Wie kann man die vegetative Gefäßdystonie zu Hause loswerden?

Vegetativ-vaskuläre Dystonie (VVD) oder neurozirkulatorische Dystonie (NDC) ist eine komplexe polyetiologische Erkrankung, die sich mit einer Dysfunktion des autonomen Nervensystems entwickelt, die die Aktivität der inneren Organe und Blutgefäße reguliert. Diese Krankheit kann auch unter dem Namen "Kardioneurose", "vegetoneuroz", gefunden werden, die die Beziehung zwischen den Symptomen des IRR und dem Zustand des autonomen Nervensystems aufzeigen.

Obwohl die Mehrheit der Ärzte das Vorhandensein einer solchen Diagnose und für die Erkrankung des IRR nicht erkennt, glaubt sie nicht, aber in MKH finden Sie die Rubrik F45.3, die alle oben genannten Diagnosen kombiniert. Für Patienten ist vegetativ-vaskuläre Dystonie jedoch ein echter Test, da die Krankheit viele Optionen für den Verlauf und schmerzhafte Symptome aufweist und die Lebensqualität erheblich verschlechtert wird. Aber seine Dauer ist nicht betroffen, hat eine günstige Prognose und einen gutartigen Verlauf.

Was ist das?

In einfachen Worten ist der IRR ein Syndrom, das aufgrund von Nerven auftritt. Im Allgemeinen treten die meisten Probleme aufgrund von Stress und Erfahrungen auf, aber die vaskuläre Dystonie ist immer die erste.

Angriffe der IRD werden durch Störungen im Herz-Kreislauf-System verursacht, die wiederum vor dem Hintergrund von Funktionsstörungen des Nerven- oder Hormonsystems erscheinen. Das heißt, nervöse Schocks werden fast immer zur Hauptursache. Was bekanntlich selten spurlos vorübergeht und sehr oft zu neurozirkulatorischer Dystonie führen kann - so wird eine Krankheit anders genannt.

Ursachen von VSD

Ärzte bezeichnen erbliche Veranlagungsfaktoren als Hauptursachen für das Syndrom der vegetativ-vaskulären Dystonie. Vor dem Hintergrund ungünstiger äußerer Faktoren können diese Ursachen den Zustand des autonomen Nervensystems des Menschen erheblich beeinflussen. Die Hauptkomponente der Manifestationen und Verbesserungen des Syndroms ist das Gehirn, nämlich der Hypothalamus, der für die Steuerung des endokrinen Systems des Menschen verantwortlich ist. Neuropsychiatrische Störungen führen zu einer übermäßigen Aktivität einiger Prozesse und zur Hemmung anderer Prozesse, die auf komplexe Weise verschiedene Körpersysteme betreffen, einschließlich des kardiovaskulären Systems.

1. Am häufigsten wird vegetativ-vaskuläre Dystonie bei Kindern als Folge der Vererbung festgestellt. Erhöhte Nervosität und Stress in den ersten Monaten der Schwangerschaft können nicht nur die Persönlichkeitsbildung des Kindes, sondern auch die höhere Nervenaktivität des Gehirns erheblich beeinflussen. Die Fakten zeigen, dass die emotionale Instabilität des Körpers des Kindes die Entwicklung des IRR auch in der Kindheit provoziert.
2. Die Adoleszenz ist nicht nur ein Übergangsprozess, sondern auch ein neurophysiologischer Prozess. Konfliktsituationen, emotionale Belastungen, chronische Krankheiten, endokrine Störungen, Bewegungsmangel und andere Faktoren sind weitgehend Provokateure für die Entwicklung einer vegetativ-vaskulären Dystonie bei Jugendlichen. Eine erhöhte psychische Belastung mit einer erblichen Komponente führt zu einem gewissen Ungleichgewicht im Körper, was zur Entstehung und Entwicklung einer vegetativ-vaskulären Dystonie führt.
3. Im Erwachsenenalter spielen hormonelle Veränderungen im Körper eine besondere Rolle bei der Auslösung der VVD-Mechanismen. Deshalb leidet die weibliche Hälfte der Weltbevölkerung viel häufiger an VVD als die männliche. Die vorgeburtliche Periode, die Schwangerschaft, die Periode der Menopause, alles entscheidende Momente im Leben einer Frau, kann der Ausgangspunkt für die Mobilisierung der Symptome einer vegetativ-vaskulären Dystonie sein. Vegetativ-vaskuläre Dystonie ist besonders während der Schwangerschaft ungünstig, wenn bereits geringfügige gesundheitliche Abweichungen der Frau zwangsläufig den Zustand des Fötus beeinflussen.

Dasselbe gilt in Bezug auf das Vorhandensein von Übergewicht, das provokatorische Manifestationen von Dystonie sein kann. Eine Erhöhung des Körpergewichts führt zur Entwicklung von Hypertonie, die das kardiovaskuläre System zusätzlich belastet. Die Entwicklung einer vegetativ-vaskulären Dystonie wirkt sich in diesem Fall auf Menschen unterschiedlichen Alters aus.

Arten von Krankheiten

Infolge vegetativer vaskulärer Dystonie sind Gehirn und Herz, Nieren und Gliedmaßen betroffen. Daher ähnelt das Syndrom der vegetativen Dystonie einem Chamäleon: Bei verschiedenen Menschen manifestiert es sich mit so unterschiedlichen Symptomen, dass es schwierig ist, die gemeinsame Ursache zu vermuten. Es gibt drei Arten von Pathologien: hypertonisch, hypotonisch und gemischt.

1. Wenn das sympathische Nervensystem tagsüber unabhängig von der „inneren Notwendigkeit“ vorherrscht, spricht man von einer hypertensiven Art vegetovaskulärer Dystonie. Eine Person klagt über Herzinfarkt und / oder Panikattacken, Angstzustände, wird schnell müde, schläft aber abends ein. Erhöhter oder instabiler Druck.
2. Wenn die parasympathische NA während des Tages vorherrscht, die Person sich schwach, schläfrig, müde und gelegentlich Schwindel und Ohnmacht fühlt, ist dies eine hypotonische Art von IRD. Druck reduziert
3. Wenn die sympathischen und parasympathischen Systeme für Führung "argumentieren", abwechselnd besiegen und verlieren, ersetzen sich die hyper- und hypotonischen Symptome und sprechen über einen gemischten Typ.

Bei der Untersuchung stellt sich heraus, dass die Organe und Systeme in Ordnung sind, keine Pathologien darin sind und eine solche IRR als primär bezeichnet wird. Wenn der Symptomenkomplex vegetovaskulärer Dystonie vor dem Hintergrund einer anderen Krankheit auftritt, wird er als sekundär angesehen.

Erste Anzeichen

Erkrankungen des autonomen Nervensystems können sehr unterschiedliche Ausprägungen verursachen, von denen etwa 150 bekannt sind. Bei VSD sind die Symptome der Gefäßreaktion und des Zentralnervensystems am charakteristischsten:

• Kopfschmerzen;
• Tinnitus;
• Schwindel;
• Neigung zu Ohnmacht;
• erhöhte Herzfrequenz;
• Schwäche, Schläfrigkeit;
• übermäßiges Schwitzen;
• unklarer Anstieg der Körpertemperatur;
• Muskelschmerzen;
• Zittern im Körper und in den Händen.

Bei Personen mit vegetativ-vaskulärer Dystonie sind die mentalen Merkmale besonders:

• scharfe Tropfen von Emotionen;
• Tendenz zur Panik;
• Zwangsgedanken;
• erhöhte Angst;
• Misstrauen im Charakter.

Klinische Syndrome der IRR

Das autonome Dysfunktionssyndrom kombiniert sympathische, parasympathische und gemischte Symptomkomplexe generalisierter, systemischer oder lokaler Natur, die sich permanent oder in Form von Paroxysmen (vegetativ-vaskuläre Krisen) manifestieren, mit einem nicht-infektiösen Subfebriladezustand, der zur Temperaturasymmetrie neigt.

1. Vagotonia ist gekennzeichnet durch Bradykardie, Atemnot, Rötung der Gesichtshaut, Schwitzen, Speichelfluss, Senkung des Blutdrucks, Magen-Darm-Dyskinesien. Die vagoinsulare Krise äußert sich in einem Gefühl von Hitze im Kopf und Gesicht, Erstickung, Schweregefühl im Kopf, Übelkeit, Schwäche, Schwitzen, Schwindel, Drang zum Stuhlgang, erhöhte Darmmotilität kann auftreten, Miosis wird beobachtet, ein Rückgang des Pulses auf 45-50 Beats / mi, eine Abnahme des arteriellen Drucks bis zu 80/50 mm Hg. Art.
2. Sympathikotonie ist gekennzeichnet durch Tachykardie, Blanchierung der Haut, erhöhter Blutdruck, Abschwächung der Darmmotilität, Mydriasis, Schüttelfrost, Angst- und Angstgefühl. Bei einer Sympathoadrenal-Krise treten Kopfschmerzen auf oder treten sie auf, Taubheit und Kälte der Gliedmaßen treten auf, Blässe des Gesichts tritt auf, der Blutdruck steigt auf 150 / 90-180 / 110 mm Hg, der Puls steigt auf 110-140 Schläge / Minute, der Schmerz wird bemerkt Herz gibt es Aufregung, motorische Unruhe, manchmal steigt die Körpertemperatur auf 38-39 ° C.
3. Das Syndrom psychischer Störungen - Verhaltens- und Motivationsstörungen - emotionale Labilität, Tränen, Schlafstörungen, Angst, Kardiophobie. Bei Patienten mit VSD, einem höheren Angstniveau, neigen sie zur Selbstinkrimierung, haben Angst, Entscheidungen zu treffen. Persönliche Werte überwiegen: große Sorge um die Gesundheit (Hypochondrie), die Aktivität während des Krankheitszeitraums nimmt ab. Bei der Diagnose ist es wichtig, die somatoforme autonome Dysfunktion, bei der es keine psychischen Störungen gibt, und die hypochondrische Störung, die ebenfalls als somatogener neuroseähnlicher Zustand angesehen wird, sowie Panikstörungen und Phobien, andere nervöse und psychische Erkrankungen zu unterscheiden.
4. Gemischte Krisen zeichnen sich durch eine Kombination charakteristischer Symptome oder deren alternative Ausprägung aus. Es können auch: roter Dermographismus, Hyperalgesiezonen im Vorhofbereich, „fleckige“ Hyperämie der oberen Brusthälfte, Hyperhidrose und Akrocyanose der Hände, Tremor der Hände, nicht infektiöse Subfebrile, Tendenz zu vegetativ-vaskulären Krisen und Temperaturasymmetrien auftreten.
5. Hyperventilationssyndrom (Atmungssyndrom) ist ein subjektives Gefühl von Luftmangel, Kompression des Brustkorbs, Atemnot, die Notwendigkeit tiefer Atemzüge. Bei einer Reihe von Patienten verläuft die Erkrankung in einer Krise, deren klinisches Bild dem Ersticken nahe kommt. Die häufigsten Ursachen für die Entstehung des Atemwegssyndroms sind körperliche Aktivität, geistige Anstrengung, ein Aufenthalt in einem stickigen Raum, ein plötzlicher Wechsel von Kälte und Hitze sowie eine schlechte Transporttoleranz. Neben den mentalen Faktoren der Dyspnoe ist die Verringerung der kompensatorischen Anpassungsfähigkeiten der Atemfunktion bei hypoxischem Stress von großer Bedeutung.
6. Anpassungsstörungen, asthenisches Syndrom - schnelle Ermüdbarkeit, Schwäche, Intoleranz gegenüber körperlicher und psychischer Belastung, meteorologische Abhängigkeit. Die Daten, die als Basis des asthenischen Syndroms erhalten wurden, sind transkapillare Stoffwechselstörungen, ein reduzierter Sauerstoffverbrauch der Gewebe und eine Beeinträchtigung der Hämoglobindissoziation.
7. Kardiovaskuläres Syndrom - Kardialgie in der linken Brusthälfte, die eher bei emotionaler als bei körperlicher Anstrengung auftritt, von hypochondrischen Störungen begleitet wird und nicht durch koronale Analytik gestoppt wird. Blutdruckschwankungen, Pulslabilität, Tachykardie, funktionelles Rauschen. Bei der EKG- und Fahrradergometrie werden am häufigsten Sinus- und extrasystolische Arrhythmien erkannt, es gibt keine Anzeichen einer myokardialen Ischämie.
8. Neurogastrisches Syndrom - Neurogastrische Aerophagie, Spasmus der Speiseröhre, Duodenostase und andere Störungen der motorischen Evakuierung und der sekretorischen Funktionen des Magens und des Darms. Die Patienten klagen über Sodbrennen, Blähungen und Verstopfung.
9. Das Syndrom des Stoffwechsels und der peripheren Gefäßerkrankungen - Gewebeödem, Myalgie, Angiotrofonevroz, Raynaud-Syndrom. Im Mittelpunkt ihrer Entwicklung stehen Veränderungen des Gefäßtonus und der Gefäßpermeabilität, der Transkapillarstoffwechsel und die Mikrozirkulationsstörungen.
10. Syndrom der zerebrovaskulären Erkrankungen - Kopfschmerzen, Schwindel, Rauschen in Kopf und Ohren, Neigung zu Ohnmacht. Grundlage ihrer Entwicklung ist die zerebrale Angiodystonie, deren pathogenetische Grundlage die Disregulation des Gefäßtonus des Gehirns hypertonisch, hypotonisch oder gemischt ist. Bei einigen Patienten mit persistierendem kephalgischem Syndrom besteht nicht nur eine Verletzung des Tonus nicht nur der arteriellen, sondern auch der venösen Gefäße, der sogenannten funktionellen venösen Hypertonie.

Panikattacke

Dies ist ein weiteres Syndrom, das ein charakteristisches Symptom einer vegetativ-vaskulären Dystonie sein wird. Eine Person erlebt eine starke Angst, ein Gefühl der Annäherung an Angst, eine Welle der Angst deckt ihn.

Gleichzeitig sendet der Körper Signale über die Gefahr, bietet jedoch keine Lösungen für das Problem. Daher hat der Patient eine starke Angst vor dem Tod, so scheint es ihm - das Herz bleibt stehen, der Atem hört auf. Es ist bemerkenswert, dass die Panikattacke auf den Hintergrund des IRR buchstäblich in 10-15 Minuten vorüber ist und der menschliche Zustand sich wieder normalisiert.

Der Verlauf des IRR

In den meisten Fällen hat die Krankheit, ohne Faktoren zu provozieren, einen latenten (asymptomatischen) Charakter.

Unter dem Einfluss widriger Bedingungen und Überlastungen treten jedoch häufige Anzeichen von Krisen auf. Solche Krisen haben manchmal einen plötzlichen Charakter und werden von Symptomen begleitet, die für viele Krankheiten typisch sind: Blässe, starkes Schwitzen, Blutdruckabfall, Bauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen, eine Abnahme der Körpertemperatur.

Der Krisenanstieg bei der Krankheitsaktivität ist bei älteren Menschen schwerwiegender, insbesondere bei Menschen, die an Begleiterkrankungen leiden. In vielen Fällen ist die Krise das Ergebnis lang angesammelter Komponenten, und daher treten häufig Fälle einer großen Anzahl von Symptomen gleichzeitig auf.

Diagnose

Wie bereits erwähnt, ist der IRR eine Ausschlussdiagnose. Zur Diagnose werden daher alle zusätzlichen Methoden benötigt, die die organische Pathologie beseitigen. Wir benötigen eine allgemeine Untersuchung des Patienten, die Konsultation eines Neurologen, Kardiologen, Gastroenterologen und Endokrinologen.

Führen Sie eine vollständige kardiologische Untersuchung durch: Labortests, Cholesterin, EKG, Ultraschall des Herzens, Belastungstests, Halfter-EKG und Blutdruck. Röntgenaufnahmen der Brustorgane, Ultraschall der Bauchorgane, Nieren und Schilddrüse, Fibrogastroskopie und Darmspiegelung bei gastrointestinalen Beschwerden sind ebenfalls vorgeschrieben. Bestimmen Sie die Höhe der Schilddrüsenhormone, da ihre Pathologie von ähnlichen Symptomen begleitet wird.

Wenn bei allen zusätzlichen Untersuchungen keine Pathologie festgestellt wird, wird bei dem Patienten eine vegetativ-vaskuläre Dystonie nach folgenden Kriterien diagnostiziert:

• führendes klinisches Syndrom (kardialer, hypotoner, hypertonischer, respiratorischer, asthenischer, neurotischer, gemischter Verlauf);
• Schweregrad - mild (3-6 Beschwerden und Symptome), mittelschwer (8-16 Anzeichen), schwer (mehr als 17 Anzeichen und häufige Krisen);
• Phase der Krankheit (Exazerbation oder Remission).

Behandlung von vegetativ-vaskulärer Dystonie

Bei der beschriebenen Störung muss das Behandlungsschema komplex und langfristig sein, wobei die Besonderheiten der Funktionsstörungen, der ätiologische Faktor und die individuellen Besonderheiten eines Menschen zu berücksichtigen sind. Mit dem fortschreitenden Verlauf dieser Verletzung werden therapeutische Maßnahmen lange dauern.

Wie kann man die vegetative-vaskuläre Dystonie bei Erwachsenen loswerden? Bei therapeutischen Maßnahmen werden in der Regel nichtmedikamentöse Maßnahmen eingesetzt, die mit Sedativa ergänzt werden können.

Drogenfreie therapeutische Interventionen umfassen:

1. Optimierung von Arbeits- und Ruhezeiten. Um die Symptome des IRR zu beseitigen, sollten Sie die Klassen der geistigen und körperlichen Arbeit gleichmäßig abwechseln, um die Zeit vor einem Computermonitor und einem Fernseher zu minimieren. In Ermangelung einer solchen Gelegenheit alle 60-90 Minuten eine Pause zu machen, Übungen für die Augen durchzuführen und den Rücken aufzuwärmen.
2. Einhaltung eines stabilen Tagesablaufs mit obligatorischer Vollruhe. Die normale Dauer eines Schlafes für jede Person ist individuell. Für die meisten sollte diese Zahl nicht unter 8-9 Stunden liegen. Die Bedingungen für den Schlaf sind ebenfalls wichtig. Das Schlafzimmer sollte nicht stickig sein, Sie müssen regelmäßig gelüftet und nass gereinigt werden. Das Bett sollte bequem sein und dem Wachstum und Körperbau einer Person entsprechen. Es ist besser, eine orthopädische Matratze und ein Kissen zu bevorzugen.
3. Diät mit der Aufnahme von Lebensmitteln, die reich an Kalium und Magnesium sind. Es sind diese Mineralien, die an der Übertragung von Impulsen in den Nervenenden beteiligt sind, die Aktivität des Herzens und der Blutgefäße verbessern und das Gleichgewicht des Nervensystems wiederherstellen. Daher empfahl VSD die Verwendung von Buchweizen und Haferflocken, Hülsenfrüchten, Trockenfrüchten, Nüssen, Kräutern, Kartoffeln, Karotten und Auberginen.
4. Angemessene körperliche Aktivität. Das Beste sind Übungen, die an der frischen Luft oder im Wasser stattfinden und gleichzeitig das Muskel- und Herz-Kreislaufsystem nicht wesentlich belasten. Ein Patient, der an vegetativ-vaskulärer Dystonie leidet, eignet sich vor allem zum Schwimmen, Wasseraerobic, Tanzen, Skifahren und Radfahren. Bei solchen Belastungen wird das Herz sorgfältig trainiert, der psychoemotionale Zustand wird normalisiert. Gleichzeitig ist es notwendig, auf Sportarten zu verzichten, bei denen scharfe Bewegungen, hohe Sprünge oder lange statische Spannung erforderlich sind. Dies führt zu einer zusätzlichen Belastung der Gefäße und kann zu einer Verschlechterung des Krankheitsverlaufs führen.
5. Akupunktur und Massage fördern die Entspannung, beseitigen Angstzustände, normalisieren den Blutdruck und stellen den Schlaf wieder her. Im Falle eines hypertensiven Typs werden die Bewegungen der Massage in einem langsamen Tempo mit einer verstärkten Wirkung auf den Halsbereich gezeigt. Bei der hypotonischen Variante des IRR hingegen sollte die Massage schnell und intensiv sein.
6. Die Verwendung von pflanzlichen Drogen. Bei VSD mit erhöhtem Blutdruck eignen sich Kräuter mit beruhigender und blutdrucksenkender Wirkung (Baldrian-Tinktur, Pfingstrose, Mutterkraut). Die hypotonische Variante der Erkrankung erfordert den Einsatz von Medikamenten mit stimulierender und aktivierender Wirkung (Eleutherococcus, Aralia, Ginseng).
7. Physiotherapeutische Methoden haben eine positive Wirkung bei vegetativ-vaskulärer Dystonie aufgrund der Normalisierung der Interaktion verschiedener Teile des Nervensystems, des Gefäßtonus. Solche Verfahren verbessern die Durchblutung in Organen und Geweben und aktivieren Stoffwechselprozesse. Die Liste der angewandten Methoden ist ziemlich groß: Elektrophorese mit medizinischen Lösungen an der Halswirbelsäule, Auftragen von Ozokerit oder Paraffin auf den Kragenbereich, Laserbestrahlung in Kombination mit einer Magnetfeldtherapie. Hervorragende Wirkung haben Wasserbehandlungen. Für alle Arten von IRR werden Kontrastbäder, Rund- und Fächerduschen, Unterwassermassagen und Schwimmen gezeigt.
8. Wenn der IRR des hypotonischen Typs erforderlich ist, um Produkte zu verwenden, die den Tonus der Blutgefäße erhöhen: grüner Tee, natürlicher Kaffee, Milch. Bei der hypertensiven Variante der Krankheit sollten Lebensmittel, die einen Blutdruckanstieg auslösen, von der Ernährung ausgeschlossen werden: starker Tee und Kaffee, Pickles und würzige Gerichte.

Bei der Diagnose einer vegetativ-vaskulären Dystonie werden Medikamente ausschließlich vom behandelnden Arzt verschrieben. Der therapeutische Effekt konzentriert sich auf die Wiederherstellung des Gleichgewichts der Ganglion.

Medikamente für VSD

Die medikamentöse Behandlung wird durch bevorzugte Symptome bei einem bestimmten Patienten bestimmt. Die Hauptgruppe von Medikamenten für den IRR sind Medikamente mit sedierender Wirkung:

1. Phytopräparationen - Baldrian, Mutterkraut, Novo-Passit usw.;
2. Antidepressiva - Tsipraleks, Paroxetin, Amitriptylin;
3. Tranquilizer - seduksen, Elenium, Tazepam, Grandaxin.

In einigen Fällen wurden Nootropika (Piracetam, Omnaron), Gefäßmedikamente (Cinnarizin, Aktovegin, Cavinton), Psychopharmaka (Grandaxin, Mezapam, Sonapaks) verschrieben. Im Falle des hypotonischen Typs von VSD hilft die Verwendung von Adaptogenen und tonischen Phytomedikationen - Eleutherococcus, Ginseng, Pantocrinum.

In der Regel beginnt die Behandlung mit „weicheren“ Kräuterhilfsmitteln, ohne Wirkung werden leichte Beruhigungsmittel und Antidepressiva zugesetzt. Bei schweren Angstzuständen, Panikattacken und neuroseähnlichen Erkrankungen ist es ohne die Korrektur der Medikamente unmöglich, etwas zu tun.

Die symptomatische Therapie zielt auf die Beseitigung der Symptome anderer Organe, vor allem des Herz-Kreislaufsystems.

Bei Tachykardie und erhöhtem Blutdruck, Anaprilin und anderen Medikamenten aus der Gruppe der Betablocker (Atenolol, Egilok) werden ACE-Hemmer verschrieben. Cardialgie wird in der Regel durch Einnahme von Sedativa - Seduksen, Corvalol, Valocordin entfernt.

Bradykardie weniger als 50 Herzschläge pro Minute erfordert die Verwendung von Atropin, Vorbereitungen der Belladonna. Coole Tonic Bäder und Duschen und Bewegung sind hilfreich.

Volksheilmittel

Die erste Behandlung der IRR-Volksheilmittel umfasst die Bereitstellung von Hilfsschiffen.

• Beruhigende Gebühren. Um den harmonischen Zustand des Nervensystems wiederherzustellen, ist es nützlich, Kräuter zu trinken, das in einer Apotheke gekauft oder selbst gekocht werden kann. Hier ist eine davon: Mischen Sie in gleichem Verhältnis Baldrianwurzel, Kreuzkümmel, Mutterkraut, Dill und Ringelblume. 1 Teelöffel der Mischung gießen Sie 150 ml kochendes Wasser, gießen Sie 2 Stunden darin und ziehen Sie sie ab. Nehmen Sie das Arzneimittel fünfmal pro Tag und 15 ml pro Monat ein. Es wird nicht empfohlen, Lücken zu schließen, da die Regelmäßigkeit der Verabreichung die Wirksamkeit der Behandlung direkt beeinflusst.
• Ein weiterer Balsam ist nicht nur zur Stärkung der Gefäße vorbereitet, er hilft auch bei Schlaganfällen und Herzinfarkten, Arteriosklerose der Gefäße, Rauschen im Kopf, in den Ohren und bei Entzündungsprozessen - wenn man die Zusammensetzung berücksichtigt, erweist er sich als sehr wirksames Mittel. Zu diesem Zweck werden drei Tinkturen hergestellt. 40 g Rotkleeblüten werden mit 40% Alkohol in einer Menge von 500 ml gegossen und 14 Tage im Dunkeln gelassen, dann filtriert. Die zweite Infusion wird aus der Wurzel der kaukasischen Dioscorea in einer Menge von 50 g hergestellt, die zuvor zerkleinert wurde. Zutat wird mit 40% Alkohol in einem Volumen von 500 ml gegossen und besteht wie Klee. Die dritte Tinktur wird aus weichem Propolis hergestellt, das in einem dunklen Glasbehälter im Verhältnis von 100 g pro 1000 ml zu 70% igem Alkohol zerkleinert und gegossen wird. Kapazität fest verschlossen, 10 Tage bei Raumtemperatur im Dunkeln beharren, filtriert. Dann wird die Tinktur im Verhältnis 1: 1: 1 gründlich gemischt. Balsam wird dreimal täglich nach den Mahlzeiten auf einen kleinen Löffel aufgenommen und zuvor mit Wasser in einem Volumen von 50 ml verdünnt. Die Dauer einer solchen Therapie beträgt zwei Monate. Dann sollten Sie 14 Tage Pause machen und den Kurs wiederholen.
• Es ist notwendig, ein Glas trockenen Dillsamen zu nehmen, zwei große Löffel gehackte Baldrianwurzel hinzuzugeben, die Mischung in eine Thermoskanne zu geben und einen Liter gekochtes Wasser zu gießen. Die Zusammensetzung wird 24 Stunden lang infundiert, anschließend filtriert und der Flüssigkeit 500 ml Naturhonig zugesetzt. Alles wird gründlich gemischt und in den Kühlschrank gestellt. Das Arzneimittel wird dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen. Es sollten mindestens 30 Minuten vergehen, bevor Sie essen. Eine einzelne Menge der Mischung ist ein großer Löffel. Die Behandlung dauert bis zum Ende des Präparates.

Das lohnt sich nicht

Was ist bei Patienten mit vegetativ-vaskulärer Dystonie nicht zu tun?

1. Nehmen Sie an Diäten und Fasten teil.
2. Sehen Sie sich negativ an, was im Leben passiert.
3. Um zusätzlichen Stress für den Körper zu erzeugen - Duschen, moderne Atemübungen.
4. Meditation üben
5. Erschöpfen Sie sich mit schwerer körperlicher Anstrengung.
6. Der Versuch, eine neue Manifestation der Krankheit zu finden.
7. Alkohol trinken.

Hören Sie in dieser Angelegenheit auch auf Amateure (Nachbarn, Freundinnen, Bekannte, Angehörige ohne ärztliche Ausbildung), insbesondere hinsichtlich der Verschreibung von Medikamenten!

Zusammenfassen

Viele Ärzte glauben, dass eine solche Diagnose nicht existiert. Es ist alarmierend, dass sich noch niemand für die Nomenklatur der Krankheit entschieden hat, jeder nennt es anders, niemand kann genau sagen, wie es sich manifestiert.

Jedes der Symptome, die mit den Symptomen einer vegetativ-vaskulären Dystonie in Zusammenhang stehen, kann bei jedem Menschen zu jeder Zeit seines Lebens auftreten. Alle Menschen auf der Welt können an keiner Krankheit erkranken.

1. Die Symptome einer vegetativ-vaskulären Dystonie werden auf verschiedene Weise sehr vage und in verschiedenen Quellen beschrieben. Für die meisten Patienten, die seit Jahren diagnostiziert wurden, ist es schwer zu erklären, dass sie keine solche Krankheit haben, und tatsächlich gibt es keine solche Krankheit. Ansonsten stellt sich eine völlig logische Frage - woran wurde er all die Monate oder Jahre behandelt?
2. Bei vielen Ärzten handelt es sich bei dieser Diagnose um ein "Rettungsboot" oder "Mülleimer", je nachdem, auf welcher Seite Sie suchen. Wenn ein Patient mehrere Symptome aufweist, aber während der Untersuchung keine signifikante organische Pathologie festgestellt wird, ist es unmöglich, ihm zu sagen, dass alles in Ordnung ist.
3. Immerhin kam er mit Beschwerden, etwas störte ihn, etwas hatte ihn in das Büro des Arztes geführt. Er versteht den Arzt einfach nicht und entscheidet, dass er nicht kompetent genug ist und zu einem anderen Arzt gehen wird, in der Hoffnung, dass er das Problem versteht. Daher wendet der Arzt eine bewährte Methode an, schreibt die Diagnose "vegetativ-vaskuläre Dystonie" auf die Karte.

Dann verschreibt er dem Patienten einen harmlosen Baldrian, Mutterkraut, geht abends unter dem Mond, begleitet von Reflexionen über etwas Positives. Was haben wir Und die Wölfe werden gefüttert und die Schafe sind ganz. Der Patient ist froh, dass die Ursache seiner Probleme glücklicherweise als trivial befunden wurde, da es auch eine Mehrheit von Freunden und Verwandten von vegetativ-vaskulärer Dystonie gibt.

Ursachen, Symptome und Behandlung von VSD bei Erwachsenen

In diesem Artikel erfahren Sie: Was ist vegetativ-vaskuläre Dystonie, wie entwickelt sie sich, was sind die Gründe für ihr Auftreten? Diagnoseverfahren für vegetativ-vaskuläre Dystonie bei Erwachsenen, Symptome und Behandlung von Komplikationen der Pathologie, Prognose für die Genesung.

Autor des Artikels: Victoria Stoyanova, Ärztin der 2. Kategorie, Laborleiterin des Diagnose- und Behandlungszentrums (2015–2016).

Vegetativ-vaskuläre Dystonie ist eine Kombination von Funktionsstörungen, die durch Fehlregulation des Gefäßtonus (Spannung und Entspannung) des vegetativen Nervensystems verursacht werden.

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Die harmonische und koordinierte Arbeit der sympathischen und parasympathischen Spaltungen des autonomen Nervensystems sorgt für eine autonome (vom Zentralnervensystem nicht abhängige) Spannung und Entspannung der Gefäße. Der Prozess wird durch Änderungen der äußeren und inneren Faktoren (Adrenalinschub, Hitze, Kälte, emotionaler Stress) beeinflusst.

Wenn der IRR aus verschiedenen Gründen (chronische Krankheiten, Geburtsverletzungen, Nervenstress, unzureichende Ernährung) die Arbeit der Abteilungen nicht koordiniert, rufen Misserfolge eine pathologische Reaktion des Gefäßsystems und Durchblutungsstörungen der Abteilungen hervor. Das Ergebnis ist ein erhöhter Herzschlag, Kopfschmerzen, Schwindel, Ohnmacht und andere Symptome, die durch Hypertonie oder Gefäßentspannung zur falschen Zeit verursacht werden.

In der Pathologie hängt die Störung von der Lokalisierung des Prozesses ab, daher manifestieren sich die Symptome des IRR isoliert (wenn nur ein System oder Organ an dem Prozess beteiligt ist, z. B. der Gastrointestinaltrakt oder der Darm) oder in Kombination miteinander (wenn mehrere Organe und Systeme an dem Prozess beteiligt sind).

Bei Kindern ist die autonome Neuropathie durch eine starke Verschlechterung der Pubertät gekennzeichnet (vor dem Hintergrund der hormonellen Anpassung und des durch Stress bedingten nervösen Streß und der erhöhten Anforderungen der Eltern), bei Erwachsenen schreitet sie mit der Zeit fort und wird mit Begleiterkrankungen kombiniert, die eine Komplikation vaskulärer Pathologien verursachen. Bei Kindern und Erwachsenen geht die Pathologie gleichermaßen vor und wird behandelt.

In 90% der Fälle ist die Krankheit nicht gefährlich, eine rechtzeitige Behandlung kann die Schwere der Symptome und Manifestationen des IRR vollständig beseitigen oder reduzieren. In 10% der Fälle kann die Pathologie zu vegetativ-vaskulären Krisen kompliziert sein, zur Entstehung schwerer Erkrankungen (Neurosen, Arrhythmien usw.) beitragen, und in Kombination verschlechtert der Symptomkomplex die Lebensqualität und beeinträchtigt die Arbeitsfähigkeit.

Ein Termin beim IRR macht einen Hausarzt. Wenn die Pathologie von ausgeprägten Symptomen kardiovaskulärer, neurologischer und endokriner Störungen begleitet wird, wenden Sie sich an den entsprechenden Spezialisten (Endokrinologe, Neuropathologe, Kardiologe usw.).

Wie entwickelt sich IRR?

Mit dem IRR können sich zahlreiche Störungen in drei Arten entwickeln, abhängig davon, welcher Teil des autonomen Nervensystems aktiver zum Versagen führt:

1. Die parasympathische Teilung ist für die Verengung der Pupillen verantwortlich, senkt den Blutdruck, verlangsamt die Atmung, erhöht den Tonus der glatten Muskeln und verlangsamt die Herzfrequenz. Veränderungen im Körper aufgrund seiner erhöhten Aktivität und bewirken die Entwicklung des IRR am parasympathikotonen (vagotonen) Typ (Hypotonie, Kopfschmerzen, Gefäßspasmus, Ersticken).
2. Der sympathische Bereich ist für die Entspannung der Pupillen, die Erhöhung des Blutdrucks und die Erhöhung der Herzfrequenz, die Entspannung des Rektums und der Blase und die Verringerung des Tonus der glatten Muskulatur verantwortlich. Seine erhöhte Aktivität provoziert die Entwicklung von VSD auf dem sympathikotonen Typ mit den entsprechenden Symptomen (Kopfschmerzen, Bluthochdruck, plötzlicher Harndrang oder Stuhlgang).
3. Eine etwa gleiche pathologische Aktivität der Abteilungen des autonomen Nervensystems gewährleistet die Entwicklung eines IRR eines gemischten Typs, ohne dass Symptome des einen oder anderen Typs vorherrschen.

Der Prozess kann mehrere Organe und Körpersysteme gleichzeitig umfassen (Atmung, Herz, Kreislauf und Verdauung). In diesem Fall wird die Pathologie von zahlreichen Symptomen begleitet, die die Lebensqualität verschlechtern und die Arbeitsfähigkeit (für die Zeit eines Kopfschmerzes oder eines Druckstoßes) vorübergehend verringern.

Ursachen der Pathologie

Vegetative Dystonie kann unmittelbar nach der Geburt (aufgrund von Entwicklungspathologien oder Geburtstrauma) oder während des Lebens (aufgrund einer Kombination von negativen Faktoren) auftreten.

Vegetovaskuläre Dystonie: Symptome und Behandlung bei Erwachsenen

Der Begriff IRR wird in der Praxis nur von Ärzten der GUS-Staaten verwendet, im Westen fehlt diese Krankheit. In dieser Hinsicht gibt es eine gewisse Verwirrung.

Einige Experten erkennen das Vorhandensein von vegetativ-vaskulärer Dystonie bei Erwachsenen nicht an, andere dagegen betrachten es als eine bedingte nosologische Form.

Die Symptome und Ursachen der Dystonie sind umfangreich, daher sollte die Untersuchung umfassend und qualifiziert sein. In den meisten Fällen ist das Syndrom jedoch nicht mit einer schweren Erkrankung assoziiert, da es ein Zeichen für Funktionsstörungen ist.

Was ist es also in einfachen Worten? Vegetovaskuläre Dystonie ist eine verminderte Vitalaktivität der Blutgefäße des Kreislaufsystems, einschließlich derjenigen, die mit dem Quetschen oder Quetschen von Blutgefäßen verbunden sind, die Hirngewebe im Bereich des Halswirbels zuführen. VSD kann das Leben eines Erwachsenen in die Hölle verwandeln, da diese Krankheit zur Störung des Herz-Kreislauf-Systems und des Magen-Darm-Trakts beiträgt und psychische Störungen hervorrufen kann.

Um herauszufinden, ob es möglich ist, die vegetative-vaskuläre Dystonie für immer loszuwerden, müssen Sie die Symptome und aktuellen Behandlungsschemata, einschließlich der Volksmedizin, kennen. Es sind diese Aspekte der IRR bei Erwachsenen, die wir in dem Artikel berücksichtigen.

Klassifizierung

Bis heute wird keine einzige Klassifizierung von VSD entwickelt. Laut verschiedenen Autoren unterscheidet sich die autonome Dysfunktion nach einer Reihe der folgenden Kriterien:

1. Durch gemischten Typ. Es tritt auf, wenn zwischen parasympathischem und sympathischem Konflikt ein Konflikt besteht. Es scheint ein Kampf um die Führung im Nervensystem zu sein, und das ist auch nicht normal.
2. Nach hypotoner Art. Wenn während des Tages das parasympathische Nervensystem vorherrscht, wird der Körper mit Energie überflutet, kann aber seine Kräfte, Depressionen, Hypotonie usw. nicht einsetzen.
3. Durch hypertonischen Typ. Wenn das sympathische Nervensystem den ganzen Tag über vorherrscht, fühlt die Person einen Herzschlag, ein Angstgefühl, der Körper wird schnell müde, schläft nicht gut, der Parasympathiker kann nicht zurechtkommen und die Kräfte erholen sich nicht.

Aufgrund der Natur der Anfälle, die die Symptome der vegetativ-vaskulären Dystonie komplizieren, stoßen sie sympathoadrenale, vagoinsulare und gemischte Krisen aus. Leichte Krisen sind durch monosymptomatische Manifestationen gekennzeichnet, die mit ausgeprägten autonomen Verschiebungen auftreten, die 10-15 Minuten dauern.

Krisen mittleren Ausmaßes haben polysymptomatische Manifestationen, ausgeprägte vegetative Verschiebungen und eine Dauer von 15 bis 20 Minuten. Schwere Krisen manifestieren sich durch Polysymptomatik, schwere autonome Erkrankungen, Hyperkinese, Anfälle, eine Angriffsdauer von mehr als einer Stunde und Asthenie nach einer Krise über mehrere Tage.

Gründe

Warum macht der IRR und was ist das? Vegetativ-vaskuläre Dystonie - eine Verletzung des autonomen Nervensystems. ANS ist dafür verantwortlich, das innere Gleichgewicht im menschlichen Körper aufrechtzuerhalten und alle Organe und Organsysteme zu beeinflussen. Verletzungen des ANS äußern sich meistens in Form von Kreislauf-, Verdauungs- und Wärmeaustauschstörungen.

Bei Erwachsenen ist die Prävalenz des Syndroms in der Altersgruppe von 20 bis 30 Jahren hoch, während bei Frauen die Manifestationen der Dystonie häufiger sind als bei Männern. Im Alter sinkt die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von VSD dramatisch.

Unter den äußeren Faktoren, die zum Auftreten von IRR-Anzeichen beitragen, strahlen:

• starker Stress, Depression;
• schwere Virusinfektion;
• Exposition gegenüber elektrischem Strom;
• Strahlenbelastung;
• übermäßige Sonneneinstrahlung;
• ungünstige Ökologie;
• Alkoholismus, Drogenabhängigkeit;
• Schlaflosigkeit, geistige Erschöpfung;
• schwere körperliche Anstrengung;
• traumatische Hirnverletzung;
• anhaltende bakterielle Erkrankung (z. B. Angina pectoris, Bronchitis).

Die Risikogruppe betrifft eine relativ große Anzahl von Menschen:

1. Frauen Seltsamerweise sind Frauen von Natur aus emotionaler, verletzlicher und empfänglicher. Dementsprechend wird der mentale Zustand leichter gestört.
2. Jugendliche, schwangere Frauen, Frauen in der Periode des Beginns der Wechseljahre (scharfe hormonelle Störungen).
3. Menschen, deren Arbeit eng mit Reisen (ständige Akklimatisierung) und sesshaftem Lebensstil zusammenhängt.
4. Männer und Frauen, bei denen eine zervikale Osteochondrose diagnostiziert wurde.
5. In ständigem psycho-emotionalem Unbehagen leben.
6. IRR kann bei Menschen auftreten, die bereits bei der Geburt ein Geburtstrauma oder Sauerstoffmangel erlitten haben.
7. Verdächtige und anfällige Menschen sind ebenfalls gefährdet.
8. Personen, bei denen ein Familienmitglied als VVD (erbliche Veranlagung) diagnostiziert wurde.
9. Leiden unter chronischen Krankheiten.

Die Krankheit manifestiert sich mit bestimmten Symptomen, die paroxysmal auftreten oder dauerhaft sind. Darüber hinaus weist das Vorhandensein persistierender Symptome auf eine angeborene Instabilität des Nervensystems hin.

Allgemeine Anzeichen von IRR bei Erwachsenen

Vegetativ-vaskuläre Dystonie bei Erwachsenen hat sehr unterschiedliche Symptome, abhängig von der Schwachstelle im Körper, die auf den Reiz reagiert.

In den meisten Fällen bemerken Experten diese Anzeichen:

• Hitzewallungen;
• Vasospasmus;
• oberflächlicher Schlaf;
• Zittern der Hände und sogar der Beine;
• Ohnmacht
• Herzklopfen;
• Apathie und Mangel an Kraft;
• starker Luftmangel;
• häufige Kopfschmerzen und sogar Migräne;
• Herzrhythmusstörungen in all ihren Manifestationen;
• inneres Zittern und verschiedene Äußerungen von Angst;
• Gelenkschmerzen unabhängig von Arthritis und Arthrose;
• kalte Hände jederzeit, auch bei hohen Temperaturen und Hitze;
• neurotische Abweichungen von Reizbarkeit und aktiver Passivität.

Dies sind die charakteristischsten Merkmale des IRR, die Erwachsene oft ignorieren, indem sie einzelne physiologische Merkmale abschreiben.

Symptome einer vegetativ-vaskulären Dystonie

Bei vegetativ-vaskulärer Dystonie sind die Symptome sehr unterschiedlich, da der ANS-Körper vielfältige Auswirkungen hat und die wichtigsten vegetativen Funktionen reguliert - Atmung, Blutversorgung, Schwitzen, Wasserlassen, Verdauung usw.

In dieser Hinsicht unterscheiden sich mehrere Gruppen von Symptomen der vegetativ-vaskulären Dystonie bei Erwachsenen aufgrund primärer Aktivitätsstörungen verschiedener Körpersysteme. Diese Verstöße können isoliert auftreten oder miteinander kombiniert werden:

1. Im Herz-Kreislauf-System: Verletzungen der Herzfrequenz (Anstieg oder Stopp), Blutdruckschwankungen, Schmerzen in der linken Brusthälfte;
2. In den Atemwegen: ein Gefühl von Luftmangel, Erstickungsgefühl, Atemnot, Atemnot, schnelles Atmen;
3. Im Verdauungssystem: Übelkeit und Würgreflex, Flatulenz, Aufstoßen, Sodbrennen, Verstopfung und Durchfall;
4. Im Thermoregulationssystem: Schüttelfrost, Kälte in den Gliedmaßen, starkes Schwitzen, Stress, erhöhte Temperatur;
5. Im vestibulären System: Schwindel, Ohnmacht;
6. Im Harn-Genitalbereich: häufiges Wasserlassen, Schmerzen und Juckreiz im Genitalbereich;
7. Im emotionalen Bereich: Angstzustände, Angstzustände, Phobien, Müdigkeit, verminderte Leistungsfähigkeit, ständiger emotionaler Stress, Stimmungsschwäche, Weinen, Appetitlosigkeit und Schlafstörungen.

Der Verlauf der vegetativ-vaskulären Dystonie kann versteckt sein, kann permanent sein und sich paroxysmal manifestieren (vegetative Krisen). Krisen treten meist vor dem Hintergrund geistiger und körperlicher Überanstrengung mit erhöhter emotionaler Belastung sowie verschiedenen Infektionskrankheiten auf. Ihre Dauer kann von einigen Minuten bis zu mehreren Stunden variieren.

Anzeichen einer Verschärfung des VSD

Der Angriff der vegetativ-vaskulären Dystonie beginnt plötzlich und plötzlich. Eine Person hat plötzlich einen Herzschlag, der Blutdruck steigt an, die Haut wird weiß, die Körpertemperatur steigt und es kommt zu Schüttelfrost. Während eines Angriffs hat eine Person eine ausgeprägte starke Angst. Nach der Krise wird eine große Menge an leichtem Urin ausgeschieden und entwickelt eine starke Schwäche bis hin zu einem Schauer in den Beinen und der Unfähigkeit, sich normal zu bewegen. In der Zeit nach der Krise ist ein starker Blutdruckabfall möglich.

Darüber hinaus kann die Verschlechterung des IRR in Form einer vaginalen Insulinkrise auftreten. Sie zeichnet sich durch das Auftreten einer starken Ohnmacht aus, der ein kurzfristiges Vorbewusstsein vorausgeht (zum Beispiel Verdunklung der Augen, Rauschen im Kopf, starke Schwäche, ein Gefühl der Unwirklichkeit des Geschehens). Während eines Anfalls kann eine Person schwere und schwere Bauchschmerzen, einen zwingenden Wunsch zur Darmentleerung, erhöhte Motilität des Verdauungstrakts, Druckabfall, Bradykardie, vermehrtes Schwitzen sowie ein Gefühl von Fieber, Übelkeit, Melancholie und Ängstlichkeit verspüren.

Diagnose von VSD

Um zu verstehen, wie man vegetative vaskuläre Dystonie behandelt, ist es nicht nur notwendig, die Krankheit zu diagnostizieren, sondern auch die Ursache ihrer Entwicklung zu bestimmen.

Um die IRR richtig zu diagnostizieren, ist daher Professionalität sowie die Kohärenz der Arbeit von Spezialisten wie Kardiologen, Neuropathologen und Therapeuten erforderlich. Es ist notwendig, andere Diagnosen mit ähnlichen Symptomen auszusondern.

Dazu müssen Sie sich bestimmten Prüfungen unterziehen:

• computergestützte Elektroenzephalographie,
• Elektrokardiographie
• magnetische Kernresonanz
• vegetative Tests.

Selbstverständlich wird die Diagnose auf der Grundlage der Ergebnisse des Gesprächs mit dem Patienten festgelegt, nachdem seine Beschwerden geprüft wurden.

Behandlung von vegetativ-vaskulärer Dystonie

Wenn eine vegetativ-vaskuläre Dystonie festgestellt wird, wird die Behandlung in Abhängigkeit von der Art des Syndroms durchgeführt. Die therapeutische Strategie sollte andere bestehende somatische Erkrankungen berücksichtigen.

Der Behandlungskomplex umfasst medizinische Methoden zur Heilung der IRR und nicht medikamentöse Methoden, die manchmal sehr effektiv sein und sogar die medizinische Grundtherapie ersetzen können.

Daher sollte die Behandlung mit diesem Syndrom nicht mit der Einnahme von Medikamenten beginnen, sondern mit Änderungen in der Ernährung und dem Lebensstil. Muss einhalten:

• angemessene Arbeit und Ruhe;
• ausgewogene und gesunde Nahrung;
• angemessenes Maß an körperlicher Aktivität;
• Ablehnung von schlechten Gewohnheiten;
• Beseitigung von Arbeitsgefahren;
• Vermeidung von Stresssituationen oder Stressresistenzentwicklung;
• Normalisierung des Body-Mass-Index.

Die folgenden Methoden haben auch einen großen Einfluss auf die Heilung von VSD:

• Wasseranwendungen;
• Reflexzonenmassage;
• therapeutische Massage.

Die physiotherapeutische Wirkung hängt auch von der Art der Funktionsstörung des autonomen Systems ab.

• Bei Vagotonie wird Elektrophorese mit Calcium, Koffein und Mezaton verschrieben.
• mit Sympathikotonie, mit Papaverin und Brom, Magnesium und Euphyllin.

Wenn diese Maßnahmen, die auf eine tonische Wirkung abzielen, nicht wirklich helfen, dann verschreiben Sie pharmazeutische Präparate. Sie werden für jeden Patienten individuell ausgewählt, beginnen mit der Mindestdosis und werden schrittweise auf die gewünschte Konzentration eingestellt. Besonderes Augenmerk gilt der Beseitigung chronischer Infektionsherde, der Behandlung endokriner und anderer Erkrankungen.

Behandlung von VSD bei Erwachsenen

Die Behandlung der vaskulären Dystonie erfolgt hauptsächlich an den Symptomen. Es ist unmöglich, genau zu sagen, welche Medikamente zur Behandlung verschrieben werden, es hängt von den Besonderheiten des Falls ab, sie werden nur nach Untersuchung des Patienten ausgewählt.

Zunächst werden Antidepressiva und Beruhigungsmittel verschrieben. Die Dosierung wird basierend auf dem Schweregrad der Symptome ausgewählt. Zusätzlich zu ihnen werden blutdrucksenkende Medikamente zugeordnet oder im Gegenteil Koffein, um den Blutdruck zu erhöhen. B-Vitamine, Ginseng und Beta-Blocker gelten als unerlässlich.

Eine besondere Gruppe bei der Behandlung von VSD bilden Nootropika (wie Nootropil, Piracetam), die die Energie- und Blutversorgungsprozesse des Gehirns verbessern und die Widerstandsfähigkeit des Gehirns gegen Sauerstoffmangel erhöhen. Diese Medikamente aktivieren intellektuelle Funktionen und verbessern das Gedächtnis des Gehirns. Sie können sie jedoch nicht selbst nehmen.

Betrachten Sie einige Medikamente zur Behandlung von vegetativ-vaskulärer Dystonie:

1. Persen Es wirkt beruhigend und entspannend.
2. Novo-Passit. Die Zubereitung pflanzlichen Ursprungs hat eine ausgeprägte sedierende Wirkung und hilft, Angst und Angst zu bekämpfen.
3. Corvalol. Beruhigt den Körper und hilft, den Schlaf zu normalisieren. Es wirkt auch leicht entspannend.
4. Valocormid Es wirkt krampflösend, entspannend und kardiotonisch (die Belastung des Herzens wird reduziert). Korrigiert die Erregbarkeit des Nervensystems.
5. Normatens Medikamente gegen Bluthochdruck. Das Medikament bewirkt auch eine Erweiterung der Blutgefäße, minimiert den Gesamtwiderstand der peripheren Gefäße. Macht den physiologischen Schlaf tiefer.
6. Azafen Beseitigt Angstzustände, verbessert die Stimmung und beseitigt Traurigkeit.
7. Vinpocetin Ein Medikament, das die Durchblutung des Gehirns verbessert. Erzeugt einen Vasodilator-Effekt.

Daher ist das Spektrum der zur Behandlung von IRR verwendeten Arzneimittel ziemlich groß. Dies ist darauf zurückzuführen, dass neben der Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung eine effektive symptomatische Therapie zur Linderung der IRR-Symptome erforderlich ist.

Volksbehandlung der vegetativen Gefäßdystonie

Die Verwendung traditioneller Methoden wird nach der Art des IRR klassifiziert:

1. Bei den vegetativen Störungen des hypotonischen Typs werden Kräuter wie Ginseng, Aralia, Sand-Immortelle, Baiter, Eleutherococcus, Leucea-Saflor, Wacholder, Bärentraube, Schizandra chinensis, Lingonberry verwendet. Sie sollen das Wohlbefinden verbessern und den Druck erhöhen.
2. Bei Störungen des hypertonischen oder gemischten Typs werden häufig Kräuterpräparate und Pflanzen mit beruhigender Wirkung verwendet: Minze, Baldrian, Salbei, Mutterkraut, Pfingstrosenwurzel, Zitronenmelisse, Hopfen. Im Gegenteil, diese Kräuter lindern und reduzieren den Druck.

Vegetovaskuläre Dystonie ist in erster Linie eine Störung des Nervensystems. In den meisten Fällen basiert die Behandlung von VSD durch Volksheilmittel daher auf der Aufnahme beruhigender Dekokte von Heilpflanzen mit der Funktion, den Blutdruck und die Herzmuskelaktivität zu normalisieren.

1. Calendula-Blüten, Wurzel und Rhizom von Baldrian, Kreuzkümmel, Mutterkraut, Fenchelsamen werden zu gleichen Teilen eingemischt. 1 Teelöffel Sammlung für 200 ml kochendes Wasser, zwei Stunden stehen lassen, filtrieren. Mit vegetativ-vaskulärer Dystonie 4-5 mal 1 EL konsumieren. Löffel einen Tag.
2. Wir verwenden 0,5 Anteile Wacholderfrüchte, 0,5 Anteile Calamus-Rhizome, 2 Anteile Hagebutten, 2 Anteile Schafgarbengras, 1 Anteil Erdbeerblätter, 1 Anteil Veronica-Gras, 1 Anteil Johanniskrautgras, 1 Anteil Chicorée-Blüten, Mix. Nehmen Sie 2 EL. l Sammeln Sie 500 ml kochendes Wasser hinzu und bestehen Sie über Nacht in einer Thermoskanne. Filtern Sie und nehmen Sie die Infusion in 3 getrennten Dosen auf leeren Magen ein.
3. Mutterkraut-Tinktur 3 - 4 mal täglich 40 - 50 Tropfen einnehmen. In Bezug auf die Wirksamkeit ist dieses Medikament sogar der Baldrian-Tinktur überlegen. Es lindert Schmerzen im Herzen, Nervenschock und Herzschlag.
4. 200 ml natürlicher Cahors, Honig und frisch gepresste Säfte von Karotten, Knoblauch, Zitrone, Radieschen und Rüben müssen gemischt werden. Dieses Medikament nimmt 15 ml (Esslöffel) für eine halbe Stunde vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen ein.
5. Crushed Rhizom von Baldrian - 15 g, Schafgarbe - 50 g, Zitronenmelisse - 10 g 1 Liter heißes Wasser gießen, ein kleines Feuer anzünden und 20 Minuten kochen, filtrieren. 3 x täglich vor den Mahlzeiten Abkochung mit vegetativ-vaskulärer Dystonie 150 ml trinken.
6. 200 g getrocknete Aprikosen, 25 g Walnüsse, kernlose Rosinen, Feigen - am besten getrocknet, alles klein schneiden. Trinken Sie 1 mal pro Tag und 1 EL. Löffel mit Kefir. Die Behandlung dauert einen Monat, machen Sie eine Woche Pause und wiederholen Sie den Vorgang. Die Mischung eignet sich für vegetativ-vaskuläre Dystonie und hat auch einen Geschmack.
7. Ein Glas Dillsamen und 10 g gehackte trockene Baldrianwurzel gießen 1 Liter kochendes Wasser in eine Thermoskanne, lass zwei Tage stehen, filtriere, füge 50 g Honig hinzu und abtropfen lassen. Trinken Sie 2 EL. Löffel vor den Mahlzeiten.

Heilkräuter verursachen keine Sucht und Sucht, sie können lange Zeit eingenommen werden. Sie haben eine milde heilende Wirkung auf den Körper; Außerdem kann schnell festgestellt werden, ob sie im jeweiligen Fall für die Behandlung geeignet sind. Bevor Sie mit der Anwendung von Volksmitteln beginnen, müssen Sie jedoch das Vorhandensein von Kontraindikationen von Ihrem Arzt klären.

Physiotherapie

Die Methoden der physiotherapeutischen Behandlung dieser autonomen Störung umfassen:

• elektrisch;
• Elektrophorese;
• Induktionswärme;
• Darsonvalization;
• Galvanisierung;
• Lasertherapie;
• Magnetfeldtherapie;
• Aeroionotherapie.

Die Physiotherapie bei der Behandlung von vegetativ-vaskulärer Dystonie zielt auf die Regulierung des Gefäßtonus, die Normalisierung des Stoffwechsels und die Beseitigung von Schmerzen ab. Art, Konsistenz und Intensität der Eingriffe werden vom Arzt entsprechend den Merkmalen der Krankheit ausgewählt.

Massage

Massage für vegetative Neurose sollte entsprechend der Art der Erkrankung durchgeführt werden. Bei hypertensiver Art wird eine Massage des Nackenbereichs, der Beine und des Bauches empfohlen. Schlagtechniken mit Klopfen sollten ausgeschlossen werden.

Bei einer blutdrucksenkenden vegetativ-vaskulären Dystonie wird eine Punkt- und allgemeine Massage mit Elementen wie Streicheln, Reiben, Kneten und Vibration durchgeführt. Die Massage hilft dabei, die Funktionalität des Nervensystems zu normalisieren, Kopfschmerzen zu beseitigen und den Schlaf des Patienten zu verbessern.

Physische Übungen

Die Erleichterung des Staates bringt tägliche Spaziergänge an der frischen Luft, moderate Bewegung. Es ist besonders gut, das normale Schwimmbad zu besuchen, Schwimmen wird von allen Ärzten empfohlen. Skifahren im Winterwald, Wandern - alles, was die Muskeln ausreichend belastet und Freude macht.

Letzteres ist besonders wichtig. Der Unterricht muss Spaß machen. Sie können sich an der Entwicklung von Bauchtanz oder Latin Dance beteiligen. Bewegung zur Musik, Live-Kommunikation ist ein hervorragendes Mittel gegen Depressionen.

Prävention von IRD: Wie kann man Krisen vermeiden?

Diese vorbeugenden Maßnahmen tragen dazu bei, Krisen zu vermeiden, wie sie bei Menschen mit IRR auftreten können.

Zunächst geht es um die Einhaltung bestimmter Regeln:

1. Rationelle, ausgewogene Ernährung mit der Ablehnung schädlicher Lebensmittel (salzig, scharf, gebraten, Mehl, süß, Fast Food usw.);
2. Volle Nachtruhe (der Schlaf sollte mindestens 8 Stunden in einem gut belüfteten Bereich dauern);
3. Sportaktivitäten (obligatorisch: 10-15 Minuten Morgengymnastik und 2-3 Mal pro Woche Besuch der Sportabteilung);
4. Täglich 1-2 Stunden Spaziergänge an der frischen Luft;
5. Harmonisierung von Arbeit und Freizeit;
6. Ablehnung von Süchte

Somit ist die vaskuläre Dystonie eine Erkrankung, die keine Bedrohung für das menschliche Leben darstellt, jedoch deren Qualität erheblich beeinträchtigt. Das Vorhandensein von Anzeichen des IRR ist ein Grund, einen Spezialisten zu konsultieren. Denn nur eine rechtzeitige und korrekte Behandlung ist eine Garantie für Verbesserungen und erhöht somit die Chance, die ESR loszuwerden.

Behandlung der vegetativen vaskulären Dystonie

Vegetovaskuläre Dystonie bei Erwachsenen und Kindern

Lesen Sie den Artikel:

In 70% der Fälle kann VSD ohne Medikamente geheilt werden

Vegetovaskuläre Dystonie (VVD) oder neurozirkulatorische Dysfunktion - ist ein pathologischer Zustand des vegetativen Nervensystems, aufgrund dessen die Organe und Gewebe nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden.

Laut Ärzten sind etwa 80% der Menschen jeden Alters mit diesen oder anderen Anzeichen des IRR konfrontiert.

Vegetovaskuläre Dystonie: Symptome und Anzeichen

Das autonome (autonome) Nervensystem, das sich im Rückenmark und im Gehirn befindet, ist der wichtigste Teil des menschlichen Körpers. Es koordiniert die Aktivitäten aller inneren Organe, Blutgefäße und Hormondrüsen vollständig und gewährleistet deren Anpassung an Veränderungen der äußeren Umgebung.

Insbesondere regelt das autonome Nervensystem den Blutdruck, Herzkontraktionen, Körpertemperatur, Zusammensetzung und Volumen der interzellulären Flüssigkeit, Blutfluss, Stoffwechselprozesse, Durst, Hunger und Sättigung, Schweißdrüsenfunktion, Nierenfunktion, Muskeltonus der inneren Organe, täglich (täglich). Rhythmen und mehr.

Für vegetovaskuläre Dystonie, die eine Folge einer Verletzung des Gefäßtonus ist, gekennzeichnet durch die folgenden Symptome:

• neuropsychiatrische Symptome von VSD - Schwäche, Lethargie, Müdigkeit, Schwäche, Schwindel, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Ohnmacht, verminderte sexuelle Aktivität, Panikattacken;

• thermoregulatorische Symptome von VSD, die mit Schwitzen und Thermoregulation einhergehen - spontane Erhöhung der Körpertemperatur, übermäßiges Schwitzen, Fieber, Hitzewallungen oder umgekehrt Kälte der Gliedmaßen;

• vaskuläre Instabilität des arteriellen und venösen Drucks;

• Herzunterbrechungen in der Arbeit des Herzens, schneller Herzschlag und Schmerzen im Herzen;

• Atemwege - Atemnot, Schweregefühl in der Brust und Gefühl von Luftmangel;

• Dyspeptische Symptome von Abnormalitäten des Gastrointestinaltrakts (Verstopfung. Diarrhoe), Störungen beim Wasserlassen und Dyskinesien der Gallenblase.

Vegetovaskuläre Dystonie: Arten und Ursachen

Die beste Vorbeugung gegen vegetative - vaskuläre Dystonie - eine gesunde Lebensweise

Trotz der Tatsache, dass es keine einheitliche Einstufung des IRR gibt, ist es üblich, die folgenden Arten von vegetativ-vaskulärer Dystonie zu trennen:

Durch die Art des Flusses der vegetativ - vaskulären Dystonie wird in folgende Formen eingeteilt:

• permanente Form der IRR - Flüsse ohne abrupte Sprünge im Zustand des Patienten;

• paroxysmal oder paroxysmal - manifestiert sich in Form von Angriffen (Krisen oder Panikattacken), in den Intervallen zwischen Anfällen sind die Manifestationen der Krankheit fast nicht wahrnehmbar;

• gemischtes IRR (permanent-paroxysmal) - kombiniert Anzeichen von permanenten und paroxysmalen Formen;

• latente oder latente Form - Bei dieser Art von IRD kann sich die Krankheit nicht lange Zeit manifestieren, bis auf den Anschein provozierender Faktoren (Stress, Krankheit, Überarbeitung) stößt.

Abhängig von Verletzungen des Herz-Kreislaufsystems:

• hypertensiver Typ oder vegetativ-vaskuläre Dystonie vom hypertensiven Typ. Begleitet von einem deutlichen Blutdruckanstieg (145/90 - 175/95 mm Hg. Art.), Manchmal mit Herzklopfen, plötzlicher Erregung, Schüttelfrost, Symptomen einer Panikattacke; Darüber hinaus kann der Druck nicht nur während emotionaler Stresssituationen zunehmen, sondern auch in völliger Ruhe.

• hypotensiver Typ oder vegetativ-vaskuläre Dystonie des hypotonischen Typs. In diesem Fall liegt der Blutdruck deutlich unter der Norm und erreicht 100/50 und sogar 90/45 mm Hg. Art. und wird begleitet von Lethargie, Schwäche, Atemnot, Übelkeit, Schwitzen, Müdigkeit des Patienten, manchmal Ohnmacht;

• Der normotensive Typ oder Herztyp (Herz) hängt nicht vom Blutdruck ab, sondern wird durch Herzschlagstörungen (langsame Herzfrequenz oder im Gegenteil schnelle, Gefühl des Verblassens und Unterbrechungen im Herzen) sowie durch Schmerzen im Brustbereich bestimmt.

• Ein gemischter IRR-Typ kombiniert gleichzeitig mehrere Symptome und Anzeichen, die für verschiedene Typen charakteristisch sind.

Je nach Ursache der vegetativ-vaskulären Dystonie werden folgende AF-Typen unterschieden:

• erblich
• ansteckend - allergisch,
• posttraumatisch
• psychogen (als Reaktion des Körpers auf Stress oder eine traumatische Situation),
• sowie aus übermäßiger emotionaler oder körperlicher Überforderung resultieren.

Vegetovaskuläre Dystonie: Behandlung und Diagnose

Der Erfolg einer weiteren Behandlung hängt von der rechtzeitigen und korrekten Diagnose des IRR ab. Wenn Sie die folgenden Symptome haben:

• häufige paroxysmale Kopfschmerzen,
• Schwäche
• Schwindel
• erhöhte Müdigkeit
• Schlaflosigkeit
• kausloser Alarm
• angst
• Sprünge in Blutdruck und Herzfrequenz
• "Com" im Hals,
• Kurzatmigkeit
• Schmerzen im Herzen und im Magen
• und Gliedmaßen werden kalt oder taub.

- All dies sind mögliche Symptome einer vegetativen vaskulären Dystonie, die sofortige ärztliche Betreuung erfordern.

Sie müssen nicht auf die schädlichen Ratschläge von Freunden und Bekannten des Typs "IRR ist keine Krankheit und muss nicht behandelt werden" hören. Ärzte behaupten, dass unbehandelte Dystonie sehr gefährlich ist, da sie durch Panikattacken und andere ernste Störungen kompliziert werden kann, die auf der fehlerhaften Steuerung des autonomen Nervensystems und der Erschöpfung des Nervensystems auftreten.

Bei Panikattacken (Sympathoadrenal-Krise) beginnt eine Person plötzlich (meistens an einem öffentlichen Ort) zu frösteln, zu ersticken und in kaltes Schweiß zu geraten. Zur gleichen Zeit hat er eine wilde Todesangst, sein Herz klopft und springt auf.

VSD bei Jugendlichen

Vegetovaskuläre Dystonie bei Kindern und Jugendlichen erfordert besondere Aufmerksamkeit von Eltern und Ärzten. Die ersten Symptome der Krankheit sind in der Regel von frühester Kindheit an spürbar - solche Kinder werden häufig krank, konflikthaft, launisch, tolerieren keinerlei Stress (körperlich, intellektuell, emotional) und neigen zu plötzlichen Stimmungsschwankungen.

Die Symptome der IRR bei Jugendlichen können auch nicht auf das Übergangsalter zurückgeführt werden und warten, bis sie sich selbst übergeben.

• Wenn ein Teenager emotional instabil ist,
• stark schwitzen
• wird leicht blass oder rot,
• Hitzewallungen und Druckstöße

- Laut Ärzten ist dies nichts anderes als Anzeichen einer vegetativen Dystonie, daher sind dringende Maßnahmen erforderlich, um die Manifestationen auszugleichen.

Diagnose einer vegetativen - vaskulären Dystonie

Um die VSD richtig zu diagnostizieren, müssen somatische (organische) Krankheiten, die ähnliche Symptome verursachen, ausgeschlossen werden.

• Um zum Beispiel eine Schilddrüsenerkrankung (Hypothyreose und Hyperthyreose) auszuschließen, wird ein Ultraschall der Schilddrüse durchgeführt und wegen seiner hormonellen Aktivität Blut entnommen.
• Manchmal müssen Sie ein EKG (Elektrokardiogramm), eine MRI (Magnetresonanztomographie), eine Gefäßdopplerographie (Ultraschall von Gehirngefäßen) durchführen, einen Augenarzt und einen Endokrinologen aufsuchen.
• Und erst nach Ausschluss somatischer Erkrankungen und vollständiger Bestätigung der Diagnose des IRR kann der Arzt eine individuelle Behandlung verschreiben.
• Die Behandlung des VSD sollte umfassend und in enger Zusammenarbeit mit einem Neuropathologen, Hausarzt, Endokrinologen, Augenarzt, Psychiater und manchmal einem Gynäkologen durchgeführt werden.

Wenn die Behandlung in den ersten Stadien der Erkrankung rechtzeitig beginnt, ist die Prognose sehr günstig und oft kann auf den Einsatz von Medikamenten verzichtet werden. Laut Ärzten ist trotz der verbreiteten Verbreitung des IRR nicht mehr als ein Drittel der Patienten professionell behandelt.

Die Behandlung von vegetativ-vaskulärer Dystonie sollte mit der Organisation des richtigen Tagesablaufs und einer Reihe allgemeiner Kräftigungsmaßnahmen beginnen, die bei regelmäßiger Anwendung eine ausgezeichnete heilende und heilende Wirkung erzielen:

• Die Dauer des ununterbrochenen Schlafes sollte mindestens 8 bis 9 Stunden betragen. Zusätzlich ist es wünschenswert, wenn möglich, mehrere Stunden am Tag zu ruhen.

• Die körperliche Aktivität sollte regelmäßig und mäßig sein, bis zu einem leichten Müdigkeitsgefühl, insbesondere bei hohem Blutdruck (über 140/90 mm Hg. Art.). Schwimmen, Radfahren, Leichtlaufen (außer Springen), Wandern, Aerobic, Skifahren sind nützlich.

• Die Massage des Kopfes, des Nackenbereichs und des Rückens ohne Kontraindikationen und nach Rücksprache mit dem Arzt ergibt eine gute heilende Wirkung. Es ist möglich, zusätzlich für Massage-Applikatoren (Lyapko, Kuznetsova) zu verwenden.

• Sehr nützliche tägliche Kontrastdusche und Aufenthalt in der Sonne (Phototherapie).

Diät für vegetative - vaskuläre Dystonie

• Die Ernährung mit VSD muss ausgewogen sein und eine physiologisch notwendige Menge an Fetten, Kohlenhydraten, Proteinen, Vitaminen und Spurenelementen enthalten, die insbesondere in der Ernährung von Kalium und Magnesium notwendig sind.
• Kalium kommt in Tomaten, Kartoffeln, Kohl, Erbsen, Rüben, Auberginen, Bohnen, Sauerampfer, Dill, Rhabarber, Aprikosen, Pflaumen, Feigen, Rosinen vor.
• Magnesiumquellen können Nüsse, Bohnen, Sojabohnen, Karotten, Wildrose und Vollkorngetreide (Buchweizen, Haferflocken, Weizen) sein.
• Salzige, würzige, geräucherte Gerichte, starker Tee, Kaffee und Schokolade sollten von der Speisekarte ausgeschlossen werden und tierische Fette sollten durch pflanzliche Fette ersetzt werden.

Wenn die Normalisierung des Regimes und der Ernährung nicht die gewünschte Wirkung zeigt, gibt es im Arsenal von Ärzten viele moderne wirksame Medikamente:

• Antihypertensiva (Drucksenkung),
• Betablocker (mit Tachykardie),
• Neuroprotektoren (Gehirnstoffwechselaktivatoren),
• Antioxidantien (schützen die Zellen vor Oxidation und Zerstörung),
• Medikamente zur Verbesserung der Durchblutung,
• Beruhigungsmittel (mit sedativem, d. h. sedativem Effekt),
• Antidepressiva, die helfen, Depressionen und Angstzustände zu lindern.

Behandlung von VSD zu Hause und Vorbeugung

Die Behandlung von vegetativ-vaskulärer Dystonie mit Volksheilmitteln kann eine gute Ergänzung zur medikamentösen Therapie sein, sollte aber von Ihrem Arzt zusammen mit Medikamenten verschrieben werden:

• Die beruhigende Wirkung von Weißdorn, Mutterkraut, Oregano, Baldrian, Pfingstrose, rotem Viburnum, Minze, Hopfen, Zitronenmelisse und Kiefernnadeln ist allgemein bekannt - sie werden gut als hypertensiver Typ in Form von Tees, Abkochungen und Bädern verwendet.

• Mit dem hypotonischen Typ und in Abwesenheit von Schlaflosigkeit können Tonika-Pflanzen verwendet werden, die den Druck und die Leistung erhöhen - Eleutherococcus, Ginseng, Schizandra Chinese.

• Bei niedrigem Blutdruck sind Perlbad und Aromabad hilfreich.

Außerdem muss ein Patient mit VSD lernen, sich richtig zu entspannen - Ärzte empfehlen, die Technik der Zwerchfellatmung zu beherrschen, die die innere Spannung gut lindert und die Durchblutung von Herz und Lunge verbessert.

• Es ist notwendig, oberflächlich zu atmen - auf Kosten von „Eins“ atmen Sie flach aus, strecken Sie die Brust heraus, und auf Kosten von „Zwei-Drei“, atmen Sie tief aus und ziehen Sie den Magen ein.

• Eine gute Entspannungswirkung bietet auch eine spezielle Gymnastik, die es Ihnen ermöglicht, sich zuerst und dann gleichzeitig die Muskeln von Gesicht, Hals, Schultergürtel und Rücken zu entspannen.

Wenn psychische Störungen (Stress, Depression, chronische Müdigkeit, Neurosen, Überanstrengung) Ursachen für Dystonie sind, ist neben Medikamenten ein Besuch bei einem professionellen Psychotherapeuten ratsam. und bieten die notwendige psychologische Unterstützung.

Vegetative vaskuläre Dystonie - wie kann man widerstehen?

"Therapie ohne Hydrotherapie ist eine trockene Therapie, die ihre Ohnmacht unter einem ganzen Berg von giftigen oder nutzlosen Medikamenten verbirgt."

A. Zalmanov "Die geheime Weisheit des menschlichen Körpers"

Vegetativ-vaskuläre Dystonie ist eine Störung im Gefäßsystem des Körpers, die zu einer unzureichenden Versorgung des Gewebes und der Organe mit Sauerstoff führt.

Vegetativ-vaskuläre Dystonie tritt recht häufig auf - sowohl bei Kindern (12-25%) als auch bei Erwachsenen (bis zu 70%). Dies ist eine Folge der Tatsache, dass das zunehmende Tempo des modernen Lebens die volle Rückkehr der internen Ressourcen und Kräfte in den Prozess des Studiums und der Arbeit erfordert.

Vegetativ-vaskuläre Dystonie kann sich als Folge akuter und chronischer Erkrankungen, Schlafmangel, Überarbeitung bei der Arbeit, ungesunder Ernährung usw. entwickeln. Stress ist jedoch die Hauptursache.

Hormonelle Schwankungen und Inkonsistenzen bei der Entwicklung des Muskel- und Herz-Kreislauf-Systems bei Schulkindern werden intensiven Studien, insbesondere während der Prüfungen, überlagert. Ein Teenager kann sich über Schwindel, Übelkeit und Kopfschmerzen beklagen - zum Glück sind solche Beschwerden nicht gefährlich und vergehen mit dem Alter.

Bei den meisten Erwachsenen verläuft die vegetativ-vaskuläre Dystonie schleppend und eskaliert in der Nebensaison sowie bei emotionalen Ausfällen, Überlastung oder Schwächung des Immunsystems. Normalerweise nehmen wir es nicht zu ernst - und das umsonst, da von den ersten Symptomen des IRR nur ein Schritt bis zu den ersten Anzeichen einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns, was eine signifikante Erhöhung des Schlaganfallrisikos bedeutet, um das 2-3-fache erhöht wird.

Kopfschmerzen, Schwäche, Schwindel, Tinnitus, Ohnmacht, Schlaflosigkeit in der Nacht und Tagesmüdigkeit - all diese Warnzeichen sind Symptome einer vegetativ-vaskulären Dystonie.

Mit einer genaueren Diagnose gibt es drei Arten von vegetativ-vaskulärer Dystonie:

- Wenn Sie bei den üblichen Anzeichen von Müdigkeit manchmal ein Gefühl von Luftmangel haben, klagen Sie über unregelmäßige Herzschläge, dann handelt es sich um eine vegetativ-vaskuläre Dystonie vom Herztyp;

- Die hypotensive Form ist gekennzeichnet durch niedrigen Blutdruck, allgemeine Schwäche, Kopfschmerzen, kalte Finger und Zehen, Neigung zu Ohnmacht;

- Periodische Blutdruckstöße deuten auf eine hypertensive vegetativ-vaskuläre Dystonie hin.

Lass uns mehr über die Symptome sprechen. Da sich diese Krankheit an der Grenze verschiedener Krankheiten befindet, hat sie die Merkmale vieler Krankheiten.

Diese psychischen Störungen und neurologischen und kardialen und vaskulären.

Die erste Sphäre ist psychologisch. IRR äußert sich in Form von erhöhter Müdigkeit, psychischer Anfälligkeit, und persönliche Eigenschaften können sich verschärfen (z. B. werden bei einer Person, die zu Scheu oder Angst neigt, diese Charaktereigenschaften auffälliger).

An zweiter und dritter Stelle stehen neurokardiologische und vaskuläre Erkrankungen. Die häufigsten Manifestationen von ihnen sind: Unterbrechungen in der Arbeit des Herzens (das Gefühl, dass das Herz "klopft", "einfriert" usw.); kalte Hände und Füße; übermäßiges Schwitzen; Blutdruck "springt"; Schwere oder Schmerzen im Kopf und in den Schläfen; in Ohnmacht fallen

Wenn der IRR auch beobachtet wird, ändert sich die Farbe der Haut. Es wird blasse oder bläuliche Farbe. Und wenn Sie einen Stift auf der Haut halten, dann gibt es rote oder weiße Spuren, die einige Zeit nicht durchgehen. Es gibt so genannte nervöse Rötungen: Wenn eine Person nervös ist, erscheinen rote Flecken auf der Haut von Gesicht, Hals, Brust, häufiger tritt dies bei Frauen auf.

Äußerlich äußert sich der IRR nicht nur auf der Haut, sondern auch im Grad der Trockenheit oder Feuchtigkeit der Schleimhäute. Wenn zum Beispiel eine Person besorgt ist, trocknet der Mund aus. Manchmal steigt die Temperatur im Nervensystem. Viele innere Organe werden tangential berührt, zum Beispiel bei Stress im Magen kann es knurren. Das Harnsystem kann auch auf Stress reagieren, der Harndrang wird immer häufiger. Der Stoffwechsel ist gebrochen, die Person kann dünn werden.

Menschen, die dem IRR ausgesetzt sind, beginnen die Änderungen des Wetters akuter zu fühlen, sie werden zu "Meteopathen".

Was passiert mit den Schiffen im IRR? Ihre adäquate Reaktion auf die inneren Vorgänge im Körper und auf äußere Einflüsse wird beeinträchtigt. Das prominenteste Beispiel ist Ohnmacht. In diesem Fall reagieren die Schiffe nicht ausreichend auf Schwankungen in der äußeren und inneren Umgebung. Es ist eine Person wert, scharf aufzustehen oder auf andere Weise die Position des Körpers zu ändern, wie sich sein Kopf dreht und in seinen Augen dunkelt, was wiederum zu Ohnmacht führen kann. Tatsache ist, dass das Herz normalerweise anfängt, Blut schneller zu treiben: Ein gesunder Mensch bemerkt dies einfach nicht durch die Gefäße, da dies vollständig durch das autonome Nervensystem reguliert wird. Gefäße werden so verengt und erweitert, wie es der Körper gerade braucht.

Bei der IRD dehnen sich die Gefäße nicht genug aus oder kontrahieren sich mehr als nötig, was dazu führt, dass nicht genug Sauerstoff und andere notwendige Substanzen mit Blut in das Gehirn gelangen. Eine Vielzahl von Schmerzen, die eine Person empfindet, wenn der IRR, meist Kopfschmerzen (Migräne), Rückenschmerzen mit den Funktionen von LRC verbunden ist. In dieser Zone gibt es auch ein Zentrum für tiefe Schmerzempfindlichkeit, das Impulse von inneren Organen wahrnimmt. Dieser Komplex ist eine Art Filter, und eine Person nimmt keine Signale von inneren Organen wahr. Und mit der Schwächung dieses Zentrums durchbricht der Filter, als ob er durchbricht, und die Impulse dringen in das menschliche Bewusstsein ein, das beginnt, alle möglichen unangenehmen Empfindungen wahrzunehmen. Zum Beispiel werden harmlose Impulse aus einem Gelenk als Fremdempfindungen wahrgenommen - Schmerz. Eine solche Person fängt an, die inneren Prozesse des Körpers schärfer wahrzunehmen. Er kann manchmal spüren, wie sein Blutdruck steigt oder fällt. Wenn es gesenkt wird, drückt sich dies in der Schwächung von Vitalität, Müdigkeit, Lethargie, schlechter Gesundheit und Schwäche des gesamten Organismus aus.

Dies liegt an der Tatsache, dass das Gefäßsystem das Gehirn nicht vollständig mit Blut versorgt. Und mit erhöhtem Druck spürt eine Person Kopfschmerzen, Schwindel und andere Beschwerden. Der Grund ist, dass das Blut bereits im Übermaß ins Gehirn gelangt. Es treten schützende Gefäßkrämpfe auf - der Körper schützt so das Gehirn vor dem Blutdruck.

Genetisch benachteiligte Menschen sowie diejenigen, die eine sitzende Lebensweise führen, sind in Gefahr, krank zu werden.

Bei der Behandlung der vegetativ-vaskulären Dystonie werden hauptsächlich physiotherapeutische Methoden eingesetzt. Es kann eine Hydromassage oder eine Physiotherapie sein. Vielleicht sollten Sie sich für Methoden des Autotrainings interessieren, sich einer Psychotherapie unterziehen. Bei einer ernsthaften Manifestation der Symptome von vegetativ-vaskulärer Dystonie, Akupunktur, manueller Therapie liefert die Phytotherapie gute Ergebnisse.

Hydrotherapeutische Mittel sind notwendig, um die Energiereserven des Körpers mit einer begrenzten Anzahl von Medikamenten zu aktivieren. Hydrotherapie verursacht die normale Verteilung von Körperflüssigkeiten in verschiedenen Körperhöhlen.

Um vaskuläre Probleme zu überwinden, muss der periphere Blutkreislauf wiederbelebt werden, um die Arbeit kleiner Kapillaren zu intensivieren. Die Störung der Physiologie verstreuter kleiner Kapillaren ist kein untergeordneter Faktor, sondern im Gegenteil eines der Hauptelemente einer tiefen Störung des Körpers bei jeder Krankheit.

"Wenn ein Mittel gefunden wird, um die Kapillaren zu dehnen, wenn sie durch Spasmen zusammengedrückt werden, ein Mittel, um die Lähmung der Atmung zu stoppen, wenn sie sich ausdehnen, wenn sie eine Gelegenheit finden, ihre unzureichende Permeabilität zu verbessern oder ihre gewalttätige Permeabilität einzudämmen, dann wird die Ernährung der Gewebe und Zellen verbessert, die Zellen werden mit Sauerstoff versorgt. leichtere Entwässerung von Geweben, erhöhtes Energiegleichgewicht der betroffenen Gewebe; Zellen, die sich im Zustand der Bio-Nekrose befinden, werden wieder zum Leben erweckt und die Beseitigung von Zellabfällen wird sichergestellt, um eine langsame, aber gefährliche Proteinintoxikation zu vermeiden. "

"Wasser ist ein göttlich wiederherstellendes Gefällenmittel, das niemals mißverstandene Natur bewirkt, kühn, ohne Aufregung, innerlich und äußerlich eingesetzt, wirkt vollständiger und nicht wie jedes andere Mittel."

Der Komplex der Freizeitaktivitäten für vegetative Dystonie (VVD) umfasst notwendigerweise physiotherapeutische Verfahren. Hydrotherapie und Elektrotherapie sind besonders effektiv. Wenn solche Verfahren wie Ionophorese mit Kalzium, galvanischem Kragen oder elektrisch erforderlich sind, müssen Sie in eine Klinik oder ein Sanatorium gehen, dann steht jedem zu Hause eine Wassertherapie zur Verfügung.

Die Hydrotherapie ist äußerst effektiv bei der Behandlung von Funktionsstörungen des Nervensystems und wird zu Recht nicht nur von Ärzten (besonders sensibel), sondern auch von den Patienten selbst bevorzugt (das Arzneimittel ist sehr angenehm).

Natürlich zielt die Hydrotherapie nicht darauf ab, die Ursachen der Erkrankung zu beseitigen, sondern die Symptome zu lindern, aber dies ist für den Patienten WICHTIG. Für ihn ist das Wichtigste genau das Verschwinden oder die Minderung der Manifestationen der Krankheit, die ihn quälen, und dies wird am besten mit Wasser bewältigt.

„Hydrotherapeutische Verfahren mit Temperatur- und mechanischer Wirkung wirken sich günstig auf die Symptome aus, die mit Funktionsstörungen des autonomen Nervensystems einhergehen: Der Muskeltonus verbessert sich, die Muskelkraft nimmt zu. Eine Hydrotherapie auf diese Weise kann als Maßnahme zur Bekämpfung der Muskelermüdung dienen, die sich bei Betroffenen manchmal ziemlich stark manifestiert. “ Es ist auch für diejenigen nützlich, die eine schöne Figur suchen - denn die Fettverbrennung beruht genau auf der aktiven Bewegung, der großen Muskelmasse. Daher verlieren Männer und Gewicht viel leichter.

„Die Verbesserung des Gefäßtonus nach hydrotherapeutischen Verfahren wirkt sich günstig auf den Blutkreislauf aus. Temperatur und mechanische Reize beeinflussen die Stoffwechselfunktionen des Körpers und damit die Wirkung der Hydrotherapie im Sinne einer Verbesserung der Stoffwechselfunktionen des Nervensystems und befreien sie von den mit Müdigkeit verbundenen schädlichen Produkten. “

Die folgenden zwei Zitate aus dem Grundlehrbuch von M. M. Anikin und G. S. Varshaver "Fundamentals of Physiotherapy", Medgiz 1950.

WASSERBEHANDLUNGSMETHODEN

Russisches Bad - nicht ganz zu Hause, aber ein übliches Mittel zur Selbsthilfe. Es ist in erster Linie in Bezug auf die positiven Auswirkungen auf den Körper. Jede Nation hat eigene Methoden und Techniken entwickelt, um die wackelige Gesundheit wiederherzustellen. Yoga, Qi-Gong, Meditation, Gebet, Dampfbad, Sauna.

Warme, kalte und mechanische Effekte während eines Badaufenthalts (Sauna) wirken sich positiv auf den Tonus des autonomen Nervensystems aus, wirken sich auf die periphere Durchblutung aus, verbessern den Hauttrophismus und stimulieren dessen Funktionen.

Eines der Hauptsymptome einer vegetativ-vaskulären Dystonie ist die gestörte Wärmeregulierung der Haut. Der Prozess der Thermoregulation wird unter der Kontrolle des Nervensystems durchgeführt. Bath hilft bei der Anpassung an eine Vielzahl von Umweltbedingungen und Temperaturschwankungen, stabilisiert und normalisiert die Aktivität der Blutgefäße. Finden Sie detaillierte, interessante und nützliche Informationen über das Bad. Genug, um in jeden Buchladen zu gehen oder von bekannten Profis zu lernen, die wahrscheinlich irgendeine Person haben.

Bei Hypotonie oder schwerwiegenden Symptomen einer vegetativ-vaskulären Dystonie und einer Ablehnung dieses Verfahrens müssen jedoch andere Unverträglichkeiten (ich habe beispielsweise seit ihrer Kindheit kein Bad erlitten) auf andere Hydrotherapieverfahren zurückgreifen.

Bäder Kräuterbäder wirken aufgrund der in den Pflanzen enthaltenen Vitamine, Spurenelemente und Phytonzide wohltuend auf den gesamten Körper. Darüber hinaus beruhigt das Einatmen von Kräuteraromen das Nervensystem, normalisiert den Schlaf.

Um ein solches Bad zuzubereiten, müssen Sie 1,5 Tassen einer Mischung aus trockenen Kräutern einnehmen, 1 Liter kochendes Wasser einfüllen, bei niedriger Hitze 15-20 Minuten kochen, 2 Stunden ziehen lassen, die Brühe abseihen und in das Bad gießen.

Sie können ein Bad nehmen und zusätzlich Kräuter sammeln - Baldrian, Oregano, Lindenblüte und Ringelblume. Es ist besser, wenn das Wasser im Badezimmer eine normale Temperatur von etwa 35 Grad hat, da in sehr vernachlässigten Fällen kalte Bäder nicht empfohlen werden - sie regen das Nervensystem zu sehr an.

Bad unter Zusatz von Meersalz. Natürliches Meersalz ist harmlos und enthält Komponenten, die für den gesamten Organismus notwendig sind: Kalium reguliert die Ernährung der Hautzellen; Kalzium, das in die Zellen eindringt, sorgt für eine normale Blutgerinnung; Magnesium hilft, die Muskeln zu entspannen (wenn Sie nachts an Muskelkrämpfen leiden, schließen Sie eine Schlussfolgerung - Sie haben nicht genug Magnesium, fügen Sie nahrungsmittelreiche Nahrungsmittel hinzu); Brom beruhigt das Nervensystem; Jod wirkt als Antiseptikum.

Die optimale Temperatur beträgt 32-34 Grad. Badedauer - 10-12 Minuten. Kurs - mindestens 12 Verfahren. Dann eine kurze Pause.

Nadelbäder. Bestimmt bei Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Erkrankungen des peripheren Nervensystems. Apotheken verkaufen Nadelextrakt. Verwenden Sie es gemäß den Anweisungen. Machen Sie KEIN Kiefernbad - glauben Sie nicht an die Rezepte in einer Vielzahl von Büchern - überlegen Sie, ob Sie dann Ihr Bad otdit können!

Jod-Brom-Bad Mit dieser Prozedur werden Sie von obsessiven Kopfschmerzen befreit, Müdigkeit und Muskelverspannungen gelindert. Holen Sie sich in einer Apotheke 100 gr. Natriumiodid und 250 gr. Kaliumbromid, löse sie in 1 Liter Wasser. Gießen Sie 100 ml des erhaltenen Konzentrats in ein warmes Bad (35-36 ° C), in dem Sie Kochsalz (2 kg) auflösen können. Nehmen Sie dieses Bad 10-12 Minuten. Bewahren Sie das verbleibende Konzentrat an einem dunklen Ort auf und verwenden Sie es nach Bedarf.

Wasser schmelzen. Es ist seit langem geglaubt worden, dass Schmelzwasser den Körper verjüngen hilft. Die Struktur des Schmelzwassers ähnelt der Struktur der Zellflüssigkeit unseres Körpers - der Durchmesser der Moleküle ändert sich im gefrorenen und dann im geschmolzenen Wasser und sie passieren die Zellmembranen. Daher werden chemische Reaktionen im Körper beim Trinken von Schmelzwasser schneller und der Salzaustausch wird aktiviert.

Sie können Schmelzwasser erhalten, indem Sie normales Leitungswasser einfrieren, das durch den Filter geleitet wird. Schlammige Eisstücke kratzen oder waschen mit Wasser ab (dies sind Salze und andere schädliche chemische Elemente). Um gesundheitsgefährdendes Deuterium zu entfernen, muss der sich schnell bildende Frost entfernt werden, wenn das Wasser gerade erst gefriert.

Wenn der IRR zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Gefäßsystems 2-3 Tassen Kälte verwendet, ist es möglich, Eisstücke mit aufgetautem Wasser darin aufzufüllen. Das erste Glas sollte frühmorgens eine Stunde vor den Mahlzeiten und der Rest während des Tages getrunken werden. Eine Stunde vor der nächsten Mahlzeit. Die zur Erzielung einer therapeutischen Wirkung erforderliche Menge wird wie folgt berechnet: 4-6 g Schmelzwasser pro 1 kg Gewicht. Bei Fettleibigkeit erhöhte sich die Dosis von Stoffwechselstörungen.

Schmelzwasser kann nicht lange gelagert werden. Gehen Sie nicht vollständig ins Schmelzwasser. Etwa 30% des geschmolzenen Wassers sind ausreichend.

Kompressen und Töne

Bei einem antihypertensiven IRR-Typ werden Aufregungskompressen angewendet. Nehmen Sie dazu einen langen (bis zu 4 m) und einen breiten (mindestens 30 cm) Canvas-Verband. Befeuchten Sie ein Ende mit Wasser bei Raumtemperatur. Drücken Sie es leicht zusammen und kreuzen Sie die Brust und den Rücken. Der verbleibende trockene Teil des Verbandes wird nass. Der Temperaturunterschied zwischen Haut und Wasser führt zu einer schnellen und effektiven Erwärmung. Der Patient muss 3 Stunden mit einer warmen Decke bedeckt im Bett liegen.

Wenn sich der IRR durch einen Anstieg des Blutdrucks, Kopfschmerzen und Blutstoß in den Kopf (hypertensiver Typ) manifestiert, können wir "ablenkende" Wasserbehandlungen empfehlen: eine Kompresse für Waden, eine fächerförmige Dusche für die Beine und Fußbäder. Sie können bei Flut entlang der Küste spazieren, wenn sich eine solche Gelegenheit bietet. Alle diese Eingriffe haben eine thermische und mechanische Wirkung, wodurch die Beine rot und heiß werden, das Blut vom Kopf abfließt, das Gesicht blass wird, der Schmerz nachlässt und der Druck sich wieder normalisiert.

Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts werden auch häufig von VVD-Patienten unterdrückt. Bei Verdauungsstörungen während des Tages können Sie kurze (2-3 Minuten) und kalte (20-15 ° C) Sitzbäder halten. Wenn es notwendig ist, den Darmton zu normalisieren, werden solche stimulierenden Maßnahmen empfohlen: eine fächerförmige Dusche mit einer Dauer von nicht mehr als 1 Minute und einer Wassertemperatur von 20-22 ° C oder ein Halbbad mit Wasser bei einer Temperatur von 25 ° C mit Abreiben und Spülen mit kälterem Wasser (15-20 ° C) ).

Um den Schlaf zu normalisieren und das Nervensystem zu beruhigen, baden oder duschen Sie abends nach Belieben. Ziehen Sie einen Pyjama oder ein Nachthemd an einem nassen Körper an und gehen Sie sofort ins Bett. Nehmen Sie sich mit einer Decke um den Hals. Schlaf wird sehr schnell zu dir kommen. Sie können einen anderen Weg versuchen. Benetzen Sie ein kleines Handtuch mit warmem Wasser und drücken Sie es gut aus. Gehen Sie ins Bett und legen Sie ein feuchtes Handtuch in den Bauch. Legen Sie ein trockenes Handtuch und ein Wolltuch darauf.

Bei Schlaflosigkeit aufgrund geistiger Erschöpfung wird Duschen verwendet.

Morgens aufstehen. Gießen Sie etwas Essig in einen Eimer mit kaltem Wasser. Gießen Sie den Eimer auf sich selbst (nicht auf die Brust, sonst bekommen Sie möglicherweise eine Bronchitis) und gehen Sie nach dem Eingriff wieder ins Bett. Etwa eine Stunde später, wenn der Körper völlig warm ist, können Sie aufstehen.

HEISSE BRUST-WRATCHES

Dieses Verfahren bewirkt eine Erhöhung des Kapillarblutflusses und aktiviert den Gasaustausch in der Lunge. Falten Sie ein großes Frotteehandtuch 2-3 Mal so, dass seine Breite Ihre Brust von den Achselhöhlen bis zum Ende der Rippen schließt, und wählen Sie eine Länge, so dass ein Ende des gefalteten Handtuchs die Brust um das andere Ende um 30-40 cm einwickelt rollen wie ein Verband. Dann nehmen Sie das zweite Frotteehandtuch, die Länge ist die gleiche wie das erste, jedoch etwas breiter, so dass das zweite Handtuch 2-3-mal gefaltet die Breite des ersten Handtuchs überlappt. Roll es auch auf. Dünne Woll- oder Flanelldecke, die in drei Lagen entlang der Länge gefaltet ist, so dass sie die Breite des zweiten Handtuchs überlappt, woraufhin die Decke auch zu einer Rolle rollt.

Bis zur Taille ausziehen. Sie müssen einen Assistenten haben, der das erste Handtuch in gefalteter Form in ein Becken mit heißem Wasser senkt (Temperatur nicht unter 60 ° C; mit einem Thermometer kontrollieren), es gut benetzt (innerhalb von 15-20 Sekunden), auswringen und schnell umwickeln dein Brustkorb Auf die nassen müssen Sie ein trockenes Handtuch und dann eine Decke legen. Legen Sie sich im Bett auf den Rücken, wickeln Sie sich gut mit einer warmen (gefüllten) Decke auf das Kinn und lassen Sie sich 1 Stunde im Bett liegen.

Wenn Sie keinen Assistenten haben, führen Sie diesen Vorgang selbst aus. Legen Sie dazu eine Woll- oder Flanellette-Decke 4-fach gefaltet über das Bett, darauf ein trockenes Frotteehandtuch, das in der Länge in der Hälfte gefaltet ist. Legen Sie auf ein trockenes Handtuch ein gut ausgewrungenes Frotteehandtuch, das in heißes (65-70 ° C) Wasser eingetaucht ist, das ebenfalls in zwei Hälften gefaltet ist. Lege dich auf alle drei Schichten zurück und wickle schnell die Enden des nassen Handtuchs auf die Brust, dann die Enden des trockenen Handtuchs und dann die Decken. Decken Sie mit einer Decke darüber. Sie sollten sich für 20 Minuten hinlegen und nach dem Eingriff mindestens eine Stunde im Bett ausruhen.

Seit dem 19. Jahrhundert ist die Dusche zu therapeutischen Zwecken weit verbreitet. Seelen werden in Typen unterteilt:

Staub (nicht Tropfen, aber Spritzwasser fällt auf den Körper), Regenwasser (starke Tropfen fallen auf den Körper), nadelartig (oder Charcot-Dusche, wenn eine große Anzahl kleiner Wasserströme auf den Körper fallen), Unterwasserdusche-Massage.

Alle Arten von Duschen reizen die Haut mechanisch und bilden eine Art Akupressur. Dadurch aktiviert der Körper Stoffwechselprozesse, verbessert die Durchblutung von Gewebe und Organen und erhöht die hormonelle Unterstützung von Stoffwechselprozessen. Das Wasser wäscht alle Schlacken und Stoffwechselprodukte aus dem Körper, die aus den Poren kommen, die sich beim Duschen ausgebreitet haben.

Eine Dusche und eine Tasse Morgenkaffee sind gut für diejenigen, die an Asthenie und Hypotonie leiden. Kräftiger Abrieb und eine kühle Dusche (20 Grad), die 15 Minuten belebt. Die Effizienz steigt, die Kälte und die Lethargie nehmen ab und eine weitere Abnahme der Wassertemperatur führt zu einer deutlichen Verbesserung des Wohlbefindens.

Abends wird vor dem Zubettgehen eine warme Dusche verwendet, um den Schlaf zu normalisieren.

Charcots Dusche ist seit dem 19. Jahrhundert bekannt, und die Seele einer stärkeren Wirkung bestand bisher nicht. Es musste einen echten technologischen Durchbruch geben, damit etwas Neues entstehen konnte. Dieser Durchbruch gelang dem russischen Erfinder Ph.D. (für jetzt bald d.t.n.) A.N. Alekseev Es gelang ihm, einen Weg zu finden, um aus thermoplastischen Materialien konische Auslässe für Wasser zu formen. Dies sind spezielle Wasserströme, die zum einen eine hohe kinetische Energie besitzen und zum anderen ihr Verhalten verändern. In einem Abstand von 50 cm zu den Auslässen verwandeln sie sich in Quantenjets - als würde sie die Hautoberfläche bombardieren, wodurch außergewöhnliche Empfindungen und ein seltener Heileffekt erzielt werden.

Rezensionen zu Alekseevs Dusche von Valentin Melnikovs "No Cellulite":

„Mein Schatz ist also schon etwa anderthalb Monate und vielleicht schon zwei. Zunächst bin ich eine "Eule" und keine verrückten Leute. Laden vor dem Schlafengehen vor 2, 3 oder sogar 4 Uhr nachts funktionierte nicht. Ich muss um 7 Uhr aufstehen oder sogar früher (wegen meiner Tochter). Fast sofort nach dem Kauf des Souvenirs, 11 Uhr in meinen Augen kleben bereits zusammen, und jetzt lege ich mich spätestens um 12 Uhr nieder, ich kann aus der Stärke von Seite 2 lesen - fliege sofort nach Morpheus. Ja Ich habe nicht an Schlaflosigkeit gelitten (um es loszuwerden).

Auch meine hasserfüllte Cellulite Dusik war verängstigt und fast sofort von den Stellen entfernt worden, an denen er gerade bleiben wollte. und von dort, wo er sich schon fest niedergelassen hat - widerwillig, aber verschwindet.

Die Kopfmassage wirkt sich nicht nur positiv auf die Kopfhaut und die Schönheit der Haare aus, sie lindert auch Schmerzen (Kopf- und Zahnschmerzen). “ „Auch ich bin schon am dritten Tag von meinem Seelenverwandten mitgerissen worden und möchte meine Gefühle mitteilen. Letzte Nacht habe ich es unter Wasser ausprobiert - sicherlich kein Whirlpool, aber sehr gut. Es ist schön, besonders gern habe ich die Düse über die Haut getrieben (unter Wasser), die Riesel sind so cool, wie lebende Nadeln.

Bei einer Unterwassermassage schlief ich ein. dann schlief ich sofort und süß im Bett ein und schlief wie ein Baby. Und heute morgen habe ich meinen Kopf (mit einer Düse von 60) gewaschen und freue mich auch - eine schöne sanfte Massage, obwohl Sie nur Ihren Kopf waschen, d.h. Die Kombination aus Angenehmem und Nützlichem. «» Charcot's Dusche ruht sich gerade aus. Nein, ich meine es ernst, gut, es scheint zu Hause etwas Ähnliches zu geben, na ja, Charcot ist ein kurativer, komplizierter Vorgang, den Sie machen, und dann Selbstpflege, oder jemandem, der Glück hat))), aber meine Dusche ist immer noch besser als alles wie das Ich persönlich mag die Düse mit 19 Löchern wirklich sehr))) Stacheln magst du Nadeln))) wie Akupunktur)) du kommst alle rosa aus))) wie ein kleines Spanferkel)))) Und für diejenigen, die Probleme mit dem Darm haben (es ist nur Wenn Sie sich mit dieser wundervollen Dusche den Bauch massieren, besuchen Sie zweimal einen weißen Freund.))) Ich persönlich steige zweimal täglich in die Dusche. Ich mag es sehr)))).

Wir müssen uns selbst lieben und verwöhnen))))) ".

Natalia Ilyina, der Gastgeber der "Alles über Hydrotherapie".

Welche Methoden werden am besten bei der Behandlung von vegetativ-vaskulärer Dystonie eingesetzt?

Definition

Stress führt zu Krankheit

Gründe

Während der Schwangerschaft steigt das Erkrankungsrisiko

Emotionale Reaktionen, die unter Stress gebildet werden, werden zur Ursache für Fehlschläge im Tonmanagement, die wichtigste für den Körper des autonomen Nervensystems. Dies gilt gleichermaßen für das sympathische und das parasympathische System. Sie sind sehr empfindlich, daher stören alle Probleme ihre Funktionen. Der erste Schritt besteht darin, die Konsistenz der Entspannungs- und Kontraktionsprozesse der Blutgefäße zu ändern. Dies verursacht Spasmen und Expansion oder Spasmen mit nachfolgender Expansion. Bei mangelnder Durchblutung des Körpers wird die optimal organisierte Versorgung von Organen und Gewebe mit Sauerstoff gestört. Ein Ausfall der neuroendokrinen Regulation führt zu einer Erhöhung der Schmerzempfindlichkeit. Ein normaler Reflex in einer solchen Situation wird zu einem Schmerzempfinden.

Finden Sie zunächst die Faktoren heraus, die auf die Diagnose hindeuten. Ursachen können in Vererbung, Stress und Organfunktionsstörung verborgen sein.

Einige Wissenschaftler vermuten, dass ein niedriger psychoemotionaler Widerstand nur eine sekundäre Erkrankung wie die vegetativ-vaskuläre Dystonie ist: Panikattacken und Angstzustände werden durch andere Ursachen verursacht. In den Werken von A.M. Die Vane-Krankheit ist mit einer Funktionsstörung der subkortikal-kortikalen Formationen des Gehirns verbunden.

In jedem Fall erkennt die moderne Medizin eine Reihe von inneren Faktoren an, die die Verschlimmerung der Krankheit verursachen:

konstitutionelle und erbliche Veranlagung; Perioden hormoneller Ausbrüche und Umorganisationen des Körpers (disovarianische Störungen, Pubertät, Geburt, Schwangerschaft); Persönlichkeitsmerkmale des Patienten (Misstrauen, Akzentuierung, Angst); Hypodynamie, entstanden in der Kindheit; zervikale Osteochondrose.

Zu einer anderen Gruppe von Faktoren gehören externe Ursachen:

iatrogen (schmerzhafte Störung aufgrund von unangemessenem Verhalten des Arztes); akuter und chronischer chronischer Stress psychoemotionaler Natur; virale, tonsilogene und andere Arten von Infektionen; chemische und physikalische Wirkungen (Mikrowellenstrom und Mikrowellenstrahlung, Gehirnverletzung, ionisierende Strahlung, chronische Vergiftung, Hyperinsolation); Alkoholmissbrauch; körperliche Erschöpfung

Durch die Beeinflussung des Körpers in einem komplexen Bereich stören äußere und innere Faktoren die metabolische und neurohumorale Regulation verschiedener Ebenen des Herz-Kreislaufsystems. In diesem Fall ist die Hauptursache für vegetativ-vaskuläre Dystonie die Niederlage und Fehlfunktion der hypothalamischen Strukturen des Gehirns. Sie spielen eine integrale und koordinierende Rolle im Körper.

Konstitutionelle Faktoren führen häufiger zu Krankheiten: Eine Reihe von Prozessen zeigt Anzeichen für den Einfluss der Vererbung. Sie können sich manifestieren als:

funktionelle Insuffizienz der wichtigsten regulatorischen Strukturen des Gehirns, ihre erhöhte Reaktivität; Merkmale der Manifestation bestimmter Stoffwechselprozesse; Änderungen in der Empfindlichkeit von Peripheriegeräten.

Symptome

Wenn die Krankheit Tachykardie auftritt

Verschiedene Ausprägungen erschweren die Diagnose: Die Krankheitssymptome sind vielfältig und hängen von ihrem Typ ab.

Vegetativ-vaskuläre Dystonie ist durch kardiale, hypertensive und hypotensive Manifestationen gekennzeichnet. Entsprechend der Reaktion des Herz-Kreislaufsystems gibt es verschiedene Arten von Krankheiten. Die Symptome können sowohl zusammen (vegetativ-vaskuläre Dystonie des gemischten Typs) als auch isoliert auftreten.

Die charakteristischsten Anzeichen für die Manifestation der vegetativ-vaskulären Dystonie des Gehirns:

Herzklopfen (Tachykardie), Schmerzen im Herzbereich, Unterbrechungen seiner Arbeit, ein Gefühl des Verblassens in der Brust - kardiale Manifestationen; Unfähigkeit, tief einzuatmen oder im Gegenteil unerwartete tiefe Atemzüge, schnelles Atmen, Schweregefühl, Luftmangel, Verstopfung der Brust - dies sind respiratorische oder respiratorische Manifestationen. Dazu gehören plötzliche Anfälle von Atemnot in ihren Manifestationen, die an Bronchialasthma erinnern, die durch Einschlafen, Erwachen, Angst, Angst ausgelöst werden; Verletzung des Blutkreislaufs in Organen und Gewebe, Schwankungen des venösen und arteriellen Drucks - dies sind disdynamische Manifestationen; unerwartete Schwankungen der Körpertemperatur, unvernünftige Anstiege auf 37–38 ° C, starke Abfall auf 35 ° C und niedrigere thermoregulatorische Manifestationen. Gleichzeitig ist es notwendig, auf Verstöße zu achten, die auf die Krankheit hinweisen: Die Temperatur kann sich dauerhaft ändern, oder die Änderungen werden im Gegenteil kurzfristig sein; Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts (Durchfall, Verstopfung, Aufstoßen, Erbrechen, Übelkeit, Bauchschmerzen) - Dyspeptische Manifestationen; sexuelle Probleme, Mangel an Orgasmus mit erhaltenem sexuellem Verlangen; Funktionsstörungen des Harnsystems, häufiges schmerzhaftes Wasserlassen vor dem Hintergrund der normalen Funktionsweise dieses Systems; verminderte Leistungsfähigkeit, Lethargie, Schwäche, Müdigkeit bei relativ geringen Belastungen, Reizbarkeit, Tränen, Schwindel, erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Wetteränderungen, Kopfschmerzen, Verletzung des Wachzustandes und Schlafzyklen, kurzer Schlaf, Aufschrecken im Schlaf.

Die stabilsten Anzeichen einer vegetativ-vaskulären Dystonie sind:

Herzschlag; Kardialgie (Herzschmerz); autonome Dysfunktion; Atemwegserkrankungen; vaskuläre Dystonien systemische neurotische Störungen.

Diagnose

Die Krankheit wird nur diagnostiziert, wenn sie von einem Arzt untersucht wird.

Wenden Sie sich an einen Neurologen, wenn Sie davon ausgehen, dass Sie eine vegetativ-vaskuläre Dystonie haben - dieser Spezialist führt die Diagnose und Behandlung durch.

Häufige Blässe oder Rötung der Haut, Schwindel, Schwärzung der Augen nach dem Aufstehen, plötzliche Bewegungen, paroxysmale Kopfschmerzen, langsamer oder schneller Herzschlag, übermäßiges Schwitzen, Atemnot, Herzunterbrechungen, Taubheitsgefühl oder kalte Hände, Müdigkeit, Leistungsminderung, Schwäche, Schwäche.

Zusätzlich zum Neuropathologen kann ein Kardiologe oder Therapeut eine vegetativ-vaskuläre Dystonie feststellen. Sie schließen andere Krankheiten aus, die ähnliche Symptome haben.

Zur Diagnose werden folgende Methoden verwendet: Elektrokardiographie, tägliche EKG-Aufzeichnung, Rheovasographie. Die letztere Methode registriert in grafischer Form die Pulsoszillationen von Blutgefäßen in Organen und Geweben.

Die Gastroskopie wird zur Untersuchung des Gastrointestinaltrakts verwendet. Es ermöglicht die Verwendung eines speziellen optischen Röhrengeräts mit einer Beleuchtungseinrichtung - einem Endoskop - zur Beurteilung des Zustands der Magenschleimhäute.

Das Nervensystem wird durch die Methode der grafischen Registrierung von Hirnimpulsen - Elektroenzephalographie und Computertomographie - untersucht. Das letztere Verfahren empfängt ein Bild von bestimmten Schichten (Abschnitten) des menschlichen Körpers unter Verwendung von Röntgenstrahlen. Die Computertomographie erfasst die kleinsten Änderungen der Absorptionsfähigkeit der gerichteten Strahlen, wodurch die Bereiche sichtbar werden, die für ein reguläres Röntgenbild nicht zugänglich sind. Gleichzeitig ist die Strahlenbelastung bei der Computertomographie deutlich geringer als bei der üblichen Röntgenuntersuchung.

Darüber hinaus werden Veränderungen im Nervensystem durch magnetische Kernresonanz diagnostiziert. Diese Methode bezieht sich nicht auf Röntgenstrahlen. Es ermöglicht Ihnen, auf einem Computer geschichtete Bilder von Organen in verschiedenen Ebenen zu erhalten. Mit seiner Hilfe werden sogar dreidimensionale Rekonstruktionen bestimmter Körperbereiche erstellt. Unterschiedliche Pulssequenzen helfen, einen deutlichen Kontrast zwischen normalem Gewebe und veränderten Strukturen zu erhalten.

Behandlung

Die Physiotherapie ist ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung

Bevor Sie versuchen, vegetativ-vaskuläre Dystonie mit Medikamenten zu heilen, versuchen Sie es mit nichtmedikamentösen Methoden. Arzneimittel sollten verwendet werden, wenn die Normalisierung des Lebensstils, Spaziergänge auf dem Land, Tourismus, Temperierungsverfahren, Spa-Behandlungen, Erholung im Freien, psychophysikalisches Training, dh präventive Maßnahmen bei vegetativ-vaskulärer Dystonie, nicht helfen.

Die Bewegungstherapie ist sehr wichtig: Bewegung hilft, den Blutkreislauf zu etablieren. Diät normalisiert Stoffwechselprozesse im Körper.

Der Gefährdungsgrad einer vegetativ-vaskulären Dystonie sowie die Maßnahmen, mit denen sie behandelt werden soll, sollten der Auswahl eines Arztes anvertraut werden. Sie allein sind jedoch in der Lage, mit den Anfällen der Krankheit fertig zu werden. Sobald Sie die herannahende Krise spüren, nehmen Sie Corvalol. Schnelles Atmen kann mit einer Papiertüte normalisiert werden. Wenn Sie es auf Ihr Gesicht auftragen und kohlensäurehaltige Luft einatmen und ausatmen, wird der Angriff vorübergehen.

Vergessen Sie nicht, dass diese Empfehlungen mit Ihrem Arzt abgestimmt werden sollten.

Behandlung von Volksheilmitteln

Bei der Behandlung einer Krankheit wird Baldrian-Tee verwendet.

Nehmen Sie nicht sofort Pillen ein, wenn Sie eine vegetativ-vaskuläre Dystonie gefunden haben, da Volksheilmittel gutartiger sind, aber nicht weniger wirksam sind.

Infusion aus dem Kräuter-Oregano vorbereiten: 15 gr. trockene zerstoßene Kräuter müssen 250 ml kochendes Wasser gießen und eine halbe Stunde bestehen. Dieser Tee schmeckt gut. Nehmen Sie 2 EL. l eine Viertelstunde vor den Mahlzeiten 3-4 Mal am Tag. Zamaniha-Tinktur ist in ihrer heilenden Wirkung dem berühmten Ginseng nahe. Es stimuliert das zentrale Nervensystem bei der hypotonischen vegetativ-vaskulären Dystonie. Kaufen Sie bereit oder bereiten Sie unabhängig Alkoholtinktur vor. Dazu 1 Glas Zamaniha mit Wodka füllen und mindestens 1 Woche ziehen lassen. Nehmen Sie 2-3 mal täglich 30-40 Tropfen vor den Mahlzeiten ein. Baldrian-Tee wirkt leicht sedierend, was die Erregbarkeit der Großhirnrinde erhöht. Seine Verwendung verursacht keine Nebenwirkungen, so dass die Behandlung für lange Zeit durchgeführt werden kann. Bereiten Sie es einfach vor. Für die Nacht ist es notwendig, 10-15 g kochendes Wasser (1 Tasse) aufzufüllen. geriebene Baldrianwurzel. Dann sollte das Gefäß fest verschlossen sein. Am Morgen wird die Infusion dekantiert und dreimal täglich vor den Mahlzeiten 30 ml eingenommen. Dieser Effekt hat die Infusion von Gras-Mutterkraut. Es kann gekocht werden, Bucht 15 gr. Gras ein Glas Wasser. Der Konsum dieses Kräutertees sollte 3-4 mal täglich ein halbes Glas 30–60 Minuten vor den Mahlzeiten sein. Der beruhigende Effekt und die Senkung des Blutdrucks werden nach der folgenden Sammlung beobachtet: Wollblütiger Astragalus (20 g), Schachtelhalm (20 g), Getrockneter Sumpf (15 g), Klee (20 g) Wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und infundiert. Nehmen Sie 4–6 Wochen, 2–3 Mal pro Tag, 1–2 EL. l nach dem essen.