Hypertonie (hoher Blutdruck)

Was ist Bluthochdruck (Hypertonie)? Dies ist arteriell (BP) und liegt um 10% über dem Normalwert.

Normal ist der Druck - 120/80. Wenn die Indikatoren höher als normal sind, beginnt die Person mit "vor Bluthochdruck". Und wenn die Werte 140 übersteigen, ist es bereits erhöht.

Die Hauptsymptome der Druckveränderung sind Schwäche, Schwindel, Schlaflosigkeit, Taubheit der Extremitäten und "Sterne" fliegen vor Ihren Augen. Wenn eine Person ganz am Anfang nichts unternimmt, dann können ernsthafte Konsequenzen nicht vermieden werden. Zunächst handelt es sich um einen Herzinfarkt. Im Endstadium kann die Krankheit tödlich sein.

Hoher Blutdruck: Ursachen und Behandlung

Der Blutdruck einer Person kann ansteigen. In diesem Moment ist das Herz und die Blutgefäße enorm belastet. Was ist die Gefahr von Bluthochdruck und wann wird Alarm ausgelöst?

Anhaltender Blutdruckanstieg (BP) ist eine der häufigsten Erkrankungen des Menschen. In der Medizin wird dieses Syndrom als Hypertonie bezeichnet. Es entwickelt sich allmählich und erscheint nicht sofort. In der Zeit der Exazerbation begleitet von einem starken Blutdrucksprung, Schwäche, Schwindel, blitzenden "Mücken" vor den Augen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen.

Ursachen für erhöhten Blutdruck

Die Gründe für den Blutdruckanstieg sind unterschiedlich. Selbst eine geräucherte Zigarette erhöht sie um 10 bis 20 mm Hg. Starker sportlicher und körperlicher Stress, Stress zu Hause und bei der Arbeit, ungesunde Ernährung - all dies führt zu ersten Anzeichen von Bluthochdruck.

In 90% der Fälle wird eine primäre (essentielle) Hypertonie diagnostiziert. Ihre Ursachen können nicht festgestellt werden.

Es werden Risikofaktoren identifiziert, unter deren Einfluss die Krankheit auftritt. Die spezifische Rolle der genetischen Veranlagung für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird erkannt.

Es gibt folgende Risikofaktoren, die zur Entwicklung einer resistenten Hypertonie beitragen:

  • Fettleibigkeit Übergewicht erhöht die Belastung der Blutgefäße und des Herzens.
  • Überschüssiges Salz in der Nahrung und Kalziummangel mit Magnesium. Diese Faktoren beeinflussen das Blutvolumen und den Tonus der Gefäßwände.
  • Rauchen Erhöht die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln und hat eine vasokonstriktorische Wirkung auf die Gefäße.
  • Mobilität Es führt zu Durchblutungsstörungen und vermindertem Gefäßtonus.
  • Nervenüberspannung. Bewirkt einen Blutdruckanstieg, der nach Behebung der Situation selbstständig wiederhergestellt wird. Lange und häufige Belastungen führen zu einem ständigen Verlauf einer hypertensiven Erkrankung.
  • "Hypertonie der weißen Mäntel". Der Druck steigt kurzfristig an. Häufiger als Reaktion auf Gesundheitspersonal. Daher wird in Krankenhäusern vor der Messung eine fünfminütige Pause aufrechterhalten.

Sekundäre (symptomatische) Hypertonie ist ein Symptom einer anderen Krankheit.

In den meisten Fällen steigt der Blutdruck aufgrund von:

  1. Nierenschaden;
  2. Lebererkrankung;
  3. endokrine Störung;
  4. Gehirnläsionen;
  5. Diabetes mellitus.

Durch die Beseitigung der Ursachen können Sie den Blutdruck für viele Jahre normalisieren. Manchmal ist es jedoch sehr schwierig, die wahre Ursache der Erkrankung zu finden.

Steigert der Blutdruck Kaffee oder Tee? Zweifellos können sie seine Zunahme um 10-15 mm Hg erhöhen. Art. Bei diagnostizierten Pathologen des Herz-Kreislaufsystems ist es besser, Koffein und Schwarztee vollständig aufzugeben. Hypertensiva sollten Kaffee durch Instant-Chicorée ersetzen, und Tee wird am besten aus Kräutern hergestellt.

Symptome und Anzeichen

Hypertonie im Anfangsstadium verläuft ohne offensichtliche Anzeichen. Kleinere Beschwerden werden normalerweise nicht ernst genommen und der Patient ist sich der Krankheit nicht bewusst. Die Krankheit wird durch Zufall entdeckt! Häufiger bei Routineuntersuchungen oder bei Bluthochdruckkrisen, die mit stärkeren Symptomen einhergehen.

Die Hauptsymptome von Bluthochdruck:

  • erhöhte Müdigkeit;
  • Schlaflosigkeit;
  • Schmerzen im Hinterkopf oder Schwindel;
  • Epistaxis;
  • Schmerzen in der Brust;
  • Kurzatmigkeit;
  • Taubheit der Gliedmaßen;
  • Schwellung

Symptome von Bluthochdruck treten häufig am Nachmittag auf. Eine notwendige Voraussetzung für die Aufrechterhaltung des Blutdrucks in der Norm ist die systematische Überwachung seiner Indikatoren.

Blutdrucknorm

Welcher Druck gilt als normal und welcher ist erhöht? Sein Indikator besteht aus zwei Zahlen. Das Ideal ist der Wert von 120/80 mm Hg. Art. Die erste Zahl zeigt den systolischen Blutdruck ("oberer"). Sie ist zum Zeitpunkt der kontraktilen Bewegung des Herzens und der Freisetzung von Blut festgelegt. Die zweite Zahl ist der diastolische Blutdruck ("niedriger"). Es ist auf maximale Entspannung des Herzens eingestellt.

Daten werden in einer Dimension erfasst und als Bruch geschrieben. In der Regel sind die Zahlen gerade, was durch die Unterteilung der Tonometer-Skala in Teilungen von 2 mm Hg erklärt wird.

Häufige Blutdruckabweichungen vom Normalwert signalisieren eine gravierende Veränderung des Körpers. Überschuss von mehr als 145/90 mm Hg. Art. spricht über die Notwendigkeit, einen Arzt aufzusuchen und mit der Behandlung zu beginnen.

Dann gefährlich hoher Druck

Manifestationen von Bluthochdruck können leicht mit Überanstrengung verwechselt werden und werden daher häufig ignoriert. Im Laufe der Zeit wird die Krankheit chronisch und führt zu schwerwiegenden Komplikationen. Schäden an Herz, Nieren, Gehirn und Blutgefäßen werden zerstört.

Die gefährlichsten Folgen:

  1. Schlaganfall Es kommt zu einer plötzlichen Fehlfunktion des Herz-Kreislauf-Systems, die zu Gehirnblutungen führt und oft zum Tod führt.
  2. Koronare Herzkrankheit und Herzinfarkt. Die Verformung eines Organs ist auf mangelnde Blutversorgung zurückzuführen.
  3. Verschwommenes Sehen Es kommt zu Schwellungen des Sehnervs, Schärfeverlust oder Sehstörungen, Retinopathie.
  4. Nierenversagen Oft mit eingeschränkter Nierenaktivität diagnostiziert.
  5. Aneurysma (arterielle Distension) und andere Komplikationen.

Erste Hilfe und Behandlung

Was tun, wenn der Druck über dem Normalwert liegt? Wenn kein Bluthochdruck der Stufe 2 diagnostiziert wird, sollten Sie keine Pillen einnehmen. Eine Person muss die Ursachen ermitteln und beseitigen, die die Blutdruckindikatoren erhöhen. Wenn die Krankheit einen chronischen Verlauf mit ausgeprägter anhaltender Wirkung hat, ist die Medikation lebenslang.

Eine große Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks spielt eine Lebensweise. Seine Korrektur zu Beginn der Erkrankung vermeidet das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken. In Kombination mit Medikamenten verringert eine Änderung Ihres Lebensstils die Wahrscheinlichkeit gefährlicher Komplikationen.

Für eine erfolgreiche Behandlung der Krankheit ist es notwendig:

  1. Überwachen Sie kontinuierlich den Druck und führen Sie ein Tagebuch mit hohem Blutdruck. Wenn Abweichungen von der Norm geringfügig sind, wird sie zweimal im Jahr gemessen. Bei Vorliegen von Risikofaktoren oder Erkrankungen bei nahen Angehörigen sowie bei wiederholtem Druckanstieg über 130 mm Hg. Art. sollte 4 mal im Jahr gemessen werden. Wenn die Diagnose bereits gestellt wurde, wird die Häufigkeit der Messungen vom Arzt bestimmt.
  2. Essverhalten ändern. Es ist besser, die Menge an Salz in der Nahrung zu reduzieren und eingemachte, geräucherte, würzige und fetthaltige Lebensmittel zu entfernen. Viele Ärzte raten dazu, mehr rohes Gemüse und frisches Obst zu essen. Es sollte weniger Kaffee und Alkohol verbrauchen. Es ist nützlich, Kräuterinfusionen zu trinken und die Blutdruckindikatoren sanft zu regulieren. Druckerhöhungsprodukte sind strengstens verboten.
  3. Beachten Sie die individuelle Bewegungsrate (Schwimmen, Gehen, Turnen).

Im Notfall hilft normaler Senfputz, den Druck zu reduzieren. Wenn sich eine Person unwohl fühlt, liegt der Blutdruck über der Norm, sie wird auf die Wadenmuskeln und unter die Schulterblätter gelegt. Sie können auch die Fersen von Apfelschnitten reiben oder eine Kontrastbrause nehmen.

Der Autor des Artikels ist der Hausarzt Svetlana Ivanova Ivanova

Erhöhter Druck - Ursachen, Risikofaktoren, klinische Darstellung, Diagnoseverfahren und Behandlung

Erhöhter Druck in der Medizin wird als Hypertonie bezeichnet. In diesem Fall einer hypertensiven Erkrankung glauben Ärzte, dass der Patient einen anhaltenden Blutdruckanstieg von über 140 bis 90 mm Hg hat. Art.

Eine solche Definition sollte für Patienten verwendet werden, die während der Messungen keine bestimmten pharmazeutischen Präparate einnehmen. So erhöht zum Beispiel Adrenalin den Blutdruck und dies verzerrt die Ergebnisse der Umfrage.

In der Bevölkerung im Alter von 20 bis 50 Jahren leiden jedoch vorwiegend Männer an der Krankheit. Und bereits im Alter wird eine statistische Angleichung der Inzidenzrate bei beiden Geschlechtern beobachtet.

Je nach den Ursachen für Bluthochdruck unterscheiden Experten zwei Hauptgruppen:

  • primäre Hypertonie;
  • sekundäre Hypertonie.

Ätiologie der Krankheit

Daraus haben die Ärzte den Druck dramatisch erhöht.

Gleichzeitig identifizieren Experten die folgenden Risikofaktoren:

  1. Genetische Veranlagung. In diesem Fall spielt die Vererbung eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung der Hypertonie. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass ein erhöhter Herzschlag und Druck häufig bei Personen beobachtet werden, deren Eltern an einer chronischen kardiovaskulären Erkrankung leiden. Trotzdem tritt das Auftreten von Bluthochdruck bei Patienten mit einer genetischen Prädisposition auf, wenn sie negativen äußeren Einflüssen ausgesetzt sind oder sich ihre Lebensweise negativ verändert.
  2. Hypodynamie Ein sitzendes Lebensstil- und Körpertraining führt zu einer Abnahme der anpassungsfähigen Eigenschaften aller Patientensysteme, einschließlich Herz-Kreislauf-, Muskel-, Nerven- und Atemwegserkrankungen. Unter solchen Bedingungen verursacht körperlicher oder emotionaler Stress Herzschmerzen und Herzklopfen.
  3. Fettleibigkeit Eine bekannte Tatsache - Übermäßiges Körpergewicht erhöht die Wahrscheinlichkeit einer arteriellen Hypertonie um das 2- bis 6-fache. Die Ärzte bestimmten den direkten Zusammenhang zwischen Body-Mass-Index und Druckindikatoren in Blutgefäßen.
  4. Übermäßige Aufnahme von Salz. Für den menschlichen Körper gelten 3-4 g Salz als optimal für die tägliche Einnahme. In wirtschaftlich entwickelten Ländern ist die arterielle Hypertonie ab 16 Jahren häufig mit einem chronischen Missbrauch salziger Nahrungsmittel verbunden.
  5. Calcium- und Magnesiummangel. Eine unzureichende Aufnahme dieser Spurenelemente kann ebenfalls zu Herz-Kreislauf-Anomalien führen.
  6. Alkoholmissbrauch und Rauchen. Insbesondere Rauchen verursacht Schäden an der Innenwand der Blutgefäße, und Alkohol verstößt gegen den Prozess der zentralen Druckregulierung.
  7. Alter Herzkrankheiten, die durch hohen Blutdruck gekennzeichnet sind, treten vorwiegend bei älteren Personen auf.

Folgen der arteriellen Hypertonie

Ein anhaltender Blutdruckanstieg ist Bluthochdruck. Gleichzeitig sind folgende Zielorgane betroffen.

Blutgefäße

Gefäßwände unter dem Einfluss von Hypertonie erfahren in allen Stadien der Erkrankung Schäden. Gleichzeitig erfasst der pathologische Prozess sowohl die zentralen als auch die peripheren Gefäße.

In solchen Fällen sind die folgenden Komplikationen am typischsten:

Das Herz

Bei Herzgeweben kann ein systemischer Blutdruckanstieg, der als Hypertonie bezeichnet wird, von folgenden Pathologien begleitet sein:

Niere

Hypertonie was ist das?

Diese Erkrankung verursacht zusammen mit erhöhtem Druck strukturelle Veränderungen in den Nieren. In den frühen Stadien hemmt Bluthochdruck die Funktion des Harnsystems, was später zu chronischem Nierenversagen führen kann.

Gehirn

Ein chronischer Anstieg der Blutdruckindikatoren im Verhältnis zur Arbeitskraft führt zu pathologischen Veränderungen in den mittleren und kleinen Gefäßen des Gehirns.

Die Ärzte geben daher folgende Komplikationen an:

Klinisches Bild

Symptome bei Erwachsenen im Anfangsstadium der Krankheit können fehlen. In solchen Fällen wird die Diagnose nur durch die Ergebnisse der körperlichen und instrumentellen Untersuchung des Patienten festgelegt. Im klinischen Bild der Hypertonie identifizieren Experten die folgenden Anzeichen:

Kopfschmerzen

Typische Kopfschmerzen mit Bluthochdruck treten nachts oder morgens auf. Solche Angriffe sind in der Regel schwach ausgeprägt. Der Patient hat das Gefühl, sich im Hinterkopf- und Frontalbereich zu verbreiten. Manchmal werden die Schmerzen stärker, wenn Sie den Kopf neigen oder husten.

Wenn der obere Druck erhöht wird, wird der venöse Blutfluss im Schädelkasten gestört. Venen dehnen sich aus und drücken auf empfindliche Rezeptoren, die die direkte Ursache von Schmerzen sind.

Gleichzeitig ist es möglich, die Mikrozirkulation durch eine aufrechte Körperhaltung nach einer leichten Muskelaktivität und einer speziellen Massage zu verbessern. Solche einfachen Aktivitäten stoppen vorübergehend Kopfschmerzen.

Ein signifikanter kurzfristiger Blutdruckanstieg in späteren Stadien der Erkrankung verursacht einen sogenannten Liquor. Der Patient klagt über starke Kopfschmerzen. In solchen Fällen verstärken schon die geringste Anstrengung oder Husten mit erhöhtem Druck die Schmerzen.

Das Schmerzsyndrom ist in diesem Fall das Ergebnis eines Blutüberlaufs der tiefen Hirnvenen, der einen Anstieg des intrakraniellen Drucks verursacht.

Eine durch einen Blutdruckanstieg in kurzer Zeit verursachte Erkrankung wird in der Regel von ischämischen Kopfschmerzen begleitet.

Bei diesen Patienten treten folgende Beschwerden auf:

  • drückender und stumpfer Kopfschmerz;
  • Anfälle von Übelkeit;
  • gelegentlich Schwindel;

Anzeichen einer Enzephalopathie

Eines der charakteristischen Anzeichen von Bluthochdruck sind neurologische Symptome. Wenn der niedrigere Blutdruck erhöht wird, hat der Patient eine chronische Durchblutungsstörung im Gehirngewebe, Schwellung und Schwellung der Weichteile.

In solchen Fällen ist das Anfangsstadium der Krankheit von folgenden Symptomen begleitet:

  • gelegentlich Schwindel;
  • Lärm und Unbehagen im Kopf;
  • Müdigkeit und Gedächtnisstörungen;
  • Nervosität und Reizbarkeit;
  • depressive Stimmung und Depression;
  • allmählicher Leistungsverlust.

Wenn der obere Druck des Patienten erhöht wird, der untere in den späteren Stadien der Hypertonie abgesenkt wird, treten folgende pathologische Veränderungen bei einer Person auf:

  • scharfe Gedächtnisstörung;
  • Schlafverlust oder Schlaflosigkeit;
  • Abnahme des geistigen Eigentums;
  • Apathie

Schmerz im Herzen

Bei Patienten wird häufig der obere Druck gesenkt und der untere Druck wird erhöht oder umgekehrt. Diese Pathologie provoziert hauptsächlich Angina pectoris. Es ist mit der Entwicklung von Herzatherosklerose der Blutgefäße verbunden.

Kurzatmigkeit

Schweres Atmen mit erhöhtem Druck deutet auf einen signifikanten Myokardschaden hin. Der Herzmuskel ist nicht in der Lage, das Pumpen von Blut vollständig zu bewältigen, was zu einer Stagnation der Lunge führt.

Diagnose der Krankheit

Die Diagnose wird nach diesem Plan durchgeführt:

Anamnese von Leben und Krankheit

Im ersten Interview mit dem Patienten können folgende Konzepte erläutert werden:

  1. Klären Sie den Ursprung der Hypertonie. Viele Krankheiten können Druckspitzen auslösen. Die betroffene Schilddrüse und Osteochondrose gehen also mit einem anhaltenden Anstieg der Blutdruckindikatoren einher. Ein Spezialist für einige Merkmale des Krankheitsbildes kann die primäre und sekundäre Pathologie des kardiovaskulären Systems unterscheiden. Beispielsweise sind traumatische Nierenschäden, eine erkrankte Schilddrüse, Nebennieren und das Nervensystem Anzeichen einer sekundären Hypertonie.
  2. Bewerten Sie den Funktionszustand der Zielorgane. Der Arzt ermittelt die subjektiven Symptome einer Schädigung des Herzens, des Gehirns und der Nieren.
  3. Identifizieren Sie spezifische Risikofaktoren. Während des Gesprächs mit dem Patienten interessiert sich der Arzt für den Patienten über seine Sucht, seinen Lebensstil und die damit verbundenen somatischen Erkrankungen.
  4. Bewertung der Wirksamkeit der vorherigen Therapie. Der Fachmann sollte wissen, welche Art von Person die Behandlung erhalten hat und welche Ergebnisse diese Therapie hat.

Körperliche Untersuchung des Patienten

Objektive Studie des Patienten hat folgende Ziele:

  • Geben Sie das Niveau des oberen, unteren und mittleren Drucks an.
  • die tatsächlichen Symptome einer Schädigung des Herz-Kreislauf-, Nerven- und Harnsystems zu identifizieren;
  • rechtzeitig Anzeichen für die Entwicklung einer symptomatischen Hypertonie beseitigen;
  • Risikofaktoren angeben und eine Prognose der Krankheit abgeben.

Viele Patienten fragen: „An welchen Arzt sollten Sie sich mit Problemen des Bluthochdrucks wenden?“ Die Krankheit diagnostiziert und bestimmt, wie der Therapeut den Druck senken kann. Während der Behandlung kann er einen Kardiologen, einen Endokrinologen, einen Neuropathologen und einen Urologen konsultieren.

Während der körperlichen Untersuchung bewertet der Arzt die folgenden Parameter:

In einigen Fällen führen Spezialisten Labortests durch. Welche Art von Tests haben Sie also unter erhöhtem Druck? Dazu bestimmen Ärzte die quantitative Zusammensetzung von Blut und Urin, die sich rasch identifizieren lässt

Druckmessung

Viele Experten empfehlen, diese Indikatoren im Laufe des Tages zu berechnen und anhand dieser Indikatoren werden die Durchschnittswerte als Ergebnis ermittelt.

Es ist oft möglich, einen erhöhten oberen und einen niedrigeren unteren Druck zu erfassen oder umgekehrt. In solchen Fällen sollte der Therapeut über mehrere Tage eine dynamische Messung durchführen.

Behandlungsmethoden

Wie kann ich eine Krankheit heilen? Das Hauptziel der Hypertonie-Therapie ist es, die Entstehung von Komplikationen so weit wie möglich zu verhindern.

Dies kann durch lebenslange Einnahme von Medikamenten erreicht werden, die folgende Auswirkungen haben:

  • Senkung und Vorbeugung von Bluthochdruck;
  • eine Art "Schutz" der Zielorgane, der ihre Zerstörung verhindert;
  • aktiver Widerstand gegen bestehende Risikofaktoren.

Die medikamentöse Therapie ist ein wirksames Mittel gegen erhöhten Druck.

Konservative Therapie von Bluthochdruck

Die Wahl der Medikamente hängt vom Stadium der Erkrankung, dem Druckniveau und dem Vorhandensein von Risikofaktoren ab.

Die Weltgesundheitsorganisation hat folgende Behandlungsempfehlungen abgegeben:

  • Die ersten Arzneimittel mit erhöhtem Druck sollten in minimalen Konzentrationen eingenommen werden und die Dosis des Arzneimittels nur schrittweise auf die optimale Menge erhöhen.
  • Antihypertensiva sollten eine stabile Wirkung haben und keine allergischen Reaktionen verursachen.
  • Am wirksamsten sind Medikamente gegen Bluthochdruck mit 24-Stunden-Wirkung, die einmal täglich eingenommen werden;
  • Wenn es nicht gelingt, ein Medikament einzunehmen, empfehlen die Ärzte, eine komplexe Behandlung mit mehreren Arzneimitteln durchzuführen.

Es ist zu beachten, dass eine Homöopathie mit erhöhtem Druck im Anfangsstadium der Krankheit oder als zusätzliches Mittel im Rahmen einer komplexen Therapie zulässig ist.

Derzeit verwenden Experten die folgenden Drogengruppen:

  • Beta-Blocker;
  • Diuretika;
  • Kalziumkanalblocker;
  • Alpha-Blocker;
  • ACE-Hemmer;
  • Vasodilatator-Medikamente.

Oft fragen die Patienten: „Erhöht oder verringert der Analogenus den arteriellen Blutdruck?“ Dieses Medikament hat im Allgemeinen eine anästhetische, antipyretische Wirkung. Analgin kann die Blutdruckwerte nur geringfügig erhöhen.

Nicht-pharmakologische Behandlung von Hypertonie

Diese Therapie zielt normalerweise darauf ab, Risikofaktoren zu blockieren.

Daher wird die Behandlung in die folgenden Richtungen durchgeführt:

  1. Kampf gegen Übergewicht Ernährung und regelmäßige Bewegung bei erhöhtem Druck tragen somit zur Normalisierung des Körpergewichts bei, wodurch der Zustand von Patienten mit Hypertonie stabilisiert wird.
  2. Korrektur der Hyperlipidämie. Die Kalorienrestriktion der täglichen Ernährung reguliert die Fettleibigkeit und senkt die Menge an Cholesterin.
  3. Begrenzung der Salzaufnahme. Die Verringerung der täglichen Salzzufuhr auf 5-6 Gramm verringert den Druck geringfügig und erhöht die Empfindlichkeit des Körpers für die medikamentöse Therapie.
  4. Aufnahme von Kalium und Magnesium. Oft kann ein über Nacht erhöhter Blutdruck, der mit kalium- und magnesiumreichen Lebensmitteln behandelt wurde, im Anfangsstadium der Erkrankung gestoppt werden.
  5. Einschränkung der Verwendung von Alkohol und Ablehnung des Tabakrauchens. Die Ablehnung dieser schädlichen Angewohnheiten stellt den Tonus der Blutgefäße wieder her und verringert die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls und eines Herzinfarkts erheblich.
  6. Erhöhen Sie die körperliche Aktivität. Häufig fragen Patienten: „Steigt der Druck mit körperlicher Anstrengung an?“ Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die vorteilhaften Auswirkungen von periodischem Training auf Patienten mit Hypertonie. Eine solche Übung bei erhöhtem Druck sollte jedoch dosiert werden und darf nicht statisch sein. Mit anderen Worten, Gewichtheben und plötzliche psychoemotionale Überlastungen sind für Patienten kontraindiziert.

Bei der Behandlung von Patienten mit Bluthochdruck muss berücksichtigt werden, dass ein positives Ergebnis der Therapie durch systemische Gabe von blutdrucksenkenden Medikamenten, Normalisierung der Ernährung, ständiger Gebrauch bestimmter Medikamente, moderate körperliche Aktivität, Ablehnung schlechter Gewohnheiten, Überwachung des Blutdrucks und regelmäßige Untersuchung durch einen Arzt möglich ist.

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