzen bei Härtung und Bewegung hilft, die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Krankheiten zu erhöhen.

Menschen mit niedrigem Blutdruck können Multivitamine sowie Infusionen von Eleutherococcus, Schisandra, starken Tee usw. verwenden. Wenn Sie sich einer warmen Front nähern, sind Produkte mit Ascorbinsäure, Kalzium, Kalium und Eisen (Fisch, Milch, Obst) reich.

Bei erhöhtem Druck ist es erforderlich, den Flüssigkeits- und Salzverbrauch bei starken Wetteränderungen zu reduzieren.

Meteoprophylaxe

Meteoprophylaxis ist eine Reihe von Maßnahmen, die vor allem darauf abzielen, die erhöhte Empfindlichkeit des Körpers gegenüber Wetteränderungen zu beseitigen und die Schutz-, Anpassungs- und Anpassungsmechanismen zu stärken. Sehr wichtig bei der meteorologischen Prophylaxe ist die Sportunterricht. Statistiken belegen, dass mit zunehmender körperlicher Fitness des Körpers die Empfindlichkeit gegenüber meteorologischen Veränderungen abnimmt.

Wenn zum Beispiel eine Person in einer bestimmten Frequenz joggt, gewöhnt sich der Körper daran, einen schnellen, kurzzeitigen Blutdruckanstieg zu ertragen. Die Reaktion auf Sonneneruptionen und magnetische Stürme verschwindet. Schwefelwasserstoff- und Brombäder, Saunatherapie, Massage des Nackenbereichs und der Kopf-, Luft- und Sandbäder - in der warmen Jahreszeit.

Mit einer starken Änderung der Wetterbedingungen müssen Sie die Belastung (sowohl physisch als auch mental) reduzieren. An solchen Tagen sollten Sie keine gebratenen, fleischigen, fettigen und würzigen Speisen missbrauchen. Es wird empfohlen, Alkohol von der Diät auszuschließen. Die "harten" Tage der Milch-Gemüse-Diät müssen eingehalten werden. Es ist sinnvoll, auf Beruhigungsmittel nur dann zurückzugreifen, wenn eine Wetteränderung zu Schlaflosigkeit oder Überstimulation des Nervensystems führt.

Wetterwechsel wird von Übelkeit und Kopfschmerzen begleitet? Vielleicht haben Sie eine Wetterabhängigkeit

Ist dir aufgefallen, dass du mit einem starken Wetterwechsel schlecht wirst? Wenn der Körper wie ein Barometer auf Regen, Schnee oder Kälte mit Übelkeit und Kopfschmerzen reagiert, sind Sie wetterabhängig. Wir haben über diese Krankheit berichtet (viele Experten sind sich einig, dass dies eine Pathologie und kein vorübergehender Zustand ist), in dem Artikel Wetter und Gesundheit: Wer ist meteorologischen Abhängigkeiten ausgesetzt? Im Rahmen dieses Materials werden wir versuchen, die Ursachen der Schmerzen bei Wetteränderungen zu verstehen und zu lernen, wie man die Schmerzen loswerden kann.

Ursachen und Mechanismen der meteorologischen Abhängigkeit

Die Hauptursache für die Wetterabhängigkeit ist die vegetativ-vaskuläre Dystonie (VVD). Vegetative Dysfunktion ist eine Vielzahl von Ursachen und Manifestationen einer Dysfunktion der inneren Organe, die durch eine Störung ihrer Nervenregulation verursacht wird. Die Ursache für eine autonome Funktionsstörung kann sein:

- erbliche Faktoren (in der Regel manifestieren sie sich in der Kindheit);

- Erkrankungen des zentralen und peripheren Nervensystems (insbesondere des Hypothalamus, des limbischen Systems, des Hirnstamms);

- einige chronische Krankheiten (hauptsächlich endokrine, gastrointestinale und kardiovaskuläre Systeme);

- chronischer Stress, Überlastung und Überanstrengung.

Bei vegetativ-vaskulärer Dystonie hat die Witterungsabhängigkeit Symptome gezeigt und äußert sich in anhaltenden Kopfschmerzen, Drucksprüngen, Übelkeit und Erbrechen, Gelenkschmerzen, verstärkten Angstzuständen und sogar unvernünftigen Panikattacken. Was ist der Mechanismus für das Auftreten dieser Phänomene?

Wissenschaftler glauben, dass die Verschlechterung der Gesundheit bei wechselnden Wetterbedingungen eine Art Reaktion des Körpers auf Veränderungen der äußeren Bedingungen ist. Während eines Kälteschnappens werden beispielsweise interne Erwärmungsmechanismen aufgrund einer intensiveren Arbeit der Schilddrüse aktiviert. Der Körper reagiert auf einen solchen Aufwärmversuch, indem er den Druck erhöht. Manche Menschen reagieren stark auf eine Abnahme des Sauerstoffgehalts in der Luft, die stark von der Temperatur abhängt - zum Beispiel bei heißem Wetter. Der Körper neigt in diesem Fall dazu, die Sauerstoffversorgung des Gewebes zu intensivieren, was mit einer Erhöhung der Pulsfrequenz und des Blutdrucks einhergeht.

Die Verschlechterung des Wohlbefindens während einer Änderung der Wetterbedingungen ist auch mit dem Versagen von Biorhythmen verbunden. Der Hypothalamus ist der Teil des Gehirns, der für die Regulierung der Lebenszyklen verantwortlich ist. Es empfängt zahlreiche Signale vom Körper und passt die Aktivität aller Lebensvorgänge an einen speziellen biologischen Rhythmus an. Eine abrupte Änderung des Klimas, des Luftdrucks oder der Wetterbedingungen führt zu einer Funktionsstörung in einem etablierten System (vorübergehende Verletzung von Biorhythmen), die sich in Kopfschmerzen, Übelkeit und allgemeiner Beeinträchtigung des Wohlbefindens äußert.

Wie schützen Sie sich vor Wetterstörungen? 5 nützliche Tipps

1. „Vorgewarnt ist gewagt“ - sagt die Volksweisheit. Wenn Sie unter meteorologischen Bedingungen leiden, erwerben Sie eine elektronische Wetterstation. So kennen Sie die genaue Wettervorhersage und können rechtzeitig Maßnahmen ergreifen, um Unwohlsein zu verhindern oder die Manifestationen zu schwächen.

2. Beginnen Sie eine komplexe Therapie mit IRR und Meteozavisimosti. Stimmen Sie zu, dass jede Krankheit leichter zu verhindern ist als ihre Folgen zu heilen. Die Therapie sollte auf die Manifestationen der IRR gerichtet sein, die Ihnen die meisten Beschwerden verursachen. Das heißt, wenn sich die Abhängigkeit des Meteos durch Schmerzen in den Gelenken manifestiert, kann es erforderlich sein, sich aufzuwärmen oder eine Physiotherapie zu machen. Und wenn sich das Wetter mehrere Tage in Folge ändert, wenden Sie sich an einen Gastroenterologen, um sich über Lebensmittel oder eine spezielle Diät zu informieren.

3. Wenn das Wetter auf den Kopf drückt, sollte der Schmerz auf keinen Fall ertragen werden. Es ist nicht notwendig, Schmerzmittel zu missbrauchen, aber eine Massage des Kopfes (Nacken, Schläfen, Nacken, Augenbrauen) kann den Zustand erheblich lindern. Kräutertees eignen sich auch hervorragend für Kopfschmerzen, die durch wechselndes Wetter verursacht werden. Wählen Sie Minze, Johanniskraut, Weißdorn, Oregano und Kamille.

4. Ernährung normalisieren. Vermeiden Sie Fleisch, fetthaltige, würzige und süße Speisen. Essen Sie mehr Milchprodukte, Gemüse und Obst. Besonders nützliche Lebensmittel mit hohem Kaliumgehalt: Ofenkartoffeln, Bananen, Rosinen, getrocknete Aprikosen. Gekochten Fisch, Buchweizenbrei, Bohnen, Erbsen, Linsen in der Ernährung.

5. Lastverteilung und gesunder Schlaf - Grundlage des Kampfes gegen die meteorologische Abhängigkeit! Verteilen Sie die täglichen Aktivitäten so, dass das Maximum in die Mitte des Tages fällt (aber nicht unmittelbar nach dem Mittagessen), d. H. Schrittweise "den Tag betreten" - dies ist besonders für Büroangestellte wichtig. Morgens und am späten Nachmittag einfache „Papierarbeit“ durchführen, da in dieser Zeit die stärksten Blutdruckschwankungen im menschlichen Körper auftreten.

Es wird für Sie interessant sein: Essen im IRR

Und bleib nicht lange bei der Arbeit auf. Schlaflosigkeit erhöht die Meteosensitivität um das Dreifache!

Zum Schluss möchte ich noch einmal die Notwendigkeit körperlicher Aktivität erwähnen. Morgendliche Übungen, der Besuch des Pools, Yoga und sogar einfache Spaziergänge an der frischen Luft werden Sie nicht nur vor den Manifestationen der IRR und der Meteoabhängigkeit retten, sondern auch den gesamten Körper stärken.

Schlechtes Wetter

METEO-ABHÄNGIGKEIT (METEOSENSITIVITÄT): EMPFINDLICHKEIT BEI WETTERVIBRATIONEN oder warum ein schlechter Zustand bei Wetteränderungen

Meteorologische Empfindlichkeit (ein anderer Name: Meteopathie) bezieht sich auf die Abhängigkeit des Zustands eines Organismus von einer Änderung einer meteorologischen Situation (Druck, Magnetfeldstärke, Luftfeuchtigkeit usw.) sowie auf das Verhalten eines Organismus als Folge dieser Auswirkungen: Verminderung oder Steigerung der Effizienz, Verbesserung oder Verschlechterung. Die Reaktion auf Wetteränderungen impliziert: Schwächung der Anpassungsmechanismen, Immunität sowie Manifestationen und Verschlimmerungen chronischer Erkrankungen. Die Witterungsempfindlichkeit äußert sich häufig bei Menschen, die an Erkrankungen des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems leiden.

Was ist die Ursache der Meteosensitivität?
Die Umgebung dient als Quelle ständig wirkender Störungen, die den Körper betreffen. Eine der wichtigsten Bedingungen für die bequeme Existenz des Organismus unter sich ständig ändernden Umweltbedingungen ist das Vorhandensein perfekter physiologischer Mechanismen, die ihm Widerstand leisten. Die meteorologischen Bedingungen unseres Planeten sind einer der Bestandteile aller natürlichen Faktoren, die uns ständig auf Überlebenschancen prüfen. Der Organismus sowie alle seine Regulationsmechanismen und -niveaus (einschließlich intrazellulärer, molekularer, extrazellulärer und anderer) werden von diesen Faktoren beeinflusst. Man kann den Zustand und die Eigenschaften des Organismus beurteilen, indem man die Geschwindigkeit seiner Reaktionen auf das Auftreten des Einflusses dieses natürlichen Stressfaktors beobachtet.

Klimatologen unterscheiden fünf Arten von Wetterbedingungen, die sich auf die menschliche Gesundheit auswirken:

Gleichgültig - dieser Typ zeichnet sich durch leichte Schwankungen der Wetterbedingungen aus, deren Auswirkungen auf den Körper für den Menschen unsichtbar sind.

Tonen - diese Art von Wetterbedingungen zeichnet sich durch eine günstige Wirkung auf eine Person aus. Eine solche vorteilhafte Wirkung betrifft insbesondere Menschen mit Hypertonie, chronischem Sauerstoffmangel und chronischer Bronchitis.

Spastik - manifestiert sich während eines Kälteeinbruchs, der von einem Anstieg des Atmosphärendrucks sowie einem signifikanten Anstieg des Sauerstoffgehalts in der Luft begleitet wird. Diese Art von Wetter kann bei Menschen mit hohem Blutdruck Herz- und Kopfschmerzen verursachen. Diese Schmerzen treten als Folge des Vasospasmus auf.

Hypotensive - Diese Art von Wetter tritt auf, wenn die Sauerstoffmenge in der Luft abnimmt: Die Reaktion des Körpers ist eine Abnahme des Gefäßtonus. Diese Art von Wetter zeichnet sich durch ein verbessertes Wohlbefinden hypertonischer Patienten aus, da ihr Blutdruck abnimmt.
Hypoxisch - tritt auf, wenn eine Erwärmung auftritt und der Sauerstoffgehalt abnimmt. Diese Art von Wetterbedingungen ist mit dem Auftreten und der Verschlimmerung von Sauerstoffmangel behaftet.

Es sei darauf hingewiesen, dass die Regulierungs- und Anpassungsvorrichtungen einer Person nicht so sehr aufgrund der Wetterart, sondern aufgrund ihrer abrupten Änderung sehr effektiv sein müssen. Es ist der Gegensatz von Wetter- und Klimafaktoren, der die stärksten Auswirkungen auf den Körper hat, wodurch die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt, das Wohlbefinden beeinträchtigt und der Krankheitsverlauf der Patienten verschlimmert wird. Meteopathische atmosphärische Effekte werden von Ärzten in ausgeprägte, ausgeprägte und mäßige unterteilt, je nachdem, wie stark die tageszeitlichen Änderungen der meteorologischen Variablen (Temperatur, Druck usw.) sind.

Die Ausbreitung der Meteosensitivität ist recht groß und kann unter allen klimatischen Bedingungen auftreten, tritt jedoch häufig unter ungewöhnlichen klimatischen Bedingungen auf. Für manche Menschen ist das Wetterungleichgewicht wie eine Krankheit. Um auf solche Menschen zu verweisen, gibt es spezielle Ausdrücke - "Meteopathen" oder "Meteolabilen Menschen". Es ist bekannt, dass Menschen, die sich durch die Beweglichkeit einer nervösen Konstitution auszeichnen, dh Menschen mit "hoher Rezeptoranfälligkeit" oder "subtiler Psyche", am häufigsten und akut von Veränderungen der klimatischen und meteorologischen Bedingungen betroffen sind; Eine interessante Tatsache ist, dass die Meteosensitivität vererbt werden kann. Bei gemäßigten Breiten erweist sich etwa 1/3 der Einwohner als empfindlich gegenüber Wetteränderungen. Ein charakteristisches Merkmal der Reaktionen auf den Wetterwechsel ist das Auftreten bei einer großen Anzahl von Menschen gleichzeitig oder kurz vor dem Wetter.

Medizinische Statistiken zeigen, dass etwa 75% der Menschen "das Wetter fühlen" können. Meistens geschieht dies, wenn sich im Körper bereits ein vorkranker Zustand entwickelt hat, der es schwierig macht, sich an Veränderungen anzupassen.

Geringfügige Schwankungen des Wetters können für Meteopathen, die einer der drei Hauptgruppen angehören, Probleme verursachen:

Menschen, die an chronischen Erkrankungen der Gelenke, des Herz-Kreislaufsystems und Asthma leiden;
Menschen, die an psychischen Erkrankungen leiden;
Menschen, die klinischen Tod, Schock und Menschen mit Kopfverletzungen überlebt haben.
Ärzte unterscheiden eine weitere Manifestation der Meteosensitivität, die Meteoneurose.

Metoneurose
Meteoneurose ist eine Art neurotischer Erkrankung, bei der sich eine Person während des Wetterwechsels unwohl fühlt (Kurzatmigkeit, Schwindel, Reizbarkeit, Herzklopfen, schlechte Laune) und Gesundheitsindikatoren (Temperatur, Druck, Herz und andere) im normalen Bereich bleiben.

Diese Krankheit ist sehr häufig und kann auf biologischer Ebene nicht erklärt werden. Meteoneurose entwickelt sich als Folge innerer psychischer Störungen oder übermäßig beeinflussbarer Personen, die von geomagnetischen Vorhersagen beeinflusst werden. Das heißt, die Verschlechterung der Gesundheit bei solchen Menschen ist nicht auf Wetteränderungen, Druckabfälle oder Fackeln in der Sonne zurückzuführen, sondern wird durch psychologische Faktoren erklärt. In der Tat ist Meteoneurose eine Abhängigkeit des Gesundheitszustands sowie der Stimmung der Person gegenüber dem Wetter draußen. Eine große Anzahl von Menschen, die Meteoneurose ausgesetzt sind, beklagt, dass ihnen trotz ihres schlechten Gesundheitszustands das Problem der Arbeitsunfähigkeit verweigert und als behindert angesehen wird, da es nach Aussagen der Tests keine Krankheiten gibt. Die Probleme des Patienten verschwinden jedoch nicht. Trotz der fehlenden Manifestationen der Meteoneurose in den Analysen kann die Krankheit sehr negative Ergebnisse haben. Ein solcher Gesundheitszustand kann Menschen, die ein Auto fahren, Schaden zufügen, einen Unfall provozieren, Personen in verantwortlichen Positionen können Fehler machen und so weiter. Die Ergebnisse der Wissenschaftler bestätigen, dass Meteoneurose ausschließlich mit wissenschaftlichen Methoden behandelt werden sollte. Trotz des Fehlens von Manifestationen dieser Krankheit, die mit Hilfe wissenschaftlicher Methoden behoben werden kann, und der Ähnlichkeit der Symptome mit normaler Faulheit, ist diese Krankheit sehr ernst und muss behandelt werden. Es ist nicht nur unmöglich, die Manifestationen der Meteoneurose zu korrigieren, so wie es auch unmöglich ist, die Manifestationen der Melancholie, der Langeweile, der Apathie usw. festzulegen, sondern es ist sehr schwierig, die Ursachen der Krankheit zu bestimmen. Wenn ein Kind zum Beispiel feststellt, dass sich mit der Verschlechterung des Wetters die Stimmung der Eltern verschlechtert, die Atmosphäre im Haus sich ändert, beginnt das Kind weniger Zeit zu verbringen, die Atmosphäre im Haus ändert sich - all dies wird im Unterbewusstsein der Kinder verschoben. Im Erwachsenenalter können solche Erinnerungen zur Erkrankung der Meteo-Neurose führen. Eine weitere Ursache für Meteoneurose kann das angeborene Sonnenlicht sein. Eine Person mit einem erhöhten Bedarf an Strahlen ist in den nördlichen Gebieten, in denen ein starker Sonnenmangel herrscht, schwer zu leben.

Schwäche, Kopfschmerzen, Müdigkeit vor Wetteränderungen sind bei fast jeder zweiten Person, besonders im Alter, inhärent. Die Abhängigkeit des Wetters von einer Vielzahl von Faktoren ist bekannt: Temperatur, Luftdruck, Luftfeuchtigkeit, Radioaktivität, Sauerstoff- und Ozongehalt in der Luft, magnetische Stürme. Ärzte haben bewiesen, dass jeder dieser Faktoren einen indirekten oder direkten Einfluss auf das Wohlbefinden und die Gesundheit einer Person haben kann.

In der Tat ist die Meteosensitivität ein Mangel an Anpassungsfähigkeit des Körpers, wenn sich die Umgebung und ihre Parameter ändern. Wenn wir davon ausgehen, dass die Anpassungsfähigkeit des Körpers ein Maß für die Gesundheit ist, deutet das Vorhandensein von Wetterempfindlichkeit auf eine schlechte Gesundheit hin. Die Stärke der Manifestation der Meteosensitivität hängt von dem Zustand des Körpers, dem Vorhandensein einiger Krankheiten, dem Alter, dem Mikroklima, das eine Person umgibt, sowie von der Gewohnheit des Körpers für dieses Mikroklima, dh der Akklimatisierung, ab. Die charakteristischste Witterungsempfindlichkeit für Menschen, die selten an der frischen Luft sind, einen sesshaften Lebensstil führen und nicht Sport treiben und Sport treiben. Für solche Menschen ist die Verengung mikroklimatischer Komfortzonen am inhärent. Wenn eine Person gesund ist, stellen die Wetteränderungen keine Gefahr für ihn dar. Solche Änderungen werden von schnellen Änderungen der Blutplättchenzahl, einer Abnahme oder Erhöhung der Produktion bestimmter Hormone, Änderungen der Enzymaktivität, Blutgerinnung usw. begleitet. Das Auftreten solcher Reaktionen ist die Arbeit der Schutzmechanismen des Körpers gegen das Auftreten widriger Umgebungsbedingungen. Bei Menschen, die unter Meteosensitivität leiden, treten solche Reaktionen zu spät auf oder treten überhaupt nicht auf. Menschen, die keine Veränderung des Wetters spüren, reagieren jedoch immer noch auf diese Veränderungen, obwohl sie sich ihrer nicht bewusst sind. 35-70% der Patienten mit verschiedenen Erkrankungen haben Meteosensitivität.

Der Risikofaktor für Meteosensitivität ist Übergewicht, endokrine Störungen während der Menopause, Schwangerschaft und Pubertät. Dies erklärt sich dadurch, dass solche Zustände durch Funktionsstörungen oder Pathologien des Hypothalamus gekennzeichnet sind, die die Funktion eines "Wetterdetektors" übernehmen. Dieser Teil des Gehirns hat die Funktion, das autonome Nervensystem zu kontrollieren und gleichzeitig alle Systeme und Organe zu beeinflussen. Dies lässt den Schluss zu, dass das Wetter als eine Art Neurose angesehen werden kann. Wetterempfindlichkeit kann nach Erkrankungen wie Halsschmerzen, Grippe, Lungenentzündung und Kopfverletzungen auftreten. Die Empfindlichkeit gegenüber Wetteränderungen ist für viele Menschen charakteristisch, die an Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems leiden. Fast jeder, der Meteorustabilität erlebt, bei Wetteränderungen steigt die Anzahl der Leukozyten im Blut, die bei realen Krankheiten auftritt, dh der Körper verändert sich bei Wetterbedingungen als Krankheit. Wenn signifikante Veränderungen in der Atmosphäre auftreten, können sie zu viel Stress sowie den Zusammenbruch von Anpassungsmechanismen verursachen. Aufgrund dieser Veränderungen können die biologischen Rhythmen eines Organismus verzerrt werden und chaotisch werden. Eine schmerzhafte (pathologische) Reaktion auf das Wetter kann als vegetativer "Sturm" im Körper beschrieben werden, dessen Entwicklung durch verschiedene negative Änderungen in der Regulation des vegetativen Nervensystems gefördert wird. Choleriker (Menschen mit starkem unausgeglichenem Typ des Nervensystems) sowie Melancholiker (mit einem schwachen Typ des Nervensystems) neigen zur Meteosensitivität. Sanguines, die sich durch einen stark ausbalancierten Typ des Nervensystems auszeichnen, sind nur bei Schwächung des Körpers witterungsabhängig. Der Einfluss auf den Organismus wird sowohl von allen Wetterfaktoren im Aggregat als auch von jedem von ihnen getrennt ausgeübt.

Lassen Sie uns auf den Mechanismus des Einflusses des atmosphärischen Drucks auf den menschlichen Körper eingehen. Schäden, die durch Änderungen des Atmosphärendrucks verursacht werden, deren Größe und Art hängen von der Amplitude (Größe) der Abweichungen des Atmosphärendrucks und (was noch wichtiger ist) von der Geschwindigkeit ab, mit der sie sich ändert.

Zwei Arten von Auswirkungen von Luftdruckschwankungen:
eine Abnahme der Sauerstoffkonzentration im Blut (die Wirkung von barometrischen Pits);
mechanische Stimulation der Rezeptoren (Nervenenden) des Peritoneums, der Pleura, der Synovialmembran der Gelenke, außerdem werden die Rezeptoren der Gefäße gereizt - sie nehmen das Signal von außen wahr und leiten es über Stämme der peripheren Nerven an das Gehirn weiter, wo die erhaltenen Informationen verarbeitet werden. Nachdem das Gehirn die empfangenen Informationen verarbeitet hat, reagiert das vegetative Nervensystem (dieser Teil des Nervensystems übernimmt die Funktion der Innervation - Kommunikation des Zentralnervensystems mit den inneren Organen; er hält auch den Blutdruck, den Gefäßtonus, die Herzfunktion und steuert Schweiß, endokrine und Talgdrüsen).

Der Einfluss elektromagnetischer Wellen
Von Zeit zu Zeit treten in der Sonne Fackeln auf, nach denen eine große Anzahl geladener Teilchen in den Weltraum ausgestoßen wird. Diese Teilchen bewegen sich mit einer Geschwindigkeit von 400 bis 1000 km / s und nähern sich nach 1-2 Tagen der Erde, wodurch sich Änderungen in ihrem Magnetfeld ergeben. Ein solches Verfahren wird als magnetischer Sturm bezeichnet, dessen Ergebnis trotz seiner Unsichtbarkeit der Ausfall von Energiesystemen, insbesondere von Geräten, sein kann, insbesondere gibt es erhebliche Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Statistiken belegen, dass bei Magnetstürmen die Zahl der Rettungsdienste für Herzkranke und andere chronische Erkrankungen zunimmt. Bei magnetischen Fluktuationen erleben die Menschen zusätzlich Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, verstärkte Konflikte, Schwäche. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass elektromagnetische Schwingungen (einschließlich atmosphärischer Elektrizität) die in unseren Zellen enthaltenen Nervenenden beeinflussen, die bereits zur Entstehung allgemeiner neurotischer Beschwerden beitragen. Das Signal von den Nervenenden wird an das zentrale Nervensystem übertragen, woraufhin Hormonregulatoren aktiviert werden. Unter dem Einfluss von Hormonen werden enzymatische Prozesse aktiviert, der Stoffwechsel von Gewebe und Steroiden (Stoffwechsel) wird intensiver. Alle diese Prozesse zusammen führen zu einer Veränderung des Funktionszustandes der physiologischen Systeme, Gewebe und Organe. Natürlich vergehen diese Veränderungen nicht ohne Spuren für den Organismus. Magnetische Stürme sind besonders gefährlich für Menschen mit einem Ungleichgewicht der Prozesse in höheren vegetativen Zentren. Beobachtungen von Ärzten legen nahe, dass der Stoffwechsel in erkrankten Organen und ihren Systemen gestört ist

Wenn wir über die Mechanismen des Auftretens der Wetterabhängigkeit sprechen, muss man verstehen, dass die Reaktion auf Wetteränderungen und die Manifestationen dieser Reaktion nicht nur von der Intensität der Änderungen abhängen, sondern auch davon, wie gut die Anpassungssysteme bestimmter Organe und Systeme funktionieren. Bei gesunden Menschen (die sich durch die Erhaltung des Gleichgewichts des Tones auf Zell-, Gewebe- und Funktionsebene auszeichnen) arbeiten bei Anpassung des Wetters spezielle Anpassungsmechanismen. Solche Reaktionen ermöglichen es, die Homöostase, dh die dynamische Konstanz der inneren Umgebung, in einem optimalen Zustand zu erreichen. Wenn die Anpassungsmechanismen mindestens auf einer der Ebenen verletzt werden, funktioniert der koordinierte Anpassungsmechanismus nicht, da er funktionieren sollte. Alle diese Verstöße treten aufgrund einer Kombination von Wetteränderungen (externer Faktor) und einer gestörten Anpassung des Organismus (interner Faktor) auf.

Syndromische Meteopathie
Vor kurzem hat ein neuer Trend in der Untersuchung der Abhängigkeit des Körperzustands von den Wetterbedingungen, die als "syndromische Meteopathologie" bezeichnet wird, weit verbreitete Popularität und eine starke Aufmerksamkeit von Ärzten erlangt. Diese Art von Meteopathie umfasst eine Kombination von biometrischen Druckeffekten bei heißem und trockenem Wind, Nebel, Gewitter, Schneefall usw. Außerdem wird jetzt den Veränderungen im Magnetfeld unseres Planeten sowie der Sonnenaktivität (geomagnetische Stürme und Störungen) besondere Aufmerksamkeit gewidmet. Der Einfluss dieser Faktoren auf den Körper von meteoabhängigen Menschen manifestiert sich 1-2 Tage vor Wetteränderungen, im Gegensatz zu anderen Wetterfaktoren, die das Wohlbefinden einer Person während des Durchgangs von Luftmassen (Antizyklon oder Zyklon) beeinflussen. Ungewöhnliche Witterungsbeständigkeit kann auch den Körper beeinträchtigen.

Es gibt drei Expositionsstufen für meteorologische Veränderungen:

ein milder Grad, Meteosensitivität genannt, manifestiert sich in Form subjektiver Unwohlsein;
der durchschnittliche Grad, meteorologische Abhängigkeit genannt - manifestiert Veränderungen im Körperzustand: Änderungen des Blutdrucks, des Elektrokardiogramms usw.
schwerer Grad, Meteopathie genannt - dieser Grad ist durch ausgeprägte Verletzungen gekennzeichnet, die sich in Form einer (oder mehrerer) der fünf meteopathischen Reaktionen manifestieren.
Herztyp - gekennzeichnet durch Atemnot sowie Schmerzen, lokalisiert in der Herzregion;
Gehirntyp - es gibt Schwindel, Kopfschmerzen, Klingeln und Rauschen im Kopf;
gemischter Typ - kombiniert nervöse und kardiale Störungen;
asthenoneurotischer Typ - gekennzeichnet durch Reizbarkeit, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Blutdruck kann variieren;
unbestimmte Art - Manifestationen der Krankheit haben keine eindeutige Lokalisation, sondern treten in Form von allgemeiner Schwäche, Schmerzen und Schmerzen in Muskeln, Gelenken usw. auf.
Spezialisten auf dem Gebiet der Meteoabhängigkeit unterscheiden zwei Arten der Krankheit:

saisonbedingt - bei dieser Art von Meteosensitivität verschlechtern sich verschiedene Krankheiten in Abhängigkeit von den Jahreszeiten (solche Erkrankungen können akute Atemwegserkrankungen, Magengeschwür usw. einschließen);
meteopathologische Reaktionen, die als Reaktion auf Wetteränderungen auftreten.

Meteorologische Behandlung

Um die meteorologische Abhängigkeit zu heilen, ist ein integrierter Ansatz erforderlich. Um die Witterungsabhängigkeit zu beseitigen, lohnt es sich zunächst, andere Krankheiten zu heilen, da die Wetterabhängigkeit meistens durch Erkrankungen der Lunge, des Herz-Kreislauf-Systems und des Nervensystems verursacht wird. Menschen mit Meteosensitivität sollten unter fachkundiger Beobachtung stehen. Medizinische Wettervorhersagen (im Fernsehen zu sehen, im Radio zu hören oder in Zeitungen zu lesen) können dazu beitragen, die Wetterabhängigkeit zu bekämpfen - sie warnen vor günstigen und ungünstigen Tagen. Entsprechend diesen Vorhersagen kann der Patient entsprechend den Anweisungen des Arztes entscheiden, ob bestimmte Arzneimittel eingenommen werden müssen. Wenn ein Patient zum Beispiel hypoxische Reaktionen hat, wird empfohlen, dem Patienten unter Beibehaltung der Basistherapie mehr Zeit an der frischen Luft zu verbringen. In der warmen Jahreszeit empfiehlt es sich auch, morgens lange Spaziergänge zu machen und abends Tonic-Präparate zu nehmen, Atemübungen zu machen, Kaffee und schwarzen Tee zu trinken. Darüber hinaus können je nach Form der Meteopathie verschiedene Arten von Massagen vom Arzt verordnet werden, sowie eine medikamentöse Behandlung (Vinpocetin, Natriumbenzoat, Askofen usw.). Die Einnahme von Medikamenten ist jedoch nur auf Rezept möglich.

Wenn krampfartige Reaktionen beobachtet werden, ist es notwendig: Um körperliche Anstrengung zu reduzieren, Stresssituationen zu vermeiden, keine Stimulanzien (Kaffee, Alkohol) einzunehmen, Beruhigungsmittel zu verwenden (Mutterkraut-Tinktur, Baldrian usw.).

Bei ausgeprägten pathologischen Reaktionen können Antispasmodika (Naspa oder Papaverinhydrochlorid) verwendet werden, die den Blutfluss in der Koronar- und Gehirnhöhle verbessern (Cavinton, Chimes, Trental usw.) sowie Analgetika (Ibuprofen, Brufen, Ortofen), jedoch nur, wie vom behandelnden Arzt verschrieben.

Menschen, die mehr oder weniger gesund sind, wird empfohlen
Kontrastierende Duschen, heiße Fußbäder, Bäder oder Saunen, die auf plötzliche Temperaturänderungen hindeuten, und Turnen sind wirksam bei der Bekämpfung spastischer Reaktionen. Trotz ihrer Einfachheit sind diese Maßnahmen eine ausgezeichnete Hilfe.

Menschen, die eine plötzliche Erwärmung tolerieren, werden verschiedene Maßnahmen empfohlen, um den Körper mit Sauerstoff zu versorgen: Laufen, Gehen, Atemübungen, Skifahren, Kaltwischen. Für eine bessere Stabilität des Körpers gegen Wetteränderungen können Sie außerdem Sportunterricht, Härten und Abkochen von Heilkräutern verwenden. Die Infusion und die Bäder des Kriechens des Sumpfes verringern beispielsweise die Wetterempfindlichkeit von Bluthochdruckpatienten. Die Inhalation von Pfefferminzgeruch hilft bei der Vorbeugung von Neurosen und Angina pectoris, es kann auch durch Validol ersetzt werden (1-2 Tabletten in Pulver zerquetschen und darüber atmen). Diese Behandlung ist sicher und wirkt in den frühen Stadien der Wetterempfindlichkeit gut.

Adaptogene (Schizandra, Eleutherococcus usw.) und Biostimulanzien eignen sich zur Bekämpfung von Depressionen. Adaptogene können die Körperfunktionen normalisieren, unabhängig davon, ob sie erhöht oder reduziert sind. Die Verwendung solcher Pflanzen bei Härtung und Bewegung hilft, die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Krankheiten zu erhöhen.

Menschen mit niedrigem Blutdruck können Multivitamine sowie Infusionen von Eleutherococcus, Schisandra, starken Tee usw. verwenden. Wenn Sie sich einer warmen Front nähern, sind Produkte mit Ascorbinsäure, Kalzium, Kalium und Eisen (Fisch, Milch, Obst) reich.

Bei erhöhtem Druck ist es erforderlich, den Flüssigkeits- und Salzverbrauch bei starken Wetteränderungen zu reduzieren.

Meteoprophylaxe
Meteoprophylaxis ist eine Reihe von Maßnahmen, die vor allem darauf abzielen, die erhöhte Empfindlichkeit des Körpers gegenüber Wetteränderungen zu beseitigen und die Schutz-, Anpassungs- und Anpassungsmechanismen zu stärken. Sehr wichtig bei der meteorologischen Prophylaxe ist die Sportunterricht. Statistiken belegen, dass mit zunehmender körperlicher Fitness des Körpers die Empfindlichkeit gegenüber meteorologischen Veränderungen abnimmt.

Wenn zum Beispiel eine Person in einer bestimmten Frequenz joggt, gewöhnt sich der Körper daran, einen schnellen, kurzzeitigen Blutdruckanstieg zu ertragen. Die Reaktion auf Sonneneruptionen und magnetische Stürme verschwindet. Schwefelwasserstoff- und Brombäder, Saunatherapie, Massage des Nackenbereichs und der Kopf-, Luft- und Sandbäder - in der warmen Jahreszeit.

Mit einer starken Änderung der Wetterbedingungen müssen Sie die Belastung (sowohl physisch als auch mental) reduzieren. An solchen Tagen sollten Sie keine gebratenen, fleischigen, fettigen und würzigen Speisen missbrauchen. Es wird empfohlen, Alkohol von der Diät auszuschließen. Die "harten" Tage der Milch-Gemüse-Diät müssen eingehalten werden. Es ist sinnvoll, auf Beruhigungsmittel nur dann zurückzugreifen, wenn eine Wetteränderung zu Schlaflosigkeit oder Überstimulation des Nervensystems führt.

Typische Patientenbeschwerden
Wenn sich das Wetter ändert, vor allem vor dem Niederschlag, friere ich stark ein, besonders die Gliedmaßen, mein Hals beginnt zu schmerzen, Tränen und Nasenausfluss, Schläfrigkeit erscheint;
in den Tagen der plötzlichen Temperatur- und Wetteränderungen beginnt das Dach zu „schwinden“, nämlich Schwindel, Reaktionslosigkeit, Abgeschlagenheit, Unfähigkeit, sich auf ein Geschäft zu konzentrieren, manchmal übel, drückt die Brust und es wird schwer zu atmen, insbesondere schwer zu atmen;
Bei drastischen Veränderungen, insbesondere im Frühjahr und Herbst, ändert sich der physische Zustand und sehr;
begann den Anflug von Regen oder nassem Wetter zu spüren. Ich reagiere auf Kälte, Hitze, Wetterwechsel, mein Kopf tut wochenlang weh, der Schmerz beginnt jeden Tag um 11-12 Uhr am Nachmittag und in 20-30 Minuten erreicht er seine konstante Intensität;
gebrochener Zustand, Kopfschmerzen, Staffelung und im Allgemeinen sotoyanie wie bei Hängematten;
Ich habe eine stark erhöhte Wetterempfindlichkeit, wenn ich am Tag zuvor überarbeitet oder zu viel getrunken habe. Die Sonne schaut / verstecken sich - schwindelig. Und vor dem Sturm alle Wachen - Schmerzen im Herzen;
Wenn sich das Wetter mehrere Tage ändert, schwenkt das Herz tagelang, die linke Hand kräuselt sich, das linke Bein im Oberschenkel und das Knie schmerzen.