Ursachen für Schläfrigkeit, Schwindel und Schwäche

Wahrscheinlich hat jeder Mensch mindestens einmal in seinem Leben die oben genannten Symptome erfahren: Schläfrigkeit, Schwindel und Schwäche. Die Intensität der Symptome kann in einer Vielzahl von Grenzen variieren und über den Schweregrad der Pathologie sprechen, die sie verursacht.

Statistischen Studien zufolge sind bis zu 30% der Bevölkerung ständigen Stressfaktoren ausgesetzt, wie zum Beispiel: neuropsychologischen Stress, schwere körperliche Arbeit, Umwelt und Umwelt, Verstöße gegen hygienische und gesundheitliche Bedingungen, die soziale Komponente und andere. Alle diese Faktoren sind die Ursachen, die zur Entwicklung akuter und chronischer Erkrankungen verschiedener Organsysteme führen.

Ursachen für Schläfrigkeit, Schwindel und Schwäche

Diese Symptome sind unspezifisch und können bei einer Vielzahl von pathologischen Zuständen und Krankheiten auftreten. Benommenheit und Schwindel können folgende Ursachen haben. Sie treten sowohl in Form eines asthenischen Syndroms als auch getrennt auf. Lassen Sie uns jeden von ihnen genauer untersuchen. Hier sind die häufigsten Krankheiten im Krankheitsbild, bei denen Symptome auftreten: Schläfrigkeit, Schwindel und Schwäche.

Übelkeit, Erbrechen und Schwindel mit erhöhtem Druck - mehr in diesem Artikel.

Endokrine Krankheiten

Es gibt eine große Anzahl von Erkrankungen des endokrinen Apparats des Menschen, aber solche Krankheiten wie:

  • Diabetes mellitus;
  • Verletzung der Schilddrüse;
  • Nebenniereninsuffizienz;
  • Ungleichgewicht von Sexualhormonen - bis zu 80% aller endokrinen Erkrankungen.

Hypothyreose

Thyrosin- und Thyroxin-Schilddrüsenhormone (sonst werden sie T3 und T4 genannt) sind für den Grundstoffwechsel des menschlichen Körpers verantwortlich. Ihr Einfluss auf die Homöostase aller Organe und Systeme ist so groß, dass bei einer minimalen Abweichung von den physiologischen Normen das Auftreten von Symptomen von Schwäche und Benommenheit auftritt.

Eine Krankheit, bei der die Produktion dieser Hormone reduziert ist, wird als Hypothyreose bezeichnet.

Ein charakteristisches und pathognomonisches Symptom bei Hypothyreose ist ein konstanter Schwindel mit unterschiedlicher Intensität. Die Intensität der Stoffwechselvorgänge in Geweben und Zellen wird signifikant reduziert. Was zu einem anhaltenden Mangel an Ernährung führt. Die Hypotrophie des Gewebes führt zur Entwicklung von Müdigkeit und Schwindel.

Diabetes mellitus

Die häufigste endokrine Krankheit. Das 21. Jahrhundert ist das Jahrhundert der Fettleibigkeit und des Diabetes. Bei dieser Krankheit ist die Verträglichkeit des Organismus und seiner Gewebe gegenüber Glukose beeinträchtigt. Übermäßiges viszerales Fett bei Adipositas bewirkt eine signifikante Abnahme der Rezeptoren aller Körperzellen zu Insulin und damit zu Hyperglykämie.

Insulin ist ein Bauchspeicheldrüsenhormon, das für die Aufnahme von Glukose durch Zellen verantwortlich ist, die die Hauptenergiesubstanz darstellen. Neuronen, die Gehirnzellen, reagieren besonders empfindlich auf den Glukoseabfall. Bei Hyperglykämie kann Zucker (Glukose) nicht in die Zellen gelangen und damit ihre Ernährung reduziert werden. Was verursacht Symptome wie Benommenheit, Schwindel und Schwäche.

Anämie

Krankheit, die mit einer Funktionsstörung des Blutes einhergeht. Die Funktion der Sauerstoffübertragung im Körper übernehmen rote Blutkörperchen - rote Blutkörperchen. Sie bestehen aus direkt gebundenem Hämoglobin, an das Sauerstoffmoleküle gebunden sind.

Anämie kann durch eine Hämoglobinstörung verursacht werden, während die Sauerstoffmenge im Blut viel niedriger ist.

Dieser Zustand wird als Eisenmangelanämie bezeichnet. Eisenmangelanämie tritt auf, wenn der Konsum von eisenhaltigen Lebensmitteln (Fisch, Fleisch und Leber) unzureichend ist oder wenn diese im Magen-Darm-Trakt unzureichend aufgenommen werden. Die Zahl der roten Blutkörperchen kann auch aufgrund von verborgenen inneren Blutungen abnehmen.

Gefäßerkrankungen

Hypotonie

Eine Abnahme des Blutdrucks unter physiologische Werte - unter 100 mm. Hg Art. Hypotonie genannt und führt zu Symptomen von Schwindel, Schwäche und Schläfrigkeit. Der reduzierte Druck kann sich hinsichtlich der Zeitspanne unterscheiden: konstant oder periodisch.

Bei Hypotonie verlangsamt sich die Durchblutung und ein wichtiger Indikator - der Hämatokrit (der für die Blutsättigung bei roten Blutkörperchen verantwortlich ist) nimmt ab.

Infolge des reduzierten Hämatokrits dringt eine unzureichende Sauerstoffmenge in das Gehirn ein, was zu einer Abnahme seiner funktionellen Aktivität führt und zu Schläfrigkeits- und Schwäche-Symptomen führt. Der Zusatz von Übelkeit und Schwindel ist ebenfalls möglich. Vergewissern Sie sich, dass der Druck reduziert ist, indem Sie den Blutdruck mit einem Tonometer messen.

Enzephalopathie

Unterernährung im Gehirn ist bei Menschen über 50 Jahren in verschiedenen Schweregraden zu nahezu 100% zu beobachten. Dies führt zu einer Verletzung der zerebralen Durchblutung, einer unzureichenden Lebensweise, der schlechten Ernährung und der oben genannten Stressfaktoren.

Das Auftreten von Atherosklerose und die Ablagerung von Lipoproteinen in den Gefäßen des Gehirns beeinträchtigen weitgehend seine Aktivität, was zur Bildung von Symptomen von Schwindel und Benommenheit von Schwäche führt.

Der Schweregrad dieser Symptome hängt vom Grad der Verletzung des zerebralen Kreislaufs und den kompensatorischen Fähigkeiten des Körpers ab. Oft sind sie mit beeinträchtigten kognitiven Fähigkeiten, Nervosität und reduzierten Anpassungsmechanismen des Körpers an einen äußeren Umweltfaktor verbunden.

Andere Gründe

Drogenkonsum

Viele Medikamente haben eine Nebenwirkung, die mit einer verminderten Aufmerksamkeit und psychomotorischen Aktivität verbunden ist. Die meisten Medikamente beeinflussen in unterschiedlichem Maße die Leistungsfähigkeit des Gehirns und führen zu Schwindel, Benommenheit und Schwäche.

Alle Nebenwirkungen zeigen sich sehr individuell, da sie sich bei manchen Menschen überhaupt nicht manifestieren, während bei anderen die Verwendung ohnehin unbedeutender Dosen des Wirkstoffs im Alltag offensichtliche Beschwerden hervorruft. Die Liste der Medikamente, die das Zentralnervensystem am aktivsten beeinflussen:

  • Antihistaminika;
  • Neuroleptika und Tranquilizer;
  • Antihypertensive Medikamente;
  • Kombinierte orale Kontrazeptiva und hormonelle Medikamente;
  • Analgetische zentrale Aktion.

Lesen Sie vor dem Gebrauch eines Arzneimittels die Anweisungen und Kontraindikationen. Wenden Sie sich an einen Spezialisten, um sich beraten zu lassen und die richtige Therapie zu vereinbaren.

Chronische Erschöpfung und Schlafapnoe

Wenn Sie unter Schnarchen oder obstruktiver Schlafapnoe leiden, hat der Körper offensichtlich keine Zeit zur Erholung, verbraucht nach und nach Energiereserven und führt zu chronischer Müdigkeit, die sich in Symptomen äußert: Schwäche, Schwindel und Benommenheit.

Wenn Sie solche Symptome haben, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren - einen Somnologen.

Untersuchungen mit Elektroenzephalographie und Schlafphasen helfen, die genaue Ursache für die Störung des Gehirns zu ermitteln.

Empfehlungen

Wenn Ermüdungserscheinungen auftreten, sollten Schwindel und Benommenheit nicht selbstmedikamentös behandelt werden. Diese Symptome können eine schwere Krankheit sein. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, der eine Reihe spezieller Studien und Differentialdiagnosen durchführt und die genaue Ursache dieser Symptome bestimmt. Daher wird die korrekte und angemessene Behandlung vorgeschrieben.

Warum habe ich immer Kopfschmerzen und möchte schlafen?

Das gegenwärtige Tempo des Lebens ist sehr schnell, und um mit der Zeit Schritt zu halten, muss man überall mithalten. Manche Menschen leben so aktiv, dass es früher oder später zu ernsthaften Gesundheitsproblemen kommt. Und nur dann versteht eine Person, dass Stress, chronische Müdigkeit und Schlafmangel der Grund dafür sein können, ständig Kopfschmerzen zu haben, Schwäche zu spüren und den ganzen Tag über zu schlafen. Oder vielleicht liegt das Problem nicht an Überlastung, sondern an gefährlicheren Pathologien, die dringend behandelt werden müssen?

Physiologische Ursachen

Jeder Mensch hat eine periodische Kephalgie (Kopfschmerzen). Die meisten Anfälle treten nach Betäubung und Schlaf auf. Wenn jedoch ständig Kopfschmerzen und Schläfrigkeit vorhanden sind, müssen Sie herausfinden, was der Grund ist. Denn es ist bekannt, dass Schmerzen und Unbehagen im Schädelbereich nur die störenden Symptome einer Störung oder Krankheit sind.

Interessant Anzeichen chronischer Müdigkeit, die Kopfschmerzen und Schläfrigkeit verursachen, verursachen in 70% der Fälle Unbehagen. Bei 25% der Patienten ist die Ursache Migräne, die Durchblutungsstörung im Gehirn. Und nur in 5% der Fälle wirken andere Pathologien als Ursachen.

Migräne

Migräne-Anfälle, die zum einen hauptsächlich mit Kopfschmerzen in den Pfannen und Schläfenlappen einhergehen, beginnen häufig unmittelbar nach einer Nachtruhe. Der Patient kann zwischen einigen Stunden und 2-3 Tagen an einer Cephalgie leiden. Migräne begleitet normalerweise:

  • Licht und Lärm-Angst.
  • Nervosität, Reizbarkeit.
  • Übelkeit und Erbrechen.
  • Schwindel
  • Eine Lethargie, bei der der Kopf ständig weh tut, während die Person schläfrig ist.

Es wird angenommen, dass die Faktoren, die einen Angriff auslösen, folgende sein können:

  • Flackerndes Licht
  • Abrupte Wetteränderung.
  • Vererbung
  • Essen bestimmte Getränke und Getränke.

Es ist immer noch nicht klar, warum sich Migräne entwickelt, aber Wissenschaftler konnten herausfinden, dass die weibliche Hälfte der Bevölkerung am häufigsten betroffen ist.

Durchblutungsstörungen im Gehirn

Zunächst bemerkt eine Person keine verdächtigen Symptome, aber wenn die Störung fortschreitet, beginnen die Probleme. Das Hauptmerkmal ist hier das häufige Auftreten von Schmerzen im Kopf. Wenn Sie nicht auf Ihre Gesundheit achten, können Sie in der Zukunft ernste Konsequenzen haben (Schlaganfall).

Die Hirngefäße verlieren schließlich ihre Elastizität, in ihnen bilden sich atherosklerotische Plaques, das Lumen verengt sich und die Durchblutung wird dadurch gestört. Das Hauptorgan des Nervensystems erhält weniger Sauerstoff, und andere, nicht weniger gefährliche Manifestationen treten auf. Das:

  • Schwindel
  • Abwesendheit
  • Tinnitus
  • Gedächtnisstörung
  • Convulsives Syndrom.

Der Patient schläft nicht gut, er schläft ein, er hat ständig Kopfschmerzen.

Tumor

Manchmal kann der Kopf aufgrund der Entwicklung einer gefährlicheren Krankheit schmerzen - eines Tumors. In diesem Fall unterscheiden sich die Anfälle deutlich von der Migräne: Sie treten häufiger im Traum oder nach dem Aufwachen auf. Quetschgefühle werden durch Husten, Bücken und Veränderung der Körperhaltung verstärkt. Die Entwicklung von Neoplasma wird oft begleitet von:

  • Schläfrigkeit
  • Verringerung der Schmerzschwelle
  • Allgemeines Unwohlsein.

Bei älteren Menschen kann das Tumorwachstum eine teilweise oder vollständige Lähmung auslösen.

Es ist wichtig! Wenn ein Neoplasma unabhängig von seiner Art rechtzeitig diagnostiziert wird, kann der Patient auf ein positives Ergebnis hoffen, und seine Heilungschancen werden sich deutlich erhöhen.

Entzündungsprozesse im Gehirn

Wenn die Entzündung die Hirnhaut berührt hat, entwickelt sich eine Meningitis, und wenn der pathogene Prozess die Gehirnstrukturen selbst beeinflusst - die Enzephalitis. Meningitis und Enzephalitis veranlassen das ständige Verlangen des Opfers, zu schlafen. Die ersten gefährlichen Symptome der Krankheit werden am ersten Tag erkannt. Zu den Schmerzen im Kopf und Übelkeit kommt hinzu:

  • Unbeugsames Erbrechen ohne Erleichterung.
  • Photophobie
  • Schwindel
  • Fieber

Pathologische Ursachen

Experten sagen, dass Kopfschmerzen durch Überarbeitung, Änderungen in der Zusammensetzung des Blutes und das allgemeine Wohlbefinden einer Person auftreten können. Von den pathologischen Ursachen sind die folgenden am häufigsten.

Hypersomnie

Diese Bedingung wird von einer langen Zeit in einem Traum ohne offensichtliche Verstöße begleitet. Im natürlichen Versuch des Körpers, den verlorenen Rest auszugleichen, liegt eine Störung aufgrund psychischer oder physischer Erschöpfung vor. Ursachen für Verstöße können sein:

  • Die Unfähigkeit, lange Zeit gesund zu schlafen.
  • Überarbeitung
  • Starker Stress, Schock erlebt.
  • Die Entwicklung pathogener Prozesse.
  • Störung des Gehirns.
  • Psychiatrische Störungen

Bei Hypersomnie klagt der Patient über Schwäche, Schläfrigkeit und regelmäßig Kopfschmerzen. Die Pathologie betrifft häufiger junge Menschen und ist chronisch. Eine Variation dieser Störung ist Asthenie. Sie tritt als Folge der Schwächung der Schutzfunktionen des Körpers auf.

Anämie

In diesem Zustand nimmt die Menge an Hämoglobin im Blut ab, weshalb die Produktion von roten Blutkörperchen gestört ist. Für Anämie sind charakteristisch:

  • Ständige Schläfrigkeit.
  • Koordinationsstörung.
  • Den Kopf einkreisen.
  • Beeinträchtigung von Gedächtnis, Hören, Sehen.

Andere Gründe

Experten identifizieren andere Ursachen für Schlaf und Schmerz. Das:

  • Apnoe-Syndrom - Pathologie tritt bei älteren Menschen häufiger auf. Durch einen plötzlichen Atemzug in einem Traum gekennzeichnet. Der Patient wacht plötzlich aus Sauerstoffmangel auf. Natürlich erschreckt ihn ein solcher Zustand, die Schlaflosigkeit beginnt, im zeitlichen Bereich treten ständige Schmerzen auf.
  • Diabetes mellitus ist eine schwere Erkrankung, die mit einer Blutzuckerstörung verbunden ist. Er wird begleitet von Hypotonie, häufigem Kreisen des Kopfes, ständigem Durst und Verlangen nach Schlaf.
  • Druckprobleme. Kann im vorderen Teil Schmerzen verursachen. Oft ist Unwohlsein mit einem Mangel oder umgekehrt mit einem Überschuss an Sauerstoff in den Neuronen verbunden. Der Patient klagt über allgemeine Schwäche, Unaufmerksamkeit, Übererregung.
  • Depression Verursacht Apathie, Melancholie, Schläfrigkeit. Häufig sind Provokateure emotionaler Erlebnisse Stress, Verletzungen und meteorologische Abhängigkeit.
  • Vitaminmangel im Körper. Sofort macht es sich bemerkbar, sich vor der Entwicklung von Unwohlsein zu schützen, ist die notwendige Einnahme von Vitaminkomplexen und die Verwendung von frischem Gemüse und Früchten.
  • Verletzung des hormonellen Hintergrunds. Vor allem bei Frauen beobachtet, begleitet von Müdigkeit, Müdigkeit, Überanstrengung, während das Opfer unter Kopfschmerzen leidet. Die Ursache des Scheiterns sind das prämenstruelle Syndrom, die Wechseljahre, die Schwangerschaft und die Pubertät. Sobald sich die Hormonproduktion verbessert, verbessert sich der Zustand.

Medikamentöse Behandlung

Um einen unangenehmen Zustand zu beseitigen, sollte der Patient einen Arzt aufsuchen. Die Hauptrichtungen und -methoden der Therapie sind die Behandlung der wahren Krankheit, die nach der Diagnose des Patienten erkannt wird. Bei der Behandlung von Migräne, Schwindel, Müdigkeit verschrieben symptomatische Medikamente, die die Entwicklung von Anfällen verhindern. Experten verschreiben Antidepressiva, biologische Nahrungsergänzungsmittel und empfehlen verschiedene Entspannungstechniken, um einer bestimmten Diät zu folgen.

Um den Zustand zu stabilisieren, empfehlen wir Folgendes:

  • Eine Person muss für sich selbst die Zeit für den Schlaf festlegen, in der sie sich nach dem Aufwachen gut fühlen wird. Finden Sie heraus, wann es besser ist, sich hinzulegen und aufzuwachen. Experimente sollten am Wochenende durchgeführt werden. Nachdem er seinen Rhythmus bestimmt hat, kann der Patient selbst an den schwierigsten Tagen ausreichend schlafen.
  • Der Körper ist extrem anfällig für biologische Rhythmen. Daher ist es wichtig, dass Sie sich an den Schlaf halten: Gehen Sie zu Bett und stehen Sie gleichzeitig auf.
  • Legen Sie Ihren Arbeitsplan fest, um die Nachtruhe nicht zu verletzen und pünktlich zu sein.
  • Regelmäßig an der frischen Luft. Es ist ratsam, in gemächlichem Tempo zu Bett zu gehen.
  • Körperliche Überlastung vermeiden. Aktivität ist nur in Maßen gut.
  • Folgen Sie dem Trinkregime. Es ist notwendig, ungefähr 2 Liter reines Wasser pro Tag zu trinken.
  • Die Diät sollte frisches Gemüse, Obst und Gemüse enthalten. Es ist notwendig, den Konsum von fettigem, würzigem, geräuchertem Geschirr einzuschränken.
  • Reduzieren Sie das Rauchen und Trinken auf ein Minimum.
  • Liebhaber koffeinhaltiger Getränke müssen daran denken, dass Kaffee in kleinen Mengen nützlich sein kann, das Nervensystem anregt und gefährlich ist, wenn man es überdosiert. Es ist ratsam, das aromatisierte Getränk durch grünen Tee zu ersetzen, der negative Reaktionen, einschließlich Kopfschmerzen und Nervosität, anregt, jedoch nicht verursacht.

Es ist notwendig, täglich Verschreibungen von Ärzten durchzuführen. Dann werden sie zur Gewohnheit, die zur Verbesserung des Staates beitragen wird. Unangenehme Symptome verschwinden, wenn im Körper keine pathologischen Prozesse auftreten.

Volksrezepte

Wenn eine unwiderstehliche Schwäche mit starken Kopfschmerzen auftritt, ist es notwendig:

  • Lösen Sie den Kragen des Hemdes, lösen Sie den Gürtel, ziehen Sie die peinliche Kleidung aus und legen Sie sich hin, wenn eine solche Gelegenheit besteht.
  • Öffnen Sie das Fenster, um Sauerstoff zuzulassen.
  • Befestigen Sie eine kalte Kompresse an den Schläfen und an der Stirn.
  • Solange der akute Schmerz nicht zurückgeht, sollten Sie Ihre Augen nicht schließen, da Sie sonst in Ohnmacht fallen können.
  • Als Vorbeugung können Sie regelmäßig Infusion von Minze und Zitronengras trinken. Das Bogorodsky-Gras mit Honig bewältigt die Schmerzen und Schwäche perfekt. Sie beruhigen die Nerven und geben Energie.
  • Wenn eine Person eine überwältigende Schläfrigkeit und unerträgliche Kopfschmerzen empfindet, kann jede Zitrusfrucht helfen - Orange, Grapefruit, Zitrone. Diese exotischen Früchte beleben nicht schlechter als Kaffee und ihre ätherischen Öle stoppen die Schmerzen.

Kopfschmerzen mit allgemeiner Schwäche können auf eine schwere Erkrankung hinweisen. Daher ist es bei häufiger Manifestation von Angstsymptomen notwendig, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Je früher eine Diagnose gestellt und eine ordnungsgemäße Behandlung verordnet wird, desto schneller wird eine Genesung eintreten.

Autor des Artikels: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurologe, Reflexologe, Funktionsdiagnostiker

Ursachen für Schwäche und Schläfrigkeit

Der schnelle Lebensstil, harte Arbeit, Stress und Müdigkeit wirken sich negativ auf die menschliche Gesundheit aus. Dies verursacht Schwäche und Schläfrigkeit. Erwachsene passen sich somit den übertragenen moralischen und körperlichen Aktivitäten an. Das Gehirn braucht Ruhe und "Neustart". Ärzte weisen auf verschiedene Ursachen für Schwäche und Benommenheit hin, die von der banalen Überanstrengung bis hin zu schweren Erkrankungen reichen. Den allgemeinen Zustand einer Person zu lindern, kann mit Hilfe von Medikamenten, Reflexzonenmassage und anderen wirksamen Verfahren erfolgen.

Symptome, die mit Schwäche und Schläfrigkeit einhergehen

Eine allgemeine Schwäche kann durch unterschiedliche Bedingungen verursacht werden, und Beschwerden bei Erwachsenen können unterschiedlich sein. Der Verlust von Kraft, Schwäche und Schläfrigkeit wird von folgenden Symptomen begleitet:

  • Unwohlsein bei der täglichen Arbeit;
  • schnelle und häufige Müdigkeit, Lethargie;
  • Lethargie, Ohnmacht bei starkem Druckabfall, Änderung der Körperposition;
  • Intoleranz lauter Sprache, scharfer Geruch;
  • Reizbarkeit, Schlafstörungen, Albträume, Reizbarkeit.

Die Ursachen für Schwäche und Benommenheit können verschiedene Krankheiten sein, wenn eine Person die folgenden Beschwerden erhebt:

  • Kopfschmerzen, laufende Nase, Halsschmerzen;
  • Husten, Muskel- und Knochenschmerzen, Gelenkschmerzen;
  • ständiger Durst, Gewichtsverlust, Geräusche in den Ohren und im Kopf;
  • Kurzatmigkeit beim Gehen, erhöhte Körpertemperatur;
  • Augenrötung, Druckstöße, Bauchschmerzen, Übelkeit.

Das Auftreten von mindestens drei Symptomen gleichzeitig deutet darauf hin, dass eine Person an einer bestimmten Krankheit leidet. Um eine genaue Diagnose zu erhalten, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Anämie und Schwäche

Anämie ist eine Blutkrankheit, die durch niedrige Hämoglobin- und rote Blutkörperchen gekennzeichnet ist. Das erste Symptom, auf das die Aufmerksamkeit geachtet wird, ist Blässe der Haut und starke Müdigkeit. Zusätzlich zu diesen Beschwerden können Patienten Folgendes angeben:

  • Kopfschmerzen, Lethargie;
  • schnelle und anhaltende Müdigkeit;
  • Herzklopfen, Atemnot, Müdigkeit und Vormark mit körperlicher Anstrengung;
  • Lippen auf den Lippen, Verzerrung des Geschmacks, Zerbrechlichkeit der Nägel und Haare steigt

Es ist wichtig! Bei Anämie liegen die Hämoglobinwerte unter 110 g / l

Die meisten Beschwerden über Anämie sind auf Hypoxie (niedrigere Blutsauerstoffwerte) zurückzuführen, wodurch die Gewebe nicht die erforderliche Menge an O2 (Sauerstoff) erhalten.

Folgende Krankheiten werden von Anämie begleitet:

  • posthämorrhagische (nach Blutverlust) Anämie;
  • Siegelringzell-Anämie;
  • Eisenmangelanämie;
  • B12-defiziente Anämie, Leukämie;
  • Onkologie einer Lokalisation;
  • Zustand nach Bauchoperationen;
  • helminthische Invasionen;
  • Unterernährung - begrenzte Eisenaufnahme.

Erwachsene mit Anämie sollten vorsichtig sein, da sich die Krankheit bei sehr niedrigen Hämoglobinwerten manifestiert. Die erste Manifestation der Krankheit kann Ohnmacht und Bewusstseinsverlust bei der Arbeit sein. Sobald die Blässe der Haut und die ständige Schwäche und Schläfrigkeit auftauchen, ist es daher notwendig, einen Arzt aufzusuchen.

Niedriger Druck und Schläfrigkeit

Blutdruckstöße können sowohl bei Erwachsenen als auch bei Jugendlichen auftreten. All dies ist auf die Instabilität des Nervensystems und die ältere Generation zurückzuführen - mit Atherosklerose der Blutgefäße.

Symptome von niedrigem Druck sind neben starker Schläfrigkeit:

  • starke Schmerzen im Hinterkopf, die sich allmählich über den gesamten Kopf ausbreiten;
  • Einkreisen im Kopf mit einer scharfen Änderung der Körperposition;
  • starke Schläfrigkeit, besonders am Nachmittag;
  • Nackenschmerzen, Lethargie und Schwäche, Schwäche in den Muskeln der Arme und Beine.

Ärztlicher Rat Wenn starke Müdigkeit ein Problem darstellt, sollte der Blutdruck sofort mit einem Tonometer gemessen werden.

Niedriger Druck kann solche Zustände begleiten:

  • orthostatischer Kollaps, wenn ein Druckabfall nach einer abrupten Änderung der Körperposition auftritt;
  • Überdosierung von Antihypertensiva, Blutungen;
  • Osteochondrose der Halswirbelsäule;
  • Peritonitis (Entzündung des Peritoneums), vaskuläre Dystonie (VVD);
  • Leitermuskelsyndrom, wenn der Muskelkomplex um den Hals die Wirbelarterien zusammendrückt;
  • Herzversagen

Niedriger Blutdruck tritt oft bei Menschen unter 20-22 Jahren auf. Die Anzeigen werden in diesem Fall bei 90/60 mm Hg gehalten. Art.

Hypothyreose verursacht allgemeine Schwäche

Die Schilddrüse spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Homöostase des Körpers. Die Erkrankung dieses wichtigen Organs beruht auf Autoimmunprozessen, Virusschäden, Krebserkrankungen, Jodmangel in Nahrungsmitteln aufgrund von Stresssituationen.

Hypothyreose ist ein Mangel der Schilddrüse, gekennzeichnet durch einen niedrigen Spiegel der Schilddrüsenhormone im Blut. Patienten weisen auf die folgenden Anzeichen einer Hypothyreose hin:

  • ständig entspannen und schlafen wollen;
  • Schwäche und starke Schläfrigkeit, Apathie;
  • Gedächtnisstörung;
  • das Fehlen der üblichen Emotionen - Freude, Wut, Überraschung;
  • eine Person hört auf, die Außenwelt zu interessieren;
  • Asthenie oder Ohnmacht, etwas zu tun;
  • niedriger Blutdruck, Herzschmerzen, Übergewicht;
  • Schwellung der Beine, Haarausfall und trockene Haut.

Es ist wichtig! Wenn die Haare auf dem Kopf ohne Grund herausfallen, müssen Sie einen Bluttest auf Schilddrüsenhormone bestehen

Unter folgenden Bedingungen wird eine verminderte Menge an Schilddrüsenhormonen beobachtet:

  • nach Schilddrüsenoperation autoimmune Thyroiditis;
  • diffuser toxischer Kropf, Schilddrüsenkrebs.

Schilddrüsenhormone beeinflussen das Herz, das Nervensystem und den Verdauungstrakt. Patienten mit Hypothyreose leiden an Hypersomnie, sie möchten den ganzen Tag schlafen, um sich selbst zur Arbeit zu machen, ist sehr schwierig.

Schwäche und Schläfrigkeit bei Diabetes

Diabetes betrifft vor allem ältere Menschen, wenn die Insulinproduktion im Körper fehlt. Dieses Hormon wird von der Bauchspeicheldrüse synthetisiert. Bei Diabetes der ersten Art fehlt Insulin vollständig im Körper.

Es ist wichtig! Normalerweise liegt der Blutzuckerspiegel bei 3,3 bis 5,5 mmol / l. Bei Diabetes können die Raten auf 10-15 mmol / l und mehr steigen.

Symptome von Diabetes sind wie folgt:

  • trockener Mund;
  • bei einem niedrigen Blutzuckerspiegel stellen die Patienten Müdigkeit, Lethargie und Ohnmacht fest;
  • Schläfrigkeit, Müdigkeit, Überarbeitung;
  • Taubheit der Gliedmaßen, verschwommenes Sehen;
  • häufiges Wasserlassen - bis zu 5-7 Liter pro Tag, konstanter Durst.

Diabetes mellitus kann von einem starken Abfall oder Anstieg des Blutzuckerspiegels begleitet sein. Eine Person, die nichts über ihre Krankheit weiß, kann nicht verstehen, warum sie immer von Durst, Müdigkeit und Schläfrigkeit geplagt wird. Dies sind Anzeichen von Hyperglykämie.

Bei Hypoglykämie, wenn der Blutzuckerwert unter 3,3 mmol / l liegt, klagen die Patienten über plötzliche allgemeine Schwäche, schnelle Ermüdung, vermehrtes Schwitzen, Zittern in den Händen und Kribbeln in den Muskeln. Wenn Sie der Person nicht helfen, wird sie in Ohnmacht fallen und ein Koma kann auftreten.

Andere Ursachen für Schwäche und Schläfrigkeit

Oft verursachen Infektionskrankheiten Schläfrigkeit, Schwäche oder Überlastung. Manchmal treten Symptome aufgrund von Unterernährung auf.

Ärzte geben die folgenden Bedingungen an, unter denen Sie immer schlafen möchten (siehe unten).

  1. Chronisches Ermüdungssyndrom. Die Krankheit tritt bei Menschen auf, die in großen Städten leben und zu Stress und Überanstrengung neigen. Ein charakteristisches Merkmal der Krankheit ist der Mangel an Erleichterung, auch nach einer langen Pause.
  2. Hypovitaminose Bei einer unzureichenden Ernährung wirkt sich eine geringe Menge an Vitaminen in der Ernährung auf das Nervensystem aus. Gleichzeitig klagen Erwachsene über mäßige Schwäche, Instabilität der Überspannung und rasche Ermüdung.
  3. Magnetische Stürme beeinflussen den Blutdruck. In diesem Fall wollen die ganze Zeit stark schlafen, Kopfschmerzen, Erwachsene fühlen sich generell impotent.
  4. Stress kann eine Person nach einem langen und harten Arbeitstag überholen. In diesem Fall wollen Erwachsene schlafen und Kopfschmerzen verspüren. Irgendwann kann eine Person die Schlaflosigkeit nicht loswerden.

Es ist wichtig! Guter Schlaf garantiert Gesundheit. Diese Regel gilt für den Umgang mit Stress und Überlastung.

Sie können Stresssituationen nicht achtlos behandeln, da dies zu ernsthaften neurologischen Problemen führen kann. Beispielsweise endet ein Nervenzusammenbruch häufig in Depressionen und Neurosen.

Umgang mit Schwäche und Schläfrigkeit

Um die allgemeine Schwäche loszuwerden, ist es zunächst notwendig, die Lebensweise zu ändern. Eine Person muss die Frage klar beantworten: "Will ich meine Gesundheit verbessern?" Dafür brauchen Sie:

  1. Aufhören zu rauchen und Alkohol zu trinken.
  2. Die Diät sollte reich an Vitaminen sein und aus frischem Obst und Gemüse bestehen.
  3. Die letzte Mahlzeit sollte 2-3 Stunden vor dem Zubettgehen liegen.
  4. Morgens und abends kontrastieren. Zuerst 10 Minuten mit sehr warmem Wasser waschen, dann 30 Sekunden - kalt.
  5. Wenn Sie an einem Computer arbeiten, müssen Sie sich 5 Minuten lang ausruhen, in das Fenster schauen und 2-3 Minuten in die Ferne schauen. Die Augen entspannen sich also und das Sehvermögen wird wiederhergestellt. Die Prozeduren erledigen Sie 4-5 mal am Tag.
  6. Jeden Morgen musst du dich zu leichten Gymnastik zwingen. Beginnen Sie mit moderaten kreisförmigen Bewegungen des Kopfes und heben Sie dann die gestreckten Arme entlang des Körpers intensiv auf und ab. Dann beugen Sie den Torso hin und her und erledigen Sie 15-20 Kniebeugen. Jede Prozedur dauert 2-3 Minuten.

Der Arzt wird Ihnen genau sagen, wie Sie Lethargie und Müdigkeit beseitigen können. Sie können die folgenden Medikamente anwenden:

Benommenheit: Ursachen, Symptom welcher Krankheiten, wie man diesen Zustand loswerden kann

„Ich schlafe unterwegs ein“, „ich sitze bei einem Vortrag und schlafe“, „bei der Arbeit kämpfe ich so viel wie möglich mit dem Schlaf“ - viele Menschen können solche Ausdrücke hören. In der Regel verursachen sie jedoch mehr Witze als Mitleid. Schläfrigkeit ist hauptsächlich auf Schlafmangel in der Nacht, Überarbeitung oder Langeweile und Monotonie im Leben zurückzuführen. Müdigkeit nach einer Pause sollte jedoch verschwinden, Langeweile kann durch andere Methoden beseitigt werden und die Monotonie kann diversifiziert werden. Aber für viele Menschen geht Schläfrigkeit durch akzeptierte Maßnahmen nicht weg, ein Mensch schläft nachts ausreichend, aber tagsüber hält er ständig ein Gähnen zurück und schaut, wo es "angenehmer ist, darauf zu schlafen".

Ein Gefühl, wenn es unwiderstehlich ist, zu schlafen, und es gibt keine solche Möglichkeit, offen gesagt, widerlich, in der Lage, Aggressionen gegen diejenigen zu verursachen, die ihn daran hindern, oder allgemein für die ganze Welt. Darüber hinaus treten Probleme nicht immer nur tagsüber auf. Die imperativen (unüberwindbaren) Episoden während des Tages erzeugen die gleichen obsessiven Gedanken: "Wenn ich komme, werde ich sofort schlafen." Nicht jeder hat Erfolg, ein unwiderstehliches Verlangen kann nach einem kurzen 10-minütigen Schlaf verschwinden, häufiges Aufwachen mitten in der Nacht gibt keine Ruhe, Alpträume kommen oft. Und morgen - von Anfang an wird alles wieder passieren...

Das Problem kann das Thema Witze sein

Mit seltenen Ausnahmen beobachtet man Tag für Tag eine träge und apathische Person, die bestrebt ist, ständig ein Nickerchen zu machen. Jemand glaubt ernsthaft, er sei nicht gesund. Kollegen gewöhnen sich daran, nehmen Gleichgültigkeit und Gleichgültigkeit wahr und betrachten diese Manifestationen eher als Charakterzug als als pathologischen Zustand. Manchmal werden ständige Schläfrigkeit und Apathie im Allgemeinen Gegenstand von Witzen und aller Art von "Witzen".

Medizin "denkt" anders. Sie spricht von übermäßiger Schlafdauer als Hypersomnie und benennt ihre Varianten in Abhängigkeit von ihrer Frustration, da nicht immer eine ständige Schläfrigkeit während des Tages eine volle Nachtruhe bedeutet, selbst wenn viel Zeit im Bett verbracht wurde.

Aus Sicht von Fachleuten erfordert ein solcher Zustand Forschung, da Schläfrigkeit am Tag, die bei einer Person auftritt, die nachts ausreichend Zeit zu schlafen scheint, ein Symptom eines pathologischen Zustands sein kann, der von gewöhnlichen Menschen nicht als Krankheit wahrgenommen wird. Ja, und wie kann dieses Verhalten betrachtet werden, wenn jemand sich nicht beschwert, sagt, dass er nichts tut, er genug Schlaf bekommt und grundsätzlich gesund ist - nur aus irgendeinem Grund zieht er ihn ständig in den Schlaf.

Die Außenseiter helfen hier natürlich nicht, Sie müssen sich selbst vertiefen und versuchen, die Ursache herauszufinden, und vielleicht einen Spezialisten zu kontaktieren.

Anzeichen von Schläfrigkeit in sich selbst sind nicht schwer zu erkennen, sie sind eher "eloquent":

  • Müdigkeit, Lethargie, Müdigkeit und ständiges obsessives Gähnen - dies sind Anzeichen für einen schlechten Gesundheitszustand, wenn nichts schmerzt, Sie daran hindern, in die Arbeit zu stürzen;
  • Das Bewusstsein ist etwas getrübt, die Ereignisse in der Umgebung sind nicht besonders wichtig;
  • Die Schleimhäute werden trocken;
  • Die Empfindlichkeit peripherer Analysatoren nimmt ab;
  • Die Herzfrequenz wird reduziert.

Wir sollten nicht vergessen, dass die Schlafrate von 8 Stunden nicht für alle Altersklassen geeignet ist. Bei einem Kind bis zu sechs Monaten gilt ein konstanter Schlaf als normaler Zustand. Wenn er jedoch wächst und an Stärke gewinnt und sich die Prioritäten ändern, möchte er immer mehr spielen und die Welt lernen. Daher bleibt immer weniger Zeit für den Schlaf. Im Gegenteil, bei älteren Menschen muss der Mensch umso mehr in Reichweite des Sofas bleiben, je älter er ist.

Immer noch fixierbar

Der moderne Lebensrhythmus prädisponiert für neuropsychische Überlastungen, die in stärkerem Maße als körperlich zu Schlafstörungen führen können. Vorübergehende Ermüdung, obwohl sie sich durch Schläfrigkeit (dieselbe vorübergehende) manifestiert, jedoch schnell vergeht, wenn der Körper ruht und der Schlaf danach wieder hergestellt wird. Man kann sagen, dass die Menschen in vielen Fällen für sich selbst schuld sind und ihren Körper übermäßig belasten.

Wenn die Tagesmüdigkeit keine gesundheitlichen Bedenken hervorruft? Die Gründe können unterschiedlich sein, aber in der Regel handelt es sich um vorübergehende persönliche Probleme, periodische „Abbrüche“ bei der Arbeit, eine Erkältung oder einen seltenen Aufenthalt an der frischen Luft. Hier einige Beispiele, bei denen der Wunsch, eine "ruhige Stunde" zu organisieren, sie nicht als Symptom einer schweren Krankheit betrachtet:

  • Fehlende Nachtruhe aus gewöhnlichen Gründen: persönliche Erfahrungen, Stress, Betreuung eines Neugeborenen, Sitzung mit Schülern, Jahresbericht, dh Umstände, unter denen eine Person viel Zeit und Mühe zum Nachteil der Ruhe aufbringt.
  • Chronische Müdigkeit, von der der Patient selbst spricht, ständige Arbeit (geistig und körperlich), endlose Hausarbeit, Zeitmangel für Hobbys, Sport treiben, frische Luft gehen und Unterhaltung. Mit einem Wort, die Person wurde durch die Routine gestrafft, er verpasste den Moment, in dem sich der Körper innerhalb weniger Tage mit chronischer Müdigkeit erholte. Wenn alles so weit fortgeschritten war, würde es außer einer Ruhepause möglicherweise auch eine lange Behandlung erfordern.
  • Ermüdung macht sich schnell bemerkbar, wenn der Körper nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird und das Gehirn beginnt zu verhungern (Hypoxie). Dies geschieht, wenn eine Person längere Zeit in unbelüfteten Bereichen arbeitet und in ihrer Freizeit wenig im Freien ist. Und wenn er auch raucht?
  • Sonnenlicht fehlt. Es ist kein Geheimnis, dass das düstere Wetter, das eintönige Klopfen von Regentropfen auf das Glas und das Rascheln der Blätter außerhalb des Fensters sehr gut zu Schläfrigkeit während des Tages führen, was schwer zu bewältigen ist.
  • Schläfrigkeit, Müdigkeit und das Bedürfnis nach längerem Schlaf treten auf, wenn „die Felder zusammengedrückt werden, die Haine sind nackt“ und die Natur selbst lange Zeit in den Schlaf eintauchen wird - Spätherbst, Winter (es wird früh dunkel, die Sonne geht spät auf).
  • Nach einem herzhaften Mittagessen besteht der Wunsch, Ihren Kopf auf etwas Weiches und Kaltes zu legen. Dies ist alles Blut, das durch unsere Gefäße zirkuliert - es neigt zu den Verdauungsorganen - es gibt viel Arbeit, und zu diesem Zeitpunkt fließt weniger Blut in das Gehirn und damit auch Sauerstoff. Es stellt sich also heraus, dass, wenn der Magen voll ist, das Gehirn hungert. Glücklicherweise dauert dies nicht lange, so dass das Nachmittagsschlaf schnell vorbei ist.
  • Müdigkeit und Schläfrigkeit während des Tages können als Schutzreaktion des Körpers bei psychoemotionalem Stress, Stress und längerer Erregung auftreten.
  • Die Einnahme von Medikamenten, vor allem Beruhigungsmitteln, Antidepressiva, Neuroleptika, Hypnotika, bestimmten Antihistaminika, die Lethargie und Schläfrigkeit als direkte Wirkung oder Nebenwirkungen haben, können ähnliche Symptome verursachen.
  • Eine milde Erkältung, die in den meisten Fällen ohne Krankenliste und medizinische Behandlung (der Körper selbst bewältigt) auf den Beinen getragen wird, äußert sich in Ermüdung, daher neigt sie während eines Arbeitstages nicht dazu, schwach zu schlafen.
  • Die Schwangerschaft selbst ist natürlich ein physiologischer Zustand, aber man kann die im Körper der Frau auftretenden Veränderungen nicht ignorieren, vor allem in Bezug auf das Verhältnis der Hormone, die mit Schlafstörungen einhergehen (es ist schwer, nachts zu schlafen, und es gibt nicht immer eine solche Gelegenheit während des Tages).
  • Hypothermie - eine Abnahme der Körpertemperatur infolge von Hypothermie. Die Menschen wissen seit undenklichen Zeiten, dass in ungünstigen Verhältnissen (Schneesturm, Frost) die Hauptsache nicht darin besteht, sich ausruhen und schlafen zu lassen, und im Schlaf vor Müdigkeit in der Kälte neigt sie dazu, unglaublich zu sein: Oft gibt es ein Gefühl der Wärme, und man fühlt, dass es ihm gut geht überhitzter Raum und warmes Bett. Dies ist ein sehr gefährliches Symptom.

Es gibt jedoch Bedingungen, die häufig in das Konzept des "Syndroms" einbezogen werden. Wie kann man sie wahrnehmen? Um das Vorliegen einer solchen Krankheit zu bestätigen, ist es nicht nur notwendig, einige Tests zu bestehen und sich einer modischen Untersuchung zu unterziehen. Eine Person muss zunächst ihre eigenen Probleme erkennen und bestimmte Beschwerden einreichen, aber in den meisten Fällen halten sich die Menschen für gesund und die Ärzte, die bekannt sein müssen, werden oft von den "unbedeutenden" Behauptungen der Patienten auf ihre Gesundheit abgewiesen.

Krankheit oder Norm?

Schläfrigkeit, Schläfrigkeit und Müdigkeit während des Tages können zu verschiedenen pathologischen Zuständen führen, auch wenn wir sie nicht als solche betrachten:

  1. Apathie und Lethargie sowie der Wunsch, zur falschen Zeit zu schlafen, treten bei neurotischen Störungen und depressiven Zuständen auf, die in die Zuständigkeit der Psychotherapeuten fallen. Amateure in solch heiklen Angelegenheiten sollten sich lieber nicht einmischen.
  2. Schwäche und Schläfrigkeit, Reizbarkeit und Müdigkeit, Verlust von Kraft und Behinderung werden bei Menschen, die an Schlafapnoe leiden (Atemprobleme im Schlaf), häufig in ihren Beschwerden festgestellt.
  3. Müdigkeit, Apathie, Schwäche und Schläfrigkeit sind Symptome des chronischen Müdigkeitssyndroms, das Ärzte und Patienten derzeit häufig wiederholen, aber nur wenige haben dies als Diagnose gesehen.
  4. Oft werden Lethargie und das Verlangen, während des Tages zu schlafen, bei Patienten festgestellt, die eine „Halbdiagnose“ haben, wie vegetativ-vaskuläre Dystonie oder neurozirkulatorische Dystonie in der ambulanten Karte oder all das, was auch als solche Erkrankung bezeichnet wird.
  5. Ich möchte länger im Bett bleiben, schlafen und nachts und tagsüber Menschen, die kürzlich eine Infektion hatten - akut oder in chronischer Form. Das Immunsystem, das versucht, seine Abwehrkräfte wiederherzustellen, benötigt Ruhe von anderen Systemen. Während des Schlafes inspiziert der Körper den Zustand der inneren Organe nach einer Krankheit (wie viel Schaden hat er angerichtet?), Um ihn nach Möglichkeit zu reparieren.
  6. Schläft nachts nicht und führt tagsüber zu Schläfrigkeit, "Restless-Legs-Syndrom". Ärzte finden bei solchen Patienten keine spezifische Pathologie, und die Nachtruhe wird zu einem großen Problem.
  7. Fibromyalgie Aufgrund der Gründe und Umstände, unter denen diese Krankheit auftritt - ist der Wissenschaft nicht bekannt, denn abgesehen von den quälenden Schmerzen im ganzen Körper, die Ruhe und Schlaf verletzen, finden Ärzte bei einer leidenden Person keine Pathologie.
  8. Alkoholismus, Drogensucht und andere Misshandlungen im Status "früher" - bei diesen Patienten ist der Schlaf oft für immer verstört, ganz zu schweigen von den Zuständen nach Entzug und "Entzug".

Die ohnehin schon lange Liste der Ursachen der Tagesmüdigkeit, die bei Menschen auftreten, die als praktisch gesund und leistungsfähig betrachtet werden, könnte fortgesetzt werden, was wir im nächsten Abschnitt tun werden und die Ursachen des Zustandes offiziell als pathologisch anerkennen.

Ursache von Schlafstörungen oder somnologischen Syndromen

Die Funktionen und Aufgaben des Schlafes sind von der Natur des Menschen programmiert und bestehen in der Wiederherstellung der Kräfte, die der Körper während der Aktivitäten am Tag verbringt. Ein aktives Leben dauert in der Regel 2/3 Tage, für den Schlaf werden ca. 8 Stunden angegeben. Ein gesunder Körper, in dem alles in Ordnung und ruhig ist, die Lebenserhaltungssysteme funktionieren normal, diesmal ist es mehr als genug - eine Person wird wach und ausgeruht und geht zur Arbeit, um abends in ein warmes, weiches Bett zurückzukehren.

Auf den ersten Blick unsichtbare Probleme, die verhindern, dass eine Person nachts schläft und sie tagsüber fliegend einschlafen, können die seit der Geburt des Lebens auf der Erde bestehende Ordnung zerstören:

  • Schlaflosigkeit in der Nacht zeigt sehr schnell Anzeichen dafür, dass es einer Person nicht gut geht: Es gibt Nervosität, Müdigkeit, Gedächtnisstörungen und Gedächtnisstörungen, Depressionen, Verlust des Lebensinteresses und natürlich Lethargie und ständige Schläfrigkeit während des Tages.
  • Dornröschen-Syndrom (Kleine-Levin), dessen Ursache noch nicht geklärt ist. Bei diesem Syndrom wird die Krankheit fast niemand berücksichtigt, da sich die Patienten in den Intervallen zwischen den Anfällen nicht von anderen Menschen unterscheiden und den Patienten nicht ähneln. Diese Pathologie ist durch periodisch auftretende Episoden (Intervalle von 3 Monaten bis zu einem halben Jahr) mit längerem Schlaf gekennzeichnet (im Durchschnitt 2/3 Tage, obwohl es Tage gibt, zwei oder noch mehr). Das interessanteste ist, dass die Leute aufwachen, weil sie auf die Toilette gehen und essen. Abgesehen von einem längeren Schlaf während Exazerbationen bemerken die Patienten andere Kuriositäten: Sie essen viel, kontrollieren diesen Prozess nicht, einige (Männer) zeigen Hypersexualität, werden aggressiv gegenüber anderen, wenn sie versuchen, Völlerei oder Winterschlaf zu stoppen.
  • Idiopathische Hypersomnie. Diese Krankheit kann bis zu 30 Jahre alt sein und wird daher häufig von jungen Menschen für einen gesunden Schlaf gehalten. Es zeichnet sich durch Tagesschläfrigkeit aus, die auch in Situationen auftritt, in denen eine hohe Aktivität erforderlich ist (z. B. Studie). Ohne eine lange und vollwertige Nachtruhe zu betrachten, ist das Erwachen schwierig, schlechte Laune und Wut lassen noch lange nicht die Person, die so früh aufgestanden ist.
  • Narkolepsie ist eine ziemlich schwere Schlafstörung, die schwer zu behandeln ist. Es ist fast unmöglich, die Schläfrigkeit mit einer ähnlichen Pathologie für immer loszuwerden: Nach einer symptomatischen Behandlung wird sie sich erneut melden. Sicherlich haben die meisten Menschen nicht einmal einen Begriff wie Narkolepsie gehört, aber Schlafspezialisten betrachten diese Störung als eine der schlimmsten Hypersomnieoptionen. Tatsache ist, dass sie sich oft nicht jeden Tag ausruhen lässt, was zu einem überwältigenden Verlangen führt, direkt am Arbeitsplatz oder in der Nacht einzuschlafen und Hindernisse für den ununterbrochenen Schlaf zu schaffen (unerklärliche Angstzustände, Halluzinationen beim Einschlafen, die wach werden, sorgen für schlechte Laune und lassen nach während des kommenden Tages).
  • Pickwick-Syndrom (Experten nennen es auch das fettleibige Hypoventilationssyndrom). Die Beschreibung des Pickwick-Syndroms gehört seltsamerweise dem bekannten englischen Schriftsteller Charles Dickens ("Pickwick Club Death Notes"). Einige Autoren behaupten, dass das von C. Dickens beschriebene Syndrom der Vorfahr der neuen Wissenschaftssomnologie wurde. Da der Schriftsteller keinen Bezug zur Medizin hatte, trug er unwissentlich zu seiner Entwicklung bei. Das Pickwick-Syndrom wird vorwiegend bei Menschen mit eindrucksvollem Gewicht (4 Adipositas) beobachtet, was das Herz enorm belastet, das Zwerchfell unter Druck setzt und das Atmen erschwert, was zu einer Verdickung des Blutes (Polycythämie) und Hypoxie führt. Patienten mit Pickwick-Syndrom leiden in der Regel bereits an Schlafapnoe, ihre Ruhe sieht aus wie eine Reihe von Episoden des Anhaltens und Wiederaufnehmens der Atmungsaktivität (das hungernde Gehirn, wenn es völlig unerträglich wird, lässt es atmen und unterbricht den Schlaf). Natürlich am Nachmittag - Müdigkeit, Schwäche und ein obsessiver Schlafwunsch. Pickwick-Syndrom wird übrigens manchmal bei Patienten mit Adipositas unter dem vierten Grad beobachtet. Der Ursprung dieser Krankheit ist nicht klar, vielleicht spielt der genetische Faktor eine Rolle bei der Entwicklung, aber die Tatsache, dass extreme Situationen für den Körper (Kopfverletzungen, Stress, Schwangerschaft, Geburt) einen Anstoß für Schlafstörungen geben können, bereits im Allgemeinen. bewiesen.

Eine mysteriöse Krankheit, die auch von einer Schlafstörung herrührt - hysterische Lethargie (lethargischer Winterschlaf) ist nichts weiter als eine Schutzreaktion des Körpers als Reaktion auf einen starken Schock, Stress. Natürlich können Sie bei Schläfrigkeit, Lethargie und Langsamkeit den leichten Verlauf einer mysteriösen Krankheit nehmen, die durch periodische und kurzfristige Anfälle manifestiert wird, die sich tagsüber überall einfangen können. Der lethargische Schlaf, der alle physiologischen Prozesse verlangsamt und Dutzende von Jahren andauert, passt unter die von uns beschriebene Kategorie (Tagesmüdigkeit) natürlich nicht.

Schläfrigkeit - ein Zeichen einer schweren Krankheit?

Ein solches Problem, wie ständige Schläfrigkeit, begleitet viele pathologische Zustände, so dass es nicht nötig ist, es später zu verschieben. Vielleicht stellt sich heraus, dass es das Symptom ist, das dabei hilft, die wahre Ursache der Unwohlsein, nämlich eine bestimmte Krankheit, zu finden. Beschwerden über Schwäche und Müdigkeit, Kraftverlust und schlechte Laune können Anlass zu folgender Vermutung geben:

  1. IDA (Eisenmangelanämie) ist eine Abnahme des Eisengehalts im Körper, wodurch der Hämoglobinspiegel sinkt, ein Protein, das die Zellen zur Atmung mit Sauerstoff versorgt. Sauerstoffmangel führt zu Hypoxie (Sauerstoffmangel), die sich durch die oben genannten Symptome manifestiert. Diät-, Frischluft- und Eisenpräparate helfen, diese Art von Schläfrigkeit loszuwerden.
  2. B12-defiziente Anämie, hämolytische Anämie, einige Formen von Leukämie - im Allgemeinen Bedingungen, bei denen die Zellen nicht genügend Sauerstoff für die volle Funktionsfähigkeit erhalten (hauptsächlich rote Blutkörperchen bringen sie nicht zum Ziel).
  3. Eine Abnahme des Blutdrucks unter die normalen Werte (normalerweise wird der Blutdruck als normal angesehen - 120/80 mm Hg). Ein langsamer Blutfluss durch die expandierten Gefäße trägt auch nicht zur Anreicherung von Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen bei. Besonders in solchen Fällen leidet das Gehirn. Bei Patienten mit niedrigem Druck wird häufig Schwindel festgestellt, sie tolerieren keine Fahrten wie Schaukeln und Karussells, sie schwanken im Auto. Bei hypotensiven Menschen sinkt der Blutdruck nach einer intellektuellen, physischen und psychisch-emotionalen Überanstrengung mit Vergiftung und Vitaminmangel im Körper. Häufig begleitet Hypotonie Eisenmangelzustände und andere Anämien, aber vor allem Menschen mit einer vegetativen Dysfunktion (IRR des hypotonischen Typs) neigen dazu.
  4. Erkrankungen der Schilddrüse mit Abnahme ihrer Funktionsfähigkeit (Hypothyreose). Insuffizienz der Schilddrüsenfunktion führt naturgemäß zu einem Abfall der Schilddrüsen-stimulierenden Hormone, was zu einem recht unterschiedlichen klinischen Bild führt, einschließlich: Müdigkeit auch nach einer geringfügigen Übung, Gedächtnisstörungen, Verwirrtheit, Lethargie, Trägheit, Schläfrigkeit, Schüttelfrost, Bradykardie oder Tachykardie, Hypotonie oder arterieller Hypertonie, Anämie, Schädigung der Verdauungsorgane, gynäkologische Probleme und vieles mehr. Im Allgemeinen macht der Mangel an Schilddrüsenhormonen diese Menschen ziemlich krank, so dass man kaum erwarten kann, dass sie im Leben hochaktiv sind. Sie beklagen sich in der Regel immer über einen Zusammenbruch und ein ständiges Verlangen nach Schlaf.
  5. Pathologie der Halswirbelsäule (Osteochondrose, Hernie), die zu einer Kompression der Gefäße führt, die das Gehirn versorgen.
  6. Verschiedene Läsionen des Hypothalamus, weil er Bereiche enthält, die an der Regulierung des Schlaf- und Wachrhythmus beteiligt sind;
  7. Ein Versagen der Atemwege mit Hypoxämie (Abnahme des Sauerstoffgehalts im Blut) und Hyperkapnie (Sättigung des Blutes mit Kohlendioxid) ist ein direkter Weg zur Hypoxie und dementsprechend ihren Manifestationen.

Wenn der Grund bereits bekannt ist

Chronik-Patienten sind sich in den meisten Fällen ihrer Pathologie ziemlich gut bewusst und wissen, warum Symptome regelmäßig auftreten oder ständig begleitet werden und nicht mit den direkten Anzeichen einer bestimmten Krankheit zusammenhängen:

  • Chronische Herzinsuffizienz, die viele Prozesse im Körper stört: Atmungssystem, Nieren, Gehirn, als Folge - Sauerstoffmangel und Gewebehypoxie.
  • Erkrankungen des Ausscheidungssystems (Nephritis, chronisches Nierenversagen) schaffen Bedingungen für die Anhäufung von Substanzen, die für das Gehirn toxisch sind;
  • Chronische Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, Dehydratation aufgrund akuter Verdauungsstörungen (Erbrechen, Durchfall), charakteristisch für die Pathologie des Gastrointestinaltrakts;
  • Chronische Infektionen (Viren, Bakterien, Pilze), die in verschiedenen Organen lokalisiert sind, und Neuroinfektionen, die das Gehirngewebe beeinflussen.
  • Diabetes mellitus. Glukose für den Körper - eine Energiequelle, aber ohne Insulin in den Zellen wird es nicht abfallen (Hyperglykämie). Es bekommt es nicht in der richtigen Menge und bei normaler Insulinproduktion, aber mit geringem Zuckerkonsum (Hypoglykämie). Sowohl hohe als auch niedrige Glukosewerte für den Körper sind vom Aushungern bedroht und führen zu schlechter Gesundheit, Kraftverlust und dem Wunsch, länger zu schlafen, als in der vorgesehenen Zeit.
  • Rheuma, wenn Glukokortikoide zu seiner Behandlung verwendet werden, reduzieren sie die Aktivität der Nebennieren, wodurch der Patient keine hohe Vitalaktivität mehr erhält.
  • Nach einem epileptischen Anfall (Epilepsie) schläft der Patient normalerweise beim Aufwachen ein, merkt an Lethargie, Müdigkeit, Kraftverlust, aber er erinnert sich absolut nicht daran, was mit ihm passiert ist.
  • Rausch Bewusstsein, Schwäche, Schwäche und Schläfrigkeit gehen häufig mit exogenen Symptomen (toxikologische Infektion der Lebensmittel, Vergiftung mit giftigen Substanzen und meistens mit Alkohol und dessen Ersatzstoffen) und endogener Vergiftung (Leberzirrhose, akutes Nieren- und Leberversagen) einher.

Jeder im Gehirn lokalisierte pathologische Prozess kann zu einer Beeinträchtigung des zerebralen Kreislaufs und des Sauerstoffmangels seiner Gewebe und somit zu dem Verlangen führen, tagsüber zu schlafen (weshalb sie sagen, dass solche Patienten Tag und Nacht oft verwechseln). Schwieriger Blutfluss im GM, der ihn in einen Zustand der Hypoxie führt, Krankheiten wie Arteriosklerose der Kopfgefäße, Hydrozephalus, traumatische Hirnverletzung, dyszirkulatorische Enzephalopathie, Gehirntumor und viele andere Erkrankungen, die zusammen mit ihren Symptomen bereits auf unserer Website beschrieben wurden.

Die Schläfrigkeit des Kindes

Viele der oben genannten Zustände können Schwäche und Benommenheit bei einem Kind verursachen, aber es ist unmöglich, Neugeborene, Kleinkinder bis zu einem Jahr und ältere Kinder zu vergleichen.

Fast rund um die Uhr (bei Pausen nur zum Stillen) bei Babys bis zu einem Jahr ist das Glück für die Eltern, wenn das Baby gesund ist. Im Schlaf gewinnt er an Kraft für das Wachstum, bildet ein vollwertiges Gehirn und andere Systeme, die ihre Entwicklung vor der Geburt noch nicht abgeschlossen haben.

Nach einem halben Jahr wird die Schlafdauer bei einem Säugling auf 15 bis 16 Stunden reduziert, das Baby wird an den Ereignissen in seiner Umgebung interessiert, zeigt den Wunsch zu spielen, daher sinkt der tägliche Bedarf an Ruhe jeden Monat auf 11 bis 13 Stunden pro Jahr.

Ungewöhnliche Benommenheit bei einem kleinen Kind kann berücksichtigt werden, wenn Anzeichen der Krankheit vorliegen:

  • Flüssiger Stuhl, ob es länger dauert;
  • Trockene Windeln oder Windeln für eine lange Zeit (das Kind hörte auf zu urinieren);
  • Die Lethargie und das Verlangen zu schlafen, die nach einer Prellung des Kopfes entstanden sind;
  • Blasse (oder sogar bläuliche) Haut;
  • Fieber;
  • Verlust des Interesses an den Stimmen der Angehörigen, mangelnde Reaktion auf Zuneigung und Streicheln;
  • Längerer Widerwillen beim Essen.

Das Auftreten eines der oben genannten Symptome sollte die Eltern alarmieren und den Krankenwagen ohne zu zögern anrufen. Sicherlich sind dem Kind Schwierigkeiten zugefügt worden.

Bei einem älteren Kind bezieht sich Schläfrigkeit auf unnatürliche Phänomene, wenn er normalerweise nachts schläft und scheinbar überhaupt nicht krank wird, wie es auf den ersten Blick scheint. Inzwischen fühlt der Körper von Kindern den Einfluss unsichtbarer nachteiliger Faktoren besser und reagiert entsprechend. Schwäche und Schläfrigkeit, Aktivitätsverlust, Gleichgültigkeit, Kraftverlust sowie "Erwachsenenkrankheiten" können Folgendes verursachen:

  • Wurminvasionen;
  • Traumatische Hirnverletzung (Gehirnerschütterung), über die das Kind schweigen wollte;
  • Vergiftung;
  • Astheno-neurotisches Syndrom;
  • Pathologie des Blutsystems (Anämie - defizient und hämolytisch, einige Formen von Leukämie);
  • Erkrankungen des Verdauungssystems, der Atmung, des Blutkreislaufs, der Pathologie des endokrinen Systems, die versteckt auftreten, ohne lebhafte klinische Manifestationen;
  • Mangel an Mikronährstoffen in Lebensmitteln (insbesondere Eisen) und Vitaminen;
  • Dauerhafter und längerer Aufenthalt in unbelüfteten Bereichen (Gewebehypoxie).

Jede Abnahme der täglichen Aktivitäten, Lethargie und Schläfrigkeit bei Kindern sind Anzeichen einer Erkrankung, die von Erwachsenen wahrgenommen werden sollte und zum Grund für einen Arztbesuch werden sollte, insbesondere wenn das Kind aufgrund seiner Minderheit seine Beschwerden immer noch nicht richtig formulieren kann. Möglicherweise müssen Sie die Diät nur mit Vitaminen anreichern, öfter im Freien oder die Würmer "vergiften". Aber ist es immer noch sicherer als übersehen zu werden?

Schlafbehandlung

Behandlung für Schläfrigkeit? Es kann sein und ist, aber in jedem Fall - eine separate, im Allgemeinen ist dies die Behandlung der Krankheit, die eine Person dazu bringt, den Schlaf tagsüber zu bekämpfen.

Angesichts der langen Liste der Ursachen der Tagesmüdigkeit können Sie kein allgemeines Rezept dafür geben, wie Sie die Müdigkeit loswerden können. Vielleicht muss eine Person nur öfter Fenster öffnen, um frische Luft hereinzulassen oder abends nach draußen zu gehen und Wochenenden in der Natur zu verbringen. Vielleicht ist es an der Zeit, ihre Haltung gegenüber Alkohol und Rauchen zu überdenken.

Es ist möglich, dass die Arbeit und die Erholung rationalisiert werden müssen, dass eine gesunde Ernährung erforderlich ist, Vitamine eingenommen oder eine Ferrotherapie durchgeführt wird. Und schließlich die Tests bestehen und untersucht werden.

In jedem Fall ist es nicht notwendig, sich auf Medikamente zu verlassen, sondern auf eine solche menschliche Natur - nach den einfachsten und kürzesten Wegen zu suchen, um alle Probleme zu lösen. Also bei Tagesmüdigkeit, weil es besser ist, sich etwas Medizin zu holen, nehmen Sie es, wenn die Augen anfangen zusammenzuhalten, und alles wird vorübergehen. Hier einige Beispiele:

  • Angenommen, Schläfrigkeit wird durch einen niedrigen Blutdruck (Hypotonie) verursacht, das heißt, eine Person kennt den Grund für ihre ständige Schläfrigkeit genau. Diese Menschen können es sich zweifellos mehr als andere leisten, Kaffee oder starken Tee zu lieben, was im Allgemeinen hypotensive Menschen tun. Ich trank Kaffee - es gab Kraft und Lust zu arbeiten, aber die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben. Selbst bei Patienten mit niedrigem Druck kann eine übermäßige Dosis dieser Getränke und die Einnahme am Abend keine sehr gute Wirkung haben. Darüber hinaus können Menschen, die an Hypotonie leiden, sich auf Apothekenprodukte pflanzlichen Ursprungs beziehen. Dies - Tinktur aus Eleutherococcus, Zamanihi, Ginseng. Sie erhöhen den Druck und die Leistung, geben Vitalität und lindern die Tagesmüdigkeit.
  • Eine weitere häufige Ursache für Schläfrigkeit ist niedriges Hämoglobin. In diesem Fall können wir Ihnen raten, nur einen Vitaminkomplex in einer Apotheke zu kaufen. Wenn sich herausstellt, dass es sich tatsächlich um eine Eisenmangelanämie handelt, wird Eisen von einem Arzt verordnet. Zunächst müssen Sie jedoch die Untersuchung durchgehen und den genauen Grund für den Rückgang des Hämoglobinspiegels ermitteln.
  • Oder sagen wir Hypoxie. Welche Art von Behandlung kann eine Person ergreifen, wenn ihr Körper ein Medikament namens „Sauerstoff“ benötigt? Es kommt natürlich vor, dass berufliche Tätigkeit und Freizeit irgendwie so aufgebaut sind, dass eine Person nicht viel Zeit an der frischen Luft verbringt und in ihren Tagen ertrinkt. Der einzige Rat ist, sich selbst um die Ernährung Ihres Gehirns zu kümmern. Im Zusammenhang mit Hypoxie ist es unmöglich, eine so schlechte Angewohnheit wie das Rauchen zu ignorieren. Und was kann in diesem Fall empfohlen werden? Natürlich - mit dem Rauchen aufzuhören, tagsüber zu schlafen, wird sicherlich weniger sein.

Es ist schwierig, eine Lösung zu finden, die jeden zufrieden stellt, um die Tagesmüdigkeit bei Menschen mit völlig anderen Problemen zu bekämpfen: Schilddrüsenerkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Atemwegs- oder Verdauungsstörungen. Menschen, die an Depressionen, Schlafapnoe oder chronischem Müdigkeitssyndrom leiden, können die gleiche Behandlung nicht verschreiben. Jeder hat seine eigenen Probleme und dementsprechend seine eigene Therapie, so dass die Untersuchung und der Arzt eindeutig nicht ausreichen.

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