Diät für hämorrhagischen Schlaganfall

Ein hämorrhagischer Schlaganfall hinterlässt immer negative Folgen, die eine Langzeitbehandlung erfordern, um den Körper des Patienten wiederherzustellen. Umfassende Rehabilitation beinhaltet notwendigerweise eine Ernährungsumstellung und eine spezielle Diät, die auf den Prinzipien der gesunden Ernährung, des Darmabflusses und des Bedarfs an Vitaminen und Spurenelementen basiert.

Die therapeutische Diät nach einem Schlaganfall wird unmittelbar nach der Beseitigung akuter Manifestationen der Krankheit festgelegt. Die Ernährung in der frühen Rehabilitationsphase ist von großer Bedeutung, da der Körper des Patienten geschwächt ist, viele Funktionen beeinträchtigt sind und die Organe des Gastrointestinaltrakts nicht mehr so ​​stabil sind. Es ist wichtig, das Trinkverhalten richtig zu organisieren, um eine Dehydrierung und einen schlechten Gesundheitszustand des Patienten zu vermeiden.

Medikamente, die nach einem hämorrhagischen Schlaganfall zur Wiederherstellung des Patienten verordnet werden, verursachen Durst, trockene Schleimhäute, Lippen, da eine Person häufig trinken muss, einschließlich der Einnahme von flüssiger Nahrung.

Jeden Tag müssen Sie medizinische natürliche Abkochungen, schwachen grünen Tee, sauberes Wasser, Saft und Milch trinken. Der Salzkonsum ist notwendigerweise begrenzt, da er Wasser hält und zu Schwellungen der Beine führt, was für den Patienten noch schlimmer ist.

Was kann man nach einem Schlaganfall essen?

Die Ernährung nach einem hämorrhagischen Schlaganfall in den ersten Tagen erfordert besondere Aufmerksamkeit, in einigen Fällen auf intravenöse Fütterung, d. H. Das Einbringen von Nährstoffen direkt in das Blut, da der Patient schwer zu schlucken ist. Es ist notwendig, den Patienten in kleinen Portionen, aus einem kleinen Löffel und Wasser aus einer Tube zu füttern, da es für ihn schwierig ist, den Mund zu öffnen und Bewegungen auszuführen.

Vor dem Hintergrund des schmerzhaften Schluckens kann sich eine Person weigern, überhaupt etwas zu essen, aber in diesem Moment ist die Unterstützung von Angehörigen und die Arbeit mit einem Psychotherapeuten notwendig, da sich der Zustand verschlechtern kann, der psycho-traumatische Faktor Wurzeln schlägt und Dysphagie ein dauerhaftes Symptom ist. Während der Arbeit mit dem Patienten wird die Ernährung intravenös durchgeführt.

Wenn das Schlucken wieder normal ist und die Person sich selbst ernähren kann, können Sie mit flüssiger Nahrung beginnen. Eine Diät nach einem Schlaganfall in den ersten Tagen beschränkt sich auf Brühen, gemahlene Gemüsesuppen, Sahne, Tee und vor dem Essen zwangsläufig dem Patienten Vitamine. Nach und nach wird das Essen mit gemahlenem Gemüse, Brei, Dampfkoteletts, Fleischbällchen, Kartoffeln, Kürbispüree verdünnt.

Allgemeine Ernährungsprinzipien für Patienten mit hämorrhagischem Schlaganfall

• Eine Diät nach einem Schlaganfall sollte ausbalanciert sein, und Erdfrüchte sind gemahlenes Obst, Gemüse, Getreide und mageres Fleisch, dh Nahrungsmittel, die sowohl nahrhaft als auch reich an Vitaminen und Spurenelementen sind.
• In der medizinischen Diät müssen violette Lebensmittel, Gemüse und Früchte mit Anthocyanidinen vorhanden sein, die das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Erkrankungen des Gehirns reduzieren.
• Nach einem hämorrhagischen Schlaganfall ist es sinnvoll, Karotten zu sich zu nehmen. Dies ergab eine Studie, an der etwa 90.000 Personen teilgenommen haben. Das Schlaganfallrisiko war bei einer Gruppe von Menschen, die täglich Karotten aßen, um 70% niedriger.
• Häufiger Fleischkonsum trägt zum Auftreten eines hämorrhagischen Schlaganfalls bei.
• Schädliche gesättigte Fette und Milchprodukte sollten begrenzt sein, wie rotes Fleisch und Margarine, die den Cholesterinspiegel erhöhen und zur Bildung von Fettablagerungen führen.
• Die Diät sollte durch Produkte wie Broccoli, Spargel, Fisch, Nüsse, Spinat, Erbsen ergänzt werden. Sie sind Vitaminquellen und wirken wohltuend auf einen geschwächten Körper.
• Der Patient sollte mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die Kalium enthalten, da er einen Blutdruckanstieg verhindert und seine ausreichende Menge die Verhütung eines hämorrhagischen, ischämischen Schlaganfalls ist.

Der Hauptrisikofaktor für das Auftreten von zerebralen Störungen und Pathologien des Kreislaufsystems ist erhöhter Blutdruck, und Natrium kann dazu beitragen. Dieses Element sollte sich auf das beschränken, was mit Ausnahme von Salz und der Ablehnung von Restaurantessen erreicht werden kann.

Es eliminiert auch die Verwendung schädlicher Fette, um den Cholesterinspiegel zu senken. Dies sind alle gebratenen Gerichte, Butter, Milch und andere Produkte und Gerichte, in denen sich Butter befindet.

Die Diät nach einem Schlaganfall sollte einfach ungesättigte Fette enthalten, die in Olivenöl und Soja enthalten sind. Es ist für Patienten nützlich, Seefisch mehrmals pro Woche zu essen, aber Hering und fetthaltigen Fisch auszuschließen.

Die Menge an Ballaststoffen in der Ernährung nimmt zu, wodurch der Cholesterinspiegel automatisch gesenkt wird. Essen Sie dazu mehr frisches Obst und Gemüse und überwachen Sie die Wassermenge, die Sie trinken.

Einschränkungen und zulässige Produkte

Alkohol ist strengstens verboten.

Die richtige Ernährung nach einem Schlaganfall richtet sich nach den vom Arzt verordneten Medikamenten und dem Allgemeinzustand des Patienten.

1. Die meisten Medikamente, die nach einem Schlaganfall verordnet werden, interagieren mit der Nahrung. Antikoagulans Warfarin sollte mit Vitamin K getrunken werden, wodurch die Blutgerinnung verbessert wird. Wenn dieses Vitamin jedoch zuvor begrenzt war, ist es unmöglich, seine Menge stark zu erhöhen, da dies zu wiederholten Blutungen im Gehirn führen kann.
2. Salz ist der Feind Nummer eins für Menschen, die an hohem Blutdruck leiden und einen Schlaganfall haben. Es lohnt sich, mehr als einmal daran zu erinnern, dass es stark eingeschränkt ist. Sie müssen die fertigen Gerichte im Supermarkt sorgfältig auswählen oder bei der Bestellung in einem Restaurant die Salzmenge angeben.
3. Nach einem Schlaganfall wird bei Patienten häufig Verstopfung beobachtet, daher ist es notwendig, den Darm zu entleeren und leicht verdauliche Nahrung zu sich zu nehmen. Die Produkte sollten die Peristaltik fördern und viele Ballaststoffe und organische Säuren enthalten.
4. Trockenfrüchte, Trockenpflaumen, getrocknete Aprikosen, Honig, frische Gemüse- und Fruchtsäfte, Schwarzbrot, Kefir müssen der Diät zugesetzt werden.
5. Das Hinzufügen von Gewürzen zu Gerichten ist streng begrenzt, es ist oft verboten, Kaffee und starken Tee sowie alkoholische und alkoholarme Getränke unter einem absoluten Verbot zu trinken.

Bei Verstopfung nach einem Schlaganfall wird empfohlen, mehr Mineralwasser zu trinken und gegebenenfalls Abführmittel und Einläufe zu verwenden.

Bei der Auswahl einer Diät sollte man sich strikt an die Grenzen eines Arztes halten, der die Ernährung unter Berücksichtigung der Hauptkrankheit, aber auch der damit verbundenen Erkrankungen, berücksichtigt. Mit der Verbesserung des Zustands des Patienten kann sich die Ernährung ändern, dies geschieht jedoch auch unter Aufsicht des behandelnden Arztes. Zusammen mit der Diät ist es wichtig, das tägliche Regime zu normalisieren, körperliche Anstrengung einzuschränken und Stressfaktoren zu beseitigen, die die Gesundheit eines Menschen unmittelbar nach einem hämorrhagischen Schlaganfall beeinträchtigen.

Kommentare

Wir haben mit dieser Krankheit zu kämpfen. Meine Großmutter hatte einen hämorrhagischen Schlaganfall, bis sie kollidierten. Ich wusste gar nicht, was es war. Die Rehabilitation war für alle lang und schwierig, die Großmutter hatte krank zu trinken, zu essen, hatte Kopfschmerzen und sprach nicht gut. Sie lesen, dass es eine solche Droge Headrix gibt. Sie fragten den Arzt danach, der Arzt genehmigte die Verwendung dieses Medikaments. Zunächst einmal ist es bequem zu verstehen, dass es sich um Tröpfchen und nicht um Pillen handelt. Kapnul im Glasgewölbe und Getränk. Oma nach dem Start von prema war am nächsten Tag viel besser. Ihr Kopf tat nicht so weh und ihr allgemeines Wohlbefinden verbesserte sich. Und nach fast zwei Wochen schluckte sie normalerweise Essen, die Schmerzen in Kopf und Hals waren verschwunden. Ich empfehle dieses Medikament!

Richtige Ernährung nach hämorrhagischem Schlaganfall

Bei jeder Krankheit wird ein bestimmter „Tisch“ empfohlen - die Anpassung der gastronomischen Neigungen wird zu einem der wichtigsten Punkte während der Rehabilitation sowie während der Haupttherapie. Schlaganfall ist keine Ausnahme.

Was ist ein Schlaganfall?

Ein Schlaganfall ist eine sehr gefährliche und prognostisch-ungünstige Erkrankung, die mit einem schweren zerebralen Kreislauf einhergeht.

Als Folge eines Schlaganfalls kommt es in bestimmten Bereichen des Gehirns zu einer Abnahme oder zum vollständigen Aufhören des Blutflusses.

Natürlich wird das Gehirn nicht ausreichend ernährt (dh die Trophizität wird gestört), und Nervenzellen, die sich in einem durchblutungsgefährdeten Bereich befinden, werden so schnell wie möglich nekrotisiert.

Dies führt zu Schäden an den Körperfunktionen, die vom Schlagbereich des Gehirns gesteuert werden.

Es ist logisch anzunehmen, dass das Auftreten des Verstoßes ein Hinweis auf die Rehabilitation des Patienten ist. Dementsprechend implizieren diese Maßnahmen eine spezielle Ernährung nach einem hämorrhagischen Schlaganfall (im Prinzip ist die Ernährung die gleiche wie bei Bluthochdruck, mit dem einzigen Unterschied, dass der Schwerpunkt auf flüssigen Lebensmitteln liegt).

Bei einem hämorrhagischen Schlaganfall erhalten Patienten in der Regel eine parenterale Ernährung, weil sie bewusstlos sind. Eine solche "Diät" ist besser, da es einfach ist, die optimale Menge an BJU festzulegen, die der Patient konsumieren soll, aber es kostet seine Angehörigen eine "runde" Menge.

Wie man direkt nach einem Schlaganfall isst

In den allermeisten Fällen wird den Patienten nach einem Schlaganfall eine strikte Bettruhe empfohlen, und sie verbringen viele Tage im Bett. In einigen Fällen verzögert sich dieser Vorgang nicht um eine Woche. Angesichts der Schwere des Zustands des Patienten ist es sinnvoll, nur flüssige und leicht verdauliche Nahrung zu geben. Der Grund für die Erklärung dieses Phänomens ist sehr einfach - für seine Assimilation benötigen Sie keinen erheblichen Energieverbrauch.

Ideal ist die Zubereitung von flüssiger Milchbrei und würzigen Gemüsesuppen, Kartoffelpüree, Kissels oder Fruchtsouffles. Dabei sollten die Portionen kleine Mengen nicht überschreiten. Um nicht mit den Folgen von Verstopfung fertig zu werden, ist es sinnvoll, Milchsäureprodukte in die Ernährung einzubringen. Dies wird ein für alle Mal das bestehende Problem vergessen lassen.

Achten Sie auf die Menschen, die einen Schlaganfall im Gehirn erlitten haben, während sie jedoch während des gesamten Zeitraums eine ordnungsgemäße Ernährung beobachteten. Die Prognose hinsichtlich Genesung und Rehabilitation klang viel optimistischer als in entgegengesetzten Situationen.

Ernährung in Remission

In jenen Momenten, in denen die Krankheit in den Hintergrund tritt und der Patient bereits aus dem Bett steigt, langsam zu laufen beginnt und zu dem Lebensstil zurückkehrt, der ihm vertraut war, sollten Sie darauf achten, alle Faktoren zu beseitigen, die auf die eine oder andere Weise entstehen können, aber verursachen können Rückfall Schlaganfall.

Die Ernährung ist in dieser Situation nicht weniger bedeutsam, da es für niemanden ein Geheimnis ist, dass hypertensive Patienten mit einem erhöhten Körpergewicht viel weniger und schlechter leben als Patienten, deren Gewicht innerhalb akzeptabler Grenzen liegt.

Es ist logisch anzunehmen, dass bei einem übergewichtigen Schlaganfall die Einführung eines optimalen Nahrungsmittelsystems nach einem hämorrhagischen Schlaganfall äußerst notwendig ist. Darüber hinaus ist sein Wert nicht geringer als der von Drogen.

Für den Fall, dass ein Patient, der einen hämorrhagischen Schlaganfall erlitten hat, von Diabetes bestimmt wird, wird dies die Situation oft komplizieren - es wird äußerst schwierig sein, einen solchen Patienten zu heilen und zu behandeln. In dieser Situation müssen Sie die Hausfütterung aufgeben und zur parenteralen Ernährung wechseln, da das strengste Verhältnis von Nährstoffen und Kaloriengehalt eingehalten werden muss.

Aus Gründen der Fairness sollte darauf hingewiesen werden, dass nur wenige Patienten in der Geschichte an Diabetes leiden. Nachdem ein hämorrhagischer Schlaganfall aufgetreten ist und es zu katastrophalen Problemen mit dem Gewebetrophismus kommt, und wenn sich dies alles mit Diabetes überschneidet, besteht im Allgemeinen keine Notwendigkeit, über die Genesung zu sprechen.

Einschränkungen der Produktnutzung

Die Verwendung von Tee, Kaffee, Kakao und Alkohol jeglicher Art ist strengstens untersagt. Gleiches gilt für Fisch- und Fleischbrühen, die zur Erregung des Nervensystems führen. Die Notwendigkeit, die Salzaufnahme zu reduzieren, ist nicht nur in der Rehabilitationsphase, sondern auch bei der weiteren Verhinderung eines erneuten Schlaganfalls von grundlegender Bedeutung. Wenn der Blutdruck in 200 mm. Hg Art. und darüber sollte Speisesalz grundsätzlich von der konsumierten Diät ausgeschlossen werden. In allen anderen klinischen Fällen sollte die Menge a priori nicht mehr als 5 Gramm pro Tag betragen.

Nitrate und Nitrite, deren Konzentration in vielen Produkten hoch ist, wirken sich vor allem auf die Gefäße des Hämato-Mikrozirkulationsbetts aus, das zum Zeitpunkt der Rehabilitation nach einem Schlaganfall extrem gefährlich ist.

Rotes Fleisch (Schweinefleisch und Hammelfleisch gilt als solches) sollte nicht in die tägliche Ernährungsdiät von Patienten einbezogen werden, die einen Tag zuvor einen Schlaganfall erlitten hatten. Tatsache ist, dass die in ihnen enthaltenen Gewebeschichten das Risiko eines nachteiligen Verlaufs deutlich um 50% erhöhen (dasselbe gilt für die erhöhte Wiederholwahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls). Darüber hinaus ist es ratsam, alle folgenden Lebensmittel so weit wie möglich einzuschränken: bäckerreiche Produkte, Lebensmittel, die viele „schnelle“ Kohlenhydrate enthalten, Eigelb, gesättigte Fette, insbesondere Palm.

Die Korrektur des Menüs im Falle einer Niederlage durch einen nekrotischen Prozess des Gehirns sollte unter Anleitung eines professionellen Ernährungswissenschaftlers durchgeführt werden - der behandelnde Neurologe wählt eine medikamentöse Behandlung aus, bestimmt die Taktik des Patientenmanagements usw., aber nur dieser Spezialist sollte das Menü erstellen.

Dies ist doppelt relevant, wenn der Patient zusätzlich zu KGM noch einige Teile des Nervensystems (Kleinhirn, Mittel-, Mittel- oder Medulla usw.) hat. In diesem Fall ist das metabolische Gleichgewicht viel schwieriger wiederherzustellen und die richtige Ernährung muss erforderlich sein übrigens.

Es ist möglich, dass der Patient Nahrung durch eine Nasensonde erhält.

Hierbei handelt es sich um ein spezielles Gerät, mit dem der Patient durch die Nase direkt mit dem Magen in den Magen eingezogen wird (ein Ende dieses Schlauches kommt heraus). Diese Art der Fütterung wird in Anspruch genommen, wenn die Wahrscheinlichkeit einer Aspirationsentwicklung besteht (Eintritt des Mageninhalts in die Atemwege).

Was sollte in der Diät unbedingt sein

Die Erholung von einer schweren Erkrankung wie einem hämorrhagischen Schlaganfall erfordert eine erhebliche Menge an Vitalität und Energie. Lassen Sie uns einen Blick auf die Liste werfen, die in der Ernährung des Patienten enthalten sein sollte. Lassen Sie uns zunächst die wichtigsten Ansätze für seine Zusammenstellung untersuchen:

Um sich ungefähr eine Liste der notwendigen Lebensmittel für die schnelle Genesung vorzustellen, sollten Sie eine Liste mit Lebensmitteln für die Woche erstellen:

1. Pflanzliche Produkte, Früchte, Beeren, Nüsse, Trockenfrüchte und Gemüse - dies kann in fast jeder Menge erfolgen, insbesondere wenn im Körper (im Frühling und Winter) Vitamin C fehlt. Erinnern Sie sich noch einmal daran - ein wesentlicher Bestandteil des Menüs sind verschiedene Früchte und Gemüse, Samen und Nüsse.
2. Getreide und Getreide - alle, mit Ausnahme von Manna, da es das "Auswaschen" von Eisen aus dem menschlichen Körper fördert.
3. Backwaren - nur Grau- und Schwarzbrot, vorzugsweise mit Kleie.
4. Milchprodukte - nur fettarmer Hüttenkäse, Kefir, Käse.
5. Fleischprodukte, Geflügel, Fisch und andere Meeresfrüchte - die Verwendung von Produkten, bei denen der maximale Fettgehalt zulässig ist.
6. Bitte beachten Sie, dass tierische Fette verboten sind, pflanzliche Öle jedoch in unbegrenzter Menge.
7. Ärzte empfehlen dringend die Verwendung von Lebensmitteln in großen Mengen. Sie können beliebige Säfte, Kompotte aus natürlichen und getrockneten Früchten, Fruchtgetränke, Kräutertees, Suppen und normales Wasser trinken.

Mustermenü für 1 Tag

Schauen wir uns ein Beispielmenü für einen Tag an, das vom berühmten Ernährungswissenschaftler VN für Schlaganfallpatienten erstellt wurde. Levashov. Bitte beachten Sie, dass die Rezepte für die nachfolgende gesunde tägliche Ernährung jedem bekannt sind. Parallel dazu, dass sie absolut alle für den Körper notwendigen Substanzen enthalten, ist es recht einfach herzustellen. Das ist also das Menü:

1. Zum Frühstück wird dem Patienten Hirse oder Haferflocken mit Trockenfrüchten (oder geräucherten Früchten wie getrockneten Aprikosen, kernlosen Pflaumen und Rosinen, was eher Ihrem Geschmack entspricht) sowie Kräutertee serviert.
2. Mittagessen (zweites Frühstück) - Es wird empfohlen, nur fettarmen Hüttenkäse oder Kefir (Joghurt kann, aber nur trinken) sowie frisch gepressten Orangensaft zu verwenden.
3. Zum Mittagessen wird dem Patienten eine Fischsuppe mit verschiedenen Gemüsesorten und Müsli, Milch oder Fruchtgelee serviert.
4. Zum Mittagessen Gemüse - oder Obstsalat, idealerweise mit Zitronensaft gewürzt.
5. Zum Abendessen - Buchweizen mit Dampf-Hackbällchen aus Hühnerbrust und Kompott aus getrockneten Früchten.
6. Eine Stunde vor Beginn des Schlafes wird empfohlen, fettarmen Joghurt oder Kefir aufzutragen.

Das Obige ist eine Musterliste der Lebensmittel für einen Tag. Bitte beachten Sie, dass Änderungen an dieser Liste erlaubt sind - natürlich, weil der Patient nicht jeden Tag das Gleiche isst. Die Ernährung beeinflusst in gewisser Weise den Zustand der menschlichen Psyche, und die Schaffung einer positiven Einstellung trägt so gut wie möglich zu einer schnellen Genesung auch nach einer so schweren Erkrankung wie einem hämorrhagischen Schlaganfall bei.

Eine der Hauptaufgaben der Angehörigen des Patienten besteht darin, eine angemessene Ernährung bereitzustellen, er sollte alles gerne essen. Nur in diesem Fall wird der Patient den Empfehlungen von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern strikt folgen und richtig essen.

Dies hätte natürlich den besten Effekt auf die Erholung nach einem Herz-Kreislauf-Unfall.

Ein weiteres wichtiges Merkmal, das unbedingt beachtet werden muss - nicht nur auf die Bestandteile der Diät, sondern auch auf die Vielfalt der Lebensmittel. Wie bei Diabetikern müssen Patienten, die einen Schlaganfall hatten, sechsmal in kleinen Portionen ernährt werden. Tatsache ist, dass nur ein solcher Ansatz eine optimale Funktion des Gastrointestinaltrakts gewährleistet. Darüber hinaus ist es das physiologischste und wird dazu beitragen, sicherzustellen, dass die gesamte Energie, die durch den Abbau von Nährstoffen gewonnen wird, die Vitalkräfte des Körpers wieder aufbaut und nicht im Fett gespeichert wird.

Rezepte für Schlaganfalldiäten

Wenn Sie sich die obige Liste genauer ansehen, können Sie daraus schließen, dass die Diät, die nach einem Schlaganfall befolgt werden sollte, nicht so streng ist. In der Tat können Sie eine Menge Gerichte zubereiten, die nicht nur nützlich, sondern auch lecker sind (eine wichtige Änderung - unabhängig davon, ob die Person einen Schlaganfall hatte - ischämisch oder hämorrhagisch). Sie können sicher alle oben genannten Empfehlungen zur Diätkorrektur befolgen ). Schauen wir uns einige Beispiele an:

1. Salat aus Fisch. Es ist notwendig, das Fischfilet eines Meeresfisches zu nehmen, mit Gewürzen zu bedecken und zu kochen. Danach sollte der Fisch abkühlen und in Portionen geschnitten werden. In einem anderen Gefäß die Knollen mit Kartoffeln, Karotten und Rüben kochen, abkühlen, schälen und in kleine Würfel schneiden. Machen Sie dasselbe für Pickles. Es bleibt nur noch alles zu mischen, salzen und Pflanzenöl hinzufügen, ein wenig gemahlener Pfeffer.
2. Suppe mit grünen Erbsen. Alle diese Gemüse müssen geschält und gründlich zerkleinert werden: Kartoffelknollen - Scheiben, Zwiebeln - Ringlets und Möhren - Halbringe. In einen Topf mit anderthalb Liter Wasser gießen und zum Kochen bringen. Der nächste Schritt ist das Einlegen des Gemüses und das Aufwärmen bis es vollständig gegart ist. Bedecken Sie die grünen Erbsen und halten Sie sie eine Weile auf dem Herd. Was Salz betrifft, muss der Zusatz zu den Mahlzeiten mit dem behandelnden Arzt und einem Ernährungsberater abgestimmt werden.

Für den Fall, dass ein Schlaganfallpatient an Diabetes mellitus oder einer anderen begleitenden Pathologie leidet, muss der Körper viel mehr "sparen" bzw. die Diät wird strenger.

Fazit

Wie bei jeder anderen Krankheit mit einem Schlaganfall jeglicher Herkunft ist es sehr wichtig, nicht nur eine angemessene Behandlung zu beachten, sondern auch die Lebensweise zu ändern, deren Ernährung ein wesentliches Element darstellt.

Mit der richtigen Ernährung können Sie zur Normalisierung des Stoffwechsels beitragen, so dass die Rehabilitation erheblich beschleunigt wird. Andernfalls können die Ergebnisse einer teuren Behandlung leicht angeglichen werden.

Die diätetische Ernährung von Menschen, die an einem hämorrhagischen Schlaganfall leiden, zielt auf eine frühzeitige Genesung ab. Es wird unter Berücksichtigung des Schweregrades des Patienten und des Vorliegens von assoziierten Erkrankungen vorgenommen. Der behandelnde Arzt beschäftigt sich zusammen mit dem Ernährungswissenschaftler mit der Lösung dieses Problems.

Das Risiko eines Rückfalls eines Schlaganfalls zu reduzieren und die Erholung des gesamten Organismus so schnell wie möglich zu beschleunigen, ist nur möglich, wenn Sie sich strikt an die festgelegte Diät halten.

Es ist auch sehr wichtig sicherzustellen, dass die Nahrungsaufnahme im Hinblick auf die Aufrechterhaltung aller Substanzen und Spurenelemente, die für den Körper des Genesenden notwendig sind, vollständig ist. Die Hauptkomponenten der Ernährung der Beleidigung sollten Früchte, Gemüse, Getreide und mageres Fleisch sein. Anthocyanidine, die Bestandteil von Gemüse und Früchten sind, die eine violette und blaue Farbe haben (z. B. Auberginen, dunkle Trauben), verringern das Risiko eines zukünftigen Herzinfarkts und Rückfalls.

Schlaganfall Diät

Beschreibung ab dem 16. Mai 2017

• Wirksamkeit: therapeutische Wirkung nach 1 Monat
• Begriffe: ständig
• Kosten der Produkte: 1700-1900 Rubel pro Woche

Allgemeine Regeln

Ein ischämischer Schlaganfall ist ein Zustand, der sich als Folge einer Abnahme der Blutversorgung des Gehirns in einem arteriellen Pool entwickelt. Dies führt zu einer Ischämie dieses Bereichs und es bildet sich ein Nekrose-Fokus des Hirngewebes. Klinisch ist dies durch das Auftreten von persistierenden (mehr als 24 Stunden) fokalen Symptomen gekennzeichnet, die der Läsion des vaskulären Pools und der Erkennung eines akuten Hirninfarkts bei CT oder MRI entsprechen.

Die häufigste Ursache für einen ischämischen Schlaganfall ist Thrombose oder Embolie im Hintergrund der Atherosklerose von Gehirngefäßen. Mit der Niederlage großer Arterien entwickeln sich recht ausgedehnte Hirninfarkte mit schweren Symptomen und schwerem Verlauf. Mit der Niederlage der kleinen Arterien entwickelt sich ein Mikrostrich - Herzinfarkte mit kleinen Läsionen, so dass die Störungen kaum wahrnehmbar sind und ihre Genesung schnell erfolgt. Dies kann Taubheit im Gesicht, Schwindel oder plötzliche Kopfschmerzen sein, Koordinationsstörungen, Intoleranz gegenüber hellem Licht und laute Geräusche. Patienten widmen sich oft dieser Aufmerksamkeit und bleiben ohne die notwendige Behandlung.

Die Behandlung umfasst eine Basistherapie (Aufrechterhaltung des Blutdrucks, Normalisierung der Atmung, Regulierung der Homöostase, Verringerung des Hirnödems, Beseitigung der Hyperthermie) und spezifische Therapie - Thrombolyse, Antithrombozyten-Therapie, Antikoagulans (falls angegeben) und sogar eine chirurgische Behandlung. Ein wichtiger Punkt ist die Ernährung. Was sollte eine Diät für Schlaganfall sein?

Wenn das Bewusstsein gehemmt oder das Schlucken beeinträchtigt ist, wird die Ernährung in einem Krankenhaus mit einer speziellen Mischung (Nutrizon, Berlamin, Nitridrink) mit einer Sonde durchgeführt, deren Energiewert zwischen 1800 und 2400 kcal liegt. Für jeden Patienten wird die tägliche Menge an Protein, Fett und Kohlenhydraten berechnet und eine bestimmte Menge der Mischung verabreicht.

Durch die Sonde können Sie Nahrung und Mahlzeiten eingeben. Erlaubt sind fettarmes, gekochtes Fleisch und Fisch, die zweimal durch einen Fleischwolf geführt und durch ein Sieb gerieben werden. Das resultierende Püree wird mit der pürierten Beilage gemischt und die Brühe bis zur gewünschten Konsistenz zugegeben, durch die Sonde geleitet. Am Tag erhält der Patient 50 g Fisch und 150 g Fleisch, 200 ml Kefir, 600 ml Milch, 150 g Hüttenkäse, 50 g Sauerrahm. Haferbrei wird püriert zubereitet, mit Milch oder Brühe verdünnt.

Kartoffeln, Karotten, Rüben, Blumenkohl, Zucchini, Kürbis werden gut gekocht und zu Kartoffelpüree gewischt. Wenn es möglich ist, den Patienten zu schlucken, werden sie in eine unabhängige Ernährung überführt: flüssige Brei, Säfte, Obst- und Gemüsepürees, Suppen mit Fleisch, in einem Mixer gemahlen. Die Getränke sind Tee mit Milch, Kakao mit Milch, Säfte, Hagebuttentee erlaubt.

Die Diät bei ischämischem Schlaganfall sollte den Empfehlungen der medizinischen Tabelle 10C, die für vaskuläre Atherosklerose vorgeschrieben ist, entsprechen. Diese therapeutische Nahrung zielt darauf ab, den Fettstoffwechsel zu normalisieren und das Fortschreiten der Atherosklerose zu verlangsamen. Enthält eine physiologische Menge an Eiweiß, Tierfett, einfache Kohlenhydrate und Salz (4-5 g) sind begrenzt. Die Ernährung ist mit Pflanzenölen angereichert, die mehrfach ungesättigte Fettsäuren und Ballaststoffe (Getreide, Gemüse und Obst) enthalten.

Daher basiert die Ernährung nach einem ischämischen Schlaganfall auf folgenden Prinzipien:

• Normalisierung des Blutcholesterins, da die Hauptursache für Schlaganfall Arteriosklerose und Fettstoffwechselstörungen ist;
• Kalorieneinschränkung durch Zucker und Backen;
• Kontrollieren Sie den Blutdruck, indem Sie das Salz in der Diät reduzieren. Das Essen wird ohne es zubereitet und es können 4-5 g zu den Gerichten hinzugefügt werden;
• hochwertige Vitaminzusammensetzung (insbesondere Folsäure, Vitamine B6, B12, E);
• Flüssigkeitsaufnahme bis zu 1,2 Liter;
• Butter ist bis zu 20 g pro Tag und bis zu 30 g Pflanzenöl erlaubt;
• empfohlene regelmäßige Mahlzeiten (bis zu 5 Mal am Tag), um Hungergefühle zu vermeiden;
• Bei Übergewicht werden Zucker-, Mehl- und Getreidegerichte erheblich eingeschränkt oder ganz weggelassen.
• Getränke, die das zentrale Nervensystem anregen (Alkohol, starker Tee und Kaffee), sind begrenzt.

Nun mehr zu diesen Punkten. Die richtige Ernährung besteht darin, den Verbrauch an tierischem Fett zu reduzieren und Cholesterin aus der Nahrung auszuschließen. Gleichzeitig muss der Verbrauch von Ballaststoffen mit Getreide, Gemüse und Obst erhöht werden. Ballaststoffe absorbieren überschüssiges Cholesterin und bringen es durch den Darm.

Komplexe Kohlenhydrate aus frischem Gemüse, Obst und Getreide normalisieren den Energiestoffwechsel, der nach einem Schlaganfall wichtig ist, langsam verdaut werden und ein Sättigungsgefühl erzeugen. Gemüse und Früchte mit violetter und roter Farbe sollten bevorzugt werden (sie enthalten Anticyanidine, die die Kapillarpermeabilität verringern): Trauben, Granatapfel, Auberginen, Rotkohl, süße rote Paprika, Rüben.

Bei zerebralen Durchblutungsstörungen, Bluthochdruck und Atherosklerose steigt der Bedarf an mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren. Sie sind unersetzlich und werden im Körper nicht synthetisiert. Der tägliche Bedarf für sie beträgt 1-2 Gramm. Die größte Menge Linolsäure kommt in Leinsamen vor, während Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure als Fischöl, Seefisch, Thunfisch, Hering, Sardine und Lachs verwendet werden. Deshalb sollten in der Ernährung der Patienten Pflanzenöle und Seefische dominieren, die das Fleisch in der Ernährung besser ersetzen.

Wichtig ist auch das Vorhandensein von Vitamin E, dessen Quelle Seefisch und Pflanzenöle, Soja, Milch und Grünzeug ist. Vitamin B6 ist sehr nützlich, das wir aus Obst, Gemüse und Vollkornprodukten gewinnen: Brokkoli, Spinat, Karotten, Samen, Weizenkeime, Mais, Hülsenfrüchte. Die Aktion B6 soll Homocystein reduzieren, das beim Auftreten von Ischämie eine bedeutende Rolle spielt.

Vitamine B6 und B12 tragen zur Unterdrückung von Homocystein bei, aber Folsäure ist in dieser Hinsicht wirksamer. Ihre Aufnahme von 400 Mikrogramm pro Tag und mehr ist erforderlich, um das Risiko eines erneuten Schlaganfalls zu verringern. Mit seinem Mangel an Homocystein reichert sich schnell im Blut an. Führend bei Folsäure, Broccoli, Bohnen, Linsen, Zitrusfrüchten.

Nach einem Schlaganfall ist die Person organisch in Bewegung und es wird eine Gewichtszunahme festgestellt. Zusätzliche Kalorien kommen mit Gebäck und Süßigkeiten. Ersetzen Sie Weizenbrot durch Kleie, Sie müssen Pfannkuchen, Pasteten und Brötchen aufgeben, statt Süßigkeiten, lassen Sie sich Honig, Obst und Trockenfrüchte zu, bei denen es viel mehr Vorteile gibt als bei Kuchen und Gebäck. Zucker ist bis zu 50 g pro Tag erlaubt. Um das Gewicht zu kontrollieren, müssen Sie alle zwei Wochen gewogen werden. In regelmäßigen Abständen müssen Sie Fasten-Tage einplanen: Kefir oder Quark und für die Saison Gurke und Wassermelone.

Bei einem hämorrhagischen Schlaganfall, der vor dem Hintergrund eines erhöhten Drucks auftritt, sind die Grundprinzipien der Ernährung die gleichen, jedoch ist die Beschränkung des Salzes, das die Flüssigkeit im Körper bindet und hält, von besonderer Bedeutung, was zu einem noch stärkeren Druck und Stress im Herz-Kreislauf-System führt. Gleichzeitig wird das Essen ohne Salz zubereitet und in Fertiggerichten in einer Menge von 2-4 g verwendet.

Das zweite Unterscheidungsmerkmal der Ernährung bei dieser Schlaganfallform ist die Begrenzung der Flüssigkeitsaufnahme auf 1,2 Liter pro Tag und der Ausschluss von Kaffee, starkem Tee, verschiedenen Tonic-Getränken und Stimulanzien (Ginseng, Eleutherococcus usw.). Reduzieren Sie den Druckauskochen von Diuretika, Baldrian, Weißdorn, Rübensaft und Aronia. Von großer Bedeutung ist die Aufrechterhaltung des Kalium- und Magnesiumspiegels im Blut. Diese Spurenelemente finden sich in Reis, Hirse, Pflaumen, getrockneten Aprikosen, Rosinen, Haferflocken, Farb- und Weißkohl, Kleiebrot, Nüssen, Rindfleisch.

Zulässige Produkte

Brot ist besser zum Verzehr von Roggen, aber auch Weizenmehl, Kleie, Vollkornmehl und Vollkornmehl. Sie können sich trockene Kekse, hausgemachtes, snackfreies Gebäck aus Vollkornmehl mit Kleie- und Hüttenkäsefüllung, Kohl oder Fisch leisten.

Zulässige Gemüsesuppen, Kohlsuppe, Rote-Bete-Suppe, Borschtsch, Suppen mit Müsli. Sie müssen jedoch in Wasser oder Gemüsebrühe kochen. Fleisch und Geflügel müssen fettarme Sorten auswählen und gekocht oder gebacken servieren. Bei der medizinischen Ernährung dieser Krankheit werden Fisch und Meeresfrüchte überwiegend in der Ernährung eingesetzt, die Fleischgerichte ersetzen sollten. Wenn Sie Fleisch essen, müssen Sie es zuerst kochen und dann backen oder braten, um die darin enthaltenen Extrakte zu reduzieren.

Beilage ist besser zum Kochen von Gemüse: Kohl, Rüben, Auberginen, Kürbis, Karotten, Zucchini und Kartoffeln. Es ist besser, Gemüse in Form von Eintöpfen zu mischen. In frischer Form können Sie verschiedene Salate mit gesundem Leinsamen und Pflanzenölen herstellen, die sich besser ändern lassen. Folsäure-reiches Gemüse: Blattsalate, Spargel, Broccoli, Blumenkohl, Mais, Kürbis, Rüben, Sellerie, Karotten.

Milch und Sauermilch müssen zum Verzehr fettarmer, fettarmer Hüttenkäse genossen werden, und fettarme saure Sahne sollte nur zu Gerichten hinzugefügt werden. Eier sind bis zu 4 Stück pro Woche erlaubt, während Protein häufiger gegessen werden kann (in Form von Protein-Omeletts). Buchweizen-, Gersten-, Haferflocken- und Hirsegrütze bereitet Brei zu, der dem Müsli (Auflauf mit Quark) beigegeben werden kann. Bei Fettleibigkeit sollten Getreide- und Mehlprodukte begrenzt sein. Zulässige Butter (20 g pro Tag) und Pflanzenöle (30 g) werden in Gerichten verwendet.

Obst und Beeren können roh konsumiert werden, ebenso wie Kompotte und Gelee. Bevorzugen Sie kaliumreiche Früchte: getrocknete Aprikosen, Datteln, Rosinen, Trockenpflaumen, Äpfel.

Sie können schwachen Tee mit Milch, Kaffeeersatz (Kaffeegetränke, Chicorée), Gemüse- und Beerensäfte verwenden. Empfohlene tägliche Aufnahme von Bouillon-Hüften und Weizenkleie.

Diät nach hämorrhagischem Schlaganfall

Die richtige Ernährung nach einem hämorrhagischen Schlaganfall ist eine wichtige Komponente in der komplexen Behandlung des Patienten, der erste Schritt im Kampf gegen Krankheiten.

Um das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen, die Belastung des Herz-Kreislaufsystems zu reduzieren, um mögliche Verstopfungen der Arterien zu vermeiden, muss der Patient das Nahrungsmittelsystem komplett umstellen und schädliche Geschmackspräferenzen beseitigen.

Was ist ein Schlaganfall?

Dies ist eine Verletzung der Gehirnzirkulation. Die Störung der Blutversorgung des Gehirns führt dazu, dass seine Arbeit gestört wird und Nebenwirkungen und Komplikationen auftreten.

Der Schlaganfall ist ischämisch oder hämorrhagisch.

Ein ischämischer Schlaganfall wird diagnostiziert, wenn ein oder mehrere Gehirngefäße blockiert sind.

Wenn ein hämorrhagischer Schlaganfall auftritt, kommt es zu einem Bruch des Gefäßes, einer Blutung und einem Hämatom. Der beschädigte Bereich stirbt ab. Diese Art von Krankheit gilt als komplexer und gefährlicher als ein ischämischer Schlaganfall.

Hämorrhagische zerebrale Anomalien in der Blutversorgung aufgrund von Hypertonie.

Die meisten Behinderungen der Bevölkerung sind auf diese Krankheit zurückzuführen: Fast 80% der Patienten, die einen Schlaganfall hatten, bleiben (lebenslang) behindert, und fast 50% der Patienten sterben innerhalb eines Jahres. Bei der Sterblichkeit steht der Schlaganfall nach einer Herzerkrankung an zweiter Stelle.

Die Krankheit erfordert eine ziemlich komplexe Behandlung in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung. Um die Auswirkungen der Krankheit zu überwinden, muss eine Person neben einer medikamentösen Behandlung eine gesunde Ernährung einhalten und eine Diät einhalten.

Wie man direkt nach einem Schlaganfall isst

Meistens haben die Patienten nach einem Schlaganfall eine strikte Bettruhe, und sie verbringen mehr als einen Tag, manchmal mehr als eine Woche, in einer liegenden Position. Zu diesem Zeitpunkt überwindet der Körper die Folgen der Krankheit, sodass dem Patienten flüssige und leicht verdauliche Nahrung gegeben werden muss, die beim Verdauen keine großen Energiemengen benötigt.

Alle Produkte sollten zu einer dicken homogenen Masse zerkleinert werden. In diesem Fall ist es am besten, flüssige Brei und würzige Gemüsesuppen, Kartoffelpüree, Gelee oder Fruchtsouffle zu kochen. Das Portionsvolumen sollte klein sein. Dann dehnt sich der Magen nicht aus und erschwert die Arbeit der Gefäße und des Herzens nicht. Anstelle von Obst und Gemüse können Sie fertige Vitaminkomplexe verwenden.

Um die Erholung der Gefäße zu beschleunigen, sind Vitamine und Mineralien für die Patienten notwendig. Natürliche Säfte, Obst und Gemüse sollten daher nur minimal verarbeitet werden.

Um Verstopfungen vorzubeugen, die häufig bei bettlägerigen Patienten auftreten, sollten fermentierte Milchprodukte und Rüben in das Tagesmenü aufgenommen werden, da sie abführend wirken.

Ernährung in Remission

Wenn die Krankheit zurückgeht, die Person aus dem Bett steigt, zu Fuß beginnt und zu ihrem normalen Lebensstil zurückkehrt, müssen alle Faktoren beseitigt werden, die zu einem erneuten Auftreten eines Schlaganfalls führen können. Raucher müssen Zigaretten abgeben, und diejenigen, die übergewichtig sind, verlieren an Gewicht. Von allen möglichen Risiken wird angenommen, dass Fettleibigkeit gefährlicher ist als die erbliche Veranlagung.

Übermäßiges Körpergewicht verlangsamt den Zugang von Blut zum Gehirn und trägt zu einem Anstieg des Blutdrucks bei. Menschen mit Übergewicht haben beim Gehen Kurzatmigkeit, der Herzschlag nimmt zu. Wenn bereits ein Schlaganfall aufgetreten ist, sind diese Symptome eine ernsthafte Gefahr. Daher ist für Menschen mit Übergewicht ein neues Ernährungssystem nach einem hämorrhagischen Schlaganfall wie Medikamente erforderlich.

Patienten, deren Gewicht der Norm entspricht, sollten auch auf eine richtige Ernährung umstellen, damit der Körper keine Energie für die Aufnahme schädlicher Produkte aufwenden muss. Die Ursache des Schlaganfalls - der Bruch des Gefäßes oder seine Verstopfung - beeinflusst das Ernährungssystem während der Erholungsphase nicht. Der Hauptzweck der Ernährung nach einem Schlaganfall ischämisch oder hämorrhagisch ist die Normalisierung des Herzens und des Gefäßsystems, wodurch die Möglichkeit einer weiteren Krise verringert wird. Dies ist sowohl für Patienten mit Blutgerinnseln als auch für Patienten erforderlich, die an Blutungen leiden.

Einschränkungen der Produktnutzung

Entfernung von Fett aus der Diät. Fetthaltige Nahrungsmittel tierischen Ursprungs enthalten große Mengen an Cholesterin, und dies ist der Hauptfeind der Blutgefäße. Wenn Sie ständig fetthaltige Nahrungsmittel zu sich nehmen, treten atherosklerotische Plaques in den Blutgefäßen und an den Wänden auf, wodurch ein normaler Blutfluss verhindert wird.

Nach einem hämorrhagischen Schlaganfall sollten die Patienten rotes Fleisch von der Tageskarte nehmen, sich weigern, Fett zu kochen, Würstchen und geräuchertes Fleisch von der Speisekarte auszuschließen, die viel verborgenes Fett enthalten. Geben Sie stattdessen in das Menü Geflügelfleisch (ohne Haut) ein, das Proteine ​​zur Wiederherstellung des Gehirns liefert. Milchprodukte enthalten auch tierische Fette. Daher sind fette Sauerrahm, Sahne, Butter und Kondensmilch für die Ernährung bei einem Schlaganfall nicht geeignet. Sie müssen durch fermentierte Milchprodukte ersetzt werden: Naturjoghurt, Ryazhenka, Joghurt, Kefir.

Mit ihrer Hilfe wird der Zustand der Mikroflora verbessert, Lebensmittel werden besser und schneller aufgenommen. Pro Tag sollten nicht mehr als 4 Esslöffel ausschließlich pflanzliche Fette mit der Nahrung aufgenommen werden. Diese Fette gelten als nützlich: Sie helfen, schlechtes Cholesterin zu entfernen, die Gefäße werden elastischer. Das nützlichste Pflanzenöl: Olivenöl, Mais, Leinsamen, Sonnenblumen und andere, die anstelle von Mayonnaise als Salatdressing verwendet werden.

Der Ausschluss von Salz. Der Eindruck, dass Essen ohne Salz frisch wird, täuscht. Mit einer allmählichen Abnahme der Salznorm in Nahrungsmitteln beginnen die Rezeptoren auf andere Weise zu arbeiten und das Essen erhält Geschmack. Schiffe werden einfacher, weil Flüssigkeit sammelt sich nicht mehr in ihren Wänden an, Schwellungen werden verschwinden, der Druck normalisiert sich, das Gehirn wird nicht gestört. In Suppen und Hauptgerichten kann Salz durch Petersilie und Dill und in Salaten ersetzt werden - mit Zitronensaft oder Preiselbeeren.

Ersetzen von kohlenhydratreichen Lebensmitteln. Süßwaren und Süßigkeiten enthalten schnelle Kohlenhydrate. Sie werden schnell resorbiert und verursachen Insulinfreisetzung. Zur gleichen Zeit strömt Blut zum Gehirn, eine Person spürt Herzklopfen. Die Verwendung solcher Produkte nach einem Schlaganfall ist nicht vorteilhaft, schwächt aber den Körper weiter. Aber Zucker aufzugeben ist nicht unbedingt notwendig. Schließlich enthalten sie Endorphine - spezielle Substanzen, die gute Laune und Glücksgefühle schaffen. Mit gesunden Lebensmitteln kann jeder etwas Gutes tun: Honig, Obst oder Trockenfrüchte. Und in den getrockneten Früchten ist Kalium enthalten - ein Element, das die Gefäßwände verstärkt. Bitterschokolade ist auch nützlich, aber nicht jeden Tag und nicht mehr als 1-2 Stück.

Was sollte in der Diät unbedingt sein

Zusätzlich zu den Einschränkungen erfordert die Diät nach dem Schlaganfall auch die Aufnahme von Produkten, die in das Menü aufgenommen werden müssen: Sie enthalten Substanzen, die zur schnellen Erholung der Blutgefäße und zur Gehirnaktivität beitragen. Dies sind Produkte wie:

1. Gemüse (insbesondere Rüben, Spinat und Kohl), die die Geschwindigkeit biochemischer Prozesse im Körper beeinflussen. Spinat trägt immer noch zur Gewichtsabnahme bei.
2. Blaubeeren und Preiselbeeren. Diese Beeren sind starke Antioxidantien, die freie Radikale aus dem Körper holen und Fettablagerungen an den Wänden der Blutgefäße zerstören.
3. Brot mit Kleie. Dieses Produkt enthält Vitamin B6, wodurch die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens der Krankheit verringert wird.
4. Seefisch Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren, aus denen Fische bestehen, zerstören auch atherosklerotische Ablagerungen an den Wänden der Blutgefäße. Darüber hinaus enthält Fisch Phosphor, ohne den das Gehirn nicht normal funktionieren kann. Lachs, ungesalzener Hering und Thunfisch sind am nützlichsten. Sie können Meeresfrüchte in das Menü einschließen, und Garnelen und Kaviar sollten besser nicht verwendet werden.
5. Grüner Tee hilft, die Auswirkungen von Vergiftungen, die durch die Verwendung einer großen Anzahl von Medikamenten auftreten, zu reduzieren.
6. Sauberes Wasser, das den Stoffwechsel und die Blutverdünnung beeinflusst.

Wenn gesundes Essen zur Gewohnheit wird, kann ein Schlaganfall überwunden werden.

Zusätzlich zu einer Diät müssen Sie viel bewegen und haben keine schlechten Gewohnheiten.

Wenn Sie über vierzig sind und sich nicht erinnern, wann Ihr Druck zuletzt gemessen wurde, ist dies unklug. Besonders, wenn Sie gerne gebratene, fetthaltige Speisen mögen, sind Gurken anders, geräuchertes Fleisch. Die physiologische Norm von Salz - 5 g pro Tag. Und viel von diesem Salz wird von 15 bis 20 Gramm pro Tag verbraucht, und dann wundern sie sich, woher dieser hohe Druck kommt.

Salz hält das Wasser drastisch zurück, was bedeutet, dass es das Volumen der zirkulierenden Flüssigkeit und die Belastung des Herzens erhöht.

Viele sind noch immer Bewunderer des traditionellen "Schinken- und Schweinefleischspecks". Deshalb werden wir buchstäblich von Bluthochdruck, Schlaganfall verfolgt. Oder mit anderen Worten: Apoplexie, Brainstorming. Oft bedeutet dies einen sicheren Tod oder Monate und Jahre eines erbärmlichen Daseins.

Wie erkennt man es?

Und alles beginnt mit Schwäche, Taubheit der Arme und Beine, vor allem mit einer plötzlichen Verschlechterung des Sehvermögens: alles verblasst oder verdunkelt sich in den Augen (in der Regel in einem), Objekte verdoppeln sich. Schwindel oder Verlust des Gleichgewichts können auftreten, es treten Schwierigkeiten bei der Aussprache von Wörtern auf.

Warum passiert das?

Das Gehirn ist betroffen. Es enthält mehr als 10 Milliarden Nervenzellen, die kontinuierlich interagieren und jede Bewegung und Empfindung, jeden unserer Gedanken, definieren. Sobald ein Teil des Gehirns selbst für ein paar Sekunden die Ernährung verliert, beginnt sofort der Tod der Nervenzellen. Dieses Phänomen wird als Ischämie oder Sauerstoffmangel bezeichnet.

Verschiedene Halbkugeln - verschiedene Probleme

Wenn der Schlaganfall auf der linken Hemisphäre „trifft“, wird es schwierig zu sprechen, die Person spricht nur kurze Sätze. Wenn der Bereich der motorischen Fläche der rechten Hemisphäre leidet, kommt es zu einer Parese, die die Bewegungsfreiheit der Gliedmaßen oder die Lähmung einschränkt, und das völlige Fehlen von Bewegungen des linken Arms und Beines. Wenn der „Treffer“ auf die linke Hemisphäre fällt, sind der rechte Arm und das rechte Bein betroffen.

Es gibt zwei Arten von Schlaganfällen: hämorrhagische und ischämische

Hämorrhagisch

Gehirnblutung durch Arterienruptur. Dieser "Schlag" betrifft oft junge, energische Menschen. Sie haben vielleicht nicht einmal den Verdacht, dass sie kleine Vorsprünge in den Hirnarterien haben - Aneurysmen, Ausdünnung. Diese Bereiche neigen zum Bersten, insbesondere unter Belastung und Druck.

Anfangs treten häufig unerklärliche starke Kopfschmerzen, Übelkeit oder Fieber für kurze Zeit auf. Die Person verliert stark das Bewusstsein. Hilfe kann in diesem Fall nur am Gehirn operiert werden.

Gekennzeichnet durch die Einstellung oder starke Abnahme der Blutzirkulation einzelner Teile des Gehirns. Dies kann an dem Gerinnsel des Hauptgefäßes oder dem Verschluss seiner atherosklerotischen Plaque liegen. Häufig trifft dieser „Schlag“ die Menschen nach 60 Jahren.

Wie unterscheidet man Schläge?

Eine Unterscheidung zwischen einem ischämischen Schlaganfall und einer Gehirnblutung ist nur in der Klinik möglich, indem das Rückenmark punktiert und Blut in der Flüssigkeit gefunden wird, was indirekt auf Blutungen in den Ventrikeln des Gehirns hinweist. Und die Taktik bei der Behandlung zweier Arten ist völlig unterschiedlich. Deshalb empfehlen Ärzte nicht, solchen Patienten solche Medikamente zu geben.

Was ist in den ersten Minuten zu tun?

Es ist wichtig, dringend einen Krankenwagen zu rufen, weil Die Straße ist jede Minute, wobei klar erklärt wird, was passiert ist, und die unterstützenden Symptome genannt werden. Ein spezielles neurologisches Team wird den Patienten verlassen.

Aber der Druck allein lohnt sich nicht. Ein scharfer Abfall in der Regel verschlechtert den Zustand, da noch mehr gestörte Sauerstoffversorgung des Gehirns. Deshalb drücken Ärzte normalerweise während eines Schlaganfalls auf eine „Arbeitsfigur“, d. H. unter denen der Mensch immer gelebt hat.

Glycin zur Rettung

Heutzutage sind Notfallmedikamente aufgetaucht, die das Gehirn aktiv vor akuten Gefäßerkrankungen schützen und die Ausbreitung von Schlaganfällen verhindern. Dieses Glycin ist eine frei in der Apotheke verkaufte Aminosäure, völlig unbedenklich und wird in einem bestimmten Zeitraum auch Kindern, Sportlern empfohlen. Dies ist das einzige Arzneimittel, das für jeden Schlaganfall unter der Zunge bis zu 10 Tabletten verabreicht werden kann. Oder sogar 3 mal 5 Tabletten im Abstand von einer halben Stunde.

Genau nachgewiesen, dass Glycin das Gehirn schützt, normalisiert das Gleichgewicht zwischen Erregungs- und Hemmungssystemen. Gleichzeitig wird das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit nicht getrübt, es wird ein stressiger Schlag auf zerbrechliche Gefäße gelindert und deren Bruch verhindert. Deshalb sollten Menschen mit Gefäßproblemen, Bluthochdruckpatienten, dieses Medikament immer zur Hand haben. Legen Sie Glycin 20-30 Minuten lang unter die Zunge. vor einem Ereignis, das erhöhte nervöse Anspannung erfordert, um den belastenden Einflüssen auf die Gefäße zu entgehen.

Molkereiprodukte enthalten viel Glycin. Deshalb beruhigt Milch mit Honig. Und wenn die Milch den Körper nicht verträgt (kein Enzym), sind fermentierte Milchprodukte nützlich.

Schlaganfall Diät

Die zweite Richtung bei der Prävention von Schlaganfällen ist die Ernährung. Es ist wichtig, die erhöhte Aufnahme von Salz und Fett zu beseitigen. Aber Obst und Gemüse mit Sonnenblumenöl müssen mehr essen. Und Süßigkeiten, Süßigkeiten können Datteln, getrocknete Aprikosen, Samen (besonders Kürbis) und Rosinen erfolgreich ersetzen.

Essen Sie häufiger Fisch und Meerkohl, und in einem Monat spüren Sie, wie Ihre Gefäße und Gelenke gereinigt werden. Vielleicht können Sie auf diese Weise einen "Schlag" auf das Gehirn vermeiden. Wenn es passiert ist, ist es wichtig, dass die Dauer der medizinischen Betreuung 6 Stunden nicht überschreitet. Dies ist das sogenannte "helle Fenster" - wenn Sie noch helfen können.

Auf Druck achten

Wenn Sie über 50 sind und Ihr Druck über 150 liegt, denken Sie nicht, dass dies Ihr Arbeitsdruck ist. In den letzten Jahren hat sich die medizinische Meinung zu diesem Thema geändert. Egal wie viele Jahre, Ihr Druck sollte nicht höher als 140 bis 90 mm Hg sein. Säule. Heute gibt es viele preiswerte Medikamente, die nicht nur die Kontrolle des Drucks ermöglichen, sondern auch den linken Ventrikel vom "müden" Herzen entlasten. Die Aufnahme von verfügbaren Kräutern wie Weißdorn (Früchte), Pfingstrosen (Wurzeln), Baldrian, Mutterkraut beruhigt das erregte Herz und stärkt die Wände der Blutgefäße.

Leben nach Schlaganfall

Trinken Sie Wasserstoffperoxid

Eine halbe Stunde vor der ersten Mahlzeit sollten jeden Morgen 10 Tropfen Wasserstoffperoxid in 50 ml kaltem Wasser getrunken werden. Einige Getränkekurse, aber ich empfehle Ihnen, in der Regel jeden Morgen Peroxid zu trinken.

Tinktur aus goldenem Schnurrbart auf Wodka

Auf einem Glas Masse von Blättern und Stielen aus goldenem Schnurrhaar 1,5 l Wodka. Gießen Sie in ein Drei-Liter-Glas und bestehen Sie 30 Tage. Trinken Sie 30 ml eine halbe Stunde vor dem Abendessen.

Honig und Apfelessig

Auf einem Glas Wasser einen Teelöffel Honig und einen Teelöffel Apfelessig. Rühren und trinken Sie den ganzen Tag über allmählich. Sie können einen Schluck oder eine viertel Tasse auf einmal trinken.

Es ist nicht so sehr Alter und Tod, dass es so viel Hilflosigkeit und Behinderung ist, wenn man zu einer unbeweglichen Masse wird. Wie verhalte ich mich, um es zu vermeiden? Erwägen Sie das Rauchen einer normalen Zigarette oder das Senden von Flüchen und Zornpfeilen an Ihren Nachbarn.

Meine anderen Materialien zum Thema

Ich habe auch hier über die Behandlung von Schlaganfällen geschrieben - http://zoj.org.ru/pervyie-priznaki-insulta-kak-lechit-insult/. Ich empfehle auch, sich mit dem Material vertraut zu machen.

Was kann man nach einem Schlaganfall essen?

Die Ernährung nach einem hämorrhagischen Schlaganfall in den ersten Tagen erfordert besondere Aufmerksamkeit, in einigen Fällen auf intravenöse Fütterung, d. H. Das Einbringen von Nährstoffen direkt in das Blut, da der Patient schwer zu schlucken ist. Es ist notwendig, den Patienten in kleinen Portionen, aus einem kleinen Löffel und Wasser aus einer Tube zu füttern, da es für ihn schwierig ist, den Mund zu öffnen und Bewegungen auszuführen.

Vor dem Hintergrund des schmerzhaften Schluckens kann sich eine Person weigern, überhaupt etwas zu essen, aber in diesem Moment ist die Unterstützung von Angehörigen und die Arbeit mit einem Psychotherapeuten notwendig, da sich der Zustand verschlechtern kann, der psycho-traumatische Faktor Wurzeln schlägt und Dysphagie ein dauerhaftes Symptom ist. Während der Arbeit mit dem Patienten wird die Ernährung intravenös durchgeführt.

Wenn das Schlucken wieder normal ist und die Person sich selbst ernähren kann, können Sie mit flüssiger Nahrung beginnen. Eine Diät nach einem Schlaganfall in den ersten Tagen beschränkt sich auf Brühen, gemahlene Gemüsesuppen, Sahne, Tee und vor dem Essen zwangsläufig dem Patienten Vitamine. Nach und nach wird das Essen mit gemahlenem Gemüse, Brei, Dampfkoteletts, Fleischbällchen, Kartoffeln, Kürbispüree verdünnt.

Allgemeine Ernährungsprinzipien für Patienten mit hämorrhagischem Schlaganfall

• Eine Diät nach einem Schlaganfall sollte ausbalanciert sein, und Erdfrüchte sind gemahlenes Obst, Gemüse, Getreide und mageres Fleisch, dh Nahrungsmittel, die sowohl nahrhaft als auch reich an Vitaminen und Spurenelementen sind.
• In der medizinischen Diät müssen violette Lebensmittel, Gemüse und Früchte mit Anthocyanidinen vorhanden sein, die das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Erkrankungen des Gehirns reduzieren.
• Nach einem hämorrhagischen Schlaganfall ist es sinnvoll, Karotten zu sich zu nehmen. Dies ergab eine Studie, an der etwa 90.000 Personen teilgenommen haben. Das Schlaganfallrisiko war bei einer Gruppe von Menschen, die täglich Karotten aßen, um 70% niedriger.
• Häufiger Fleischkonsum trägt zum Auftreten eines hämorrhagischen Schlaganfalls bei.
• Schädliche gesättigte Fette und Milchprodukte sollten begrenzt sein, wie rotes Fleisch und Margarine, die den Cholesterinspiegel erhöhen und zur Bildung von Fettablagerungen führen.
• Die Diät sollte durch Produkte wie Broccoli, Spargel, Fisch, Nüsse, Spinat, Erbsen ergänzt werden. Sie sind Vitaminquellen und wirken wohltuend auf einen geschwächten Körper.
• Der Patient sollte mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die Kalium enthalten, da er einen Blutdruckanstieg verhindert und seine ausreichende Menge die Verhütung eines hämorrhagischen, ischämischen Schlaganfalls ist.

Der Hauptrisikofaktor für das Auftreten von zerebralen Störungen und Pathologien des Kreislaufsystems ist erhöhter Blutdruck, und Natrium kann dazu beitragen. Dieses Element sollte sich auf das beschränken, was mit Ausnahme von Salz und der Ablehnung von Restaurantessen erreicht werden kann.

Es eliminiert auch die Verwendung schädlicher Fette, um den Cholesterinspiegel zu senken. Dies sind alle gebratenen Gerichte, Butter, Milch und andere Produkte und Gerichte, in denen sich Butter befindet.

Die Diät nach einem Schlaganfall sollte einfach ungesättigte Fette enthalten, die in Olivenöl und Soja enthalten sind. Es ist für Patienten nützlich, Seefisch mehrmals pro Woche zu essen, aber Hering und fetthaltigen Fisch auszuschließen.

Die Menge an Ballaststoffen in der Ernährung nimmt zu, wodurch der Cholesterinspiegel automatisch gesenkt wird. Essen Sie dazu mehr frisches Obst und Gemüse und überwachen Sie die Wassermenge, die Sie trinken.

Einschränkungen und zulässige Produkte

Die richtige Ernährung nach einem Schlaganfall richtet sich nach den vom Arzt verordneten Medikamenten und dem Allgemeinzustand des Patienten.

1. Die meisten Medikamente, die nach einem Schlaganfall verordnet werden, interagieren mit der Nahrung. Antikoagulans Warfarin sollte mit Vitamin K getrunken werden, wodurch die Blutgerinnung verbessert wird. Wenn dieses Vitamin jedoch zuvor begrenzt war, ist es unmöglich, seine Menge stark zu erhöhen, da dies zu wiederholten Blutungen im Gehirn führen kann.
2. Salz ist der Feind Nummer eins für Menschen, die an hohem Blutdruck leiden und einen Schlaganfall haben. Es lohnt sich, mehr als einmal daran zu erinnern, dass es stark eingeschränkt ist. Sie müssen die fertigen Gerichte im Supermarkt sorgfältig auswählen oder bei der Bestellung in einem Restaurant die Salzmenge angeben.
3. Nach einem Schlaganfall wird bei Patienten häufig Verstopfung beobachtet, daher ist es notwendig, den Darm zu entleeren und leicht verdauliche Nahrung zu sich zu nehmen. Die Produkte sollten die Peristaltik fördern und viele Ballaststoffe und organische Säuren enthalten.
4. Trockenfrüchte, Trockenpflaumen, getrocknete Aprikosen, Honig, frische Gemüse- und Fruchtsäfte, Schwarzbrot, Kefir müssen der Diät zugesetzt werden.
5. Das Hinzufügen von Gewürzen zu Gerichten ist streng begrenzt, es ist oft verboten, Kaffee und starken Tee sowie alkoholische und alkoholarme Getränke unter einem absoluten Verbot zu trinken.

Bei Verstopfung nach einem Schlaganfall wird empfohlen, mehr Mineralwasser zu trinken und gegebenenfalls Abführmittel und Einläufe zu verwenden.

Bei der Auswahl einer Diät sollte man sich strikt an die Grenzen eines Arztes halten, der die Ernährung unter Berücksichtigung der Hauptkrankheit, aber auch der damit verbundenen Erkrankungen, berücksichtigt. Mit der Verbesserung des Zustands des Patienten kann sich die Ernährung ändern, dies geschieht jedoch auch unter Aufsicht des behandelnden Arztes. Zusammen mit der Diät ist es wichtig, das tägliche Regime zu normalisieren, körperliche Anstrengung einzuschränken und Stressfaktoren zu beseitigen, die die Gesundheit eines Menschen unmittelbar nach einem hämorrhagischen Schlaganfall beeinträchtigen.

Ursachen, Symptome und Essgewohnheiten während eines Schlaganfalls

Eine Störung des zerebralen Blutkreislaufs ist auf die Überlappung eines Blutgerinnsels oder eines atherosklerotischen Plaques des Lumens des Gefäßes zurückzuführen, das das Gehirn versorgt - ein ischämischer Schlaganfall. Oder es kommt zu einem Bruch der Gefäßwand und Blutungen im Gehirn - hämorrhagischer Schlaganfall.

• Der Provokateur bei ischämischen Erkrankungen ist Arteriosklerose, rheumatische Herzkrankheit, vorangegangener Infarkt, Herzoperationen, Myokarditis infektiösen Ursprungs. Alkohol, Rauchen und Stress erhöhen ebenfalls das Schlaganfallrisiko.
• Die Hauptursache für hämorrhagische zerebrale Anomalien in der Blutversorgung ist Hypertonie. Das Gefäß hält dem Druck nicht stand, platzt und das Gehirn wird mit Blut gefüllt - der beschädigte Bereich stirbt ab. Narkotika und ein Arterien-Aneurysma oder ein Gefäßtumor können ebenfalls diese Art von Störung auslösen.

Diese heimtückische Krankheit macht den Großteil der Behinderung der Bevölkerung aus. Etwa 80% der Patienten, die an einer Krankheit erkrankt sind, bleiben wegen Behinderung im Leben. Etwa 50% der Patienten sterben innerhalb eines Jahres. Nach einer Herzerkrankung steht der Sterblichkeitsschlag an zweiter Stelle.

Hauptsymptome eines Schlaganfalls

Ein Schlaganfall ist gefährlich, weil auf den ersten Stufen die Symptome nicht sehr auffallend sind und die kostbare Zeit (erste 6 Stunden), um dringend Hilfe zu leisten, hoffnungslos verloren geht.

• Anfangs treten Schwindel, Taubheit der Wangen und Hände auf, Sprache ändert sich leicht, verschwommenes Sehen kann auftreten.
• Weiterhin treten Verwirrung, Kopfschmerzen, Krämpfe, Erbrechen, Nackenmuskulatur, Koma, Desorientierung und Fieber auf.

Behandlung und Erholung nach einem Langzeitangriff. In dem Komplex der therapeutischen Maßnahmen spielt die richtige Ernährung eine wichtige Rolle. Ein Patient, der diese schwerste Krankheit überstanden hat, benötigt viel Kraft, um seine Gesundheit wiederherzustellen. Daher sollte seine Ernährung reich an Vitaminen, Ballaststoffen, Mineralstoffen und allen für das Leben notwendigen Nährstoffen sein.

Verbotene Produkte

• Fette Variationen von Fisch und Fleisch, einschließlich Würstchen, Fertiggerichten und reichhaltigen Brühen.
• Mariniert, geräuchert, gebraten.
• Fett Milchprodukte.
• Bratkartoffeln, Hülsenfrüchte, Radieschen, Sauerampfer, Pilze, Spinat, Trauben.
• Backen, Grieß wird nicht empfohlen.
• Starker Tee, Kaffee, Limonade und sehr süße Getränke.
• Schokolade, Eis, Fudge, Fettcremes.

Empfohlene Produkte

• Gekochtes oder gebackenes Huhn, Truthahn, Kalbfleisch, Kaninchenfleisch.
• Alle fettarmen Sorten, gelegentlich Lachs, Hering, Thunfisch.
• Kalorienarme Milchprodukte, gelegentlich Butter.
• Eier, aber nicht mehr als 1 pro Tag.
• Getreide, manchmal Weißbrot und Nudeln.
• Gekochtes, frisches und gebackenes Gemüse.
• Beeren, Trockenfrüchte, Früchte, außer verboten.
• Gelee, Pudding, Marmelade, Marmelade, Marmelade, Honig.
• Kräuterbrühen und Hagebutten, schwacher Tee, wohlschmeckendes Kompott und Gelee, gelegentlich Kakao.

Die Verwendung dieser Produkte in der Speisekarte ist nicht nur für Menschen nützlich, die bereits einen Anfall der Krankheit hatten, sondern auch eine zuverlässige Prävention dieser schrecklichen Krankheit. Eine Diät, die aus diesen Produkten besteht, ist vorteilhaft für die Gefäße und das Herz und hilft, das Übergewicht zu reduzieren, das in vielen gesundheitlichen Pathologien die Ursache ist.

Diät nach einem Schlaganfall: ein Beispielmenü und Funktionen ^

Selbst wenn es möglich ist, den Patienten ohne Verwendung der Sonde zu versorgen, treten möglicherweise Schluckbeschwerden auf. Daher muss das Essen gründlich zerkleinert werden. Im großen und ganzen sollte die Diät aus Brühen, pürierten ersten Gängen, Gelee, flüssigem Brei, Gemüse- und Fruchtpüree, Säften und Milchprodukten bestehen.

Diät nach hämorrhagischem Schlaganfall

Eine Diät nach einem Hirnschlag erfordert die zwingende Einschränkung der Aufnahme von Salz und Tierfett. Diese Einschränkungen haben ihre eigenen Gründe. Die Verringerung der Salzmenge hilft, den Druck zu reduzieren. Die Aufrechterhaltung eines normalen Drucks ist sehr wichtig, insbesondere bei einem hämorrhagischen Schlaganfall.

Erhöhter Druck kann nicht nur eine Verschlechterung des Zustands verursachen, sondern auch zu einer weiteren Blutung führen. Daher sollte eine Diät nach einem hämorrhagischen Schlaganfall zusätzlich zur Begrenzung der Menge an Salz und tierischem Fett viel Kalium und Magnesium enthalten. Diese Spurenelemente sind für die Normalisierung der Herzfunktion und des Herzdrucks unerlässlich.

Diät nach ischämischem Schlaganfall

Die Beschränkung der Ernährung tierischer Fette senkt den Cholesterinspiegel, und Cholesterinplaques sind die Ursache für ischämische Durchblutungsstörungen. Obwohl für jede Art von Schlaganfall die Ernährung ähnlich ist, erfordert eine Diät nach der Ischämie die strengste Einschränkung der tierischen Fette.

Diät nach Schlaganfall mit Diabetes

Es hat seine eigenen Eigenschaften und Ernährung, nachdem es bei Diabetikern einen Anfall erlitten hat. Da Diabetes durch eine Schädigung der Blutgefäße und einen gestörten Wasser - Salz - Haushalt gekennzeichnet ist, kommt es bei Betroffenen häufig zu Schlaganfällen. Solche Patienten neigen dazu, große Mengen an Urin auszuscheiden.

Dies führt weiter zu einer Verdickung des Blutes, was zu einer erneuten Blutung im Gehirn führen kann. Neben den allgemeinen Anforderungen ist es äußerst wichtig, den Wasserkörper ständig aufzufüllen, um Blutgerinnsel zu vermeiden.

Die in der Sowjetzeit entwickelte Ernährungsmethode wird nach einer Verletzung des Gehirnblutkreislaufs bis heute angewandt. Es heißt "Diät Nummer 10". Es wird ein Menü mit empfohlenen Produkten zusammengestellt, das die Eigenschaften des Körpers und die damit verbundenen Krankheiten berücksichtigt. Das Essen wird in kleinen Portionen 3 bis 5 mal am Tag durchgeführt.

Die Verwendung spezieller Nährstoffmischungen verkürzt die Rehabilitationszeit erheblich, da sie streng ausgewogen sind und alle Merkmale des erkrankten Organismus berücksichtigen. Dies ist besonders wichtig, wenn Lebensmittel nur über eine Sonde verabreicht werden können.

Spezielle Mischungen können auch als Ergänzung zur diätetischen Ernährung verwendet werden. Gleichzeitig darf die tägliche Kalorienaufnahme 2500 kcal nicht überschreiten. Das Tagesmenü könnte beispielsweise so aussehen:

Beispielmenü

• Frühstück - flüssiger Haferbrei oder Hirsebrei mit Beeren oder Trockenfrüchten, Bananen und Tee.
• Zusätzliches Frühstück - fettarmer Hüttenkäse, gemischt mit Joghurt, Sauerrahm, ein Glas frisch gepresster Orangensaft.
• Mittagessen - Fischsuppe aus rosa Lachs, Getreide und Gemüse. Ein Glas Gelee.
• Sicherer Salat aus Gemüse, gerieben auf einer Reibe, gewürzt mit Olivenöl und Zitronensaft.
• Abendessen - gekochter Buchweizen mit einer Sauce aus frischen Tomaten und Fleischbällchen aus Hühnerbrust, gedünsteten, gedünsteten Früchten.
• 2 Stunden vor dem Zubettgehen - ein Glas fettarmer Kefir.

Ergebnisse, Empfehlungen und Bewertungen von Ärzten zur klinischen Ernährung bei Schlaganfall

Die Diät für Schlaganfallpatienten ist kurativ - sie zielt auf die schnelle Genesung der Patienten ab und ist so konzipiert, dass sie alle medizinischen Standards erfüllt. Positive Rückmeldungen von Ärzten zur Post-Stroke-Diät bestätigen dies nur. Die Ernährung ist reich an allen notwendigen Elementen, um die Gesundheit zu erhalten, und ein ausreichender Ballaststoffgehalt in der Diätkarte hilft sogar Menschen, die übergewichtig sind, um abzunehmen.

• Die Ergebnisse der Diät nach einem Schlaganfall sind positiv und von der Seite des Abnehmens und der Überwachung der Gesundheit der Menschen.
• Wenn Sie sich an diese therapeutische Diät halten, können Sie Ihr Gewicht allmählich normalisieren - mit der richtigen Ernährung während des Monats gehen bis zu 4 kg verloren.
• Der Hauptvorteil der Diät für therapeutische Diäten ist das Gleichgewicht und die Rationalität der Ernährung.

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