Wir trainieren Gedächtnis. Wir lernen die

Ich schlage vor, eine der zuverlässigsten und bewährtesten Übungen zur Verbesserung des Gedächtnisses und zur Vermeidung von Problemen einzusetzen: das Lernen von Gedichten. Vor mehr als hundert Jahren entwickelte William Atkinson ein System, um Gedichte auswendig zu lernen, um das Gedächtnis zu verbessern.

Daher hat wahrscheinlich jeder von den Vorteilen des Auswendiglernen von Versformen gehört. Hast du es getan Wenn nicht, ist es Zeit zu beginnen! Es gibt verschiedene Methoden, um Gedichte auswendig zu lernen. Meister einer von ihnen.

Finden Sie ein unerwartetes und ungewöhnliches Stück: Wenn Sie beispielsweise ein "Fan" aus Mayakovsky sind, nehmen Sie Fet. Beginnen Sie mit einem kleinen Stück. Konzentrat Lesen Sie langsam den Text, markieren Sie wichtige Wörter und reflektieren Sie ihr Bild in Ihrem Kopf. Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals und schauen Sie immer weniger in das Buch. Weitere Informationen finden Sie in den kompilierten Bildern.

Wenn Sie ein kurzes Gedicht beherrschen, wählen Sie ein größeres oder suchen Sie nach einem anderen Autor, der nicht Ihr Autor ist.

Welche Gedichte lernen, um das Gedächtnis zu verbessern

Sie wissen, worum es in diesen Versen geht:

„Wir müssen nur versuchen

Und erinnere dich an alles, wie es ist:

Drei, vierzehn, fünfzehn

Zweiundneunzig und sechs?

Dies sind spezielle Gedichte zur Verbesserung des Gedächtnisses. Sie ermöglichen es Ihnen, das Erinnerungsprinzip der Speicherung anzuwenden, mit dem eine Person komplexe Sequenzen, Listen und Informationscluster zur richtigen Zeit aus dem Speicher speichern kann. Durch regelmäßiges Training mit dem Erlernen beliebiger Verse kann sich das Gehirn jedoch an die Informationsverarbeitung gewöhnen und das Potenzial des Gedächtnisses aktivieren. Damit der Prozess effizienter verläuft, müssen Sie jedoch einige Tricks kennen.

Mnemostikh - professioneller Empfang

Der im Vorwort erwähnte Vers ist ein Beispiel für eine Mnemonic-Technik namens Mnemostech. Es wird von allen professionellen Speichermanagern, Experten für Gedächtnisentwicklung und effektiven Trainingsspezialisten verwendet. Mnemonics ist ein Satz von Methoden und Techniken zum Auswendiglernen, und die Mnemostich-Technik zusammen mit der Abkürzung, Mnemofrase, History-Techniken und anderen ist eine dieser Techniken. Der Versrhythmus aus dem obigen Beispiel erlaubt es uns, 7 Ziffern nach dem Komma in der Pi-Nummer zu speichern.

Er ist auch in der Linguistik beliebt, wenn er komplexe Regeln auswendig lernt. Wenn Sie beispielsweise Verben konjugieren, die nicht mit "e" konjugiert sind, werden alle Ausnahmen in einer reimigen Zeilengruppe zusammengefasst:

"Fahren, halten, schauen und sehen,

Atme, höre, hasse

Und beleidigen und aushalten

Und abhängig und wirbeln. "

Profis kennen nicht nur die Techniken des Auswendiglernen, sondern entwickeln mit Hilfe von Tools, die ihre Arbeit anregen, die Fähigkeiten ihres Gehirns weiter.

Nur Medikamente, die ein wirklich aktives "Doping" für das Gehirn sein können, können sein:

die Lebensfähigkeit von Nervenzellen verbessern und antioxidative Prozesse auslösen,
zur kontinuierlichen Verbesserung der Blutversorgung des Gehirns beitragen (durch Verbesserung der Qualität der Gefäßwände, Verringerung des Risikos von Blutgerinnseln),
Verbesserung der Permeabilität des Signals zwischen Neuronen (aufgrund der Einbeziehung von Neurotransmitter-Mediatoren).

Eine einmalige und scharfe Aktivierung ist hier nicht geeignet, daher werden "langsame", aber zuverlässige natürliche Pflanzenkomplexe verwendet, die in einem Kurs dem Gehirn helfen, "stärker zu werden" - die physiologische Basis für ein besseres Auswendiglernen zu verbessern: HeadBooster (HeadBuster), BrainRash (BrainRash), Optimentis ("Optimenties") und andere.

Gedichte auswendig lernen als Methode zur Verbesserung des Gedächtnisses: Tricks

Es wird vermutet, dass das Auswendiglernen von Gedichten eine der effektivsten Methoden zur Verbesserung des Gedächtnisses ist, nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen, da in der gereimten Strophe mehrere Faktoren kombiniert werden, die es dem Gehirn ermöglichen, neue neuronale Verbindungen aufzubauen, die Neuroplatizität zeigen:

Rhythmen und "Aufforderung" Reime "binden" natürlich Stiche,
der emotionale Inhalt ermöglicht es, das Gehirn leichter einzubinden und Informationen fleißiger aufzuzeichnen,
Figurativität schafft assoziative Überlappung zwischen semantischen Elementen.

Von den Absolventen des Institute of Noble Maidens in der Vergangenheit waren Kenntnisse von mehr als fünfzig Gedichten erforderlich. Aber für die Entwicklung des Gedächtnisses ist die Anzahl der gelernten Gedichte nicht das Hauptziel.

Es ist wichtig, das Material nicht zu stopfen, sondern es bewusst wahrzunehmen.

In dieser Hinsicht gibt es einen Unterschied zwischen der Erwachsenenbildung und Tricks beim Lernen von Gedichten mit Kindern.

Kinderpoesie für die Entwicklung des Gedächtnisses

Fast alle Wörter im Gedicht müssen für das Kind verständlich sein. Um ein Zusammendrücken zu vermeiden, muss das Kind darstellen, was es zuerst liest und dann zitiert. Wenn das Kind die Hälfte der Wörter nicht versteht, entsteht nicht das gesamte Bild in der Vorstellung. Aber wenn einige Wörter dem Kind noch nicht vertraut sind, spielt es keine Rolle. Solche kleinen "Leerzeichen" helfen nur, das Lexikon zu erweitern.
Die Melodie, Bildsprache und Freiheit der Sprache, mit der das Gedicht geschrieben wurde, geben dem Kind die Möglichkeit, Harmonie intuitiv zu erfassen und in den Prozess einzugreifen.
Die Auswahl der Gedichte sollte idealerweise der aktuellen Entwicklungsphase entsprechen.

In 3-4 Jahren empfehlen sie aktive Gedichte, die reich an Verben sind, in Kombination mit Substantiven, die bestimmte Werte bezeichnen: Gegenstände (Spielzeug, Möbel im Haus), Menschen (Mama, Papa), heimische Tiere usw.
Ab einem Alter von 4-5 Jahren wird der Inhalt von Texten komplizierter, es werden nicht nur konkrete, sondern auch abstrakte Werte und Phänomene eingeführt. Da Kinder eine Vorstellung von der Motivation haben, lernen sie auswendig, ihren Großeltern zum Beispiel zu erzählen oder ihre Freunde auf dem Hof zu überraschen. Um das Interesse zu erhöhen und ein emotionales Element einzuführen, das das Auswendiglernen erleichtert, können Sie den Text als Rolle während der Proben der beschriebenen Szene lernen.
Im Alter von 6 Jahren erhalten die Inhalte des Textes Volumen und die Bedeutung wird komplizierter. Für die Analyse des Materials können Sie die Lektüre mit dem Kind besprechen, indem Sie Fragen anleiten, um herauszufinden, ob er die Motivation der Figuren und ihre Handlungen versteht.
Im Alter von 6 bis 7 Jahren, wenn sich das logische Denken zu entwickeln beginnt, nimmt der Prozess des Auswendigmachens analytischen Charakter an. Der Vorschlag, anzunehmen, dass es nach dem Kind mit einem solchen Anfang weiter in dem Gedicht sein könnte, ist wirksam.

Für junge Kinder werden K. Chukovsky und A. Barto unter den beliebtesten Autoren, deren Texte den beschriebenen Grundsätzen entsprechen, immer als E. Blagin bezeichnet. Ältere Kinder lernen die Poesie von A. S. Pushkin, S. Marshak, F. Tyutchev, P. Ershov.

Gedichte zum Erinnern von Jugendlichen und Erwachsenen

Wenn Erwachsene Gedichte lernen, entsteht eine paradoxe Situation. Es ist einfacher, die Gedichte jener Autoren zu erlernen, deren Silbe natürlicher wahrgenommen und mehr geliebt wird. Es ist jedoch besser, die Erinnerung an das Gedicht „unbequemer“ Autoren zu entwickeln, die in ihrem künstlerischen Schreibstil „fremd“ sind. Um die Anzahl der erlernten Gedichte zu erhöhen, ist es daher richtiger, die Werke „unserer eigenen“ Dichter auszuwählen und das Gedächtnis zu trainieren und das Potenzial des Gehirns zu entfalten, derjenigen Autoren, deren Sammlungen sie bisher nicht in die Hände nahmen.

Einen besonderen Einfluss auf die intellektuellen Fähigkeiten von Gymnasiasten zeigte das Gedicht „Graf Nulin“ von A. Pushkin, das während eines psychologischen Experiments von der ersten Fächergruppe unterrichtet wurde. Für die Reinheit der Studie sollte die zweite Gruppe einen Auszug aus einem anderen Werk von A. Pushkin auswendig lernen - einem Roman in Vers "Eugene Onegin". In der dritten Gruppe, der Kontrollgruppe, lernten sie nichts.

Einen Monat später zeigte die Leistungskürzung die folgenden Ergebnisse:

Die erste Gruppe, die "Count Nulin" studierte, verbesserte die Leistung um durchschnittlich 40%.
Die zweite Gruppe, die "Eugene Onegin" studierte - um 15%.
Die dritte Gruppe behielt das vorherige Leistungsniveau bei.

Allgemeine Muster

Um Gedichte effektiv auswendig lernen zu können, ist es ratsam, in jedem Alter individuelle Besonderheiten der Wahrnehmung zu berücksichtigen:

Visuals (Personen, die Informationen leichter über den visuellen Kanal wahrnehmen) können gedruckte Texte leichter aus einem Buch speichern.
Für Audiala (Menschen, die Hörinformationen leichter wahrnehmen) ist es sinnvoller, ein Gedicht auszusprechen oder von einem Tonträger zu hören.
Menschen mit ausgeprägtem motorischen Gedächtnis werden sich poetisches Material leichter merken, wenn sie das Lernen mit Gestik und Pantomime begleiten.

TOP 10 Übungen zur Entwicklung des menschlichen Gedächtnisses

Hallo an alle meine Leser! Jeden Tag lernen, entwickeln wir, entdecken die Welt für uns und gehen auf unsere hochgesteckten Ziele zu. Dafür brauchen wir nicht nur Ausdauer und Energie, sondern auch ein gutes Gedächtnis. Das Gehirn muss ständig trainiert und in guter Form gehalten werden. Bei der Entwicklung von Gedächtnisübungen helfen am besten.

Merkmale des menschlichen Gedächtnisses

Erinnern Sie sich, wie viele Gedichte Sie während der Schulzeit gelernt haben? Poesie zu lernen ist nicht nur notwendig, um Literatur zu lieben. So entwickelt sich das Gedächtnis.

Je älter eine Person wird, desto schwieriger ist es für sie, dieselben zweiseitigen Verse zu lernen. Überlegen Sie, warum dies bei Erwachsenen geschieht:

Das Gehirn schenkt den Gedanken über Zuhause und Arbeit mehr Aufmerksamkeit.
Eintöniger Tagesablauf verengt den Geist.
Das Erscheinen von elektronischen Geräten mit Kalendern und Notizen vereinfacht unser Leben, aber das Gehirn hört auf, sich an Informationen zu erinnern (Daten, Taten).
Es gibt kein ständiges Gedächtnistraining.

Das gilt leider für alle. Wir sind überrascht, dass sich unsere Großmutter daran erinnert, wie viel Brot vor 40 Jahren gekostet wurde und wie das Wetter an Ihrem fünften Geburtstag war. Und wir vergessen, was der Kopf uns gestern gesagt hat.

Es ist jedoch fixierbar. Man muss nur wollen und anfangen zu arbeiten. Sie werden sofort erkennen, dass das Leben einfacher geworden ist, hören Sie auf, Geburtstage zu vergessen, und Sie müssen keine Einkaufsliste erstellen, bevor Sie in den Laden gehen. Wie auch immer, die Entwicklung des Geistes wird helfen, Gedächtnisprobleme im Alter zu vermeiden.

Was zu tun Nun analysieren wir ausführlich.

TOP 10 Übungen und Methoden zur Gedächtnisentwicklung für Erwachsene und Kinder

Das Entwickeln eines Speichers entspricht dem Aufpumpen einer Presse. Der Prozess erfordert Übung und ständiges Training.

Die folgenden Aufgaben helfen Ihnen, Ihr Gehirn wieder in Schwung zu bringen und zu lernen, wie Sie auch große Mengen an Informationen auswendig lernen können.

Also zeige ich die effektivsten Übungen:

1. Beschreibe das Bild

Dies ist eine einfache Übung zur visuellen Wahrnehmung. Wählen Sie ein Bild aus. Schau sie 3 Minuten lang an. Dann wenden Sie sich ab oder schließen Sie die Augen und versuchen Sie, es näher zu beschreiben. Bitten Sie jemanden, Sie zu kontrollieren. Machen Sie nach der Überprüfung noch ein paar Mal dasselbe, und Sie werden feststellen, dass sich das Ergebnis bei jedem nachfolgenden Versuch verbessert. Mach es jeden Tag. Und auf der Couch zu liegen und sich die Bilder anzusehen, ist ganz einfach.

2.Termine

Für viele Menschen ist es sehr schwierig, sich an Datum oder Telefonnummer zu erinnern. Und das alles, weil wenige Workouts. Öffnen Sie das Geschichtsbuch und wählen Sie 10 beliebige Datumsangaben aus. Versuchen Sie sich an sie zu erinnern. Assoziationen aufbauen, visuell auswendig lernen. Mit der Zeit werden Sie alle mit Ihren Fähigkeiten in Erstaunen versetzen.

3. Assoziationen

Um das Speichern von Zahlen zu erleichtern, müssen Sie für jede Ziffer eine Zuordnung vornehmen. Schreibe die Zahlen von 0 bis 10 auf das Blatt, erfinde und unterschreibe, wie jede von ihnen aussieht. Zum Beispiel ist 8 ein Schneemann und 0 ein Ei. Schreiben Sie dann Ihre Telefonnummer auf, nicht mit Nummern, sondern mit diesen Zuordnungen.

4. Tiere

Finde ein Bild von verschiedenen Tieren: vom Schmetterling bis zum Elefanten. Schauen Sie sich die Abbildung an und versuchen Sie, sich an alle Vertreter der Fauna zu erinnern. Dann nimm ein Blatt Papier und schreibe ihre Namen, aber in alphabetischer Reihenfolge. Tun Sie dies einmal am Tag, bis Sie ein Ergebnis von 100% erhalten.

5.Stihi

Nun zurück zur Schule? Poesie zu lernen ist eine einfache, aber über die Jahre bewährte Methode. Abends litten die Schulkinder daran, das Gedächtnis zu entwickeln. Du musst das Gleiche tun. Wählen Sie einen Lieblingsautor aus, dessen Werke Ihnen gefallen. Lesen Sie einen Vers mehrmals am Tag: in einem Kleinbus, bei der Arbeit, bevor Sie zu Bett gehen. Dann versuchen Sie es jemandem zu sagen. Mach es mit verschiedenen Gedichten. Nach einer Weile werden Sie feststellen, dass Sie begonnen haben, sie viel schneller auswendig zu lernen. Auf diese Weise wird die Erinnerung besser und das Hobby wird angezeigt.

6. Slova

Dies ist eine hervorragende Methode, um den Geist zu entwickeln und die Sprache zu lernen. Und wie Sie wissen, ist es unmöglich, eine Sprache zu lernen, ohne Informationen auswendig lernen zu können. Schreibe Wörter auf kleine Zettel und poste sie im Haus. Achten Sie jeden Tag darauf und versuchen Sie es laut zu wiederholen. Du trainierst und lernst neue Wörter. Selbst Fremdsprachenlehrer empfehlen dieses System.

7. Paare

Es gibt viele Spiele, um die Konzentration und das Auswendiglernen zu erhöhen.. Einer von ihnen ist "Paare". Die unterste Zeile ist die vor Ihnen zum Beispiel 16 invertierte Karten. Sie müssen sich nacheinander entfalten und auswendig lernen. Und dann ist es deine Aufgabe, ihre Paare zu finden. Zum Beispiel zwei Schmetterlinge, zwei Kugeln. Eine solche Anwendung kann online gefunden oder auf das Telefon heruntergeladen und überall trainiert werden.

8. Vorlesen

Neben dem visuellen Element müssen Sie auch den auditorischen Speicher bearbeiten. Wählen Sie dazu die Arbeit aus und lesen Sie sie jeden Tag für 15 Minuten vor. Versuchen Sie dann, diese Passage so genau wie möglich zu erzählen. Erinnern Sie sich, wie wir ganze Schulabschnitte rezitiert haben? Es stellt sich heraus, dass es nicht umsonst war.

9. belauscht

Es macht sogar Spaß und ist für alle zugänglich. Hören Sie auf dem Weg zur Arbeit in einem Kleinbus die Gespräche der Menschen. Und dann versuchen Sie, Auszüge aus ihnen auswendig zu lernen. Wenn Sie Auto fahren, machen Sie dasselbe mit dem Radio. Hören Sie Nachrichten, Werbung und erzählen Sie Ihren Kollegen davon.

10.Internet

Wikium ist eine nützliche Website, auf der die Entwicklung des Geistes einfach und bequem ist. Hier sind die besten Übungen und Simulatoren für das Training. Da Sie sich auf der Website befinden, können Sie dies jederzeit für Sie tun. Vikium.ru - ein Ort für die Entwicklung des Gehirns im Komplex. Sie können Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Konzentration gleichzeitig verbessern.

Fazit

Wie Sie sehen, gibt es genug Möglichkeiten und Möglichkeiten, um an sich selbst zu arbeiten. Darüber hinaus gibt es eine Vielzahl von Schulungen, bei denen Sie mit anderen Personen an sich arbeiten und gleichzeitig kommunizieren und Spaß haben können.

Denken Sie daran, dass das Gedächtnis regelmäßigen Stress erfordert, insbesondere bei Erwachsenen. Wenn Sie bereits Probleme haben, lesen Sie den Artikel „Wie entwickeln Sie Gedächtnis und Aufmerksamkeit bei Erwachsenen?“.

Und das wars für heute. Ich hoffe, Sie haben viel Neues und Nützliches gelernt. Viel Glück und bis bald!

Warum Gedichte auswendig lernen entwickelt ein starkes Gedächtnis

Der effektivste Weg, Gedächtnis und Denken zu entwickeln, das von Kindheit an beliebt ist, ist das Lernen von Gedichten. Dies ist eine klassische Methode zur Verbesserung der Informationsspeicherung. Sie eignet sich gleichermaßen für Kinder und Erwachsene.

Wissenschaftler haben bewiesen, dass sich die biochemischen Reaktionen im Gehirn verbessern, neue neuronale Verbindungen entstehen und die Lernfähigkeit erhöht wird, wenn Sie täglich mehrere Linien studieren.

Das Lernen von Gedichten sollte sein, sobald das Baby bewusst spricht. In der frühen Kindheit entwickelt sich das Gehirn besonders schnell, es bilden sich Gedächtniseigenschaften.

Poesie für Kinder

Eltern von Vorschulkindern und Kinder im Grundschulalter sind oft mit dem Problem beschäftigt, Gedichte auszuwählen, um das Gedächtnis eines Kindes zu trainieren. Kriterien für eine erfolgreiche Wahl:

Das gewählte Gedicht sollte für das Kind verständlich sein, Inhalt und Bedeutung sollten mit den Altersmerkmalen der geistigen Entwicklung übereinstimmen.
Für das Gedächtnistraining empfiehlt es sich, Gedichte mit einem schönen, melodischen Klang und faszinierenden Inhalten zu wählen.
Schwierige Designs bei der Auswahl werden am besten vermieden. Wörter in Versen sollten leicht auszusprechen sein.
Die beste Wahl wird der Arbeit berühmter Dichter wie Agnia Barto und Korney Chukovsky dienen. Für Schüler passen Gedichte AS Pushkin, N.A. Nekrasov, M.Yu. Lermontov, S.A. Yesenin.

Gedichte für ein Kind von 3-4 Jahren

Für ein Kind von 3 bis 4 Jahren wird empfohlen, Quatrains zu wählen, die hauptsächlich aus Verben und Nomen bestehen. Der Inhalt der Gedichte sollte faszinierend sein und Spielzeug, Gegenstände oder Tiere beschreiben, die dem Kind bereits vertraut sind, sowie deren Handlungen.

Hahn, Hahn, goldene Jakobsmuschel

Maslena Golovushka, Träger aus Seide

Dass du so früh aufstehst, singst du laut

Kinder geben keinen Schlaf?

Um ein Gedicht mit einem Baby zu lernen, müssen Sie sein Kind mehrmals mit Intonation und ausdrucksstarker Mimikry lesen. Das Elternteil liest den Anfang der Zeile, Baby - weiter.

Gedichte für Baby 4–5 Jahre

Für Kinder von 4 bis 5 Jahren ist die Entwicklung einer ausgeprägten Motivation charakteristisch. Kinder lernen Gedichte auswendig, um sie ihrer Mutter, Großmutter oder ihrem Vater zu erzählen. Der Inhalt der Gedichte ist kompliziert, sie sprechen über die Naturphänomene, das Kindergartenleben.

Mom Masha goss eine Tasse Milch ein

"Miau", sagt die Muschi. "Hier bin ich!"

Pussy in eine Schüssel gießen - Spaß gemeinsam zu trinken.

Nun, wer wird es bald beenden? Wer wird keinen Tropfen abgeben?

Wenn Sie ein Gedicht lernen, wird empfohlen, eine Szene zu spielen, sie in Rollen zu lesen, Spielzeug und verschiedene Gegenstände zu verwenden, während Sie lesen.

Gedichte für fünf bis sechsjährige Kinder

Zum Lernen werden Verse mit komplexeren Konzepten als für jüngere Kinder ausgewählt. Werke für Sechsjährige sind ebenfalls umfangreich. Stellen Sie Ihrem Kind Fragen, diskutieren und analysieren Sie den Inhalt, die Absicht, die Aktionen und die Hauptfiguren der Arbeit.

Vögel werden zur Waldstraße gebracht:

Ein langes Echo fliegt in den Himmel.

Vögel werden zu den Straßenwiesen gebracht:

Gewachsene Kräuter in großen Stapeln.

Auch nach ihnen, wie von einem Flügel,

Vogelscheuche winkt mit leerem Ärmel.

Funktioniert für Kinder von 6 bis 7 Jahren

Die Erstklässler entwickeln logisches Denken, so dass das Lernen von Gedichten durch logisches Gedächtnis erfolgt. Es wird empfohlen, dem Kind einen Teil der Arbeit vorzulesen und die Frage zu stellen: "Was ist als nächstes passiert?"

Wir sollen allen Bezhalki begegnen,

Und der Fahrer fährt

Wie in Oralku Zoryot,

Was befreit uns Bezhalki

Und die Krankenschwester wird treten!

Letalka flog in die Ferne.

Wärmer schwebt über den Himmel...

Wir saßen auf der Krankenschwester

Und zwei Pfeifen pfeifen:

Vielleicht Gavkalka passieren?

Wählen Sie Verse sollten Volumen 3-4 Quatrains. Es ist notwendig, die Charaktere zu analysieren und zu zeichnen.

Wie man ein Gedicht mit einem Kind verlernt

Jedes Kind ist einzigartig. Wenn Sie das Kind betrachten, müssen Sie die Lernmethode in Abhängigkeit von der Art des Gedächtnisses (visuell, motorisch, auditiv) wählen.

Mit einem entwickelten visuellen Gedächtnis müssen Sie sich auf Bilder konzentrieren: Bilder und Illustrationen, die den Inhalt des Gedichts widerspiegeln. Das entwickelte auditive Gedächtnis eines Kindes beinhaltet das Lesen der Arbeit des Elternteils mit verschiedenen Stimmen, das Tempo und die Intonation zu ändern. Wenn das Baby ein motorisches Gedächtnis entwickelt hat - das Lesen von Gedichten sollte mit verschiedenen Gesten einhergehen, wird das Kind begeistert sein.

Es ist wichtig, beim Lesen des Verses auf die Aussprache der Wörter durch das Kind zu achten. Verzerrung warnt, dass das Baby ihre Bedeutung nicht versteht.

Gedichte für Erwachsene

Gedichte im Erwachsenenalter lernen bedeutet, Ihr Gehirn zu verjüngen und zu heilen. Gedichte als Training helfen, die Gehirnfunktion bei Sklerose wiederherzustellen.

Wenn Sie jedes Gedicht auswendig lernen, können Sie Ihr Gedächtnis deutlich verbessern. Das Hauptauswahlkriterium - Sie persönlich mögen die Arbeit, die Worte werden ohne zu zögern gesprochen. Wissenschaftler haben bewiesen, dass das Auswendiglernen des Gedichts "Count Nulin" von A.S. Mit Pushkin erzielen Sie im Trainingsspeicher die schnellsten Ergebnisse.

Memorization-Technik

Um schnell neue Gedichte vermitteln zu können, empfehlen wir folgende Empfehlungen:

Lesen Sie das Gedicht zweimal und klären Sie dessen Essenz. Erzählen Sie den Inhalt in Ihren eigenen Worten.
Während der dritten Lesung soll das Werk in semantische Passagen unterteilt werden. So wird die logische Entwicklung der Handlung deutlich.
Es ist notwendig, einen Vers durch semantische Stücke zu lernen. Verwenden Sie diese Funktion, wenn Sie die Intonation lesen und Pausen machen.
Erstellen Sie Bilder zum Lesen, überspringen Sie die Arbeit durch sich selbst und stellen Sie sich einen der Helden der Handlung vor.
Schreiben Sie ein Gedicht von Hand aus dem Gedächtnis.
Wiederholen Sie den nächsten Tag.

Erwachsene sollten Poesie nicht nur zum Gedächtnistraining lernen. Diese einfache Aufgabe wird den Horizont erweitern, den Wortschatz erweitern und es Ihnen ermöglichen, gelegentlich mit Ihrer Gelehrsamkeit zu glänzen. Nur 15 Minuten täglicher Aktivitäten sorgen für Klarheit der Gedanken, ausgezeichnetes Einlesen von Informationen und ein schnelleres Denken.

In der Kindheit ist ein gutes Gedächtnis der Schlüssel für die Sprachentwicklung bei Kindern von drei bis vier Jahren und für die schulische Leistung von Schülern. Gedichte lernen heißt, den Wortschatz ständig aufzufüllen.
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Gedichte für Gedächtnistraining bei Erwachsenen, wie zu wählen und zu erinnern ist

Mein Sohn ist ein entwickelter, aber fauler Junge. Bei den Matinees rezitierten die Kinder jedes Mal Gedichte, die aus mehreren Quatrains bestanden, und mein Freund beherrschte nur vier einfache Zeilen mit Tränen und Überzeugungskraft. Ich war besorgt um die Entwicklung meines Sohnes, denn es ist die Mutter, die die Gewohnheit haben muss, zu lernen.

Und als mir diese Wutanfälle völlig gelangweilt waren, begann ich nach anderen Wegen zu suchen, um den Charakter meines Babys zu unterwerfen und gleichzeitig gute Laune und gute Laune zu erhalten.

Wie alle jungen Mütter habe ich auf die Hilfe des Internets zurückgegriffen, was großartige Möglichkeiten für die Selbstbildung bietet. Nachdem ich die notwendigen Informationen erhalten hatte, versuchte ich, Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses zu lernen:

Zuerst las ich einen Vers und sprach mit dem Baby über die Bedeutung dessen, was ich lese. Dann zerbrach sie den Vers in Vierzeilen und wiederholte jeden von ihnen viele Male. Gleichzeitig war das Lesen ausdrucksvoll und mit Intonation, irgendwo in einem Gesang. Der Vers wurde gelernt, aber der Sohn versuchte nach jeder Wiederholung zu fliehen. Der Weg erwies sich als unangemessen für uns.
Ein anderes Mal entschied ich mich, den Vers nach Bedeutung zu teilen, nicht nach Quatrain. Alle anderen Techniken bleiben unverändert. Vers haben wir vermisst. Scheitern erneut
Zum dritten Mal habe ich mich darauf vorbereitet, Illustrationen im Voraus zu zeichnen. Das hat meinen Jungen interessiert. Im Laufe des Erinnerns zeichnete er selbst Bilder. Er lernte das Gedicht ziemlich schnell und mochte den Prozess. Was soll ich über meine Stimmung sagen? Ich habe mich gefreut
Die nächste Technik ist die Einführung von Spielelementen in das Training. Dies erforderte die Fähigkeit des Künstlers. Wir haben versucht, einen Vers zu rezitieren, wie es ein Bär sagen würde, dann eine Krähe, dann ein Huhn und so weiter, bis der Text vollständig in Erinnerung war. Es war notwendig, die Bewegungen der Tiere darzustellen. Beide lachten und hatten eine tolle Zeit.

Es stellte sich heraus, dass Sie für ein erfolgreiches Lernen so viele Emotionen und Sinnesorgane wie möglich einsetzen müssen.

Nun bittet der Sohn selbst, mit ihm ein Gedicht zu lernen, und ich beruhigte mich - die Entwicklung ist in vollem Gange.

Methode zum Lernen von Gedichten, um das Gedächtnis zu trainieren

Warum werden Verse zur Gedächtnisentwicklung bei Erwachsenen und Kindern verwendet? Tatsache ist, dass Reim die effektivste Methode des Auswendiglernen ist. Wenn Sie sich an die Werbung erinnern, wird sie oft in poetischer Form erstellt. Diese Art der Präsentation wird automatisch in den Speicher geladen.

O. Erenberg schlägt in seinem Buch "Methods of Memoring Information" vor, die Zeilen zu reimen, um "schwierige" Texte auswendig zu lernen.

Vor einem Jahrhundert entwickelte der amerikanische Schriftsteller William Walker Atkinson ein System, mit dem Gedichte für Gedächtnistraining auswendig gelernt werden können. Er nannte die Technik "Akkumulationssystem" und beschrieb sie im Buch "Gedächtnis und Pflege". Die Technik lehrt einer Person, Informationen auf natürliche Weise auswendig zu lernen, ohne künstliche Bedingungen zu schaffen.

Die Methodik basiert auf den alten östlichen Lehren, deren Entwicklung zur Bewahrung philosophischer und religiöser Geheimnisse notwendig war. Die Menschen merkten sich große Mengen an Informationen, die mit den Inhalten der Bibel vergleichbar waren. Es war verboten, diese Texte zu schreiben.

Die Erfindung von Druckmaschinen führte dazu, dass Menschen die Fähigkeit verloren haben, auswendig zu lernen, und dies muss gelernt werden. Daher wurde es notwendig, Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses für Erwachsene zu vermitteln.

Die Grundprinzipien des Systems sind die Verwendung von Übungen und die Wiederholung des Erlernten.

Das Ziel des Studiums ist es, ein Werk zu wählen, das Ihnen gefällt, aber wie Studien gezeigt haben, ist es besser, Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses unbekannter Autoren zu wählen. Der Lernbeginn sollte mit einer Strophe des Gedichtes (nicht mehr als 4-6 Zeilen) pro Tag sein. Es ist wichtig zu wissen, wie der Text gedruckt wird, wo sich die Wörter befinden und was sie bedeuten. In den folgenden Tagen sollten Sie die erlernten Zeilen wiederholen und jeweils eine Strophe unterrichten.

Darüber hinaus ist es notwendig, die vom ersten Tag an gelernten Zeilen zu wiederholen und nach und nach neue hinzuzufügen. Wenn ein Wort oder Satz vergessen wurde, sollten Sie es im Buch betrachten und wiederholen. Wiederholungen können laut Atkinson nicht zu häufig sein, daher ist es nicht überflüssig, die erlernten Verse zu einem beliebigen Zeitpunkt in Erinnerung zu rufen.

Die Übungen sollten jeden Monat jeden Tag durchgeführt werden, und ab dem zweiten Monat sollten Sie die Anzahl der gespeicherten Zeilen im Vergleich zum ersten Monat verdoppeln. Es ist notwendig, Gedichte zu wiederholen, um das Gedächtnis zu verbessern, beginnend mit den Zeilen des ersten Tages des ersten Monats.

Es sollte die Last monatlich weiter erhöhen.

Wenn man etwas Neues aufnimmt, kann man keine Wiederholung des Alten machen. Dies ist eine Voraussetzung des Systems.

Nach dem Anwenden dieser Übungen treten die folgenden Änderungen auf:

Jede Arbeit, die Sie studiert haben, wird leicht erinnert, lange gespeichert und schnell gespeichert.
Die Erinnerungs- und Erinnerungsfähigkeit wird verbessert.

Erleichterung von Auswendetechniken und -methoden

Wir können viele Werke finden, die Techniken und Methoden beschreiben, die den Speicherprozess erleichtern. Danielle Lapp beschrieb die wichtigsten:

Bewusstsein - Verwenden Sie bewusst Emotionen und Gefühle, wenn Sie sich poetische Linien merken. Jede Person hat ihre eigenen Eigenschaften und Fähigkeiten. Was das Gedächtnis anbelangt, so ist das visuelle, auditive oder motorische Gedächtnis in Abhängigkeit davon, welches Sinnesorgan am meisten entwickelt wird, vorherrschend. Diese Tatsache sollte berücksichtigt werden, wenn Sie ein Gedicht beherrschen. Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses können gelesen, auf einem Tonbandgerät aufgezeichnet und angehört und rezitiert werden, begleitet von Gesten und Mimik.
Assoziation von Bildern - um Gedichte zu lernen, die Gedächtnis entwickeln, sollten assoziative Bilder angewendet werden, deren Wahl von den individuellen Bedürfnissen jedes einzelnen abhängt.
Die Verwendung einer Pause - ermöglicht es Ihnen, das Gelernte zu verstehen und das Wichtigste zu identifizieren.
Persönliches Kommentieren - Gedichte für das Gedächtnis werden besser gelernt, wenn Empfindungen und Eindrücke beim Lesen erkannt werden.
Organisation des Materials in der Kategorie - Einfach gesagt, sollte der Text in semantische Teile unterteilt werden und diese der Reihe nach merken.
Entspannung Es ist sinnlos, Gedichte beizubringen, um Gedächtnis in gedrückter Stimmung zu üben. Positive Emotionen sind daher auch eine sehr wichtige Voraussetzung für den Erfolg. Es ist besser, Gedichte am Morgen auswendig zu lernen, wenn sowohl Leistung als auch Stimmung gut sind. Bei der Wiedergabe können Lücken auftreten. Anschließend müssen Sie den Rückrufprozess aktivieren. Dazu müssen Sie tief einatmen, sich umsehen, Verspannungen lösen und sich auf das Erinnern konzentrieren.
Wiederholung und häufiger Gebrauch - ein Rezept zum schnellen Abrufen.

Viele Leute fragen: „Welche Gedichte sollen für Gedächtnistraining gelehrt werden?“. Wie oben erwähnt, ist es besser, die Werke auszuwählen, die Sie nicht gelesen haben. Lernen Sie die Werke unbekannter Dichter kennen und wählen Sie, was Ihnen gefällt. Wenn Sie sich zum Beispiel von Herrn Tsvetaeva inspirieren lassen, lesen Sie V. Mayakovsky.

Anfänger sollten auf die Gedichte von A.Pushkin achten. Sie sind leicht zu merken und jeder mag es.

Es gibt speziell kreierte Mnemykhi - dies sind Gedichte zur Verbesserung des Gedächtnisses bei Erwachsenen, die auf dem Prinzip der Mnemonik basieren. Mnemonic ist ein System von Methoden und Techniken zum Speichern, mit dem Sie die erforderlichen Informationen speichern und aus dem Speicher abrufen können.

Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses bei Kindern: Merkmale

Gedichte für Gedächtnistraining bei Kindern werden mit den gleichen Methoden wie bei Erwachsenen erlernt, es gibt jedoch einige Unterschiede:

sie müssen altersgerecht sein;
das Gedicht sollte meistens einem bestimmten Zweck dienen - einem Glückwunschgedanken;
Gedächtnisgedichte sollten mit Ausdruck, Pausen gelesen werden; Alle für das Kind unverständlichen Worte müssen geklärt werden.
Gedichte für Gedächtnistraining können „gezeichnet“ werden, in verschiedenen Stimmen ausgedrückt, gesungen oder sogar getanzt werden, wenn dies gewünscht wird. Alle Handlungen hängen vom Temperament, der Mobilität und den Interessen des Babys ab.

Ein Kind lernt spielerisch. Das Erstellen eines Spiels aus Elementen im Lernprozess ist daher eine hervorragende Motivation, Gedichtpoesie zu lernen. Nun, natürlich wird eine wiederholte Wiederholung des Gelernten (auch während des Spiels - beispielsweise lassen Sie den geliebten Bären das Gedicht erzählen) die Lerngewohnheit entwickeln.

Mechanisches Auswendiglernen bringt weder Vergnügen noch Nutzen, was meine Erfahrung mit meinem Sohn beweist.

Achte auf dein Gedächtnis

Das Lesen dieses Artikels dauert fünf Minuten. Das ist so wenig zeitlich und so viel in Bezug auf die Selbstentwicklung. Ich denke, viele werden versuchen, Gedichte für das Gedächtnis zu lernen und herauszufinden, ob das Ergebnis tatsächlich erscheint. Es ist so einfach.

Wie viele Gedichte wurden in der Schule gelernt? Sogar ein Kind kann damit umgehen. Und wenn so einfach, dann können Sie damit umgehen. Und sobald es losgeht, gibt es kein Zurück mehr - das ist ein interessanter Prozess. Das Lesen der Gedichte der Klassiker an sich beruhigt, balanciert und hilft, mit Stress umzugehen. Warum erscheint Stress, Depression? Dies ist das Ergebnis von Unzufriedenheit.

Es fehlt uns oft an neuen Emotionen, philosophischen Gedanken, Kreativität, der Reinigung des Geistes von den Gedanken auf Haushaltsebene. Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses füllen diese Lücke perfekt aus. Das Unterrichten ist nicht nur für das Gehirn, sondern auch für die Psyche von Nutzen.

Wie man das Gedächtnis eines Kindes durch Gedächtniserinnerung entwickeln kann

Ein gutes Gedächtnis ist der Schlüssel für effektives Lernen und eine erfolgreiche Karriere in der Zukunft. Es kann und sollte in jedem Alter entwickelt werden. Es ist besser, so bald wie möglich damit zu beginnen.

Wir werden beschreiben, wie man die Fähigkeit entwickeln kann, sich Informationen zu merken, und wie man Gedichte für die Entwicklung von Gedächtnis richtig lernen kann.

Der effektivste Weg, um Ihr Gedächtnis zu entwickeln, ist das Lernen von Poesie. So können Sie nicht nur lernen, sich besser auswendig zu lernen, sondern auch Ihr Denken trainieren, Ihr Gehirn und Ihren Intellekt entwickeln. Das Lernen von Gedichten bezieht sich auf die klassische Methode. Diese Methode hat eine hohe Effizienz. Es hilft, Informationen zu speichern. Sowohl Erwachsene als auch Kinder können diese Technik ziemlich schnell beherrschen. Gedichte, die Gedächtnis entwickeln, können Sie leicht für ein Kind jeden Alters wählen. Die Hauptsache ist, einige Muster zu kennen und sie zu berücksichtigen.

Durch die Verwendung von Kindergedichten zur Entwicklung des Gedächtnisses können Sie systematisch und gezielt das Denken entwickeln. Wissenschaftlern zufolge können Sie sich täglich nur wenige Zeilen merken, um erstaunliche Ergebnisse zu erzielen.

Wie funktioniert das? Es geht um die Eigenschaften des menschlichen Gehirns. Während der Speicherung werden die einzelnen Zonen aktiviert, biochemische Prozesse werden eingeschlossen. Gleichzeitig trainiert das Gehirn perfekt - es entstehen neue Verbindungen zwischen Neuronen. Diese Anleihen sind extrem stabil und bleiben für den Rest ihres Lebens bestehen. Dies ist ein guter Weg, um die biochemischen Reaktionen in Gehirnzellen zu verbessern und die Lernmerkmale zu verbessern.

Wie alt fängst du an?

Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses können in jedem Alter gelehrt werden. Viele Eltern möchten das Denken entwickeln, das Gedächtnis ihrer Kinder, wissen jedoch nicht, wann sie beginnen sollen, welche Verse lernen sollen, um das Gedächtnis zu trainieren, und wie viele Zeilen Sie täglich lernen müssen. Alterspsychologen zufolge sollte man solche Schulungen ab dem Moment beginnen, an dem man bemerkt, dass das Kind bereits bewusst kommuniziert und spricht. Sie können bereits in zweieinhalb Jahren mit dem regulären Unterricht beginnen. Sie beschleunigen die Entwicklung des Babys und helfen ihm, den Informationsfluss besser aufzunehmen.

Es ist sehr wichtig, in einem frühen Alter zu beginnen. Dies ist eine einmalige Zeit, in der sich das Gehirn besonders schnell entwickelt und die schnelle Bildung des Gedächtnisses des Kindes stattfindet. In diesem Alter erinnert er sich besonders erfolgreich, schnappt sich alles buchstäblich im Fluge. Wenn Sie täglich nur 15 bis 20 Minuten lernen, können Sie ein gutes Gedächtnis bilden und denken.

Welches Gedicht ist besser zu wählen

Sie haben sich also entschlossen, sich mit der Entwicklung Ihrer Krümel auseinanderzusetzen. Wo fange ich besser an? Gibt es eine Liste mit empfohlenen Gedichten? Welchen Reim sollte ich zuerst wählen, um ein anständiges Ergebnis zu erzielen?

Das Training sollte dosiert werden. Sie können das Kind nicht überladen! Es ist wichtig, dass das Baby nicht überarbeitet wird, andernfalls besteht die Gefahr, dass der gegenteilige Effekt erzielt wird. Sie können nur 2-3 Zeilen pro Tag lernen. Es dauert eine minimale Zeit. Denken Sie daran, dass Babys von 2-3 Jahren lange nicht die gleiche Art von Aktivität ausüben können.

Um ein erfolgreiches Gedicht auszuwählen, müssen diese Empfehlungen berücksichtigt werden:

Das Kind muss die Bedeutung des Gedichts verstehen, das vom Elternteil aufgegriffen wird. Der Inhalt sollte für das Baby so einfach und verständlich sein. Achten Sie darauf, die Altersmerkmale der Krümel und ihre geistige Entwicklung zu berücksichtigen. Kinder in 2-3 Jahren können Abstraktionen noch nicht verstehen, sie denken in konkreten Bildern. Sie werden daran interessiert sein, ein Gedicht über ein Tier, ein Insekt, ein Spielzeug usw. zu lernen.
Versuchen Sie, ein Gedicht zu finden, das schön klingt und sich durch Melodie auszeichnet. Sein Inhalt sollte für das Baby so interessant wie möglich sein.
Vermeiden Sie unterschiedliche komplexe Designs. Nimm die Gedichte auf, in denen Wörter einfach und verständlich sind, sie sind leicht auszusprechen.
Langzeitpraxis ermöglichte es Psychologen und Lehrern, Lieblingsdichter zu identifizieren, deren Gedichte für die Jüngsten so gut wie möglich zugänglich sind. Unter ihnen sind berühmte Autoren wie K. Chukovsky, Agnia Barto. In einem jüngeren Schulalter können Sie die Gedichte von A. Puschkin, N. Nekrasov, M. Lermontov, S. Yesenin lernen.

Was sind Mneme?

Es gibt spezielle Gedichte, die speziell für das Gedächtnistraining geschrieben wurden. Um sie auswendig zu lernen, wird das Erinnerungsprinzip angewendet. Gleichzeitig können eine komplexe Sequenz, ein Informationscluster und eine Liste im Speicher gespeichert und Informationen zum richtigen Zeitpunkt abgerufen werden.

Selbst wenn Sie gewöhnliche Gedichte lernen, wird sich Ihr Gedächtnis verbessern und Ihr Gehirn wird sich daran gewöhnen, Informationen zu verarbeiten.

Um diesen Prozess zu verbessern, sollten Sie sich an folgende Tipps erinnern:

Mnemosti ist der professionelle Empfang der Speicherersteller. Es basiert auf den Regeln der Mnemonik - einer Reihe von Techniken, Erinnerungsweisen. Dies kann die Technik von "Akronym", "Geschichte", "Mnemofraza" usw. sein. Beispielsweise werden in der Linguistik viele Wörter verwendet, um eine Regel zu speichern.
Es ist möglich, das Gehirn mit Hilfe zugelassener Medikamente zu stimulieren. Sie erhöhen die Lebensfähigkeit von Neuronen, beugen oxidativen Reaktionen vor, regen die Durchblutung im Gehirn an, stärken die Gefäßwände, verhindern das Auftreten von Blutgerinnseln, verbessern die Weiterleitung des Signals vom Neuron an andere. Meist handelt es sich um natürliche Pflanzenkomplexe. Um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen, sollten diese nicht einmal, sondern systematisch durchgeführt werden. Wenden Sie sich für die Verwendung unbedingt an einen Kinderarzt oder Therapeuten.

Altersmerkmale

Einen Vers von einem Erwachsenen und einem Kind auswendig zu lernen, wird anders sein. Das Kind sollte vertraut sein und die meisten Wörter verstehen. Dann wird das Lernen für ihn eine aufregende Erfahrung. Zuerst erinnert er sich und zitiert dann.

Wir werden nun herausfinden, wie man Gedichte für Kleinkinder im Vorschulalter, Schüler und Erwachsene auswählen kann.

3-4 Jahre

Kindern dieses Alters sollten aktive Reime angeboten werden, in denen es viele Verben, Substantive und bestimmte Werte gibt (Gegenstände, Spielzeuge, Menschen, Tiere usw.). Sie werden leichter und interessanter zu lernen sein, das Denken, das Sprechen wird entwickelt und trainiert.

Ein besonderer Platz wird von Schaltern besetzt. Sie sind sehr leicht zu erlernen, haben einen praktischen Fokus - können dann im Laufe der Spiele verwendet werden. Kinder lieben es, sie auswendig zu lernen. Dies ist ein guter Weg, um Gedächtnis, Sprache und Denken zu trainieren.

4-5 Jahre

In diesem Alter setzt sich die Verbesserung der Denkprozesse und der Sprache fort. Der Text kann kompliziert sein, es werden nicht nur konkrete, sondern auch abstrakte Werte eingeführt. Es ist wichtig, die Motivation einzubeziehen. Der Junge sollte wissen, warum er die Arbeit studieren muss. Erklären Sie dem Kind, dass es den Reim lehrt, um die Großmutter, den Großvater, Freunde, Lehrer und Kinder im Kindergarten zu erfreuen. Es wird für das Kind interessanter, wenn Sie das Lesen auswendig lernen, als Rolle in einer bestimmten Szene.

6 Jahre

Die Studie kann sich vertiefen. Kunstwerke können voluminöser mit komplizierter Bedeutung wählen. Vor dem Auswendiglernen lohnt es sich, den Inhalt der Arbeit mit dem Kind zu besprechen und ihm Fragen zu stellen.

6-7 Jahre

Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses bei Kindern, die 7 Jahre alt sind, können bereits abstrakte Bilder und Konzepte beeinflussen. In diesem Alter entwickelt sich das logische Denken und das Lernen wird analytisch. Sie können dem Kind anbieten, darüber nachzudenken, was in dem Vers mit einem solchen vorgeschlagenen Anfang als nächstes passieren wird.

Jugendliche und Erwachsene

Wenn Erwachsene Gedichte lernen, entsteht ein Paradoxon - es ist einfacher, Werke mit einer einfachen natürlichen Silbe zu lernen, und sie können Gedächtnis komplexer und unbequemer entwickeln, wenn sie Gedichte auswendig lernen. Bequeme Werke sollten gelehrt werden, um die Liste der gespeicherten Gedichte zu erweitern und unbequeme - das Gehirn zu trainieren, das Gedächtnis zu verbessern und die Aufmerksamkeit zu fördern. Unter den letzteren können Sie die Gedichte von Puschkin, Lermontov wählen.

Im Alter ist das Auswendiglernen besonders schwierig. Das Gedächtnis verliert seine Flexibilität und Effizienz.

Tricks

Eine der effektivsten Methoden zur Stärkung des Gedächtnisses ist das übliche Auswendiglernen von Gedichten.

Wenn Sie sich Gedichte merken, können Sie die folgenden Tricks verwenden:

Reime ermöglichen es Ihnen, neuronale Verbindungen aufzubauen.
Der emotionale Fokus der Arbeit wird es einfacher machen, die Prozesse des Auswendiglernen in das Gehirn einzubeziehen.
Dank der Bilder können Sie assoziative Parallelen erstellen.
Es ist nicht notwendig, die Arbeit auswendig zu lernen, es ist wichtig, sich bewusst daran zu erinnern.
Sie können viele Gedichte mit verschiedenen thematischen Schwerpunkten gleichzeitig auf das Telefon herunterladen. Machen Sie eine Art Sammlung, in der Sie gute und interessante Werke für Sie, Ihr Kind, finden.
Wenn es schwierig ist, gewöhnliche Gedichte zu lernen, können Sie sie durch ein Stückchen oder Zählen ersetzen. Sie sind leichter zu merken.

Fazit

Um das Denken zu trainieren, braucht das Gedächtnis nicht viel Zeit. Ein paar gespeicherte Zeilen pro Tag werden dazu beitragen, diese Fähigkeiten zu verbessern und dauerhafte neuronale Verbindungen zu schaffen. Einfache Übungen zum Lernen verbessern die Gehirnaktivität in jedem Alter.

Helfen Sie Ihrem Kind, Gedichte ausdrucksstark und bewusst zu rezitieren. Er muss verstehen, was gesagt wird, dann wird die Arbeit für ihn interessant sein und das Lesen wird eine faszinierende Beschäftigung sein. Selbst ein kurzer Quatrain trägt zur Entwicklung von Lernfähigkeiten bei.

Gedichte zur Gedächtnisverbesserung bei Erwachsenen - welche werden am besten gelehrt

Gedichte lernen, um das Gedächtnis von Erwachsenen und Kindern zu verbessern

Erinnerung ist einer der wichtigsten mentalen Prozesse. Sie ist direkt am menschlichen Leben beteiligt. Mit zunehmendem Alter beginnt sich das Gedächtnis zu verschlechtern und verursacht ein gewisses Unbehagen. Viele Menschen, die an Gedächtnisproblemen leiden, wundern sich: Ist es möglich, sie irgendwie zu trainieren?

Es gibt viele Techniken, die von Psychologen speziell für das Training von Gedächtnis und Denken entwickelt wurden. Eine der einfachsten und effektivsten Methoden ist das Auswendiglernen von Gedichten.

Wie helfen Gedichte, Gedächtnis zu entwickeln?

Die Gedächtnistraining durch das Lernen von Gedichten ist seit langem bekannt. Britische Wissenschaftler haben bewiesen, dass das tägliche Auswendiglernen einiger poetischer Linien die biochemischen Prozesse des Gehirns positiv beeinflusst und sich für das Gedächtnistraining bei Erwachsenen und Kindern eignet.

Die Technik der Gedächtnisentwicklung mit Hilfe von Versen ist in der Kindheit sehr effektiv. Kinder im Vorschulalter können sich einfache Gedichte leicht merken. In diesem Alter entwickeln sich die Gehirnfunktionen des Kindes aktiv. Das Lernen der Gedichte bringt große Vorteile.

Gedichte zur Gedächtnisentwicklung sind nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene von Nutzen.

Beim Speichern von Reihen von Gehirnzellen wird die Blutversorgung verbessert, ihre Aktivität wird aktiviert, wodurch das Gehirn heilt und sich verjüngt.

Lesen und Lernen von Versen ist besonders nützlich für ältere Menschen und diejenigen, die an Gedächtnisstörungen leiden. Diese einfache und aufregende Technik hilft, das Gedächtnis in fast jedem Alter deutlich zu verbessern.

Wie unterrichte ich Poesie mit einem Kind?

Zunächst müssen Sie ein Gedicht abholen, das dem Alter des Kindes entspricht. Für Kinder im Vorschulalter müssen Sie einfache, kurze Reime mit einem guten Reim wählen. Das Kind muss die Bedeutung des Gedichts verstehen.

Bevor Sie mit dem Unterrichten beginnen, müssen Sie dem Baby mehrere Male einen Reim vorlesen und sicherstellen, dass es die Bedeutung jedes Wortes versteht. Wenn das Kind in dem Gedicht fremde Wörter hat, müssen Sie ihnen ihre Bedeutung erklären.

Andernfalls stolpert oder verfälscht das Kind unverständliche Wörter.

Gedichte für Kinder sollten interessant und sinnvoll sein, dann werden sie leicht zu merken sein. Für Kinder ist es besser, Werke zu wählen, die keine komplexen verbalen Konstruktionen haben.

Für ein Kind von 3-4 Jahren passen die Quatrains, in denen Substantive und Verben dominieren. Die Verse sollten Objekte und Phänomene erwähnen, die dem Kind vertraut sind, damit es versteht, was gesagt wird. Es ist notwendig, Gedichte langsam und deutlich mit hellen Intonationen und Gesichtsausdrücken zu lesen. Dies erleichtert das Auswendiglernen. Es ist sehr praktisch, die Linie selbst zu beginnen, und das Baby sollte es fortsetzen.

Im Alter von 4-5 Jahren entwickeln Kinder bereits die Motivation, Gedichte auswendig zu lernen. Ein Kind neigt dazu, ein Gedicht auswendig zu lernen und zu rezitieren, um Erwachsenen seine Fähigkeiten zu zeigen. In diesem Alter kann das Kind komplexere Werke anbieten. Um das Auswendiglernen zu erleichtern, können Sie Gedichte gemeinsam in Rollen rezitieren, Szenen spielen (z. B. einen Bären schaukeln oder eine Puppe füttern).

Für Kinder von 5 bis 6 Jahren können Sie umfangreichere und komplexere Werke erwerben. In diesem Alter können Sie Ihrem Kind Fragen zum Thema des Verses stellen, die Handlungen der Helden analysieren, es einladen, sich an die Stelle des Helden zu setzen oder ähnliche Vorfälle aus seinem Leben abzurufen.

Im Alter von 6-7 Jahren formt das Kind logisches Denken. Daher können Sie den logischen Speicher mit dem Lernprozess verbinden. Beispielsweise können Sie dem Kind den Beginn der Arbeit vorlesen und es bitten, weitere Inhalte erneut zu erzählen. Sie können Ihrem Kind anbieten, die Handlung des Gedichts oder seiner Figuren zu zeichnen.

Wie lernt man Poesie für einen Erwachsenen?

Die meisten Erwachsenen haben seit der Schule oder am College keine Dichtung gelernt. Warum testen Sie Ihre Gedächtnisfähigkeit nicht, indem Sie einen Vers lernen? So machen Sie das Lernen effektiver:

Zuerst müssen Sie das ausgewählte Werk 1-2 Mal lesen und versuchen, seine Bedeutung zu erfassen. Wenn Sie das Buch setzen, müssen Sie Ihre eigenen Worte noch einmal lesen.
Beim Auswendiglernen ist es besser, Gedichte nicht in Zeilen, sondern in kleine Bedeutungsblöcke zu unterteilen. Logische Verbindungen helfen, das Material leichter zu merken.
Es ist notwendig, ein Gedicht in Teilen auswendig zu lernen, wenn nötig in das Buch hineingesehen.
Es ist wichtig, Intonation und Pause zu beachten.
Um das Auswendiglernen zu erleichtern, können Sie eine Handlung zeichnen oder sich an die Stelle eines Helden stellen.
Um das Ergebnis zu korrigieren, können Sie ein Gedicht aus dem Speicher auf Papier schreiben.
Wiederholen Sie am nächsten Tag die gespeicherten Daten.

Ausgewählte Gedichte

Wer nicht weiß, welche Verse ergriffen werden müssen, um das Gedächtnis zu verbessern, kann einige Empfehlungen geben. Für Kinder geeignete Gedichtsammlungen solcher Autoren: A. Barto, K. Chukovsky, E. Blaginina. Ältere Kinder können die Gedichte von A. Puschkin, M. Lermontov, F. Tyutchev, M. Tvardovsky empfehlen.

Erwachsene können versuchen, Passagen aus den Gedichten von "Eugene Onegin" oder "Graf Nulin" von A. Pushkin zu lernen. Werke von V. Mayakovsky, A. Fet und anderen berühmten Autoren werden ebenfalls funktionieren.

Regelmäßiges Lernen von Gedichten hilft nicht nur, Gedächtnis und Denken zu trainieren, sondern auch Ihre Gelehrsamkeit zu verbessern.

Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses: vom Kindergarten bis zur Pensionierung

Hallo Freunde! Mit dir, Yuri Okunev.

Denken Sie an sich selbst so wenig, wenn Sie zur Schule gegangen sind oder einen Kindergarten besucht haben. Welche Übung zum Gedächtnistraining hast du am häufigsten gemacht? Natürlich lernen Gedichte!

Dies ist eine klassische Technik zur Steigerung der Erinnerungsfähigkeit von Informationen und hilft sowohl Kindern als auch Erwachsenen. Heute möchte ich auf das Thema eingehen: Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses. Was ist so gut so? Und wie lernt man am besten Poesie?

Warum Poesie lernen?

Eine der effektivsten Methoden zur Entwicklung von Gedächtnis und Denken besteht darin, die Gedichte überall zu lernen. Diese Methode ist seit langem bekannt. Absolventinnen und Absolventen des Institute of Noble Maidens hätten beispielsweise mehr als eineinhalb Hundert Gedichte kennen und rezitieren sollen.

Britische Wissenschaftler führten eine Studie durch und zeigten, dass, wenn Sie jeden Tag ein paar Verse lernen, die biochemischen Prozesse des Gehirns erheblich verbessert werden. Es werden zusätzliche neuronale Verbindungen zwischen den Neuronen hergestellt, wodurch die Lernfähigkeit erhöht werden kann.

Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses können Sie mit dem Kind lernen, sobald es bewusst zu sprechen beginnt. In den Vorschuljahren ist diese Technik besonders relevant, vor allem wenn man bedenkt, dass für diese Zeit eine raschere Entwicklung des Gehirns die Bildung aller Eigenschaften des Gedächtnisses charakteristisch ist.

Welche Gedichte zu wählen?

Diese Frage wird am häufigsten von Eltern von Kindern im Vorschul- und Grundschulalter gestellt. Lassen Sie mich Ihnen die grundlegenden Aspekte erläutern, wie Sie Verse auswählen können, die Sie auswendig lernen können:

Verwenden Sie Gedichte berühmter Autoren. Für Kinder sind dies sicherlich Korney Chukovsky, Agniya Barto, Elena Blaginina, für Schulkinder - die Klassiker der russischen und sowjetischen Literatur: Pushkin, Lermontov, Tyutchev, Tvardovsky.
Öffnen Sie eine Sammlung von Gedichten und lesen Sie die Zeilen, die zuerst auftauchen, laut vor. Hör auf dich. Um zu lernen, sollten Sie Gedichte mit schönem Klang und figurativem Inhalt mitnehmen;
Wenn Sie in der ersten Zeile stecken bleiben, legen Sie ein solches Gedicht sofort beiseite. Das Material zum Auswendiglernen sollte leicht auszusprechen sein und sollte keine komplexen Strukturen enthalten;
Gedichte für Gedächtnistraining müssen für das Kind verständlich und altersgerecht sein.

Sie können Gedichte aus dem Internet herunterladen, da sie sich jetzt im riesigen World Wide Web befinden. Unter diesem Link finden Sie eine Liste mit Gedichten, die Sie mit 5-7 Jahren lernen können. Und hier gibt es Gedichte für kleinere Kinder - 3-5 Jahre.
Für die Grundschule passen solche Gedichte

Welche Gedichte wählen Erwachsene?

Was kann Erwachsene beraten? Wenn Sie durch das Rezitieren von Gedichten eine deutliche Verbesserung des Gedächtnisses erreichen möchten, nehmen Sie ein Gedicht aus dem Schullehrplan. Die Hauptsache ist, dass die Linien leicht sprechen und Ihre ästhetischen Bedürfnisse erfüllen.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass einige Werke der Klassiker eine besondere Wirkung auf das Gedächtnis haben. Dazu gehören zum Beispiel Alexander Puschkins Gedicht „Count Nulin“.

In einer der Schulen führte ein Experiment durch. Schülerinnen und Schüler wurden in drei Gruppen eingeteilt. In der ersten Gruppe lernten die Schüler die Kapitel aus dem obigen Gedicht, in der zweiten Gruppe wurde Puschkins Gedicht „Eugene Onegin“ zum Auswendiglernen ausgewählt, die Kinder der dritten Gruppe lernten nichts.

Einen Monat später überwachten wir den Fortschritt. Die Schüler, die "Eugene Onegin" unterrichteten, zeigten eine um 15% bessere schulische Leistung als üblich, und das Lernen des Count Nulin führte zu einer Verbesserung der schulischen Leistung um bis zu 40%!

Meine Vorlieben

Ich erinnere mich, dass ich im Schulalter auf Gavriliada Pushkin aufmerksam wurde. Klassik und Erotik in einer Flasche. Ja, und einen alternativen Blick auf die biblische Geschichte.

Soweit ich mich erinnere, wurde der Dichter für diese Arbeit exkommuniziert. Im Allgemeinen - Pushman Pushkin gelang es, einen Teenager zu beeindrucken.

Ich lernte das Gedicht mehrere Monate auswendig und später war es bei unserem Studenten-Treffen sehr beliebt.

Und natürlich empfehlen wir Ihnen gerne das Zeitlose: "Das kleine bucklige Pferd" von Yershov, "Fedot-Archer" von Filatov, "Terkin" von Twardowski. Übrigens, nach der erneuten Lektüre von "Terkina" traf ich am 9. Mai einen Reim, den ich mit Ihnen geteilt hatte.

Hier werde ich das Lied des Autors erwähnen. Das Lied ist im Wesentlichen auch ein Gedicht, aber die Melodie erleichtert die Assimilation. Einmal entschied ich mich, die Anzahl der Songs zu zählen, aus denen mein Gitarrenrepertoire bestand: Es waren ungefähr vierhundert, das zählt nicht zu den pop-, patriotischen, Kindern.

Wie lerne ich ein Gedicht mit einem Vorschulkind?

Schauen Sie sich das Baby genauer an. Jedes Kind hat seine eigene Erinnerung. Wählen Sie abhängig davon die am besten geeignete Lernmethode:

Wenn das auditive Gedächtnis entwickelt ist, sollten die Zeilen des Gedichtes in verschiedenen Tempi gesprochen werden, in einem bedrohlichen Ton „Wie ein Wolf“ zu lesen, „wie eine Mücke“ quietschend usw.
Betrachten Sie mit dem Kindervisual die Illustrationen, zeichnen Sie ein Bild von sich selbst und stellen Sie die Handlung des Gedichtes dar;
Ein Kind mit einem ausgeprägten motorischen Gedächtnis wird sich beim Lesen der Poesie, begleitet von verschiedenen Körperbewegungen, mitreißen lassen: Klopfen, Handgesten, Kopfschütteln.

Wenn das Kind versucht, den Reim zu wiederholen, sollten Sie darauf achten, ob die Wörter richtig ausgesprochen werden. Verzerrung und Verzerrung signalisieren, dass ein Vorschulkind die Bedeutung eines neuen Wortes für sich selbst nicht versteht. Sie müssen ihm helfen, die Bedeutung von Wörtern zu verstehen und zu erklären.

Kinder 3-4 Jahre

In diesem Alter denken Kinder mit konkreten und einfachen Konzepten. Für das Auswendiglernen ist es ratsam, kurze Reime zu wählen, die aus Verben und Nomen bestehen. Dies sei ein Quatrains in Bezug auf Gegenstände, Spielzeuge und Tiere, die dem Kind bereits bekannt waren und in lebendigen Bildern dargestellt wurden.

Lesen Sie das Gedicht mehrmals laut, deutlich und in gemäßigtem Tempo. Das Kind wird sich verbinden. Ändern Sie die Intonation, ändern Sie den Gesichtsausdruck.
Gehen Sie langsam zu dieser Reihenfolge: Lesen Sie den Anfang der Zeile - das Baby ist fertig.

Kinder 4-5 Jahre

Im Durchschnitt haben Vorschulkinder eine klare Motivation. In der Regel lernen Gedichte, einer Großmutter, Mutter oder jemandem, den Sie kennen, später zu erzählen. Gedichte für die Entwicklung des Gedächtnisses verwenden komplexer und vielfältiger, zum Beispiel das Leben im Kindergarten oder Naturereignisse.

Lesen Sie das Gedicht nach Rollen. Spiel die Szene ab. Verwenden Sie im Verlauf des Gedichtes verschiedene Objekte. Zum Beispiel eine Puppe - wir legen sie ins Bett, wir füttern Grieß usw.

Kinder 5-6 Jahre

Im Alter sind die Lernmethoden die gleichen wie bei jüngeren Kindern. Die Gedichte werden voluminöser und verwenden komplexere Konzepte. Kinder von 5-6 Jahren können bereits Fragen zum Thema des Gedichts stellen, antworten lassen.

Es ist möglich, mit dem Vorschulkind den Charakter der Helden der Erzählung zu analysieren, warum sie so und nicht anders gehandelt haben. Erinnern Sie sich an die Fälle, in denen das Kind sich so verhalten hat, wie ein Charakter aus einem Reim.

Kinder 6-7 Jahre

Bei Kindern von 6 bis 7 Jahren formt sich bereits logisches Denken. Sie können Poesie lernen, basierend auf dem logischen Gedächtnis. Lesen Sie die erste Hälfte des Gedichts und fragen Sie dann das Kind, was als nächstes kommt. Lass es in deinen eigenen Worten erzählen.

Ein sechs- oder siebenjähriges Kind ist bereits fünf Minuten im Grundschulalter. Vor ihm können Sie sich ein klares Ziel setzen und zu diesem Ziel gehen. Wir wählen Gedichte aus, die etwas komplexer sind (3-4 Quatrains). Analyse durchführen, Analyse des Gedichts. Bitten Sie einen Vorschüler, Helden zu zeichnen. Fragen Sie, ob das Kind mit den Taten der Helden des Gedichts einverstanden ist und warum.

Wie lernt ein Schüler eine Fabel?

Die meisten Gedichte müssen vielleicht in der Schule lernen. Und das schwierigste aller poetischen Genres ist die Fabel. Zudem ist es oft noch voluminös. Am Beispiel einer Fabel betrachten wir daher den Prozess der Freisetzung von Gedichten.

Wählen Sie eine Melodie, damit die Fabel gesungen werden kann. Der Vorgang des Singens beschleunigt den Vorgang des Auswendigmachens gut genug;
Lassen Sie den Schüler in Form von Comics die Haupthandlungen der Fabel zeichnen. Sie können sogar ein Mini-Buch mit Ihren eigenen Händen machen.
Besprechen Sie den Inhalt der Fabel mit Ihrem Kind. Versteht er alles? Sicher werden in der Fabel seltene historische Wörter und wenig verwendete Wörter verwendet. Verstehe ihre Bedeutung. Die Hauptbedingung für das schnelle Auswendiglernen von Gedichten ist ein klares Verständnis jeder Zeile;
Lesen Sie mehrmals die Fabel mit dem Ausdruck und platzieren Sie, wo nötig, Pause.
Zerbrich die Fabel in kleine Fragmente. Beginnen Sie zu lernen;
Lassen Sie das Kind die Fabel mehrmals im Laufe des Tages wiederholen. Sie können die Intonation absichtlich übertreiben, mit Pathos lesen wie ein Künstler auf der Bühne. Dies wird dazu beitragen, dass das Gedicht in guter Erinnerung bleibt.

Lernmethoden für Erwachsene

Das Lernen von Gedichten im Erwachsenenalter ist von unschätzbarem Wert für die Entwicklung von Gedächtnis und die Verbesserung der Gesundheit. Insbesondere wurde bereits nachgewiesen, dass Gedichte helfen, sich von Sklerose zu erholen. Während des Lernens gibt es eine aktive Blutversorgung der Gehirnzellen und so erholt sich unser Gehirn und heilt.

Mit dem folgenden Verfahren können Sie schnell ein neues Gedicht lernen:

Lesen Sie das Gedicht 1-2 Mal und versuchen Sie, die Bedeutung einzufangen. Legen Sie das Buch beiseite und erzählen Sie die Geschichte mit Ihren eigenen Worten.
Lesen Sie das Material zum dritten Mal und teilen Sie es geistig in kleine Bedeutungen - nicht durch Zeilen, sondern durch Sätze und semantische Einstellungen. Wenn Sie die logische Reihenfolge der Handlung verstehen, lernen Sie alles viel schneller.
Wenn nötig, jedes Stück auswendig lernen - einen Blick in das Buch werfen, daran ist nichts falsch. Markieren Sie einzelne Sätze mit Intonation, machen Sie Pausen.
Überspringe die Geschichte durch dich. Tun Sie so, als ob Ihnen alles, was im Gedicht beschrieben wird, passiert. Erstellen Sie geistig visuelle Bilder von jeder Aktion.
Abschließend das Gedicht von Hand neu schreiben - Erfolg sichern;
Wiederholen Sie das, was Sie am nächsten Tag gelernt haben.

Fazit

Wir haben herausgefunden, welche Gedichte verwendet werden können, um Gedächtnis zu trainieren, zu lernen und warum zu unterrichten. Ich hoffe, dass dieses Thema Ihnen gefallen hat und nützlich ist.

Ich möchte Sie daran erinnern, dass der beste Weg, Gedächtnis zu entwickeln, ein Online-Kurs ist, der von einem erfahrenen Trainer geleitet wird, der Ihnen alle Fehler und Mängel erklärt. Ich empfehle intensiv Stanislav Matveev, Rekordhalter des russischen Rekordbuches zum Auswendiglernen.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei der Entwicklung des Gedächtnisses. Schreiben Sie Ihre Kommentare dazu, was passiert ist und was nicht. Und abonnieren Sie auch Blog-News.

Bis bald! Dein Yuri Okunev.

Warum Gedichte auswendig lernen entwickelt ein starkes Gedächtnis

Das Lernen von Gedichten sollte sein, sobald das Baby bewusst spricht. In der frühen Kindheit entwickelt sich das Gehirn besonders schnell, es bilden sich Gedächtniseigenschaften.

Das gewählte Gedicht sollte für das Kind verständlich sein, Inhalt und Bedeutung sollten mit den Altersmerkmalen der geistigen Entwicklung übereinstimmen.
Für das Gedächtnistraining empfiehlt es sich, Gedichte mit einem schönen, melodischen Klang und faszinierenden Inhalten zu wählen.
Schwierige Designs bei der Auswahl werden am besten vermieden. Wörter in Versen sollten leicht auszusprechen sein.
Die beste Wahl wird der Arbeit berühmter Dichter wie Agnia Barto und Korney Chukovsky dienen. Für Schüler passen Gedichte AS Pushkin, N.A. Nekrasov, M.Yu. Lermontov, S.A. Yesenin.

Gedichte für ein Kind von 3-4 Jahren

Für ein Kind von 3 bis 4 Jahren wird empfohlen, Quatrains zu wählen, die hauptsächlich aus Verben und Nomen bestehen. Die Gedichte sollten faszinierend sein und Spielzeuge beschreiben, die dem Kind, Objekten oder Tieren und deren Handlungen bereits vertraut sind.

Hahn, Hahn, goldene Jakobsmuschel

Maslena Golovushka, Träger aus Seide

Dass du so früh aufstehst, singst du laut

Kinder geben keinen Schlaf?

Um ein Gedicht mit einem Baby zu lernen, müssen Sie sein Kind mehrmals mit Intonation und ausdrucksstarker Mimikry lesen. Das Elternteil liest den Anfang der Zeile, Baby - weiter.

Gedichte für Baby 4–5 Jahre

Für Kinder von 4 bis 5 Jahren ist die Entwicklung einer ausgeprägten Motivation charakteristisch. Kinder lernen Gedichte auswendig, um sie ihrer Mutter, Großmutter oder ihrem Vater zu erzählen. Die Gedichte sind kompliziert, sie sprechen von Naturereignissen, dem Kindergartenleben.

Mom Masha goss eine Tasse Milch ein

"Miau", sagt die Muschi. "Hier bin ich!"

Pussy in eine Schüssel gießen - Spaß gemeinsam zu trinken.

Nun, wer wird es bald beenden? Wer wird keinen Tropfen abgeben?

Wenn Sie ein Gedicht lernen, wird empfohlen, eine Szene zu spielen, sie in Rollen zu lesen, Spielzeug und verschiedene Gegenstände zu verwenden, während Sie lesen.

Gedichte für fünf bis sechsjährige Kinder

Vögel werden zur Waldstraße gebracht:

Ein langes Echo fliegt in den Himmel.

Vögel werden zu den Straßenwiesen gebracht:

Gewachsene Kräuter in großen Stapeln.

Auch nach ihnen, wie von einem Flügel,

Vogelscheuche winkt mit leerem Ärmel.

Funktioniert für Kinder von 6 bis 7 Jahren

Wir sollen allen Bezhalki begegnen,

Und der Fahrer fährt

Wie in Oralku Zoryot,

Was befreit uns Bezhalki

Und die Krankenschwester wird treten!

Letalka flog in die Ferne.

Wärmer schwebt über den Himmel...

Wir saßen auf der Krankenschwester

Und zwei Pfeifen pfeifen:

Vielleicht Gavkalka passieren?

Wählen Sie Verse sollten Volumen 3-4 Quatrains. Es ist notwendig, die Charaktere zu analysieren und zu zeichnen.

Wie man ein Gedicht mit einem Kind verlernt

Jedes Kind ist einzigartig. Wenn Sie das Kind betrachten, müssen Sie die Lernmethode in Abhängigkeit von der Art des Gedächtnisses (visuell, motorisch, auditiv) wählen.

Es ist wichtig, beim Lesen des Verses auf die Aussprache der Wörter durch das Kind zu achten. Verzerrung warnt, dass das Baby ihre Bedeutung nicht versteht.

Gedichte für Erwachsene

Gedichte im Erwachsenenalter lernen bedeutet, Ihr Gehirn zu verjüngen und zu heilen. Gedichte als Training helfen, die Gehirnfunktion bei Sklerose wiederherzustellen.

Memorization-Technik

Um schnell neue Gedichte vermitteln zu können, empfehlen wir folgende Empfehlungen:

Lesen Sie das Gedicht zweimal und klären Sie dessen Essenz. Erzählen Sie den Inhalt in Ihren eigenen Worten.
Während der dritten Lesung soll das Werk in semantische Passagen unterteilt werden. So wird die logische Entwicklung der Handlung deutlich.
Es ist notwendig, einen Vers durch semantische Stücke zu lernen. Verwenden Sie diese Funktion, wenn Sie die Intonation lesen und Pausen machen.
Erstellen Sie Bilder zum Lesen, überspringen Sie die Arbeit durch sich selbst und stellen Sie sich einen der Helden der Handlung vor.
Schreiben Sie ein Gedicht von Hand aus dem Gedächtnis.
Wiederholen Sie den nächsten Tag.

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Wie entwickelt man ein Gedächtnis bei einem Erwachsenen: Übungen zum Training. Überprüfung der besten Methoden zur Speicherentwicklung

Die meisten Leute beschweren sich regelmäßig über ihr "mädchenhaftes" Gedächtnis. In der Regel trennen sie sich praktisch nicht von den Tagebüchern, in denen sie sorgfältig alle ihre Pläne für den nächsten Tag eingeben. Es warten jedoch überall Schwierigkeiten. Manchmal kann sich die Unfähigkeit, sich an einen Namen zu erinnern, in eine ziemlich unangenehme Situation bringen. Oder der Wunsch, dem Kind bei den Unterrichtsstunden zu helfen, wird zu einem vollständigen Fiasko.

Wie entwickelt man ein Gedächtnis bei einem Erwachsenen? Eine solche Frage wird regelmäßig von vergesslichen Menschen gestellt. Und diejenigen, die nicht nur nach einer Antwort suchen, sondern auch alle Empfehlungen im Leben umsetzen, stellen im Laufe der Zeit ein hervorragendes Ergebnis fest.

Ursachen für schlechtes Gedächtnis

Mit zunehmendem Alter der Menschen nimmt ihre Fähigkeit zum Auswendiglernen ab, und Abwesendheit erscheint. Eine Person muss zu viele Informationen im Kopf behalten, weshalb sie manchmal die offensichtlichsten Tatsachen vergisst.

Aber es ist nicht nur das. Je älter ein Mensch wird, desto schlechter kann er vernünftig denken. Die Gründe für ein schlechtes Gedächtnis bei Erwachsenen sind sowohl in altersbedingten Veränderungen als auch in der falschen Lebensweise, Stress, Schlafstörungen und vielem mehr verborgen. Die Nervenzellen werden kleiner und damit wird es für einen Menschen immer schwieriger, etwas Neues zu erforschen.

Ein schlechtes Gedächtnis eines Erwachsenen kann die Folge einiger Krankheiten sein. Es wird darauf hingewiesen, dass die Fähigkeit zum Auswendiglernen sowie zum Denken negative Auswirkungen auf folgende Faktoren hat:

In einigen Fällen kann die Beeinträchtigung der Erinnerung das Ergebnis der Entwicklung einer Alzheimer-Krankheit sein.

Methoden zur Speicherverbesserung

Erstaunliche Fähigkeiten können trainiert werden, beispielsweise die Muskeln des Körpers. Dafür müssen Sie spezielle Übungen für das Gedächtnis machen. Bei Erwachsenen erfordert das Training natürlich etwas Mühe. Im Kindesalter geschieht dies am leichtesten. Kinder versuchen sich an alles zu erinnern, was ihnen in die Augen kommt.

Die Belastung des Gedächtnisses des Schülers ist bereits erheblich. Aber wenn eine Person mit dem Studium fertig ist und anfängt zu arbeiten, kann das Gedächtnis nicht mehr systematisch trainiert werden. Das Leben wird langweiliger und weltlicher. Damit sich das Gedächtnis weiter entwickeln kann, muss eine Person Eindrücke erhalten. Nun, wenn es verschiedene angenehme Ereignisse gibt und die Leute versuchen, sie nicht zu vergessen.

Tabakeffekt

Wie entwickelt man ein Gedächtnis bei einem Erwachsenen? Zunächst muss er die schädlichen Auswirkungen von Nikotin beseitigen. Zahlreiche Studien haben bestätigt, dass Tabak die Fähigkeit zum Auswendiglernen stark beeinflusst.

Wenn wir eine Person vergleichen, die Gedächtnis trainiert und gleichzeitig raucht, und eine andere Person, die nicht an der Fähigkeit zum Auswendiglernen arbeitet, aber keine schlechte Angewohnheit hat, stellt sich heraus, dass die erstere ein besseres Ergebnis erzielt. Wenn sich ihre Bedingungen jedoch angleichen, stellt sich heraus, dass Tabak das Gedächtnis immer noch beeinträchtigt.

Studien haben gezeigt, dass rauchende Schüler schlechtere Aufgaben erledigen als Nichtraucher. Obwohl Tabak die Fähigkeit hat, die Konzentration sofort zu erhöhen, ist dies schnell vorbei.

Wirkung von Alkohol

Ein flexibler Geist kann nicht durch die Einnahme von alkoholischen Getränken aufrechterhalten werden. Schließlich schwächen sie auch die Erinnerung.

Selbst eine kleine Dosis Alkohol verringert die Erinnerungsfähigkeit. Sein systematischer Empfang nimmt einer Person die Fähigkeit, etwas im Gedächtnis aufzunehmen. Daher sollten die Menschen, die darüber nachdenken, wie sich ein Erwachsener entwickeln kann, auf Alkohol verzichten.

Es wird empfohlen, vor einem verantwortungsvollen Ereignis alle Arten von Alkohol auszuschließen, bei denen Sie sich etwas merken müssen.

Medikation

Die Einnahme bestimmter Medikamente kann sich auch auf das Auswendiglernen auswirken und sogar zu Gedächtnislücken führen. Dazu gehören verschiedene Sedativa oder Stimulanzien sowie Schmerzmittel, Antihistaminika und entzündungshemmende Medikamente.

Hauptempfehlungen

Es gibt Regeln, nach denen der Speicher immer in betriebsbereitem Zustand bleiben kann:

das Blut mit Sauerstoff anzureichern;
Stellen Sie sicher, dass Sie genug Schlaf bekommen.
Alkohol und Tabak dürfen nicht missbraucht werden.
lehnen Sie Medikamente ab, die das Gedächtnis reduzieren.

Techniken des Auswendiglernen von Genies

Der Psychologe Karl Sishor glaubt, dass ein gewöhnlicher Mensch sein Gedächtnis nur für 10% nutzt, während 90% ohne Verwendung bleiben.

Nur wenige wissen, dass fast alle Methoden der Gedächtnisentwicklung bei Erwachsenen auf den drei Naturgesetzen des Auswendiglernen basieren. Es geht um Emotionen, Assoziationen und Wiederholungen. Die Kenntnis dieser Regeln kann im Alltag und in verantwortungsvollen Situationen helfen.

Das Gesetz der Emotionen besagt, dass es für ein besseres Auswendiglernen ausreicht, lebendige Eindrücke von einem bestimmten Thema zu bekommen. Die berühmteste Person, die diese Regel anwendete, war Roosevelt. Er hielt immer eine ausgezeichnete Konzentration aufrecht.

Alles, was er las, wurde fast wörtlich auswendig gelernt. Das Geheimnis dieser Methode zur Entwicklung des Gedächtnisses bei Erwachsenen liegt in der Notwendigkeit, sich zumindest kurz auf die notwendigen Informationen zu konzentrieren.

In diesem Fall wird sie besser in Erinnerung bleiben, als wenn sie sich danach sehnt, darüber nachzudenken und abgelenkt zu werden.

Eine erstaunliche Technik hinter Napoleon. Bei der Truppenbesprechung erinnerte er sich an den Ort jedes seiner Kämpfer und seinen Nachnamen. Das Geheimnis seiner Erinnerung an den Namen einer Person bestand darin, einen lebendigeren Eindruck von ihm zu bekommen. Zum Beispiel, wie man seinen Nachnamen buchstabiert.

Präsident Lincoln hatte seine eigene Auswendemethode: Er las laut, worauf es wichtig war, sich zu erinnern. Es stellt sich heraus, dass Sie so viele Sinnesorgane wie möglich verwenden müssen.

Dadurch können Sie die Entwicklung des Gedächtnisses bei Erwachsenen effektiv beeinflussen. Die meisten Psychologen empfehlen Übungen, die auf der Beteiligung mehrerer Sinne beruhen.

Um sich beispielsweise daran zu erinnern, genügt es, das Geschriebene niederzuschreiben und geistig vorzustellen.

Mark Twain hielt oft Vorträge. Um sich einen langen Text einzuprägen, schrieb er vom Anfang jedes Absatzes ein paar Wörter auf. Vor der Aufführung wiederholte Twain die gesamte Vorlesung mit diesem Spickzettel. Dann kam ihm eine andere Idee - und er zeichnete, woran er sich erinnern musste.

So konnten die Genies der Vergangenheit alle drei Gesetze des Auswendiglernen verkörpern.

Vorbereitung auf den Unterricht

Das Gedächtnistraining für Erwachsene sollte mit den folgenden Übungen beginnen:

5-10 Sekunden halten Sie Ihren Geist völlig frei von Gedanken. Es ist für das Aufmerksamkeitstraining notwendig.
Während dieses Vorgangs darf es keine Spannungen geben: nervös oder mental.
Von fünf Sekunden an ist es sehr wichtig, nach und nach dreißig Sekunden ununterbrochen in diesem Zustand zu sein.

Entwicklung der Fähigkeit zum Auswendiglernen

Es ist sehr wichtig, nicht nur die visuelle oder auditive Fähigkeit des Auswendigmachens zu entwickeln, sondern auch andere Arten. Sie müssen auch bedenken, dass das Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis für eine Person gleichermaßen erforderlich ist.

Die folgenden Übungen werden für das Gedächtnis von Erwachsenen empfohlen. Betrachte sie.

Das visuelle Gedächtnis kann trainiert werden, wenn Sie versuchen, sich an das Aussehen der vorbeigehenden Personen zu erinnern. Genug flüchtiger Blick auf die kommende Person, und dann müssen Sie versuchen, sich in jedem Detail vorzustellen.
Von Zeit zu Zeit ist es sehr nützlich, sich zu fragen, wie die Verpackung Ihrer Lieblingssüßigkeit aussieht, was dort abgebildet ist. Sie können sich vorstellen, was Sie gesehen haben, als Sie noch einmal an dem Laden vorbeikamen, was für ein Schild dort war. Gleichzeitig sollten Sie versuchen, sich an alles bis ins kleinste Detail zu erinnern.
Um das Klanggedächtnis zu verbessern, genügt es, mit einem Kind regelmäßig laut zu lesen oder Gedichte zu lernen. Singen Sie die Melodie, die Sie gerade gehört haben. Versuchen Sie im Straßenlärm, die Fragmente von Phrasen zu hören und im Gedächtnis zu fixieren.
Nehmen Sie sich etwas zu Essen, stellen Sie sich einen Vorgeschmack vor, der sich gründlich an den Geschmack des Gerichts erinnert. Verbinden Sie jede Mahlzeit mit etwas. Spielen Sie einen Rateteller mit geschlossenen Augen.

Im Parfumshop streuen Sie Ihr Lieblingsparfüm auf den Teststreifen. Dann versuchen Sie sich an ihren Namen zu erinnern. Übe mit all den Gerüchen um dich herum. Sie können mit einfacheren Aromen beginnen und dann zu komplexeren gehen.
Versuchen Sie, ein numerisches Gedächtnis zu entwickeln. Um sich an die gesamte Kombination zu erinnern, müssen Sie nur den Rechner wegwerfen. Für den Anfang können Sie einfach bei jedem Einkauf in der Filialänderung feststellen. Berechnungen im Kopf trainieren den mit Zahlen verknüpften Speicher. Versuchen Sie, den Preis für jedes Produkt zu ermitteln. Zählen Sie Ihre Schritte zum Beispiel vom Eingang zur Wohnung bis zur Aufzugstür. Sie können sich erinnern, wie oft Sie die Lampe in der Patrone scrollen müssen, bevor sie fest genug verschraubt ist.
Alle Arten von Speicher werden mit Hilfe aller Arten von Brettspielen perfekt entwickelt. Sie können Denkprozesse mit Hilfe von Schach und Kontrolleuren, Kartenspielen und Dominosteinen beschleunigen. Wenn Sie Ihr Gedächtnis perfekt trainieren, können Sie Kreuzworträtsel lösen und alle möglichen Rätsel lösen. Origami verbessert das mechanische Gedächtnis. Verschiedene Arten von Handarbeiten wie Stricken, Sticken und Zeichnen verbessern die Feinmotorik und die Konzentration auf Details.

Fazit

Alle haben ein Gedächtnis. Manche Menschen haben einfach eine phänomenale Fähigkeit, sich auswendig zu lernen. Andere geben zu, dass sie hohle Köpfe haben. Psychologen zufolge gibt es nur sehr wenige Menschen mit schlechtem Gedächtnis. Zur gleichen Zeit gibt es viele, die es nicht richtig anwenden können oder nicht wissen, wie man das Gedächtnis eines Erwachsenen entwickelt.

Was sind die kurzen Verse für einen Erwachsenen, um Gedächtnis zu entwickeln?

Wenn das Ziel darin besteht, das Gedächtnis zu entwickeln, ist es besser, dies nicht mit Hilfe der Poesie, sondern mit dem Erlernen von Fremdsprachen zu tun. Meiner Meinung nach ist es praktischer und effizienter. Eine weitere sehr nützliche Nacherzählung von Texten. Sie können eine Mind-Map (Mind-Maps oder Karten-Intelligenz) erstellen, eine kurze Zusammenfassung. Die Untersuchung einiger neuer und nützlicher Tätigkeitsbereiche. Dies entwickelt nicht nur das Gedächtnis, sondern auch die Intelligenz als Ganzes.

Der einfachste Weg, Pushkin zu lernen, ist, dass er verloren ist, er lernt leicht, ich habe Yesenin gelehrt

Einige Wissenschaftler glauben, dass Gedächtnis nicht durch Poesie entsteht, sondern durch das Lösen mathematischer physikalischer Probleme und das Auswendiglernen von Formeln. Und Gedichte helfen, den Wortschatz wieder aufzufüllen.

Und aus kurz - schauenden lustigen Gedichten zitieren; piesquot; (sie sind quot; perashki;). Künstler werden kaum entwickelt, aber sie werden gerne lernen und werden gelegentlich von Bekannten informiert.))

Besseres Muster und Gedächtnis entwickeln und verbessern die Diktion.

Wenn wir von einer erwachsenen Person sprechen, dann entwickeln sie sich höchstwahrscheinlich nicht, sondern verstärken die Erinnerung, die sich zu einem möglichen Erwachsenenzustand entwickelt hat.

Das Gedächtnis entwickelt sich in der Kindheit gerade mit der allgemeinen Entwicklung einer Person genau zu dieser Zeit, es ist unmöglich, eine riesige Menge von Informationen zu legen, und das Gedächtnis akzeptiert nicht, Sprüche quot; von quot; shelvesquot;

Der Speicher hat die Eigenschaft quot; erasequot; mit der Zeit Informationen, die das Gehirn nicht verwendet, sowie Informationen, die Leiden verursachen. Mit diesen Eigenschaften, die das Gehirn sozusagen schützen, kommt jedoch ein allgemeiner Mechanismus des Vergessens mit dem Alter hinzu.

Es ist fast unvermeidlich, aber Sie können diesen Prozess verlangsamen, indem Sie den Mechanismus der Assoziationen einschalten und gezielt in diese Richtung trainieren.

Dann können Sie die Gedichte des Dichters verwenden, den eine Person liebt.

Erinnern Sie sich zunächst an vertraute Gedichte, betrachten Sie die Sammlung nach einem Hinweis und machen Sie es sich zur Regel, sich jeden Abend ein paar Zeilen oder ein kleines Gedicht vor dem Schlafengehen zu merken.

Die Hauptsache ist, dass Sie sich am Morgen als erstes daran erinnern müssen: Wenn Sie über ein Wort stolpern, verbinden Sie mit diesem Wort eine Assoziation mit etwas und schauen Sie nicht in das Buch, sondern erinnern Sie sich mit Hilfe der Assoziation.

Eine solche Methode zur Stärkung des Gedächtnisses ist für einen Erwachsenen wirksam und hilft nicht nur, das Gedächtnis zu stärken, sondern auch vergangene Ereignisse in Erinnerung zu rufen.

Es ist am besten, sich lange zu entwickeln))) Und je mehr sie sein werden - desto besser!

Je mehr Gedichte Sie lernen, desto besser..

Wenn Sie einen Lieblingsdichter haben - lernen Sie seine besten Gedichte - und dann den Rest... Sie können sich auch kurze lustige Aphorismen merken... es gibt viele davon, zum Beispiel Vladimir Vishnevsky...

Ich würde empfehlen, die Klassiker zu unterrichten - zum Beispiel Puschkin. Seine Gedichte sind leicht zu merken, an viele, an die ich mich von früher Kindheit an erinnere.

Die Verbesserung des Gedächtnisses hilft nicht nur der Poesie, sondern auch bei Gehirntraining wie dem Lösen von Kreuzworträtseln.

Pythagoras hatte einen Tipp: Erinnern Sie sich vor dem Zubettgehen an alles, was bis in die kleinsten Details passiert ist. Zuerst werden Sie sich ein wenig erinnern, aber mit jedem Tag werden die Erinnerungen genauer und tiefer. Pythagoras sagte, dass man auf diese Weise spezielle Ergebnisse erzielen kann - man kann ganze Seiten und Bücher auswendig lernen.

Ich kann mit Sicherheit sagen, keine Verse mit Reimen, nämlich Sätze ohne Reime, zum Beispiel das Lernen einer Seite pro Tag - eine Art Buch hilft Ihnen, das Gedächtnis von Erwachsenen effektiver zu entwickeln. So viel schneller wird das Gedächtnis entstehen. Aber wenn Sie nur Gedichte brauchen, dann lernen Sie Gedichte, die in der Aussprache komplizierter sind, wo es weniger einfache Wörter gibt!

Die Erinnerung, die an fast allen Lebensprozessen beteiligt ist, spielt eine der Hauptrollen im menschlichen Leben. Und seine wichtigste Funktion ist das Auswendiglernen.

Mit dem Alter nimmt jedoch die Fähigkeit einer Person, sich schnell zu merken, ab. Damit dies nicht der Fall ist, müssen Sie sich im Voraus um sich selbst kümmern. Wie mache ich es richtig, so dass der Nutzen war und das Ergebnis war?

Hier können Sie verschiedene Methoden anwenden - dies ist viel zu lesen, Filme anzusehen, etwas Neues zu lernen, mit verschiedenen Menschen zu kommunizieren und intellektuelle Spiele zu verwenden, ganz zu schweigen von einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßigen Übungen.

Und Sie können Poesie einfach lernen, denn das Auswendiglernen von Gedichten ist nicht nur interessant, sondern hilft auch bei der Verbesserung des Gedächtnisses. Hier lernen Kinder zum Beispiel ständig Gedichte, und es scheint, als hätten sie ein besseres Gedächtnis als Erwachsene, weil ihr Gehirn jung ist! Aber in der Tat, weil sie ständig ihr Gedächtnis trainieren - das ist der Grund.

Und wenn ein Erwachsener sein Gedächtnis ständig durch Gedächtniserinnerung trainiert, wird dies für ihn von großem Nutzen sein - sein Gedächtnis wird sich spürbar verbessern!

Nun, wenn Kinder im Haus sind.

Wenn ein Kindergarten gebeten wurde, ein Gedicht zu unterrichten, dann hatten Oma und Opa Glück: Sie können einen Wettbewerb veranstalten - wer wird die Aufgabe besser bewältigen können? Wenn es einen Schüler in der Familie gibt, ist es auch wunderbar: Sie können die Aufgabe mit ihm erledigen - hier können Sie nicht ohne Konkurrenz auskommen. Wenn die ältere Person getrennt lebt, ist es möglich, das erlernte Gedicht nicht nur zu Hause, sondern auch bei einem Spaziergang zu wiederholen, was sehr nützlich ist.

Sie können Gedichte aus Kinderbüchern lernen, sich an diejenigen erinnern, die sich in der Kindheit kannten, und sich Zungenbrecher, Aphorismen, Fabeln merken. Um das Gedächtnis zu trainieren, ist es natürlich einfacher, mit einfachen Gedichten auswendig zu lernen - die Gedichte von Puschkin, Lermontow, Michalkow, Smelyakov, Svetlov, Tvardovsky...

Das Auswendiglernen von Gedichten - eine Art Aufladung des Gehirns - lässt die Erinnerung älterer Menschen nicht entspannen und hält sie immer in guter Form.

Ein paar Tipps zur Verbesserung des Gedächtnisses - Das Alphabet der Gesundheit

Das menschliche Gehirn speichert Erinnerungen und Informationen wie eine Bibliothek. Verschiedene Arten von Gedächtnis befinden sich in verschiedenen Teilen des Gehirns. Manchmal kommt es vor, dass das Gehirn wie ein schlechter Bibliothekar nicht findet, was für uns im Moment so wichtig und notwendig ist.

Gedächtnis ist ein mentaler Prozess der Wiedergabe von Informationen, die von einer Person erlebt oder gelernt werden. Dies können Daten über Verwandte oder Freunde, Arbeit oder Material für die Prüfung usw. sein. Es gibt drei Arten von Speicher:

kurzfristig
langfristig,
betriebsbereit.

Zunächst ist das Kurzzeitgedächtnis in der Arbeit enthalten. Seine Besonderheit ist, dass die erhaltenen Informationen sehr schnell vergessen werden. Dies geschieht aufgrund des geringen Umfangs des Kurzzeitgedächtnisses.

Zum Beispiel können Sie die von Ihrem Gesprächspartner gerade ausgesprochene Phrase leicht wiederholen, aber nach 20 bis 25 Minuten wird sie im Gedächtnis verloren gehen, ganz zu schweigen von der genauen Wiedergabe bestimmter Wörter.

Der Kurzzeitspeicher ist ein temporärer Speicher für Informationen sowie ein Filter zum Übertragen von Informationen in den Langzeitspeicher.

In Bezug auf das Langzeitgedächtnis werden die darin enthaltenen Informationen lange Zeit gespeichert, manchmal während des gesamten Lebens, insbesondere bei periodischem Abruf des Inhalts. Es wird vermutet, dass im Langzeitgedächtnis nur die wichtigsten Informationen erscheinen sollten, die uns in der Zukunft irgendwie brauchen könnten.

Die Zwischenstellung zwischen Kurz- und Langzeitspeicher wird vom RAM besetzt, in dem Informationen nur bis zu einem bestimmten Zeitpunkt gespeichert werden können (z. B. „bis Dienstag“, „bis Urlaub“, „bis die Informationen präsentiert werden“ usw.), woraufhin sie sich befinden vollständig aus dem Gedächtnis gelöscht oder für lange Zeit darin gespeichert.

Der Ausdruck „schlechtes Gedächtnis“ sollte als schwache Erinnerungsfähigkeit betrachtet werden. Speicher sind nur wahrscheinlich, wenn Informationen im Speicher gespeichert werden.

Falls etwas von uns nicht gelernt wurde, können wir uns nicht mehr daran erinnern. Interessanterweise ist das Erinnern an bestimmte Fakten zum Beispiel unter Stress manchmal ziemlich problematisch.

Um das schlechte Gedächtnis in dieser Situation zu verbessern, ist es daher notwendig, die Hauptursache zu beseitigen.

Unabhängig von der Art des Gedächtnisses und dem Grad seiner Schwäche werden einige Tipps zur Verbesserung überhaupt nicht schaden.

Alles hat seinen Platz

In Erinnerung haben wir immer eine Gewohnheit entwickelt. Sie wissen zum Beispiel, dass sich das Festnetz in Ihrer Wohnung auf einem Podest im Korridor befindet, und legen Sie es immer dort hin. Wenn Sie es auf eine Fensterbank oder in ein Regal in einem Raum stellen, werden Sie es höchstwahrscheinlich vergessen und ihm zuerst in den Flur folgen. Daher verhindert Verwirrung, dass unser Gedächtnis in „Form“ ist.

Nieder mit der Routine

Auf der anderen Seite können Sie, um Ihr Gedächtnis zu trainieren, die für Sie übliche Vorgehensweise abbrechen. Wenn Sie beispielsweise ständig Geld in der Jackentasche tragen, stecken Sie es in eine Denimtasche. Auch in dieser Hinsicht ist es nützlich, die Routen zu ändern: Erwägen Sie einen längeren Weg, wenn Sie nach Hause zurückkehren. Mehr Frischluft, Bewegung und Gedächtnisvorteile.

Lernen Sie die Gedichte Ihrer Lieblingsdichter

Lernen Sie die Gedichte Ihrer Lieblingsautoren. Wenn Sie sich täglich mindestens einen Quatrain merken, werden Sie bereits nach einigen Monaten Veränderungen in der Erinnerungsfähigkeit spüren.

Die Kombination von Geschäft mit Vergnügen

Lesen Sie Bücher, schauen Sie sich Filme an, die für Sie interessant sind, und schreiben Sie dann eine kurze Handlung und die Namen der Charaktere auf ein Blatt Papier. Öffnen Sie regelmäßig Datensätze und stellen Sie die gelesenen oder angezeigten Dateien im Speicher wieder her.

Reime verwenden

Die Verwendung verschiedener Arten von Reimen ist ein ziemlich beliebter Weg, um das Gedächtnis zu verbessern, da eine Person eine natürliche Neigung hat, sich an Reime und Rhythmen zu erinnern.

Rebus und Rätsel sind nicht nur für Kinder

Ein würdiges Training für unser Gehirn sind verschiedene Rebusse und Rätsel. Ihre Lösung hilft, nicht nur das Gedächtnis, sondern auch das räumliche Denken einer Person zu verbessern.

Wenig über Feinmotorik

Feinmotorik regt die Gehirnleistung an und verbessert das Gedächtnis. Kreuzsticharbeiten oder das Aufheben von Puzzlespielen sind beispielsweise für Erwachsene und Kinder jeden Alters eine unglaublich nützliche Übung.

Name spielen

Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das Gesicht und den Namen der Person, mit der Sie sich treffen. Nachdem Sie den Namen gehört haben, wiederholen Sie ihn laut und verwenden Sie zum Beispiel den Satz: "Schön, Sie kennenzulernen, Svyatoslav."

Die Wahrscheinlichkeit, dass dieser Name bei Wiederholung in Erinnerung bleibt, steigt um 30%. Eine solche Technik trainiert nicht nur perfekt die intellektuellen Fähigkeiten, sondern trägt auch auf freundliche Weise zur weiteren Kommunikation bei.

Um sich den Namen einer Person auswendig zu lernen, versuchen Sie, ihn mit einer berühmten Figur oder sogar mit seinem eigenen Bekannten zu verbinden, der denselben Namen hat, während er zwangsläufig etwas anderes von sich bemerkt, zum Beispiel: „Mascha.

Meine Schwester heißt auch Maria und sie hat auch grüne Augen. “ Glauben Sie mir, Ihrer neuen Bekanntschaft, und selbst mit einem so wunderbaren Namen werden Sie lange in Erinnerung bleiben.

Verbandsgeschichten

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich die neu empfangenen Informationen zu merken, können Sie versuchen, sie mit etwas in Verbindung zu bringen, z. B. mit Objekten in Ihrer Nähe (Tisch, Sofa, Computer usw.).

) Danach ist es notwendig, die Reihenfolge der Ereignisse zu bestimmen, die Sie später in Ihren Kopf stellen werden. Diese Technik hilft Ihnen, wichtige Fakten für lange Zeit zu behalten. Scheuen Sie sich nicht, lustige und absurde Geschichten zu erfinden, denn sie sind leichter zu merken.

Sie müssen sich beispielsweise den PIN-Code für eine Bankkarte merken, die aus 4 Ziffern besteht: 9428. Vergleichen Sie jede Ziffer mit jemandem oder etwas. Beispielsweise ist die Ziffer "9" eine Katze, "4" ist ein Hund "2" ist die Straße und "8" ist der Baum. Verfassen Sie eine Kurzgeschichte.

In dieser Situation passierte Folgendes: Die Katze sah den Hund, war verängstigt und rannte die Straße entlang, und als er den Baum sah, kletterte er schnell darauf.

Mit Orten verbundene Assoziationen

Diese Methode des Auswendiglernen stammt aus dem antiken Griechenland. Stellen Sie sich einen Ort vor, der Ihnen vertraut ist, z. B. ein Gebäude, und platzieren Sie an verschiedenen Orten Objekte aus der Liste, an die Sie sich erinnern möchten. Es fällt Ihnen leicht, sich wichtige Informationen zu merken, wenn Sie geistig durch ein solches Gebäude reisen.

Visuelle Erinnerung

Eine weitere nützliche Empfehlung könnte sein: etwas in die Umgebung einfügen und eine visuelle Erinnerung erstellen. Ein Objekt, das sich nicht ganz an seinem Platz befindet, kann als Erinnerung dienen. Wenn Sie zum Beispiel die Aufzeichnung dem Arzt nicht vergessen müssen, können Sie sie vor Ihren Augen als große Armbanduhr vor diesem Arzt präsentieren.

Notizen Notizen

In unserer High-Tech-Zeit kann fast jeder ein Handy oder Tablet als Notebook verwenden.

Aber Sie können Ihr Gehirn nicht ausgeben: Es lernt und speichert nur die Informationen, die mit einem Stift fixiert wurden (hinterlassen Sie solche Notizen an prominenter Stelle, zum Beispiel auf einem Tisch vor Ihren Augen oder auf einem Kühlschrank, wenn es sich dabei um Aufkleber handelt).

Die Sache ist, dass Sie während des Schreibens den Text zu sich selbst aussprechen. So kommen 2 Signale aus dem Gehirn: visuell und intern oh, was eine bessere Speicherung anregt.

Zerschlagen Sie das gespeicherte Objekt in Stücke

Diese Methode zum Speichern von Informationen im Speicher gibt es schon lange. Das Wesentliche ist, dass die Informationen, an die erinnert werden soll, in kleine, leicht zu merkende Gruppen oder Fragmente zerlegt werden. Dies kann nützlich sein, wenn Sie lange Zahlen (z. B. Serien- und Passnummern) oder schwer zu schreibende Wörter speichern möchten.

Stücke, die in noch kleinere Fragmente zerbrochen sind, werden mechanisch gespeichert. Um sich beispielsweise an die Schreibweise des englischen Wortes "zusammen" zu erinnern, können Sie es in drei Teile unterteilen: to-get-her. Es ist erwiesen, dass diese Technik zu einem schnelleren und leichteren Lernen beiträgt.

Es ist jedoch zu beachten, dass das Kurzzeitgedächtnis einer Person 5-9 Objekte aufnimmt, daher sollte die Anzahl der Fragmente diese Grenzen nicht überschreiten.

Verbindung zwischen Objekten

Diese Methode wird verwendet, wenn Wortpaare oder Material, das auf Wortpaare reduziert werden kann, gespeichert werden müssen.

Wenn Sie sich beispielsweise an das englische Wort "Pfütze" ("Pfütze") erinnern möchten, stellen Sie sich ein Kind vor, das in einer Pfütze stampft. Ein solches Bild verbindet diese beiden Wörter miteinander.

Übrigens wurde es von Psychologen bewiesen: Fremdsprachenunterricht verhindert die Entwicklung von senilem Marasmus.

Ablenkmanöver für die Erinnerung

Manchmal versuchen wir uns leidenschaftlich daran zu erinnern, was wir sicher wissen und sind uns dessen sicher, aber es war nicht da. In solchen Fällen müssen Sie nur aufhören, sich zu erinnern und ein anderes Hobby zu finden. Oftmals erscheinen die erforderlichen Informationen nach kurzer Zeit im Speicher.

Faule gute Erinnerung ist kein Freund

Ein fauler Mensch kann in seinen Gedanken und Taten kaum eine gute Erinnerung haben.

Und als Zusatz zu diesem Satz: Wenn Sie etwas vergessen haben (z. B. die Bedeutung eines Wortes, die Telefonnummer der Eltern oder den Geburtstag eines Freundes) - versuchen Sie sich vor dem sofortigen Öffnen eines Wörterbuchs, eines Telefonbuchs oder des Internets für einige Minuten an die Informationen zu erinnern, die Sie selbst vergessen haben.

Die Hauptsache ist, sich zu konzentrieren

Um etwas Wichtiges auswendig zu lernen, müssen Sie sich nur auf den Erinnerungsprozess konzentrieren.

Versuchen Sie, mehr zuzuhören, darüber nachzudenken, Parallelen mit Ihrem eigenen Leben oder mit bereits erworbenem Wissen zu ziehen.

Je mehr sich Ihre eigenen Gefühle und Gedanken mit dem Informationsfluss überschneiden, desto wahrscheinlicher ist es, sich an das zu erinnern, was wirklich wichtig ist.

Die wohltuende Wirkung der Verwendung ätherischer Öle

Verwenden Sie am Vorabend einer wichtigen und verantwortungsvollen Veranstaltung (z. B. bei einer Konferenz) eine Duftlampe, die mit ätherischem Minz-, Zitronen- oder Rosmarinöl gefüllt ist. Diese Öle wirken sich positiv auf unser Gedächtnis aus.

Vor dem Schlafengehen

Bei der Vorbereitung des Gehirns für den Schlaf werden Informationen effektiv in dem Moment organisiert, in dem Sie einschlafen. Nach Ansicht von Psychologen ist es wahrscheinlicher, dass jemand nach dem Problem vor dem Zubettgehen ein wenig darüber nachdenkt, dass er am nächsten Tag Wege finden wird, um das Problem zu lösen. Diese Art des Trainings des Gehirns ist jedoch nicht für diejenigen geeignet, die Probleme mit dem Einschlafen und Schlaf haben.

Gesunder Schlaf und Ruhe wurde nicht abgebrochen.

In voller Kraft kann unser Gehirn nur arbeiten, wenn wir ausgeruht sind und schlafen. Lernen Sie, unnötige Gedanken loszuwerden und achten Sie auf den Schlaf.

Für den Fall, dass eine Person weniger als 7 bis 8 Stunden pro Tag schläft, werden die meisten Informationen, die sich während des Tages im Gehirn angesammelt haben, gelöscht.

Diese Art des Trainings des Gehirns ist jedoch nicht für diejenigen geeignet, die Probleme mit dem Einschlafen und Schlaf haben.

Die unbestreitbaren Vorteile körperlicher Anstrengung

Das Gehirn ist ständig auf Sauerstoff und Nährstoffe aus dem Blut angewiesen. Wenn ihre Aufnahme abnimmt, verschlechtert sich die Leistungsfähigkeit des Gehirns erheblich. Körperliche Aktivität trägt zu einer erhöhten Herzfrequenz bei und der Blutfluss zum Gehirn steigt signifikant an.

Also mehr bewegen, sich beispielsweise mit Tänzen beschäftigen, egal, ob Sie es professionell machen oder nicht. Die Hauptsache, die Sie beachten sollten: Jede Bewegung stimuliert die mentalen Prozesse, die für die Wahrnehmung, Verarbeitung und Wiedergabe von Informationen verantwortlich sind. Und noch etwas: Versuchen Sie, einen Lauf oder einen schnellen Spaziergang zu machen, um sich etwas Neues einfallen zu lassen.

Sie werden sehen: Es wirkt sich positiv auf die Arbeit des Gehirns aus.

Antioxidative Lebensmittel - der Schlüssel zum Erfolg

Essen Sie Lebensmittel, die Substanzen mit antioxidativen Eigenschaften enthalten (Getreide, Zitrusfrüchte, Meeresfrüchte, Beeren, Kräuter, Gemüse, Schokolade usw.). Sie tragen zur schnellen Erholung der Gehirnzellen bei und verbessern unser Gedächtnis.

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