Frauen leiden während der Schwangerschaft häufig unter Kopfschmerzen. Dafür kann es viele Gründe geben: hormonelle Ungleichgewichte, Stresszustände, verschiedene Krankheiten usw. Bei einigen schwangeren Frauen waren Kopfschmerzen die ersten Anzeichen für ihren Zustand. Es wird nicht empfohlen, Kopfschmerzen zu erleiden, da diese Erkrankung Mutter und Kind negativ beeinflusst.
Um Kopfschmerzen zu vermeiden, werden verschiedene Methoden angewandt: Raum durchlüften, kalte Kompresse auf den Kopf auftragen, Kräutertees verwenden oder Medikamente einnehmen. Die letztere Methode zur Schmerzlinderung ist für die zukünftige Mutter und besonders für den Embryo die gefährlichste. Um die Kopfschmerzen zu beseitigen und den Fötus nicht zu schädigen, müssen Sie zunächst die Ursache ermitteln. Der Arzt wird dabei helfen, die Ursache des Schmerzes zu bestimmen und den effektivsten Weg zur Linderung zu finden.
Ursachen von Kopfschmerzen bei Schwangeren
Viele zukünftige Mütter klagen über Kopfschmerzen, vor allem im ersten Schwangerschaftsdrittel. In den meisten Fällen tritt Unwohlsein aus folgenden Gründen auf:
• Hormonelles Ungleichgewicht. Frauen leiden oft vor der 13. Schwangerschaftswoche an Kopfschmerzen. Dies resultiert aus der Tatsache, dass sich der hormonelle Hintergrund vor der Geburt verändert. Zur gleichen Zeit steigt die Körpertemperatur auf 37 ° und manchmal höher.
• Erhöhter Blutdruck. Dieser Zustand ist charakteristisch für das 3. Schwangerschaftsdrittel. In diesem Fall sollte die Druckkorrektur auch in einem Trimester durchgeführt werden, um Kopfschmerzen zu vermeiden.
• niedriger Druck. Hypotonie bewirkt einen Sauerstoffmangel der Mutter und des Fötus, und dies ist äußerst gefährlich.
• Übergewicht. Ständige Kopfschmerzen bei einer schwangeren Frau, die übergewichtig geworden ist.
• Mangel an Nährstoffen. Übelkeit sind die Frauen, die unzureichende Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen erhalten.
• Krankheiten. Kopfschmerzen provozieren Erkrankungen der Wirbelsäule, Blutgefäße, Nieren, Augen usw. Und bei Infektionskrankheiten steigt auch die Körpertemperatur.
• Spannungszustände. Kopfschmerz aufgrund übermäßiger psychischer oder physischer Belastung.
• Reaktion auf sich ändernde Wetterbedingungen. Kopfschmerzen treten oft aufgrund von Wetteränderungen auf.
Die genaue Bestimmung der Ursache der Unwohlsein hilft dem Arzt während der Untersuchung. Eine schwangere Frau sollte einen Arzt aufsuchen, wenn die Schmerzen zunehmen oder neue Symptome auftreten (Fieber, Atemnot, Husten usw.).
Kopfschmerzen Medikamente
Zukünftige Mütter fragen sich, was als Kopfschmerzen empfunden werden kann. Viele Medikamente sind bei schwangeren Frauen kontraindiziert. Die Entscheidung über die Ernennung eines Arzneimittels wird ausschließlich vom behandelnden Arzt und erst nach Feststellung der Schmerzursache getroffen. Vor der Anwendung des Arzneimittels müssen Sie die Anweisungen sorgfältig durchlesen oder den Arzt fragen, um einen Behandlungsplan festzulegen.
Die beliebtesten Medikamente gegen Kopfschmerzen bei schwangeren Frauen sind:
• No-shpa. Dieses Medikament lindert schnell Kopfschmerzen. Ein sicheres Medikament für "in Position" befindliche Frauen wird häufig in Stresssituationen eingesetzt.
• Paracetamol. Das Medikament hilft bei starken Kopfschmerzen, wenn die schwangere Frau die Pille während ihrer Verschlimmerung einnimmt. Neben der analgetischen Wirkung hat Paracetamol eine fiebersenkende Wirkung. Aus diesem Grund wird das Medikament verschrieben, wenn die schwangere Frau Fieber und Kopfschmerzen hat.
• Citramon. Dieses Medikament wird mit ständigen Kopfschmerzen verwendet. Citramon lindert Schmerzen bei Erkältungssymptomen (Fieber, Schüttelfrost, Schwindel).
Bei Analgin und Aspirin ist es strengstens verboten, diese Arzneimittel schwangeren Frauen einzunehmen. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass sie Blutgefäße, die Blut in lebenswichtige Organe, einschließlich Uterus und Plazenta, transportieren, stark einschnüren.
Sichere Schmerzlinderung
Wenn eine schwangere Frau oft Kopfschmerzen hat, aber Angst vor Medikamenteneinnahme hat, können Sie versuchen, dieses Symptom auf sicherere Weise zu beseitigen:
• Lüften Sie den Raum regelmäßig, da frische Luft den Gesamtzustand des Körpers verbessert.
• Starke Schmerzen können mit einer kalten Kompresse gelindert werden. Dazu eine Serviette oder ein Handtuch in kaltem Wasser einweichen und an Ihrem Kopf befestigen. Zu diesem Zweck wird auch ein beliebtes analgetisches Pflaster verwendet.
• Wenn eine schwangere Frau ständig Kopfschmerzen hat, sollten Sie Ihr Blut auf Zuckerspiegel überprüfen. Dieses Symptom ist charakteristisch für die Abnahme der Glukosekonzentration. In diesem Fall wird empfohlen, süßen Tee zu trinken oder Schokolade zu essen.
• Außerdem treten häufige Kopfschmerzen auf, weil die werdende Mutter nicht genug Schlaf bekommt. Um die Krankheit zu beseitigen, müssen Sie nur normal schlafen.
• Häufig treten Schmerzen auf, wenn die Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur länger anhält. In diesem Fall hilft eine Massage, das Problem zu lösen.
• Wenn Schmerzen durch Stress entstehen, können sie mit einer kühlen Dusche beseitigt werden. Wasseraufbereitung tont den Körper, gibt Vitalität, verbessert die Durchblutung.
• Um Kopfschmerzen während einer Erkältung zu reduzieren, trinken Sie Kräutertees. Zu diesem Zweck können Sie Erdbeeren, Himbeeren oder Thymian verwenden. Bereiten Sie die Brühe vor und trinken Sie während der Verschlimmerung der Schmerzen.
Bevor Sie medizinische Abkochungen verwenden, sollten Sie sich jedoch an Ihren Arzt wenden, da dies Allergien und andere Nebenwirkungen hervorrufen kann.
Volksrezepte
Einige schwangere Frauen lehnen es kategorisch ab, Drogen während der Schwangerschaft und Stillzeit zu verwenden. Befürworter der traditionellen Medizin werden die folgenden Methoden zur Beseitigung von Kopfschmerzen zu schätzen wissen:
• Kräuterabkochen. Für die Zubereitung des Getränks wird Kamille, Zitronenmelisse oder Hagebutte verwendet. Mit Hilfe dieser Kräuter können Sie nicht nur die lästigen Kopfschmerzen loswerden, sondern auch die Reizbarkeit der werdenden Mütter beseitigen. Den Schmerz zu stoppen und die Hitze hilft beim Abkochen.
• ätherisches Öl. Angenehmes Aroma beruhigt und lindert Schmerzen. Nehmen Sie das ätherische Öl, geben Sie 2-3 Tropfen auf ein Tuch und befestigen Sie es an den Perlen oder dem Anhänger am Hals. Zu diesem Zweck wird Kamille, Kardamom oder Grapefruitöl verwendet. Darüber hinaus können diese Öle zur Inhalation verwendet werden. Diese Methode ist perfekt, wenn Sie Kopfschmerzen in den Schläfen einer schwangeren Frau mit Migräne haben.
• Trinkmodus. Eine schwangere Frau sollte mindestens 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Neben gefiltertem Wasser ist es erlaubt, eine kleine Menge Fruchtgetränke, Kräutertees oder Kompotte zu sich zu nehmen.
Ätherische Öle und einige Kräuter sind starke Allergene und müssen daher vor der Verwendung von einem Arzt genehmigt werden.
Problem und seine Lösung
Oft treten die Schmerzen aufgrund einer erblichen Veranlagung auf. In diesem Fall äußert sich die Migräne durch pochende Schmerzen, Sehstörungen, Photophobie und manchmal Übelkeit und Erbrechen. Es wird empfohlen, sichere Antispasmodika einzunehmen, die Entscheidung über die Wahl der Medikamente trifft den behandelnden Arzt. Diese Methode funktioniert, wenn der Gefäßtonus erhöht wird, während der Schmerz reduziert wird und der Schmerz kaum zu lindern ist. Dann empfehlen die Ärzte, sich während des Angriffs hinzulegen, um sich in einem belüfteten, dunklen Raum auszuruhen und eine kalte Kompresse auf den Kopf aufzutragen.
Bei Flüssigkeitsmangel im Körper nimmt das Blutvolumen ab, was schmerzende Schmerzen im Kopf verursacht. Es ist wichtig, das tägliche Flüssigkeitsvolumen zu erhöhen und die Ernährung anzupassen. Es ist notwendig, Lebensmittel, die Koffein enthalten, von der Diät auszuschließen, die Unwohlsein hervorrufen. Diese Einschränkung gilt für Wurstwaren, geräucherte Produkte und Konserven, da diese Nitrate enthalten, weshalb Schmerzen auftreten.
Eine schwangere Frau hat oft Kopfschmerzen und ist aufgrund von Stress, Überlastung oder Schlafstörungen übel. Um den "Schmerz der Spannung" bei zukünftigen Müttern zu stoppen, verwenden sie Beruhigungsmittel, die auf pflanzlichen Inhaltsstoffen basieren. Sie helfen bei der Entspannung, beseitigen Reizbarkeit, Kopfschmerzen und sorgen für vollen Schlaf.
Manchmal löst Osteochondrose Kopfschmerzen aus. Dieses Symptom manifestiert sich, wenn Blutgefäße im Nacken zusammengedrückt werden, die Sauerstoff vom Herzen zum Gehirn transportieren. In diesem Fall ist die effektivste Massage der Halsbereich.
Wenn eine schwangere Frau jeden Tag Kopfschmerzen hat, liegt der Grund möglicherweise in niedrigem oder hohem Blutdruck. Es ist wichtig, den Druck ständig zu überwachen, um ihn rechtzeitig zu korrigieren. Dieses Problem kann auch vor dem Hintergrund einer Abnahme der Glukosekonzentration im Blut auftreten. Auch in diesem Fall ist eine ständige ärztliche Überwachung erforderlich.
Prävention von Kopfschmerzen
Um Unwohlsein zu vermeiden, müssen Sie besonders auf Ihre Gesundheit achten und die folgenden Regeln beachten:
• Bei Schmerzen konsultieren Sie einen Hausarzt oder Neurologen.
• Wechseln Sie zu einer gesunden Ernährung, die Obst, Gemüse, Getreide usw. umfasst. Ein Ernährungsberater erklärt Ihnen mehr über die Ernährung. Es ist wichtig, Zitrus-, Schokoladen-, Alkohol- und Tonic-Getränke von der Ernährung auszuschließen.
• Vermeiden Sie laute Orte.
• Kontrollieren Sie den Zustand des Nervensystems, vermeiden Sie Stresszustände.
• Wechselnde Aktivitäts- und Ruhezeiten.
• Gehen Sie täglich an die frische Luft (mindestens 4 Stunden) und lüften Sie den Raum.
Jetzt wissen Sie, warum schwangere Frauen Kopfschmerzen haben und wie Sie mit dieser Krankheit umgehen können. Der Arzt hilft dabei, die wahre Ursache der Schmerzen zu ermitteln und den sichersten und effektivsten Behandlungsplan festzulegen.
Kopfschmerzen während der Schwangerschaft
Das Glück der Mutterschaft kann manchmal von ernsthaften Kopfschmerzen überschattet werden. Migräne ist eine ziemlich häufige Erkrankung bei Frauen, die auf ein Baby warten. Interessante Tatsache - Kopfschmerzen können auftreten, auch wenn Sie dies vor der Schwangerschaft noch nie erlebt haben.
Warum Kopfschmerzen während der Schwangerschaft?
Abhängig von der Art des Kopfschmerzes, wann, in welcher Situation, zu welcher Zeit und aus welchen Gründen er auftritt, kann der Zustand, in dem der Kopfschmerz wehtut, unterschiedlich beurteilt werden, und dementsprechend muss auch anders gehandelt werden.
Eine der Ursachen für starke oder regelmäßige Kopfschmerzen während der Schwangerschaft kann eine Manifestation von Erkrankungen des Gehirns oder anderer Erkrankungen sein - vaskuläre Dystonie, Bluthochdruck, Infektions- und Stoffwechselkrankheiten.
Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper einer Frau ständig, viele ihrer Systeme werden funktionell neu angeordnet. Der Hauptfaktor beim Auftreten von Kopfschmerzen ist die Veränderung der vaskulären Reaktivität. Tatsache ist, dass das Blutvolumen signifikant ansteigt, der Venendruck steigt. Alle diese Veränderungen betreffen das Nervensystem der Frau, was zu wiederkehrenden Kopfschmerzen führt.
Es gibt verschiedene Arten von Kopfschmerzen, aber die häufigsten sind Spannungsschmerzen oder Migräne. Dies ist, was die meisten schwangeren Frauen fühlen. Sie sollten wissen, dass solche Schmerzen keinen Einfluss auf den Verlauf der Schwangerschaft und die Entwicklung des Fötus haben. Sie sollten sich also keine Sorgen mehr machen.
In den ersten drei Monaten der Schwangerschaft können Hormone, die sich im Körper der werdenden Mutter intensiv anreichern, Kopfschmerzen verursachen. Im letzten Stadium des Tragens eines Kindes können Schmerzen im Kopf aufgrund von Angst vor einer starken Gewichtszunahme auftreten.
Obwohl nicht alles auf Nerven oder Hormone zurückzuführen ist. Manchmal kommt es zu Kopfschmerzen aufgrund einer starken Belastung der Nackenmuskulatur. Dies geschieht während langer Arbeit in einer unbequemen Position.
Es kann auch durch einen niedrigen Blutdruck (insbesondere im ersten Schwangerschaftsdrittel der Schwangerschaft) sowie durch Bluthochdruck - Bluthochdruck - verursacht werden, der etwas schlechter ist, da er auf die Möglichkeit einer fetalen Pathologie hindeutet.
Ist Schwangerschaftskopfschmerzen gefährlich und wie man damit umgeht?
Jede fünfte schwangere Frau hat Kopfschmerzen. Dieses Problem manifestiert sich am deutlichsten in den ersten drei Monaten, in denen ein Kind befördert wurde, tritt jedoch manchmal zu spät auf. Dafür gibt es viele Gründe - von natürlichen hormonellen Veränderungen im Körper bis hin zu schweren Erkrankungen.
Sollte ich mir Sorgen machen, ob es während der Schwangerschaft Kopfschmerzen gab? Die Antwort hängt in erster Linie von den Ursachen der Erkrankung ab. Berücksichtigen Sie die Hauptfaktoren, die bei werdenden Müttern Kopfschmerzen hervorrufen und auf harmlose Weise mit diesem Problem umgehen.
Ursachen von Kopfschmerzen bei schwangeren Frauen
Die Umwelt, das Mikroklima in der Familie, Gesundheitsprobleme, Alltag und Ernährung - all dies hat gravierende Auswirkungen auf das Wohlbefinden einer Frau, die ein Kind erwartet. Kopfschmerzen unterschiedlicher Intensität, einschließlich Migräneattacken, sind sowohl eine Reaktion auf individuelle Reize als auch das Ergebnis einer Kombination von Faktoren.
Krankheiten und physiologische Veränderungen
Nach der Empfängnis auftretende hormonelle Veränderungen beeinflussen den Zustand der Blutgefäße. Dies ist eine der häufigsten Ursachen für Unwohlsein. Wenn die im ersten Trimenon auftretenden Kopfschmerzen unbeständig und schwach ausgeprägt sind, erfordert die Situation keinen medizinischen Eingriff und ist die Norm.
Der nächste mögliche Grund ist ein niedriger Blutdruck, der mit dem Beginn der Schwangerschaft einhergeht. Der Schmerz wird mit allgemeiner Schwäche und Schwindel verbunden. Dieses Muster ist für eine frühe Toxikose charakteristisch.
Im zweiten und dritten Trimester wird der Kopfschmerz häufig durch das entgegengesetzte Problem verursacht - erhöhter Druck. Die Erkrankung stellt eine Gefahr für die Gesundheit von Mutter und Kind dar, insbesondere bei Nierenstörungen (Eiweiß im Urin, Ödem). In dieser Situation wird Frauen eine stationäre Behandlung empfohlen.
Verschlimmerung chronischer Erkrankungen - zervikale Osteochondrose oder vaskuläre Dystonie können Kopfschmerzen verursachen. Es ist auch begleitet von einer Virusinfektion, Sinusitis, Augenkrankheiten und Kopfverletzungen (Gehirnerschütterung, Prellungen). Zu den gefährlicheren Ursachen gehören onkologische und gutartige Gehirntumore, intrakranielle Hämatome und Meningitis.
Externe provozierende Faktoren
Wenn ein Kind geboren wird, ist eine Frau anfälliger für Umweltfaktoren.
Selbst die Wetteränderung kann bei der werdenden Mutter anhaltende Kopfschmerzen verursachen. Dieselbe Wirkung haben auch lange Reisen, die eine Änderung der Klimazone mit sich bringen.
Kopfschmerzen während der Schwangerschaft treten häufiger auf, wenn eine Frau körperlichen Reizen ausgesetzt ist - starkes Rauschen, starke Gerüche, helles oder flackerndes Licht. Die regelmäßige Inhalation von Tabakrauch, einschließlich Passivrauch, verschlimmert das Problem. Daher sollten rauchende Angehörige oder Kollegen gebeten werden, die Interessen der werdenden Mutter zu berücksichtigen. Dürftigkeit und Sauerstoffmangel verursachen ebenfalls Kopfschmerzen.
Andere Gründe
Manchmal treten Schmerzen aufgrund des Lebensstils einer Frau auf. In diesem Fall kann die Situation leicht korrigiert werden, indem Anpassungen vorgenommen werden.
Mögliche Ursachen für Kopfschmerzen bei schwangeren Frauen:
- unzureichende Flüssigkeitsaufnahme bei heißem Wetter;
- lange Pausen zwischen den Mahlzeiten;
- eine scharfe Ablehnung von Kaffee;
- alkoholische Getränke trinken;
- die Anwesenheit von Produkten mit Farbstoffen, Geschmacksverstärkern und Konservierungsmitteln auf der Tageskarte;
- Schlafmangel oder zu viel Schlaf;
- übermäßige Bewegung;
- Augenbelastung bei der Arbeit am Computer.
Auch provozierender Faktor sind konstanter Stress. Konflikte bei der Arbeit oder in der Familie während dieser Zeit sind inakzeptabel. Sie verschlechtern nicht nur den Allgemeinzustand der Frau und verursachen Kopfschmerzen, sondern schädigen auch das Nervensystem des ungeborenen Kindes.
Befreien Sie sich selbst von den Kopfschmerzen
Wenn der Schmerz bereits aufgetreten ist, können Sie versuchen, den Zustand selbst zu lindern. Die Einnahme von Medikamenten ohne Notwendigkeit ist für schwangere Frauen unerwünscht.
Daher ist es besser, sichere Volksmethoden und -rezepte zu verwenden:
- Wenn Sie zu Hause sind, schaffen Sie eine entspannte Atmosphäre im Raum - schließen Sie die Vorhänge, schalten Sie das Licht aus und lassen Sie frische Luft ein. Legen Sie eine kühle Kompresse auf Ihren Kopf oder massieren Sie die Haut an den Schläfen und am Hinterkopf mit Ihren Fingerspitzen und machen Sie leichte kreisende Bewegungen. Achten Sie besonders auf Bereiche, in denen der Schmerz stärker spürbar ist. Sie können Ihren Ehemann oder einen Ihrer Angehörigen bitten, Rücken und Nacken zu massieren.
- Eine gute Wirkung wird erzielt, wenn der Kopf mit warmem Wasser gewaschen wird und eine angenehme Temperatur, vorzugsweise eine kühle, geduscht wird. Danach wird empfohlen, ein Glas Kräuterauskochen zu trinken - Minze oder Kamille. Bei niedrigem Druck wird er durch starken schwarzen Tee mit Zucker ersetzt. Anhaltende Kopfschmerzen während der Schwangerschaft sind leichter zu ertragen, wenn Sie Ihren Kopf mit einem Tuch oder einem Tuch eng zusammenbinden.
- Ein Notfall zur Normalisierung des Wohlbefindens ist das Waschen mit kaltem Wasser. Eine stärkere Wirkung hilft einer Kompresse mit Eis oder einem feuchten Handtuch auf Stirn und Schläfen. Man nimmt an, dass der Schmerz die am Kopf haftenden Kohlblätter reduziert. Vor dem Gebrauch werden sie leicht zerkleinert, um den Saft erscheinen zu lassen, und werden bis zur Verbesserung in Form einer Kompresse aufbewahrt.
- Einige Frauen helfen bei der Aromatherapie. Für sie geeignete Öle von Lavendel, Wacholder, Zitronengras, Ylang-Ylang. Sie werden als Inhalation mit einer Aromalampe verwendet. Es ist auch nützlich, warme Bäder mit Ölen zu erhalten, wenn keine Kontraindikationen von anderen Organen vorliegen und der Arzt Ihnen solche Prozeduren nicht verboten hat. Denken Sie jedoch daran, dass ätherische Öle Allergien auslösen können.
Welche Medikamente gegen Kopfschmerzen können Sie schwanger bekommen?
Die meisten Analgetika, die werdende Mütter erwarten, sind aufgrund der möglichen negativen Auswirkungen auf die Entwicklung des Fötus verboten. Medikamente wie "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon" und ihre Derivate können, wenn sie in den ersten Monaten der Schwangerschaft eingenommen werden, zur Bildung von Herzfehlern beim Kind führen. In den späteren Perioden verschlechtern sie die Blutgerinnung, was für Frauen, die sich auf die Geburt vorbereiten, unerwünscht ist.
Wenn die Kopfschmerzen stark sind und Folk-Methoden nicht helfen, ist ein einmaliger Einsatz von Medikamenten auf Paracetamol-Basis (Panadol, Efferalgan) akzeptabel. In Ermangelung einer individuellen Unverträglichkeit des Wirkstoffs sind sie sicher und machen nicht süchtig.
Denken Sie beim Kauf von Medikamenten daran, dass die Zusammensetzung von "Panadol Extra" Koffein enthält. Bei Kopfschmerzen aufgrund von Hypotonie (niedriger Blutdruck) ist es besser, sie zu wählen. Die "no-shpa" -Methode ist ebenfalls zulässig, obwohl sie nicht immer einen analgetischen Effekt ergibt.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Chronische Kopfschmerzen während der Schwangerschaft sollten umgehend behandelt werden. Ständiges Unbehagen verursacht Stress und Depressionen, die die Gesundheit des ungeborenen Kindes beeinträchtigen.
Daher tägliche Beschwerden - ein Grund, einen Neurologen zu kontaktieren. Eine angemessene Behandlung in einer solchen Situation kann nur von einem Spezialisten verschrieben werden, nachdem die Ursache gefunden wurde, die das Problem verursacht hat.
Die zukünftige Mutter sollte auf der Hut sein und ärztliche Hilfe suchen, wenn die Kopfschmerzen morgens auftreten, nur an einem Punkt lokalisiert sind oder von folgenden Symptomen begleitet werden:
- Sehverlust und Hörverlust;
- Taubheit in den Gliedmaßen;
- Übelkeit kombiniert mit Bluthochdruck und Ödemen.
Diese Manifestationen können auf Pathologien hindeuten. Präeklampsie, intrakranielle Blutung, Venenthrombose, infektiöse Läsionen und Gehirntumore.
In dieser Situation ist manchmal eine Notfalllieferung erforderlich, um das Leben der Mutter und des Kindes zu retten. Je früher die schwangere Frau ins Krankenhaus geht, desto höher sind die Chancen für ein positives Ergebnis.
Vorbeugende Maßnahmen
Um das Wohlbefinden bei häufigen Kopfschmerzen zu normalisieren, sollten schwangere Frauen auf vorbeugende Maßnahmen achten. Die Identifizierung provozierender Faktoren hilft, Rückfälle zu vermeiden.
Dazu sollte eine Frau ein Kopfschmerztagebuch führen, in dem sie alle Fälle von Anfällen und die vorangegangenen Umstände feststellt. Nachdem das Muster identifiziert wurde, wird der Stimulus ausgeschlossen.
Allgemeine Empfehlungen zur Prävention von Kopfschmerzen bei schwangeren Frauen:
- Immer öfter im Freien laufen und die Räume täglich lüften.
- Normalisieren Sie den Tagesablauf so, dass das Einschlafen und Aufwachen immer etwa zur gleichen Zeit erfolgt.
- Überarbeiten und entspannen Sie sich nicht, wenn Sie sich müde fühlen.
- Machen Sie jede halbe Stunde Pausen und lassen Sie sich einfach am Computer aufwärmen.
- Oft und in kleinen Portionen essen, bevorzugt Naturprodukte.
- Trinken Sie genug Flüssigkeit.
- Bleiben Sie nicht in stickigen oder rauchigen Räumen oder in der Nähe von Lärmquellen.
- Vermeiden Sie Stresssituationen.
Wenn eine Frau während der Schwangerschaft chronische Erkrankungen hat, die lange Kopfschmerzen bereiten, sollten die folgenden Kinder vor der Empfängnis von Fachärzten konsultiert werden.
Dadurch wird das Risiko einer Verschärfung des Problems in der Zukunft verringert. Bei Osteochondrose können Sie nach Rücksprache mit einem Arzt den Pool besuchen und therapeutische Übungen durchführen.
In den meisten Fällen sind Kopfschmerzen bei schwangeren Frauen das Ergebnis natürlicher hormoneller Veränderungen und der Auswirkungen verschiedener Reize. Wenn es ungewöhnlich lang und stark geworden ist, sollten Sie den Besuch beim Arzt nicht verschieben.
Die sorgfältige Beachtung der Signale des Körpers hilft, gefährliche Komplikationen zu vermeiden und die Gesundheit zu erhalten.
Autor: Olga Eliseeva, Arzt,
speziell für Mama66.ru
Kopfschmerzen während der Schwangerschaft
Inhalt:
Es kommt so vor, dass eine glückliche Schwangerschaft von Kopfschmerzen, die eine schwangere Frau nur quälen können, überschattet wird. Migräne ist eine ziemlich häufige Erkrankung bei Frauen, die ein Baby erwarten. Eine unangenehme Überraschung für Frauen ist, dass Migräne zu häufigen Gästen werden kann, auch wenn Sie vor der Empfängnis noch nie unter Kopfschmerzen gelitten haben.
Warum Kopfschmerzen während der Schwangerschaft?
Warum haben schwangere Frauen oft Kopfschmerzen? Was beeinflusst es und worauf kommt es an?
Oft ist eine Migräne eine der Manifestationen einer Krankheit - Bluthochdruck, vaskuläre Dystonie, Infektions- und Stoffwechselkrankheiten. Kopfschmerzen können auch als Folge von Erkrankungen des Gehirns auftreten. Vergessen Sie auch nicht, dass die Schwangerschaft die Zeit ist, in der viele Systeme des weiblichen Körpers einer umfassenden Überholung unterzogen werden. Wir sprechen über das Hormonsystem, das Immunsystem, den Verdauungsapparat, den Harnweg und das Herz-Kreislauf-System. In dieser Zeit ist die Hauptursache für Migräne möglicherweise eine Änderung der vaskulären Reaktivität. Dies ist darauf zurückzuführen, dass mit dem Verlauf der Schwangerschaft das Blutvolumen zunimmt und der Venendruck steigt. Diese Veränderungen gehen für das Nervensystem des weiblichen Körpers nicht spurlos vorüber. Infolgedessen können Sie gelegentlich von Migräne unterschiedlicher Intensität gestört werden.
Arten von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft
Ärzte, die Kopfschmerzen klassifizieren, unterscheiden die verschiedenen Arten.
Migräne
Die Art von Schmerz, die am häufigsten schwangere Frauen quält, ist Migräne oder Spannungskopfschmerz. Schwangere Frauen sollten sich keine Gedanken über die Auswirkungen dieser Art von Schmerzen auf den Verlauf der Schwangerschaft sowie auf die Entwicklung des Babys im Mutterleib machen. Migräne kann die Krümel in keiner Weise beeinträchtigen. Der einzige Nachteil ist, dass eine Migräne das Leben für Sie persönlich erheblich erschweren kann.
Hormonschmerzen
Die ersten drei Monate der Schwangerschaft können von Kopfschmerzen überschattet werden, die durch Hormone ausgelöst werden, die sich im zukünftigen Körper der Mutter schnell ansammeln. Auch das Gefühl einer Frau, dass ihr Gewicht schnell zunimmt, kann sich negativ auf ihr Wohlbefinden auswirken. Nicht immer sind Nerven oder hormonelle Prozesse dafür verantwortlich, dass Sie Kopfschmerzen haben.
Schmerzen aufgrund von Muskelverspannungen
Es kommt vor, dass eine Migräne aufgrund einer übermäßigen Belastung der Nackenmuskulatur auftritt. Wenn Sie in einer unbequemen Position arbeiten, kann dies die Ursache für Kopfschmerzen sein.
Andere Gründe
Die folgenden Faktoren können auch Kopfschmerzen verursachen:
- Senkung des Blutdrucks
- hoher Blutdruck
- Allergie
- Schlafstörungen.
Was kann für Kopfschmerzen schwanger sein
Die Schmerzbehandlung mit Medikamenten ist begrenzt, da sie den Verlauf der Schwangerschaft und die Bildung des Fötus beeinträchtigen kann. Zunächst ist es notwendig, die Ursache zu identifizieren und erst dann die Schmerzen zu lindern.
- Manchmal reicht es, den Raum zu lüften, sich in Ruhe zu entspannen und sich hinzulegen. Lassen Sie auch jemanden Ihren Kopf mit den Fingerspitzen massieren. Sie entspannen sich zu dieser Zeit so viel wie möglich.
- Eine andere beliebte Methode, um Kopfschmerzen loszuwerden, ist das Waschen des Kopfes mit warmem Wasser.
- Tragen Sie die Kompresse auf den kühlen Inhalt auf Stirn, Schläfen oder Hinterkopf auf.
- Getränke mit Minze, Melisse, Hagebutte, Kamille können helfen, da sie beruhigende und schmerzlindernde Eigenschaften haben. Wenn der Schmerz durch niedrigen Druck verursacht wird, trinken Sie starken süßen Tee.
- Der Placebo-Effekt wird auch funktionieren: Glauben Sie, dass die Schmerzen ohne Einnahme der Medikamente vorübergehen und funktionieren werden. Es ist nur ein einziges Mal wert, um Ihr Gehirn herzustellen, und in der Zukunft werden Tabletten möglicherweise überhaupt nicht benötigt.
Wenn es jedoch keine Kraft gibt, zu ertragen (und selbst wenn starke Kopfschmerzen erträglicher sind als schädliche Pillen), können Paracetamol-haltige Medikamente Kopfschmerzen während der Schwangerschaft stoppen: Efferalgan-Tabletten, Panadol-Tabletten, die nicht süchtig machen. Letzteres besteht aus Koffein und kann in dieser Hinsicht verwendet werden, wenn der Kopf während der Schwangerschaft aufgrund von niedrigem Blutdruck schmerzt.
Aspirin und seine Derivate (Tabletten Askofen, Tsitrapara, Tsitramona) während der Schwangerschaft sind strengstens verboten, besonders in der frühen Schwangerschaft, vergessen Sie es nicht. Dadurch können sich Fehlbildungen des Fötus, wie Herz und Kiefer- und Gesichtsteil, bilden. In der späteren Zeit erhöht die Einnahme von Aspirin das Risiko schwerer Blutungen während der Geburt um ein Vielfaches.
Die Tabletten Analgin, Baralgin, Spazmalgona, Spazgana sind toxisch und bilden sich häufig im Kreislaufsystem.
Es gibt auch eine spezielle Gruppe von Medikamenten, die gegen Migräne eingenommen werden. Sie können sich entschließen und schwanger werden, jedoch nur nach der Ernennung eines Arztes.
Kopfschmerzen während der Schwangerschaft
Beschwerden über Kopfschmerzen während der Schwangerschaft zeigen zukünftige Mütter oft genug. Manchmal lesen Sie in den Antworten zukünftiger Mütter die gleichen schwangeren Freundinnen auf der Baustelle. Sie raten Ihnen, Schmerzen zu ertragen, da die Medikamente während der Schwangerschaft schädlich sind. Es ist schwer, dem zuzustimmen, und die Tatsache, dass Kopfschmerzen während der Schwangerschaft üblich sind, bedeutet nicht, dass dies die Norm ist - nichts sollte normalerweise weh tun.
Welche Ursachen können während der Schwangerschaft Kopfschmerzen verursachen, was sollte untersucht werden und was muss man fürchten?
Die häufigste Ursache für Kopfschmerzen ist Migräne, eine spezielle Erkrankung, die häufig vererbt wird und durch starke, pochende Schmerzen, häufig mit Sehstörungen, Photophobie und manchmal Übelkeit und Erbrechen gekennzeichnet ist. Oft ist es die Schwangerschaft, die den ersten Migräneanfall auslöst. Bei diesen Schmerzen gibt es sowohl hormonelle als auch allergische Faktoren und einen beeinträchtigten vaskulären Tonus - ein starker Symptomkomplex: Es ist schmerzstillend, Migräne zu vermeiden, wobei Aspirin und Nurofen ausgeschlossen werden, die bei Schwangeren kontraindiziert sind. Die Praxis zeigt jedoch, dass es möglich ist, einen Angriff von echter Migräne nur zu Beginn mit krampflösenden Mitteln zu entfernen, wenn der Gefäßtonus erhöht ist. Mit dem fortschreitenden Rückgang ist es in der Zukunft praktisch unmöglich zu helfen. Es ist ratsam, sich hinzulegen und in einem belüfteten dunklen Raum auszuruhen, wenn möglich - schlafen. Der Angriff endet in der Regel von Beginn an.
Die zweite Ursache für Kopfschmerzen bei schwangeren Frauen kann Stress, Schlafmangel, Überarbeitung bei der Arbeit und zu Hause sein - Sie möchten so viel Zeit wie möglich haben, bevor Sie sich ganz dem Kind widmen... Solche Kopfschmerzen werden als "Stressschmerzen" bezeichnet. Zu ihrer Erleichterung werden weniger Schmerzmittel als Beruhigungsmittel verwendet, vorzugsweise pflanzlichen Ursprungs, aber die Hauptsache ist, die Ursache zu beseitigen - mehr zu schlafen, Ruhe zu finden, keine unerfüllten Verpflichtungen einzugehen, Stress um jeden Preis zu vermeiden - die Natur selbst hat in diesem Sinne einen gewissen "Schutz" geschaffen - Viele Frauen fallen, vor allem in den letzten Monaten der Schwangerschaft, in einen gleichgültigen Zustand der Halbschlafphase, und dies ist kein Thema für Anekdoten - dies ist ein wichtiger Bestandteil des normalen Verlaufs der Krankheit mennosti.
Die Ursache für Kopfschmerzen während der Schwangerschaft kann die Osteochondrose und deren Verschlimmerung sein - die übertragenen Gefäße des Halses führen zu einer unzureichenden Sauerstoffversorgung vom Herzen zum Gehirn. Hier sind akzeptable konventionelle medizinische Techniken - zum Beispiel den Nackenbereich massieren. Es macht oft keinen Sinn, über die Kontraindikation einer Massage für schwangere Frauen zu sprechen - der Kopf ist sehr weit von der Gebärmutter entfernt.
Darüber hinaus kann die Ursache von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft ein Anstieg oder Abfall des Blutdrucks sein. Diese Themen werden aufgrund ihrer Bedeutung gesondert betrachtet, wobei zu beachten ist, dass der Druck während der Schwangerschaft mit doppelter Aufmerksamkeit überwacht werden muss. Sie haben möglicherweise Kopfschmerzen aufgrund von Unterernährung - eine Abnahme des Blutzuckers -, die schwangeren Frauen nicht gestattet sein sollte.
Nun, es sind einige Worte zu den unvergleichlich selteneren, aber schwerwiegenderen Ursachen von Kopfschmerzen, die bei schwangeren Frauen auftreten, nicht zu schrecken, sondern aus dem Prinzip - "vorgewarnt - bedeutet bewaffnet" - zu sagen. Zum Zeitpunkt der Schwangerschaft hat sich das Wachstum von Gehirntumoren dramatisch beschleunigt, manchmal treten sie in dieser Zeit auf - Sie müssen nicht darüber nachdenken, was es ist - das Urteil der Schwangerschaft und die Frau selbst. In unserer Zeit operieren Tumoren in allen Stadien der Schwangerschaft erfolgreich, und Frauen tragen immer noch Früchte Wenn die Krankheit in den letzten Wochen gefunden wurde oder stark voranschreitet, gibt es bereits die Erfahrung, gleichzeitig einen Tumor zu entfernen und einen Kaiserschnitt durchzuführen - eine Erfahrung ist übrigens gut. Manchmal wird die intrakranielle Hypertonie nach einer Hirnverletzung in der Schwangerschaft noch verschlimmert, und dies erfordert auch eine spezifische Behandlung. Daher sollten Sie während der Schwangerschaft keine Kopfschmerzen ertragen, insbesondere, die auf den ersten Blick stark und für eine konventionelle Behandlung nicht geeignet sind.
Kopfschmerzen während der Schwangerschaft
Fast 90% der Kopfschmerzbeschwerden während der Schwangerschaft sind nicht das Ergebnis einer schweren Erkrankung.
Ursachen von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft
Kopfschmerzen können auftreten aufgrund von:
- die Anpassung des weiblichen Körpers an hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft (ein Anstieg des Progesteron- und Östrogenspiegels wirkt sich auf den Gefäßtonus aus und führt manchmal zu Spasmen);
- plötzlicher Anstieg oder Abfall des Blutdrucks bei schwangeren Frauen während einer Periode magnetischer Stürme oder längerer Bewölkung vor dem Regen;
- emotionale Überforderung oder Überlastung;
- Hunger oder Durst;
- stickige und verbrauchte Luft im Raum;
- Schlafmangel oder umgekehrt Schlafmangel (Schlaf länger als 10 Stunden);
- falsche Haltung, insbesondere im dritten Trimester.
Einige Lebensmittel können auch während der Schwangerschaft Kopfschmerzen verursachen, wie z. B. Schokolade, oder die Zurückweisung einiger von ihnen, z. B. Kaffee oder starker Tee.
In anderen Fällen kann ein Schmerzsyndrom bei Gefäßproblemen (z. B. bei vegetativ-vaskulärer Dystonie), bei Halswirbeln (z. B. bei zervikaler Osteochondrose oder Verletzungen der Halswirbelsäule) sowie bei kalten entzündlichen (infektiösen) Erkrankungen (ARD) beobachtet werden. und SARS, Sinusitis, Meningitis und andere) und mit Zahnschmerzen.
Die Ursachen von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft sind vielfältig und zahlreich. Die Hauptsache ist, die Art der Schmerzen während der Schwangerschaft zu bestimmen, um die richtige und wirksame Behandlung für sie zu finden, ohne Schaden und negative Folgen für den Fötus zu verursachen.
Symptome und Behandlung verschiedener Arten von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft
Der Spannungsschmerz ist durch stumpfe, monotone Schmerzen gekennzeichnet, der Kopf scheint durch ein Gummiband gespannt zu sein.
Oft klagen Patienten über Schmerzen, die sich vom Nacken zum Hinterkopf, Schläfen und Augenpartie ausbreiten. Palpation tastet Schmerzpunkte im Nacken und Nacken. Übelkeit, Erbrechen abwesend. Die Dauer eines solchen Kopfschmerzes liegt zwischen 30 Minuten und 1-1,5 Stunden.
Bei körperlicher und geistiger Ermüdung, bei nervöser Erschöpfung, während oder nach Stresssituationen kommt es zu Spannungsschmerzen.
Die Behandlung von Spannungskopfschmerzen während der Schwangerschaft soll die Symptome lindern. Die folgenden Tools helfen dabei.
1. Glycin reduziert den psycho-emotionalen Stress und die Manifestation der vegetativ-vaskulären Dystonie, verbessert die Stimmung, normalisiert den Schlaf und verbessert die geistige Leistungsfähigkeit.
Glycin gilt als vorbeugende Maßnahme für häufige Kopfschmerzen aufgrund von Instabilität des Nervensystems (bei schwerer geistiger Arbeit, ständigem Stress, Reizbarkeit und erhöhter Aggression, Neurose, bei Untersuchungen usw.).
2. Wenn das Nervensystem übererregt ist und Schlafstörungen auftreten, ist es vorgeschrieben, in einer Sitzung bis zu 4 Valerian-Tabletten einzunehmen.
3. Relaxing aromabalm TM Faberlic "Alpenformel" zur Behandlung von schwach schmerzenden Kopfschmerzen im Temporallappen und Hinterkopf. Balsam in geringer Menge wird auf den gewünschten Bereich des Kopfes aufgetragen.
Bei Occipitalschmerzen wird der Balsam zuerst auf die Fingerpolster aufgetragen und anschließend wird die Kopfhaut des Occipitalbereichs leicht massiert.
Die Zusammensetzung der Droge ist natürlich, also schaden Sie der schwangeren Frau und ihrem Baby nicht. Es enthält die ätherischen Öle von Lavendel, Pfefferminz, Anis und Rosmarin, ägyptische blaue Kamille, Majoran, Zitrone und andere Pflanzenbestandteile.
4. Kopfschmerzen “Headex” Balsam gegen Kopfschmerzen hilft, Beschwerden zu reduzieren, ohne Mütter und Kinder zu schädigen.
Der aktive Bestandteil des Balsams ist Menthol, das seit langem ein natürliches Schmerzmittel ist.
Halten Sie den Balsamkern in kreisförmigen Bewegungen entlang der Gesichtshaut in den Schläfen und in der Mitte der Stirn. Danach fühlen Sie sich angenehm kühl. Machen Sie eine sanfte Massage dieser Bereiche in kreisenden Bewegungen.
Bei Bedarf können Sie die Anwendung von Balsam nach 20 Minuten wiederholen, jedoch nicht mehr als 6 Mal pro Tag.
Nach der Verwendung von Produkten, die Minze und Menthol enthalten, sollten die Hände gründlich gewaschen werden, um Augenreizungen zu vermeiden.
5. Extraplast Patchkompresse gegen Migräne (TM Sinsin) enthält Lavendelöl, Eukalyptusöl, Menthol und Rizinusöl. Alle verfügbaren Komponenten gelangen nicht in den Blutkreislauf der Mutter und tragen daher keine Gefahr für das ungeborene Kind.
Das kühlende Pflaster muss auf die saubere und trockene Haut der Stirn oder des Nackens geklebt werden, so dass es sich außerhalb des Haarwuchsbereichs (Augenbrauen) befindet. Jeder Patch ist nicht für die Wiederverwendung vorgesehen, daher muss er gegebenenfalls durch einen neuen ersetzt werden. Verwenden Sie den Patch nicht mehr als 6 Stunden pro Tag.
Der Hersteller auf der Verpackung des Medikaments behauptet, dass die Patch-Kompresse "Extraplast" schnell wirkt.
Jedes Produkt des lokalen Typs kann allergische Reaktionen hervorrufen. Testen Sie daher vorab die Allergie des Beckenbogens am Ellbogen.
6. Wenn der Spannungskopfschmerz nicht gelindert werden kann, können Sie 1-2 Shpy-Tabletten einnehmen.
Klinische Tierstudien haben gezeigt, dass dieses Medikament keine toxische Wirkung auf den Fötus hat. Anomalien bei der Entwicklung von Jungen wurden nicht beobachtet.
Bei niedrigem Blutdruck bei der werdenden Mutter sollte das Medikament jedoch mit Vorsicht genommen werden, da in seltenen Fällen eine nachteilige individuelle Reaktion des Körpers auf das Medikament in Form einer Druckreduzierung möglich ist.
Migräne Lange (von 4 Stunden bis zu mehreren Tagen) heftiger pochender Schmerz in einer Kopfhälfte, der sich bis in die Augen erstreckt. Die Schmerzen werden von Übelkeit begleitet, manchmal Erbrechen und Erleichterung bringen. Vor dem Angriff können verschwommenes Sehen ("Nebel" oder "Fliegen" vor Ihren Augen), auditive und visuelle Halluzinationen, eine Geschmacksveränderung auftreten.
Gehen oder andere körperliche Aktivität, Lärm und helles Licht verstärken die Symptome der Migräne.
Die Ursache der Migräne ist eine Reizung der Ganglien und Plexi in Kopf und Hals infolge von Erkrankungen der Halswirbelsäule, der Hirngefäße und der Nasennebenhöhlen.
Im II und III Trimester der Schwangerschaft können Sie bei Bedarf 1-2 Tabletten Paracetamol einnehmen.
Obwohl experimentelle Studien die negative Wirkung von Paracetamol auf den Fötus nicht bestätigt haben, wird empfohlen, es im ersten Trimester mit Vorsicht anzuwenden. Und es ist besser, rektale Suppositorien anstelle der Tablettenform dieses Medikaments zu verwenden. Sie haben eine niedrigere Dosierung und sind bereits ab einem Alter von 3 Monaten für Kinder verordnet.
Bei Anämie, schweren Leber- und / oder Nierenproblemen, schlechter Blutgerinnung (Thrombozytopenie) und anderen Problemen der Blutbildung ist die Einnahme von Paracetamol nicht ratsam.
1-2 Tabletten Valerian können Sie auch von leichter oder mäßiger Migräne befreien.
Vaskuläre Kopfschmerzen sind gekennzeichnet durch Symptome wie pochende Schmerzen im Hinterkopf, zeitlich-zeitlich oder in einem anderen Bereich des Kopfes.
Es wird bei Hyper- und Hypotonie, vegetativ-vaskulärer Dystonie und anderen Problemen des Gefäßsystems beobachtet.
Hypertonie ist durch Vasokonstriktion, Krämpfe der Gehirngefäße gekennzeichnet, weshalb Kopfschmerzen auftreten.
In einer hypertensiven Krise können zusätzlich zu den beschriebenen Symptomen ein Schweregefühl im Kopf und eine zunehmende allgemeine Schwäche auftreten und die Haut (insbesondere die Lippen) bläulich werden.
Die Manifestation von Gefäßspasmen im Gehirn kann von Übelkeit, Schwäche und Tinnitus begleitet sein.
1. Kalte Kompresse trägt zur Verengung der Blutgefäße bei, was bedeutet, dass sie bei Bluthochdruck wirksam ist.
Benetzen Sie ein kleines Handtuch unter kaltem, fließendem Wasser, drücken Sie es aus und legen Sie es auf die Stirn oder den Nacken.
Nachdem die Kompresse warm ist, muss sie erneut gekühlt werden. Alternativ kann ein feuchtes Handtuch für einige Minuten in den Gefrierschrank gestellt oder erneut unter kaltem Wasser gehalten werden.
Bei einem gesunden Menschen kann Hypotonie durch klimatische Veränderungen (z. B. erhöhte Luftfeuchtigkeit, Luftdruckschwankungen), Stress oder Depression, schwere Müdigkeit oder Schwangerschaft verursacht werden.
Der Normaldruck während der Schwangerschaft liegt zwischen 140/90 - 100/60. Sie können den Druck mit einem Tonometer messen.
Die meisten Apotheken bieten jetzt einen kostenlosen Service zur Druckmessung an.
2. Heiße (wärmende) Kompresse trägt dagegen zur Expansion der Blutgefäße bei und verbessert dadurch die Blutzirkulation anstelle der Anwendung. Eine solche Kompresse eignet sich für Hypotonie - niedrigen Blutdruck.
Wenn Sie anfällig für Hypotonie sind, versuchen Sie, genug Schlaf zu bekommen, nicht zu viel zu essen (aber das Frühstück sollte nahrhaft und dicht sein), öfter an der frischen Luft gehen und in Krisenzeiten, wenn starke Kopfschmerzen auftreten, versuchen Sie, sich mindestens 40 Minuten lang mit einer Kompresse auf die Stirn zu legen Ruhe, Atemübungen. Zumindest etwas Kaffee trinken.
Es ist auch nützlich, den Ton der Gefäßwände mit Hilfe einer Kontrastdusche zu trainieren, vor allem aber übertreiben Sie es nicht, das Wasser sollte nicht zu kalt sein, sondern nur etwas kühl sein, d. Raumtemperatur
Akupressur, lindert verschiedene Kopfschmerzen
Die Selbstmassage biologisch aktiver Körperpunkte hilft, Kopfschmerzen während der Schwangerschaft zu bewältigen, ohne auf Medikamente zurückzugreifen, die für das Kind gefährlich sind.
Liu Hongsheng erzählt Ihnen die Geheimnisse der traditionellen chinesischen Medizin und wird Ihnen anschaulich sagen, wo genau die Punkte liegen, an denen Massage Kopfschmerzen wegnimmt.
Dr. Hongshen zeigt am Beispiel des ersten Punktes am Arm, wie man sie massiert, und zeigt dann nur die Punkte selbst an, die nach demselben Prinzip nur wenige Minuten massiert werden müssen.
Was tun mit starken Kopfschmerzen während der Schwangerschaft?
Paracetamol (pädiatrische Panadol Candles oder Sirup, Efferalgun Candles oder Sirup) kann die Plazentaschranke durchdringen. Obwohl bisher keine negativen Auswirkungen von Paracetamol auf den Fötus aufgetreten sind, ist es notwendig, dies nur als letzten Ausweg zu betrachten, wenn die Schmerzen nicht lange nachlassen.
Welche Kopfschmerzmedikationen sind während der Schwangerschaft kontraindiziert?
Aspirin (Acetylsalicylsäure), Citramon, Ibuprofen (Ibuprom, Nurofen, Brufen), Diclofenac (Diklonat, Dicloran, Ortofen), Indomethacin, Ketoprofen (Ketonal, Flamax) und andere ähnliche Arzneimittel sollten während der Schwangerschaft eingenommen werden.
Diese Medikamente können sich negativ auf die Entwicklung des Fötus und während der Schwangerschaft auswirken.
Die Verwendung der notwendigen Dosen für eine hochwertige Analgesie im ersten Trimenon der Schwangerschaft kann zu Defekten bei der Entwicklung des Fötus führen (Spaltung des oberen Gaumens, Herzkrankheit). Die Ernennung dieser Medikamente im ersten Trimenon der Schwangerschaft ist streng kontraindiziert.
Im zweiten Trimenon der Schwangerschaft können Sie einige dieser Medikamente verschreiben, jedoch nur unter strenger Einschätzung des Risikos und des Nutzens für Mutter und Fötus, und zwar nur in geringen Dosen und in Kürze.
Im dritten Trimenon der Schwangerschaft können die erforderlichen Dosen des Arzneimittels eine Hemmung der Arbeit, einen vorzeitigen Verschluss des arteriellen Ganges im Fötus, eine schlechte Blutgerinnung in der Mutter verursachen, die während der Geburt zu einem starken Blutverlust führen kann, und die Verabreichung direkt an die Geburt kann intrakranielle Blutungen verursachen, insbesondere bei Frühgeborenen. Die Ernennung der oben genannten Arzneimittel im dritten Trimenon der Schwangerschaft ist kontraindiziert.
- dauert mehrere Tage in Folge?
- kommt häufig vor und wird von Übelkeit und Erbrechen begleitet?
- sehr scharf und scharf?
- Fieber bis zu 38 ° C und mehr?
- Zustand, wenn es unmöglich ist, das Kinn an die Brust zu drücken?
- Schwäche der Arme und Beine oder deren Taubheit?
- schwierige Rede?
- Sehstörungen und schlechte Koordination?
Dann sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen!
Warum die Kopfschmerzen in der frühen Periode (erstes Trimester)?
Die schönste Zeit im Leben einer Frau ist die Schwangerschaft. Diese Zeit ist mit angenehmen Anstrengungen verbunden, um sich auf die Geburt eines neuen Mannes vorzubereiten, angenehme Momente, die ersten Bewegungen des Babys, die Aufregung über die bevorstehende Geburt. Aber selten haben schwangere Frauen eine Vorstellung davon, mit welchen Problemen sie während der Geburt konfrontiert sind. Kopfschmerzen treten bei schwangeren Frauen häufig auf. Aber ist es gefährlich, Kopfschmerzen während der Schwangerschaft generell und insbesondere im ersten Trimester zu verursachen? Warum die Kopfschmerzen einer Frau, die auf die Geburt eines Babys wartet, besonders in den frühen Stadien?
Ursachen von Kopfschmerzen bei schwangeren Frauen
Schon in den ersten Wochen der Schwangerschaft kann eine Krankheit wie Kopfschmerzen jede Frau absolut verfolgen, da es viele Gründe für die Entstehung dieses Problems gibt. Betrachten Sie die häufigsten:
- Hormone Genauer gesagt, sind es nicht die Hormone selbst, die das Auftreten von Schmerzen verursachen, sondern eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds während der Schwangerschaft. Der Körper kann auf starke hormonelle Schübe in Form einer Verschlechterung des allgemeinen Gesundheitszustands und des Auftretens einer solchen unangenehmen Krankheit als Kopfschmerzen scharf reagieren.
- Überarbeitung, Stress. Das erste Trimester verbringt die meiste Zeit des schönen Geschlechts am Arbeitsplatz, da der Mutterschaftsurlaub mit nur 30 Wochen beginnt. In den ersten Wochen der Schwangerschaft beginnen Frauen viel schneller müde zu werden und sorgen sich häufiger, so dass eine solche unangenehme Krankheit auftritt. Dies kann auch auf visuellen Stress zurückzuführen sein, wenn die Arbeit einer schwangeren Frau mit einem längeren Aufenthalt am Computermonitor verbunden ist.
- Niedriger Druck Dieses Phänomen begleitet normalerweise eine andere häufig auftretende Krankheit bei schwangeren Frauen - die frühe Toxikose.
- Hoher Drück. Dieses Problem tritt häufiger in späten Perioden mit einer späten Toxikose auf, aber im ersten Trimester ist niemand vor Bluthochdruck immun.
- Dehydratation, Hunger. Wenn Kopfschmerzen und eine schwangere Frau eine Mahlzeit verpasst haben, liegt der Grund auf der Hand. Die Frau in der Position sollte regelmäßig essen und viel Flüssigkeit trinken.
- Ernährungsfaktoren. Zusätzlich zu der Tatsache, dass eine schwangere Frau regelmäßig essen sollte, sollten natürliche Lebensmittel in die Ernährung aufgenommen werden. Fast Food, würzige Gerichte, süß, salzig, Mehl, Konserven - all das und vieles mehr kann dazu führen, dass eine so unangenehme Krankheit als Kopfschmerzen entsteht. Daher ist es während des Tragens des Babys ab den ersten Wochen besser, sich an die richtige Ernährung zu halten.
- Allergische Reaktionen In den frühen Stadien durchläuft der Körper verschiedene Veränderungen. Allergien gegen Kosmetika, Kosmetika oder Parfüm können leicht auftreten, auch wenn vor der Schwangerschaft keine Allergie aufgetreten ist. Wenn also Kopfschmerzen und Allergiesymptome auftreten, liegt das Problem höchstwahrscheinlich in der Allergie.
- Übergewicht Dieser Grund ist ziemlich selten, da im ersten Trimester das Gewicht nicht etwas ist, das nicht zunimmt, sondern sogar vor dem Hintergrund der Toxikose abnehmen kann.
- Körperliche Reize Dazu gehören helles Licht, scharfe Geräusche, Rauschen und flackerndes Licht. Jede äußere körperliche Reizung kann den Zustand der Frau in der Position negativ beeinflussen.
- Ändern Sie das Wetter. Viele Menschen sind sehr anfällig für Umweltveränderungen, und während der Schwangerschaft wird diese Anfälligkeit noch verstärkt. Wenn also Kopfschmerzen auftreten und sich das Wetter außerhalb des Fensters verschlechtert, müssen Sie diese unangenehme Zeit abwarten, vorzugsweise ohne Medikamente einzunehmen.
- Krankheiten Kopfschmerzen, die genau aus diesem Grund auftreten, werden immer von begleitenden Symptomen begleitet. Und anhand dieser Symptome kann bereits festgestellt werden, welche Krankheit das Entstehen dieser unangenehmen Krankheit ausgelöst hat.
In jedem Fall, aus welchem Grund auch immer der Kopfschmerz auftritt, kann er nicht toleriert werden. Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt, der die erforderliche Behandlung vorschreibt.
Kopfschmerz in der frühen Schwangerschaft: Gibt es eine Gefahr für das Baby?
Diese Frage ist für jede zukünftige Mutter von Interesse, die mit dieser Krankheit konfrontiert ist. Und solche Erfahrungen für das Baby sind völlig berechtigt - jede Veränderung im Körper der schwangeren Frau beeinflusst den Zustand des Fötus. Aber Kopfschmerzen an sich können dem Kind im Mutterleib nicht schaden. Die Beeinflussung der Gesundheit eines Kindes kann nur durch Krankheiten verursacht werden, die bei einer schwangeren Frau Kopfschmerzen verursachen.
Wenn eine schwangere Frau bis zu 12 Wochen lang Kopfschmerzen hat, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, um die Ursache herauszufinden und die notwendige Behandlung zu verschreiben. Tatsächlich können in den frühen Stadien des Auftretens schwerer Erkrankungen die Gesundheit des Babys bis zum Auftreten schwerer Missbildungen beeinträchtigt werden. Natürlich können nicht die Kopfschmerzen selbst betroffen sein, sondern nur schwere Infektionskrankheiten.
Neben Krankheiten kann die Mutter das Kind auch schädigen, indem sie Schmerzmittel einsetzt, die die Gesundheit des Fötus negativ beeinflussen. Daher sollte die Behandlung von einem Arzt in Form von zugelassenen Medikamenten verordnet werden. Grundsätzlich können Sie Analgin (nicht für Männer empfohlen, was können wir über schwangere Frauen sagen), Koffein, Reserpin und andere schwere Drogen nicht anwenden.
Wie kann man Kopfschmerzen ohne Medikamente loswerden?
In den frühen Stadien nach 5-6 Wochen ist der Stoffwechsel zwischen den beiden Organismen Mutter und Kind bereits etabliert. Wenn Sie also Kopfschmerzen haben, sollte die Behandlung mit voller Verantwortung angegangen werden. Behandlung ohne Medikamente - in den frühen Stadien der Schwangerschaft ist die beste Option. Schließlich können prophylaktische Verfahren, die zur Schmerzlinderung beitragen, das Kind im Mutterleib nicht verletzen.
Wenn Sie aufgrund von Überlastung Kopfschmerzen haben, hilft eine gute Pause. Das erste Trimester ist oft von einem erhöhten Müdigkeitssyndrom begleitet, weshalb dieser Grund bei Frauen während der Schwangerschaft recht häufig ist. Bis zu 12 Wochen ist es besser, auf Medikamente zu verzichten, aber auf einfache Wege zurückzugreifen, mit deren Hilfe Sie Schmerzen beseitigen können - spazieren Sie an der frischen Luft, schlafen Sie, verbringen Sie weniger Zeit in geschlossenen Räumen.
Die Frischluftbehandlung hat niemanden verletzt, daher ist es notwendig, so lange wie möglich zu gehen.
Zusätzlich zum Gehen, um diese unangenehme Krankheit loszuwerden, können Sie die folgenden Verfahren anwenden:
- Massage
- Akupunktur
- Kalte Packungen
- Die Verwendung einer großen Menge an Flüssigkeit, einschließlich Kräutertees
Diese Maßnahmen sind nur prophylaktisch. Wenn in den frühen Stadien der Geburt des Kindes schmerzhafte Empfindungen auftreten, muss so bald wie möglich ein Arzt konsultiert werden.