Sammlung von Antworten auf Ihre Fragen

Das Leben in einer großen Stadt ist natürlich bequem. Aber hier ist nicht alles durchdacht und vor allem auf der Straße vorgesehen. Ein Problem der Bürger und Gäste ist es, auf die Toilette zu gehen, manchmal werden Sie sie nicht in der Nähe finden. Übrigens ist das Zurückhalten für eine lange Zeit ungesund, besonders für den schönen Sex. Wir entschieden uns zu erklären, warum Mädchen auf der Toilette nicht toleriert werden können, da es vielen peinlich ist, in das nächste Café zu gehen, und das Problem ist sehr ernst.

Gefährlich für die Körperinfektion

Das Tempo des modernen Lebens ist erschreckend. Wir sind ständig in einer Eile, dass wir keine Zeit zum Essen haben. Lassen Sie ein Sandwich unterwegs - haben Sie zu Mittag gegessen.

Und wie oft ein Tagesausflug zur Toilette verschoben wird: Es gibt keinen geeigneten Ort, dann Zeit. Wir tolerieren mehrere Stunden. Aber bei dieser Angewohnheit ist es notwendig zu knüpfen, unten geben wir mehrere Gründe dafür an.

Urin (Urin) - das Produkt der Vitalaktivität des Körpers, bestehend aus dem, was er nicht braucht, und das mit Hilfe des Harnsystems draußen dargestellt wird

Es enthält eine ganze Reihe von Abfällen (die Ergebnisse des Abbaus von Proteinen und Salz):

• Harn- und Hippursäure;
• Urobilin;
• Kreatinin;
• Chloride;
• Sulfate;
• Phosphate

Blasenvolumen

Die Körperwände dehnen sich je nach Flüssigkeitsvolumen. Aufgrund dieser Eigenschaft kann es eine beträchtliche Menge davon aufnehmen:

• Für Männer bis zu 750 ml;
• Frauen bis zu 550.

Im Durchschnitt 0, 5 Liter. Wenn das Flüssigkeitsvolumen etwa 200 ml beträgt, fühlt sich die Person danach. Dies ist eine sichere Menge, die sich nicht auf die Gesundheit auswirkt.

Wenn Sie es nicht loswerden, treten die folgenden Prozesse auf:

• Das Muskelgewebe wird gestreckt, verdünnt, die Schleimhaut wird der zerstörerischen Wirkung von Säure ausgesetzt: Risse, Erosion und Geschwüre treten an der Oberfläche auf. Sie sind im Alltag nicht zu bemerken, aber wenn dies regelmäßig geschieht, wird die normale Zellbewegung gestört und das Krebsrisiko steigt.
• Es bildet sich ein Stau, der zur Bildung von Steinen führt.

Lassen Sie nicht zu, dass sich große Urinmengen ansammeln. Sobald Sie sich unwohl fühlen, gehen Sie zur Toilette.

Nierensteine

Und noch ein bisschen mehr über Nierensteine. Wir sind an ernste Faktoren für ihr Aussehen gewöhnt:

• Erbliche Veranlagung;
• Trinken von hartem Wasser;
• Falsches Essen;
• Akuter Mangel an Vitaminen;
• Verletzungen

Diese Substanzen und das angesammelte Sediment sind an der Bildung des zukünftigen Kalküls beteiligt. Bei einem pünktlichen Besuch der Toilette geschieht dies nicht, da die Flüssigkeit ständig bewegt wird.

Vesikoureteraler Rückfluß (WUR)

Dies ist ein weiteres sehr ernstes Problem. Es ist einfach - die Flüssigkeit, die keinen Ausweg hat, steigt zu den Harnleitern zurück. Die VUR hat fünf Grade:

1. Rückstrom erreicht nur den Harnleiter;
2. Rückstrom erreicht die Niere;
3. Der angesammelte Urin dehnt den Ureter aus;
4. Kalkschlamm erscheint;
5. Die Nierenfunktion ist beeinträchtigt, das innere Gewebe der Niere wird dünner.

Diese Erkrankung droht mit Infektionen der Organe und ernsten irreversiblen Wirkungen: Nierenversagen, Nephrosklerose. Diese Komplikationen lassen sich leicht vermeiden, man muss nur rechtzeitig zur Toilette gehen.

Darüber hinaus wird der Körper seinen Tribut fordern und nach langem Leiden signalisiert er dem Gehirn, dass der innere Sphinkter ungeachtet Ihrer Erlaubnis entspannt werden muss.

Warum können Mädchen nicht tolerieren?

Die oben genannten Gefahren liegen gleichermaßen bei Männern und Frauen. Es gibt jedoch einige Krankheiten, die aufgrund von Unterschieden in der Struktur des Urogenitalsystems für das eine oder andere charakteristisch sind:

• Bei Männern ist es Prostatitis. Sie entsteht aufgrund der Tatsache, dass infolge der Eindämmung die Muskeln der Harnblase und der Prostata überfordert sind;
• Frauen sind äußerst schädlich, wenn sie sich während der Schwangerschaft zurückhalten. Eine vergrößerte Blase drückt gegen die Gebärmutter, wodurch sich der Tonus verstärken kann. Dies wiederum droht Blutungen oder sogar Fehlgeburten.

In der Geschichte ist sogar ein Tod durch "Toleranz" bekannt. Das geschah vor langer Zeit im 16. Jahrhundert. Während des offiziellen Empfangs beim Bischof war es dem dänischen Astrologen peinlich, aufzustehen und geschäftlich unterwegs zu sein. Sein Körper brach zusammen. Wenn der Urin in die Bauchhöhle gelangt, sind Blutinfektionen, Organvergiftungen und pustelartige Schädigungen der Beckenknochen möglich. Meistens liegt dies an Verletzungen, aber alles ist möglich.

Jetzt wissen Sie, warum Mädchen auf der Toilette und Jungen nicht toleriert werden können. Wir hoffen, dass Sie genug Angst haben und das nächste Mal, wenn Sie in das erste Café stoßen, um etwas zu entlasten.

Video: Was passiert, wenn du lange ausharrst?

In diesem Video wird Vladimir Antonov Ihnen sagen, was mit Mädchen passieren kann, wenn Sie lange Zeit leiden und nicht schreiben:

Ist es schädlich zu ertragen, wenn Sie zur Toilette gehen wollen? 5 schwerwiegende Folgen!

2. Blasenvergrößerung

In der Regel kann die Blase 150 bis 200 ml Flüssigkeit aufnehmen (abhängig von den individuellen Merkmalen des Organismus). Wenn die Blase gefüllt ist, werden Rezeptoren aktiviert, die ein Signal an das Gehirn senden, dass es Zeit ist, zur Toilette zu gehen. Dann aktiviert das Gehirn wiederum das Gefühl von Unbehagen und manchmal sogar Schmerzen, so dass wir sofort unsere Blase leeren.

Was passiert, wenn wir das nicht tun? Was passiert, wenn wir nicht auf unser Gehirn hören? Sollten wir weiterhin etwas tun und unser natürliches Verlangen überwinden? Und trotzdem werden wir trinken und essen, so dass sich Flüssigkeiten in Ihrem Körper ansammeln? Die Wände unserer Blase bewegen sich weiter auseinander... Dies ist nicht das sicherste Phänomen, und Sie sollten sich dessen bewusst sein.

3. Nierensteine

Nur wenige Krankheiten sind so unangenehm und schmerzhaft wie Nierenkoliken. Manche Menschen neigen eher zu Steinen in den Nieren als andere, aber in den meisten Fällen besteht der Grund für ihr Auftreten darin, den Urin für lange Zeit im Körper zu behalten.

Wenn Sie einer von denen sind, die den ganzen Tag mit einer vollen Blase gehen und leiden, bis sie zu Hause ist, sollten Sie wissen, dass Sie neben dem Auftreten möglicher Infektionen dazu beitragen, dass sich kleine Kristalle (meist aus Kalzium) in den Nieren bilden. Phosphat, Ammonium und Magnesium).

Dies sind „Abfälle“, die leicht in die Nieren fallen und dort verbleiben und sich allmählich von kleinen Kristallen in echte Steine ​​verwandeln. Das Entfernen dieser Steine ​​aus dem Körper ist sehr schmerzhaft und verursacht einer Person eine Menge Leid.

Aus diesem Grund sollten Sie immer noch die Toilette aufsuchen, wenn Sie einen solchen Wunsch haben.

4. Blasen-Ureter-Rückfluß

Der zystische ureterale Reflux ist ein sehr schwerwiegendes Problem, das Sie beachten müssen und das möglicherweise aufgrund ungeeigneter Wasserlassen auftritt.

Diese Krankheit entwickelt sich, wenn der Urin nicht mehr aus dem Körper entfernt wird, nachdem er sich einige Zeit in der Blase befunden hat, und kehrt in die Harnröhre und die Niere zurück. Es verursacht schwere Infektionen.

In der Regel hat der vesikoureterale Reflux je nach Schwere des Falls mehrere Stufen von I bis V. In der ersten Phase erreicht der Urin die Harnleiter am einfachsten. Wenn der Harnrückfluss jeden Tag die Niere erreicht, können wir bereits von Phase V sprechen.

Dies ist in der Tat bereits sehr schwerwiegend, da neben möglichen Infektionen die Nieren schwer geschädigt werden können. Denken Sie daran!

5. Wenn Sie aushalten, kommt es zu Beschwerden und Müdigkeit.

Zu ertragen, wenn Sie auf die Toilette gehen wollen, ist wirklich sehr schädlich. Dr. Benjamin Brooker, Assistenzprofessor für Urologie am Langone Medical Center der NYU, glaubt, dass Sie einen "Mittelweg" finden müssen: nicht mit einem leichten Drang zu rennen, aber nicht auf die Schmerzempfindungen zu bringen. Die Hauptsache ist, es nicht zur Gewohnheit zu machen. Und wenn Ihr Körper Ihnen signalisiert, dass es Zeit ist, die Toilette zu besuchen, ist es ratsam, nicht länger als 10-15 Minuten zu warten. Nach dieser Zeit sendet das Gehirn keine Signale mehr, und dann können schwerwiegende Folgen auftreten.

Sie werden sich aufgebläht fühlen, zusätzlich zu der Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit und Giftstoffen im Körper, fühlen Sie Schüttelfrost und dann Schmerzen im Beckenbereich. Mit anderen Worten, Sie werden nicht mehr den Harndrang verspüren, sondern werden spürbar müder und langsamer.

Normalerweise führt dies dazu, dass eine Person mehr Flüssigkeit zu sich nehmen muss, um sich aufzuheitern, und dies verschlimmert die Situation nur.

Wenn Sie also zur Toilette gehen möchten, sollten Sie dies nicht tolerieren, da dies Ihre Gesundheit beeinträchtigen könnte.

Warum können Kopfschmerzen nicht toleriert werden und was tun mit einem unangenehmen Symptom?

Oft kann man die frivole Haltung der Menschen gegenüber Kopfschmerzen begegnen.

Eine solche Krankheit wird nicht ernst genommen und zieht es oft vor, zu ertragen, wobei vergessen wird, dass der Körper durch dieses Symptom gesundheitliche Probleme signalisiert.

Kann ich Kopfschmerzen aushalten? Ärzte antworten: definitiv nicht. Daher ist es wichtig zu wissen, warum Sie Kopfschmerzen nicht tolerieren können und was bei deren Auftreten zu tun ist.

Gründe dafür, Schmerzen nicht zu tolerieren

Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass durch die Einnahme von Schmerzmitteln der Körper viel stärker geschädigt wird als durch die Schmerzlinderung.

Daher ziehen viele Menschen Kopfschmerzen vor, anstatt Medikamente zu nehmen.

Eine solche Wahl ist jedoch mit der Tatsache verbunden, dass der Patient seine Gesundheit noch stärker schädigt, da in diesen Momenten die Gefäße stark belastet werden und der Körper unter Stress steht.

Das Ergebnis einer solchen Untätigkeit ist:

• erhöhte Adrenalinspiegel im Blut;
• Impulsbeschleunigung;
• Blutdruckerhöhung.

Wenn ein Analgetikum nicht sofort eingenommen wird, ist es leicht, einen schweren Angriff durch kaum wahrnehmbare Kopfschmerzen hervorzurufen. Wenn die Ursache des Symptoms ein Krampf der Blutgefäße war und der Schmerz zur Freisetzung von Adrenalin führte, wirkt sich ein Anstieg dieses Hormons wiederum auf die Gefäßverengung aus.

Somit werden die Auswirkungen des Symptoms zu einem Auslöser für Paroxysm - und der Schmerz wird maximal erhöht. Darüber hinaus kann dieser Zustand zu Ohnmacht, Schlaganfall führen. Zusätzlich zu unangenehmen Empfindungen kann ein Kopfschmerz der Anfang für andere schwere Erkrankungen und Erkrankungen sein. Sie ist fähig zu:

• irreversible physiologische Veränderungen im Körper auf zellulärer Ebene hervorrufen;
• zur Grundlage für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu werden;
• psychiatrische Störungen entwickeln: Angstzustände steigern, depressive Zustände und häufige Stimmungsschwankungen hervorrufen.

Wir dürfen nicht vergessen, dass der Kopfschmerz ein Signal für eine schwere Erkrankung sein kann. Daher ist das Ignorieren des Symptoms äußerst leichtfertig. Dahinter verbergen sich Tumore und Gehirnerschütterungen, Vergiftungen, Infektions- oder Geschlechtskrankheiten, Entzündungsprozesse und sogar Helminthenose.

Zu den Kopfschmerzen zählen in der Regel nicht nur Beschwerden im Periost, sondern auch Symptome, die sich auf Schleimhaut, Augen und Nebenhöhlen auswirken. Kopfschmerzen sind auch Beschwerden im Nacken.

Jeder Mensch hatte mindestens einmal in seinem Leben Kopfschmerzen und sie hat Sie sicherlich aus der Bahn geworfen. Es gibt viele Möglichkeiten, Kopfschmerzen ohne Medikamente schnell zu entfernen, so dass eine sofortige Einnahme von Pillen nicht erforderlich ist.

Hier werden Methoden zur Behandlung von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft analysiert. Wann ist es gefährlich, Pillen zu nehmen und welche alternativen Mittel besser zu wählen sind.

Anhaltende Kopfschmerzen können nicht nur auf ständige Müdigkeit oder Ermüdung zurückzuführen sein, sondern auch auf eine schwere Erkrankung. In diesem Thema http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/postoyannye-golovnye-boli-prichiny.html werden die Ursachen dieses Symptoms und die Taktik der Behandlung beschrieben.

Was macht man mit Kopfschmerzen?

Sie müssen nicht warten, bis das Schmerzsymptom von selbst verschwindet. Es ist besser, sofort ein Anästhetikum zu nehmen. Aber damit das Medikament nicht zu einer Tragödie wird, ist es wichtig zu wissen, dass viele Analgetika Kontraindikationen haben.

Sie sind in der Regel kontraindiziert bei:

• Schwangerschaft
• Nierenversagen;
• Lebererkrankung;
• Magengeschwür;
• Asthma bronchiale;
• Sehstörungen und Hörstörungen;
• Probleme mit dem Druck.

Daher ist es notwendig, die Anweisungen zu konsultieren, um seinen Zustand nicht durch eine negative Reaktion des Körpers auf die eine oder andere Chemikalie zu verschlimmern.

Darüber hinaus haben verschiedene Schmerzmittel ihre eigenen Eigenschaften. Lassen Sie uns sie näher kennenlernen:

• Analgin - Es wird nicht empfohlen, mehr als eine Pille gleichzeitig einzunehmen. Nehmen Sie keine Medikamente auf leeren Magen ein. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass dies zu Änderungen in der Zusammensetzung des Blutes führen kann. Daher ist die Verwendung dieses Arzneimittels für Menschen mit einer gestörten Blutbildung verboten.
• Aspirin - neigt dazu, das Blut zu verdünnen, wodurch eine unkontrollierte Einnahme des Medikaments in einigen Fällen zu inneren Blutungen führen kann. Es wird von denjenigen, die an Gastritis leiden, mit Vorsicht angewendet. Es kann auch einen Zusammenbruch des Verdauungssystems hervorrufen.
• Citramon - hat die Fähigkeit, den Druck zu erhöhen, es kann also nicht von Hypertonikern verwendet werden, da dies nur die Kopfschmerzen verstärken kann. Es ist auch für Frauen im ersten und dritten Trimester der Schwangerschaft und während der Stillzeit des Säuglings kontraindiziert.
• Spasmalgon ist ein Kombinationspräparat, das Schmerzen lindert und entzündungshemmend wirkt. Kann nicht mit Alkohol kombiniert werden und Kindern bis 6 Jahre geben. Kann das Nervensystem hemmen und die Reaktionsgeschwindigkeit beeinflussen. Kontraindiziert bei Menschen, die an Darmverschluss, Glaukom und Tachyarrhythmie leiden.
• Nurofen - wird zur Bekämpfung verschiedener Muskelschmerzen eingesetzt. Es wird nicht empfohlen, mehr als drei Tage hintereinander zu verwenden. Kontraindiziert bei Schwangeren und stillenden Müttern sowie bei Menschen mit Lebererkrankungen und Blutungsstörungen.
• Ketanov - ein Anästhetikum mit breitem Spektrum. Unter den Nebenwirkungen bemerkt Übelkeit, trockener Mund. Das Medikament kann nicht für Magengeschwüre, Asthma bronchiale, schwangere Frauen verwendet werden.

Wenn die Kopfschmerzen überrascht sind und keine Medikamente zur Verfügung stehen, werden nichtmedikamentöse Methoden zur Rettung herangezogen. Sie müssen an die frische Luft gehen oder den Raum lüften, in dem Sie sich befinden. Der Sauerstoffstrom kann das schmerzhafte Syndrom reduzieren. Wenn die Kopfschmerzen durch das Einfrieren der Person verursacht werden, empfiehlt es sich im Gegenteil, sich zu wärmen: Setzen Sie einen Hut auf, ziehen Sie einen Wollschal an.

Kopfschmerzen helfen, Kompressen loszuwerden. Ein wirksames Mittel ist Wollstoff, der in eine Mischung aus Essig und Olivenöl getaucht ist. Nicht schlecht wird mit einem schmerzhaften Symptom fertig, dem Eis in einem Handtuch oder den gefrorenen Halbfabrikaten.

Ein Baumwollhandtuch mit Essig an Stirn und Schläfen lindert nicht nur Schmerzen, sondern senkt auch die Hitze.

Wenn Sie nicht ohne einen Arzt auskommen können

Wenn Kopfschmerzen zu ständigen Begleitern des Lebens werden und nicht von Zeit zu Zeit auftreten, müssen Sie einen Arzt um Rat fragen. Das Schmerzmittel beseitigt zwar das Symptom, bekämpft jedoch nicht die Ursache, weshalb diese Art von Unwohlsein systematisch manifestiert wird.

Es ist wichtig, Kopfschmerzen als allgemeines klinisches Symptom von Migräne unterscheiden zu können. Dies ist ein separater Fall, der selten mit anderen Erkrankungen in Verbindung gebracht wird.

Anzeichen einer Migräne sind:

• Lokalisierung unangenehmer pulsierender schmerzhafter Empfindungen auf einer Seite des Kopfes;
• Schmerzanfälle haben einen wachsenden Charakter, schwach gestoppt ohne rezeptfreie Analgetika;
• Das Symptom wird durch helles Licht, laute, scharfe Töne verstärkt.

Die Gefahr ist, dass ähnliche Symptome auch Anzeichen für ein Phänomen wie ein Gehirntumor oder Infektionskrankheiten sein können, zum Beispiel eine Meningitis.

Wenn sie regelmäßig werden, um eine genaue Diagnose zu erhalten und qualifizierte Hilfe in der Behandlung zu erhalten, muss so schnell wie möglich ein Arzt konsultiert werden.

Keine Notwendigkeit, Kopfschmerzen zu ertragen. Dies ist kein Krafttest, sondern ein Zustand, aus dem man herauskommen muss, um nicht zu einer Geisel einer ernsteren Krankheit zu werden. Lassen Sie ein zuverlässiges Schmerzmittel in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten zu Hause. Und wenn Sie sich aufgrund der Art der Schmerzen und der Häufigkeit der Symptome Sorgen machen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um sich beraten und behandeln zu lassen.

Wussten Sie, dass Citramon gegen Kopfschmerzen angewendet werden kann, auch wenn die Schmerzen durch einen Blutdruckanstieg verursacht werden? Lesen Sie mehr über den Wirkmechanismus der Droge.

Sie können die Gebrauchsanweisung des Medikaments Nurofen für Kopfschmerzen in diesem Artikel lesen.

12 Dinge, die niemals für irgendetwas toleriert werden können

Situationen, die niemals für irgendetwas toleriert werden können, wenn Sie jemals Glück finden möchten

Wir müssen in unserem Leben viel aushalten. Davon geht etwas nicht ab (Steuern, schlechtes Wetter, Staus), aber Sie wissen - wir tolerieren eine Menge Dinge, die nicht toleriert werden können. Wir gehen um die Mühe herum, versuchen zu ignorieren, was uns nervt und akzeptieren, was uns erschöpft. Wir sind so sehr an all das gewöhnt, dass sie manchmal nicht einmal merken, wie negativ dies alles unser Leben beeinflusst.

Manchmal, nur wenn wir verstehen, wie viel wir endlos aushalten, füllen wir uns mit Hoffnung und energischer Energie. Aber wenn Sie nicht einmal verstehen, was Sie zurückzieht, werden Sie Ihr Leben niemals verbessern. Selbst kleine Änderungen und Verschiebungen, soweit unsere falsche Geduld angewendet wird, können uns selbstbewusster, besser und noch schöner machen.

Und wenn Sie sich ein paar Ihrer wirklich großen „Geduld“ leisten, können Sie den Lauf Ihres Lebens radikal ändern und die Tür zu einer Welt des Glücks und der inneren Harmonie öffnen, die Sie noch nie zuvor erlebt haben.

Denken Sie an die Ärmsten der Armen, die in Armut und Ignoranz leben, ohne einen Hoffnungsschimmer für eine bessere Zukunft. Wenn sie erst einmal den Zusammenhang zwischen Bildung und Erfolg im Leben verstanden haben, finden sie nicht so selten ein Portal für sich, durch das sie der Armut und dem Leiden entkommen können. Für sie ist dies ein großer Schritt nach vorne.

Wir sollten auch nach Türen suchen, durch die wir die nächste Existenzstufe erreichen können. Aber wenn wir sie gefunden haben, werden wir feststellen, dass sie mit stacheligen Weinreben und Brennnesseln der Dinge überwachsen sind, die wir vergebens ertragen. Und bevor wir diese Tür betreten, müssen wir sie löschen.

Möchten Sie ein besseres Leben eingehen? Dann erzähle ich Ihnen 12 Situationen, die niemals toleriert werden können, wenn Sie jemals Glück finden möchten. Es ist Zeit, dein Leben zu räumen.

1. Ungeliebte Arbeit

Sie verbringen fast die Hälfte Ihres Lebens bei der Arbeit. Lohnt es sich, einen so großen Teil Ihres Lebens zu opfern, wenn es Ihnen nicht gefällt? Überlegen Sie, wie sich dies auf Ihren emotionalen Zustand, Ihre Gesundheit und Ihre persönlichen Beziehungen auswirkt. Überlegen Sie, wie viele Möglichkeiten Sie haben, um etwas wirklich Wertvolles und Interessantes zu tun. Also vielleicht aufhören, so zu leben? Finden Sie einen Job, den Sie mögen. Wenn Sie zusätzliche Ausbildung für sie benötigen, lernen Sie es. Oder ändern Sie zumindest etwas in Ihrem aktuellen Job, so dass es für Sie keine Belastung darstellt.

2. Langer Weg zur Arbeit

Der lange Weg zur Arbeit - egal ob mit dem Auto oder den öffentlichen Verkehrsmitteln - ist nicht nur nutzlos, sondern auch schädlich. Ein paar Stunden im Auto pro Tag summieren sich zu Tagen, Monaten und Jahren, die Sie für etwas Nützliches verwenden könnten. Finden Sie einen Job, der näher an Ihrem Zuhause liegt, oder bewegen Sie sich näher an die Arbeit. Diese endlose Arbeitsweise ist es nicht wert.

3. Ungesunder Lebensstil

Bist du übergewichtig? Rauchen Sie? Ich liebe es, "den Kragen zu legen"? Junk Food essen? Oder werden sie vielleicht nicht mit "Substanzen" verwöhnt? Ein ungesunder Lebensstil führt zu einem miserablen Leben. Wenn Sie nicht besonders gut aussehen, sich aber noch schlechter fühlen - wie können Sie hier glücklich sein? Unser Leben ist uns nur einmal gegeben und kann nur in diesem Körper gelebt werden. Also pass auf ihn auf.

4. Persönliche Beziehungen erschöpfen

Wenn es in Ihrem Leben unhöfliche, pessimistische, aggressive, selbstsüchtige, unmoralische oder verrückte Menschen gibt, ist es vielleicht an der Zeit, sie gehen zu lassen? Ja, Sie haben vielleicht eigene Gründe, sich an sie zu klammern, aber überwiegen sie die negativen Dinge, die sie in Ihr Leben bringen? Versuchen Sie auf jeden Fall, die Kommunikation mit solchen Personen auf ein Minimum zu beschränken.

5. Durcheinander im Haus

Willst du eine Person kennenlernen? Schauen Sie sich an, wie er lebt. Sie müssen nicht in einer Villa mit Räumen voller Dinge leben, aber Ihr Lebensraum sollte Gedanken an Freude, Ordnung und Frieden hervorrufen, die uns allen in unserem Leben so fehlen. Unser Zuhause sollte sauber und aufgeräumt sein, ohne Komfort und Wärme. Sie sollten nicht nur uns, sondern auch unseren Gästen gefallen.

6. negativ

Er ist ständig um uns herum und verschwendet unseren Geist wie Termiten einen Baum. Wir sehen und hören negative Ideen und Bilder im Fernsehen. Unsere Freunde und Bekannten haben immer ein paar negative Lebensgeschichten. Negative Lieder, Blut und Gewalt in Filmen... Wir haben keine Zeit, zurückzublicken, da all dies unseren Geist durchdringt und wir in hoffnungslose Depressionen stürzen. Genug Schalten Sie den Fernseher aus. Geh raus. Genug, um das Negative zu hören. Es ist besser, ein gutes Buch zu lesen oder einen freundlichen, inspirierenden und positiven Film anzusehen.

7. Zu viele Dinge.

Wir speichern gerne Dinge. Wir kaufen gerne neue. Im Allgemeinen lieben wir es, dass wir viele Dinge haben. Aber all das ist unsere Zeit, unser Geld und unsere Anstrengungen. Mit der Zeit verlieren die Dinge den Adler der Neuheit und wir verlieren das Interesse an ihnen. Sie werden zu einer Belastung für uns - etwas, an das wir uns nur erinnern, wenn es Zeit ist, den Staub abzuwischen. Ist es nicht besser, all das loszuwerden und das Leben zu genießen?

8. Finanzielle Probleme

Stress und mentale Wunden, die durch finanzielle Probleme verursacht werden, können uns unsere letzte Lebensfreude berauben. Was auch immer diese Probleme verursachen, es ist Zeit, etwas mit ihnen zu tun. Ja, einige Schwierigkeiten mit den Finanzen können nicht vermieden werden, aber in fast jeder Situation können sie gemindert werden - ja, zumindest als Pizzamann angestellt, bis sich ein besserer Job ergibt. Oder etwas unnötiges verkaufen. Sehr wenige Dinge in unserem Leben sind so wertvoll, dass sie auch bei Hunger erhalten bleiben sollten.

9. Lüg dich an

Bist du sicher, dass du nach deinem Gewissen lebst und dich nicht anlügst? Vielleicht möchten Sie sich für etwas entschuldigen oder um Vergebung bitten? Wenn Sie trotzig leben, schadet es Ihrem Geist und Ihrer Seele. Es beraubt dich der Energie, verursacht Schuld und senkt das Selbstwertgefühl. Also sei ehrlich zu dir selbst. Und lebe wie es soll.

10. Das Leben ohne Unterhaltung

Wenn Ihr Leben ausschließlich aus Arbeit und Verantwortlichkeiten besteht (selbst wenn Ihnen die Arbeit gefällt), führen Sie ein unausgeglichenes Leben. Für ein erfülltes Leben ist es äußerst wichtig, von Zeit zu Zeit Spaß zu haben und sich zu entspannen. Sie lösen die Strangulation des Nackens und lassen mehr Zeit für ein angenehmes Zeitvertreib, für Reisen und Unterhaltung. Die Welt ist deine Auster, also mach sie auf!

11. Unwissenheit und Faulheit akzeptieren

Wir verwenden beides als Ausrede, um nichts zu tun. Wir überreden uns jedoch, etwas nicht zu tun, weil wir Angst haben. Wir haben Angst, dass es schwierig sein wird, dass wir keinen Erfolg haben werden, dass wir es vermasseln werden... Aber das ist eigentlich nur eine Entschuldigung. Nimm sie nicht Bemühen Sie sich und Sie werden belohnt.

12. Mangel an Kommunikation

In jeder persönlichen Beziehung und insbesondere in der Beziehung zu geliebten Personen ist gesunde Kommunikation unerlässlich. Wenn wir nicht mit jemandem sprechen, endet dies oft mit Argwohn, Ärger, Gereiztheit oder einem Gefühl der Hilflosigkeit. Eine offene, ehrliche und freundliche Kommunikation ist der Schlüssel zum Aufbau gesunder Beziehungen. Und wenn Sie solche Fähigkeiten noch nicht haben, ist es an der Zeit, sie zu erwerben!

Und jetzt liegt es an dir. Was haben Sie in Ihrem Leben, das Sie ertragen, obwohl es das nicht wert wäre? Und wie hindert es Sie daran, in Ihrem Vergnügen zu leben? Was können Sie tun, um diese Störung zu beseitigen? Denken Sie daran - auch eine kleine Änderung am Ende kann entscheidend sein.

4mama

Yulia Yarmolenko, Autorin sexueller Alphabetisierungsprogramme für Erwachsene und Jugendliche, schämt sich nicht, "beschämende" Themen anzusprechen, die uns alle dabei helfen, Angstzustände und Steifheit zu reduzieren und letztendlich die Gesundheitsqualität zu verbessern.

Heute haben wir uns auch entschlossen, eines dieser „beschämenden“ Materialien zu veröffentlichen, um eine wichtige Frage zu stellen: Woher kommen die Kinder und später die Erwachsenen mit einfachen physiologischen Prozessen? Was ist mit verzögertem Stuhlgang und Wasserlassen für die allgemeine Gesundheit verbunden?

Yulia Yarmolenko ist Sexuallehrerin und Autorin von Sex-Literacy-Programmen für Erwachsene und Jugendliche.

Bei einem der Festivals, bei denen meine Leistung auf dem Frage-Antwort-Prinzip beruhte, hob ein Mann die Hand. Er sagte, er habe Schwierigkeiten mit dem Stuhlgang: zu Hause sei alles in Ordnung, aber bei der Arbeit, auf Reisen, im Urlaub, auf Geschäftsreise - es funktioniert nicht. Bis zu fünf Tage kann man nicht groß in die Toilette gehen, auch wenn man im Zimmer ist. Und er bemerkte, dass dasselbe für den Sohn passierte, obwohl das Kind erst drei Jahre alt war. Frage: was jetzt zu tun?

Im Kern ist Schande!

Dieses Problem tritt in unserer Gesellschaft häufig auf. Ich bin sicher, dass Sie auch mehr als einmal „auf eine kleine Weise“ ertragen mussten - bis hin zu Tränen in den Augen.

Wir sind schüchtern, beschämt, beschämt. Was ist, wenn jemand ein charakteristisches Murmeln hört? Es ist unmöglich!

Ich bin derselbe Irgendwie bin ich beinahe vor Schmerzen im Unterleib gestorben, weil es mir peinlich war, den Bus Kiew-Charkow zu stoppen. Alle dachten: Hier werde ich ein wenig mehr leiden und es wird Halt geben. Aber sie ist immer noch nicht da.

Ein wenig später fuhr ich im selben Bus und sah Zeuge eines Dialogs zwischen einer Frau und einem Fahrer: Fahrer, bitte halten Sie an einer Tankstelle. Ich muss auf die Toilette gehen. Sind Sie in Poltava nicht gehen können? Ich könnte gestern gehen, aber ich brauche es jetzt
Und der Fahrer hielt an! Ja, unzufrieden Aber die Frau kümmerte sich um sich und ihre Gesundheit und tat alles absolut korrekt (im Gegensatz zu mir, schüchtern und geduldig).

Woher kommen die Probleme?

. Mit Geduld auf kleiner Weise und der Unfähigkeit, auf große Weise zur Toilette zu gehen?

Und denk dran, was uns in der Kindheit gesagt wurde:

• Mach dir keine Sorgen, tolerieren Sie!
• In der Pause zur Toilette gehen.
• erfinden Sie nicht, Sie waren gerade in der Toilette (in)!
• Konnte vorher nicht sagen?
• aber warum bin ich nicht vorher gegangen, ich habe angeboten ?!
• Denken Sie nicht einmal daran, die Toilette zu berühren, da es Keime gibt, werden Sie mit etwas anderem infiziert!

Plus, schmutzige Toiletten, das Fehlen von Türen, Trennwände in den Toiletten der Schule, all dies bildet die falsche Einstellung zu physiologischen Prozessen. Und natürlich sehen Kinder, wie Erwachsene auf das „Toilettenthema“ reagieren. Und ich möchte mich leichter damit befassen, auf mich und Ihren Körper aufzupassen. Deshalb können Sie eines tun: Ändern Sie Ihre Einstellung gegenüber Physiologie und allgemein anerkannten Normen.

Was sind die Folgen, wenn Sie den Drang zurückhalten und nicht zur Toilette gehen?

1. Urin enthält Säuren und Ammoniak, die nach längerem Kontakt mit den Wänden der Blase beginnen, diese zu beschädigen.
2. In der Harnröhre sammeln sich Bakterien an, die mit Urin ausgespült werden. Wenn wir es tolerieren, vervielfachen sie sich, "befestigen" sich an den Blasenwänden und verursachen Blasenentzündung.
3. Die Blase ist gedehnt und kann im Laufe der Zeit nicht voll funktionieren.
4. Das Gehen mit einer vollen Blase fördert die Bildung von Nierensteinen.
5. Blasen-Ureter-Reflux ist eine schreckliche Sache! Die Krankheit entwickelt sich in dem Moment, in dem der Urin aus der Blase in die Nieren zurückkehrt.
6. Bauchdehnung, Ansammlung von Toxinen im Körper, Schmerzen im Beckenbereich, schlechte Gesundheit und dies ist keine vollständige Liste der Folgen. Sie können maximal 10-15 Minuten tolerieren.

Und was ist mit Defäkation?

Auch hier nichts Gutes, wenn man es aushält und zurückhält.

Erstens kehren die Fäkalien vom Rektum in den Darm zurück. Gleichzeitig verlieren sie Feuchtigkeit, was die Entleerung zusätzlich erschwert (Hallo, Verstopfung!).

Zweitens werden Steroidhormone, die bereits ihre Funktion im Körper erfüllt haben, durch den Darm ausgeschieden. Aber wenn Sie aushalten, werden diese Hormone wieder im Blut absorbiert und. Hormonelle Probleme schaffen.

Drittens verliert der Darm (wie auch die Harnblase) die Drangempfindlichkeit, und mit der Zeit besteht die Gefahr einer Inkontinenz von Stuhl und Urin. Wie Sie sehen können, ist das Tolerieren auf kleiner oder großer Weise viel gefährlicher als das Betreten der schmutzigsten öffentlichen Toilette.

Warum Sie nicht tolerieren können, wenn Sie die Toilette benutzen wollen

Haben Sie jemals darüber nachgedacht, welchen Schaden der Körper mit einer langen Abstinenz vom Toilettengang verursachen kann. Wir alle mussten unseren natürlichen Wunsch mindestens einmal überwinden. Aber nur wenige wissen, welche Konsequenzen dies drohen könnte.

Wie oft müssen Sie Ihre Reise zur Toilette ertragen und verschieben? Sie arbeiten, Sie sind ständig mit etwas beschäftigt, und Sie haben buchstäblich keine Zeit, um auf die Toilette zu gehen, obwohl Ihr Körper es braucht. Manchmal können wir den Drang „urinieren“, unsere Reise auf die Toilette um 3-4 Stunden zu verschieben, um nach Hause zu kommen und alles in einer vertrauten Umgebung ruhig zu erledigen.

Es kann also ein- oder zweimal pro Woche vorkommen, aber wenn dies alltäglich wird. Schließlich gibt es Menschen, die sich nur in ihrem eigenen Badezimmer wohl fühlen und versuchen, öffentliche Toiletten zu vermeiden, auch solche, die sie bei der Arbeit haben.

Aber bei einer solchen Angewohnheit sollte man vorsichtig sein, da dies langfristig zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen kann.

Infektionsgefahr

Urin mit allen Abfällen, die der Körper nicht mehr benötigt, wird von den Nieren gefiltert. So sammeln wir in unserer Blase verschiedenste Abfälle, Säuren und Ammoniak, die nach und nach die Wände der Harnwege und die Blase selbst beschädigen können. Wir sollten auch nicht vergessen, dass wir unseren Körper jedes Mal, wenn wir zur Toilette gehen, vor den Bakterien, die sich in der Harnröhre angesammelt haben, retten, sodass sie nicht in andere Bereiche gelangen können, in denen sie schreckliche Infektionen verursachen können.

Wenn Sie nicht rechtzeitig auf die Toilette gehen und ertragen, steigt das Risiko, dass Bakterien, die sich längere Zeit im Körper befunden haben, ein so unangenehmes und schmerzhaftes Phänomen wie Zystitis verursachen.

Blasenvergrößerung

In der Regel kann die Blase je nach den Eigenschaften einer bestimmten Person 150 bis 200 ml Flüssigkeit aufnehmen. Wenn die Blase gefüllt ist, werden Rezeptoren aktiviert, die ein Signal an das Gehirn senden, dass es Zeit ist, zur Toilette zu gehen. Dann aktiviert das Gehirn wiederum das Gefühl von Unbehagen und manchmal sogar Schmerzen, so dass wir sofort unsere Blase leeren.

Wenn Sie Ihr natürliches Verlangen ignorieren und weiterhin Getränke und Lebensmittel konsumieren, kann sich Flüssigkeit in Ihrem Körper ansammeln. Dies wird die Trennung der Wände der Blase und die Vergrößerung ihrer Größe zur Folge haben.

Nierensteine

Einige Menschen sind anfälliger für die Bildung von Nierensteinen als andere, aber in den meisten Fällen ist der Grund ihres Auftretens gerade die Harnretention im Körper für eine lange Zeit. Wenn Sie den ganzen Tag mit einer vollen Blase gehen und zum Haus ausharren, sollten Sie wissen, dass Sie neben dem Auftreten möglicher Infektionen dazu beitragen, dass sich kleine Kristalle aus Kalzium, Phosphaten, Ammonium und Magnesium in den Nieren bilden.

Dies sind „Abfälle“, die leicht in die Nieren fallen und dort verbleiben und sich allmählich von kleinen Kristallen in echte Steine ​​verwandeln. Das Entfernen dieser Steine ​​aus dem Körper ist sehr schmerzhaft und verursacht einer Person eine Menge Leid.

Zystischer ureteraler Rückfluss

Der zystische ureterale Reflux ist ein sehr schwerwiegendes Problem, das Sie beachten müssen und das möglicherweise aufgrund ungeeigneter Wasserlassen auftritt. Diese Krankheit entwickelt sich, wenn der Urin in die Harnröhre und in die Nieren zurückkehrt. Dies geschieht mit einer langen Harnverhaltung im Körper und verursacht schwere Infektionen.

In der Regel hat der vesikoureterale Reflux je nach Schwere des Falls mehrere Stufen von I bis V. In der ersten Phase erreicht der Urin die Harnleiter am einfachsten. Wenn der Harnrückfluss jeden Tag die Niere erreicht, können wir bereits von Phase V sprechen. Dies ist in der Tat bereits sehr schwerwiegend, da neben möglichen Infektionen die Nieren schwer geschädigt werden können.

Beschwerden, Krämpfe und Müdigkeit

Wenn der Körper signalisiert, dass es Zeit ist, die Toilette zu besuchen, ist es ratsam, nicht länger als 10-15 Minuten zu warten. Nach dieser Zeit hört das Gehirn auf, Signale zu senden, und dann können schwerwiegende Folgen auftreten. Es gibt ein Gefühl von Blähungen, zusätzlich zu der Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit und Giftstoffen im Körper werden Sie Frösteln und dann Schmerzen im Beckenbereich spüren. Mit anderen Worten, Sie werden nicht mehr das Bedürfnis verspüren, zur Toilette zu gehen, aber Sie werden spürbar müder und langsamer.

Normalerweise führt dies dazu, dass eine Person zum Aufmuntern noch mehr Flüssigkeit verbraucht, was die Situation nur verschlimmert.

Seien Sie daher niemals geduldig, wenn Sie auf die Toilette gehen und Ihre Blase so schnell wie möglich leeren. Andernfalls wird Ihre Gesundheit beeinträchtigt.

Liebe Leserinnen und Leser!
Vielen Dank, dass Sie unseren Blog gelesen haben! Erhalten Sie die interessantesten Publikationen einmal im Monat durch Abonnieren. Wir bieten neuen Lesern an, unser Wasser kostenlos zu testen. Bei der ersten Bestellung wählen Sie 12 Flaschen (2 Packungen) BioVita-Mineralwasser oder Stelmas-Trinkwasser. Die Betreiber werden sich mit Ihnen in Verbindung setzen und Einzelheiten klären. Tel. 8 (800) 100-15-15

* Aktion für Moskau, Region Moskau, St. Petersburg, LO

Warum können Sie nicht tolerieren, wenn Sie die Toilette benutzen möchten?

Warum ertragen, wenn Sie die Toilette benutzen wollen, ist das schädlich?

Im Prinzip ist die menschliche Physiologie auf die rechtzeitige Entfernung von Abfallprodukten aus dem Körper abgestimmt, die schädlichen oder unnötigen Abfall für den Körper enthalten, und jeder Versuch, diese Giftstoffe im Körper zu verzögern, widerspricht elementarer physiologischer Zweckmäßigkeit.

Überlauf der Blase oder des Darms führt zu Erosion (Erosion) ihrer Wände, verringerter Muskeltonus dieser Organe, der entsprechenden Klappen und Schließmuskeln, was zu Schwierigkeiten bei der Entfernung von Toxinen führt. All dies kann zu Urethritis, Blasenentzündung, ulzerativen und onkologischen Erkrankungen des Darms führen.

Die Blase muss rechtzeitig geleert werden. Wenn Sie es für längere Zeit überfüllt halten, dehnt es sich aus, die Muskelwand wird dünner und die Blasenschleimhaut wird anfälliger für die Abtragung durch den Urin. Dies kann zu seiner Erosion und dem Auftreten von Geschwüren, ihrer Entzündung (Blasenentzündung), der Ausbreitung der Entzündung in den Harnleitern in der Niere (Pyelonephritis) und sogar Krebs führen. Mit der Harnretention für eine lange Zeit beginnen sich Steine ​​in der Harnblase abzulagern, was den natürlichen Harnfluss behindert.

Aus einer anderen Sicht kann eine Person, die die Toilette unbedingt benutzen möchte, nicht ruhig Dinge tun, ihre Gedanken konzentrieren sich nur auf eine Sache - einen Ort zu finden, an dem Sie dies tun können.

Keine Notwendigkeit, lange Zeit zu ertragen, wenn Sie ein wenig zur Toilette gehen wollen. Die angesammelten Harnsäuresalze beginnen sich im unteren Teil der Blase, genau dort, wo der Harnleiter beginnt, abzulagern und stören den freien Harnfluss. Stauungen in der Blase und die Wirkung von Harnstoff auf die gestreckte Schleimhaut können Blasenentzündungen und sogar Entzündungen in den Nieren verursachen.

Wenn Sie auf die Toilette gehen wollen, können Sie das nicht tolerieren.

Schließlich will der Körper Verfallsprodukte loswerden, aber weil er Hilfe braucht und zur Toilette geht.

Wenn Sie ertragen und nicht ein wenig weitergehen, können Sie Pyelonephritis bekommen.

Wenn Sie nicht viel laufen, kann es zu Verstopfung kommen und sie steht in direktem Zusammenhang mit Hämorrhoiden und anderen schlimmen Krankheiten.

Dulden ist eine äußerst unangenehme und schädliche Tätigkeit. Das Gefühl, die Blase zu füllen, wird durch die Nervenenden in den Wänden vermittelt, die auf Füllung und Überfüllung reagieren. Wenn Sie die Blase ständig voll halten, können Sie Pilonephritis oder Blasenentzündung bekommen. Der Urinabfluss bricht, Steine ​​im Harnsystem erscheinen. Also ist es besser, nicht mit ihm zu scherzen. Bei Männern kann es zum Beispiel zu einer Überlastung der Muskeln, die für das Wasserlassen verantwortlich sind, auftreten und Prostatitis mit allen daraus folgenden Konsequenzen erzeugen. Daher ist es für Frauen, für Männer, notwendig, zur Toilette zu gehen, während sie sich nicht scheuen. Verständlicherweise, wenn Sie im Stau stehen, mit der U-Bahn fahren oder sich an Orten befinden, die nicht mit einem Badezimmer ausgestattet sind, müssen Sie es ertragen. Die Hauptsache ist, sich nicht darauf einzulassen, sondern als Gelegenheit, ja zu pinkeln. Zu schmerzen ist schließlich kein besonders angenehmes Vergnügen.

Top 10: Warum können Sie die menschlichen Bedürfnisse nicht einschränken?

Was passiert, wenn Sie Hunger, Durst und Übelkeit zurückhalten? Warum kann man nicht tolerieren, wenn man die Toilette benutzen will? Heute werden wir über die 10 häufigsten menschlichen "Terpok" erzählen.

Inhalt des Artikels

1. Was passiert, wenn Sie Hunger leiden?

Wenn Sie regelmäßig lange Zeit Hunger leiden, wird Ihr Appetit verschwinden, Ihr Kopf wird schwindelig werden und den Meteorismus verschlimmern.

Wie zu beheben Warme, leichte, ölige Lebensmittel in kleinen Mengen wie Brei helfen.

Top 10: Warum können Sie die menschlichen Bedürfnisse nicht einschränken?

2. Was passiert, wenn Sie Durst ertragen?

Wenn Sie Durst, schwindelerregenden, trockenen Mund ertragen, den Herzschlag beschleunigen, wird eine Person reizbar.

Wie zu beheben Kaltwasservorgänge helfen: Duschen, ein Glas kaltes Wasser sowie kühle Luft.

3. Was passiert, wenn Sie Übelkeit zurückhalten?

Dadurch bleibt der Schleim im Magen. Dies kann zu Atemnot, Appetitlosigkeit, Augenkrankheiten und Becher führen.

Wie zu beheben Es ist notwendig, die Behandlung für ein trockenes Fasten für mehrere Tage zu beginnen; Senföl verbrennen und den entstehenden Rauch einatmen; Spülen Sie Ihren Mund mit einem Sud aus Kiefer und Wacholder.

4. Was passiert, wenn Sie das Niesen und Gähnen zurückhalten?

Es wird Kopfschmerzen geben.

Wie zu beheben Um das Niesen zu lindern, ist es hilfreich, auf die Sonne zu schauen.

Was passiert, wenn Sie das Niesen und Gähnen zurückhalten?

5. Was passiert, wenn ich nach körperlicher Anstrengung Atemnot zurückhalte?

All dies führt zu Herzerkrankungen.

Wie zu beheben Starten Sie langsam zu atmen, Zwerchfellatmung und bleiben Sie in Ruhe.

6. Was passiert, wenn Sie Gase zurückhalten?

Dies führt zu einer Zunahme von Flatulenz, trockenem Kot, Tumoren, Verstopfung, akuten und schweren Bauchschmerzen, Herzerkrankungen und Sehverlust.

7. Warum kann ich nicht tolerieren, wenn Sie die Toilette groß benutzen möchten?

Es wird Mundgeruch, Wadenkrämpfe und Kopfschmerzen geben.

8. Was passiert, wenn Sie lange nicht schlafen?

Ein langer Kampf mit Träumen führt zu Schwäche und Schwere in Kopf und Körper (Druckabnahme), Mehrdeutigkeit der Wahrnehmung.

Wie zu beheben Hilft bei Ölmassage, Brühe und Schlaf.

9. Was passiert, wenn Sie Husten zurückhalten?

Erhöhen Sie die Menge an Auswurf, es kommt zu Entzündungen in der Lunge, Atemnot, Schluckauf, Herzkrankheiten.

Wie zu beheben Trinken Sie Sanddornsaft und Auswurfmittel.

10. Warum kann man nicht tolerieren, wenn man die Toilette auf kleine Weise benutzen möchte?

In der Blase und den Nieren bilden sich Steine, Erkrankungen der Harnröhre, Beckenorgane und Genitalorgane.

Ist es schädlich, Urin im Körper zu behalten?

Ist es schädlich zu ertragen, wenn Sie zur Toilette gehen wollen? Und wie viel schadet es nicht? Meinungen amerikanischer und russischer Ärzte darüber, ob es schädlich ist, Urin im Körper zu behalten,

Die amerikanische Website Prevention.com zitiert die Meinung von Dr. Benjamin Brucker, Assistenzprofessor für Urologie am NYU Langone Medical Center. Gib ihm das Wort.

Wie lange kannst du Urin halten?

Die meisten Frauen können 3 bis 6 Stunden lang Urin halten. Dies sind natürlich gemittelte Zahlen, die stark von den Umständen abhängen: Das Volumen der Flüssigkeit, die Umgebungstemperatur sowie die individuellen Eigenschaften der Blase - das Volumen und die Empfindlichkeit. Gleichzeitig weigert sich der Arzt, der Untertitelfrage eine wissenschaftlich fundierte und forschungsgestützte Antwort zu geben: "Die Wissenschaft hat diese Frage nicht so gut studiert wie sie sollte."

Muss ich auf den ersten Drang zur Toilette laufen?

Die Antwort ist auch individuell, die Frage ist, was genau als Drang gilt. Für manche ist dies ein kaum wahrnehmbarer Wunsch, für jemanden wird der Drang als unerträglicher Schmerz empfunden, der Wunsch, sofort auf die Toilette zu gehen. Dr. Brooker empfiehlt, einen Mittelweg zu finden - „Es macht keinen Sinn, bei jedem ersten leichten Drang zu rennen, aber Sie können es nicht zu Schmerzen und Schmerzen bringen.

Was kann das Schlimmste passieren, wenn Sie lange bestehen?

Aus der üblichen Geduld platzt die Blase nicht, sagen Experten. Wenn es jedoch sehr voll ist, kann es bei einem Aufprall von außen brechen: Ein Schlag oder eine plötzliche Bewegung mit der Spannung einer Presse. Die häufigste Ursache für Schäden an der Blase ist ein Unfall, ein Sturz aus einer Höhe oder ein Sturz schwerer Gegenstände auf den Unterleib einer Person. In diesem Fall ist die Todeswahrscheinlichkeit hoch.

In der Geschichte des bekannten Todesfalls wegen übermäßiger Geduld konnte die Geschichte jedoch jahrelang verschleiert werden. Dänischer Astronom, Astrologe und Alchemist der Renaissance Tycho Brahe. Die Legende besagt, dass Brahe im Anschluss an die Gerichtsetikette während eines Banketts nicht aus dem königlichen Tisch herauskommen konnte und im Alter von 51 Jahren (1601) an einem Blasensprung starb. Die Lücke trat bei der Veranstaltung selbst nicht auf. Nachdem er leise nach Hause gekommen war, stellte sich heraus, dass wenn er urinieren konnte, nur ein wenig und er schreckliche Schmerzen empfinden würde. In der Nacht vor seinem Tod warf er sich in ein Delirium und rief, er hoffe zu hoffen, dass sein Leben nicht umsonst vergangen wäre.

Physiologisch sind sich die Ärzte einig, dass ein Blasenbruch mit einer willkürlichen Spannung des Schließmuskels nicht auftreten kann.

"Das Schlimmste ist, dass sich bei regelmäßiger Geduld entzündliche Prozesse und das Blasenschmerzsyndrom entwickeln können", sagt Dr. Benjamin Brooker.

Toleriere nicht zu gehen

Dieses Problem wurde auch in "Live great!" - von 3:00 bis 7:00 Uhr angesprochen. Und die Schlussfolgerungen sind die gleichen wie die des amerikanischen Kollegen.

Fakten, die Sie aus dem Programm lernen können:

- Frauen sollten normalerweise häufiger auf die Toilette gehen als Männer.

- Bei zu langer Geduld gibt es keine vollständige Entleerung der Blase. Wenn dies im Urin geschieht, kann die Infektion anhalten. Wenn es regelmäßig stagniert, besteht das Risiko entzündlicher Erkrankungen - der Zystitis.

- Wenn der Urin stagniert, kann Harnsäure die Wände der Blase angreifen. Es ist auch einer der Mechanismen für die Entwicklung einer Blasenentzündung.

Fazit: Sie sollten nicht mit jedem Drang fanatisch laufen, tolerieren Sie aber lange Zeit nicht für Ihre Gesundheit.

Warum Sie Kopfschmerzen nicht tolerieren können

Aus verschiedenen Gründen ziehen es viele Patienten vor, Medikamente zur Schmerzlinderung abzulehnen.

Eine solche frivole Haltung kann zu unangenehmen Folgen führen.

Kopfschmerzen verursachen dem Patienten selten Besorgnis, weshalb der Betroffene nicht immer auf Anästhesie zurückgreift, sondern lieber in der Erwartung des Rückfalls von Beschwerden leidet.

Sie müssen wissen, warum Sie Kopfschmerzen nicht tolerieren können, welche Maßnahmen bei deren Auftreten zu ergreifen sind.

Es gibt eine Liste von Konsequenzen, die vor dem Hintergrund eines langfristigen Schmerzsyndroms auftreten können.

Warum sollte man Kopfschmerzen nicht ertragen?

Sehr oft hört man die Meinung, dass jedes Medikament den gesamten Körper einschließlich der Schmerzmittel ernsthaft und dauerhaft schädigen kann.

Aus diesem Grund sind Patienten bereit, wenn Kopfschmerzen auftreten, diese zu tolerieren.

Eine solche Wahl ist mit einer Unmenge unangenehmer Konsequenzen verbunden. Während der Entwicklung eines starken Schmerzsyndroms tritt eine starke Wirkung auf die Blutgefäße auf, der Körper erleidet Beschwerden, Blutdruckstörungen und Herz-Kreislaufstörungen.

Kopfschmerzen müssen beseitigt werden. In einer solchen Situation ist der Nutzen der Einnahme von Schmerzmitteln viel höher als der Schaden.

Warum also keine Kopfschmerzen?

Neurose

Der psychogene Faktor spielt für das Leben und die Gesundheit des Organismus eine große Rolle.

Kopfschmerzen können vor dem Hintergrund einer langen unangenehmen Wirkung Neurasthenie hervorrufen.

Einige Patienten sind zu einer Neurose anderer Art positioniert.

Daher können Sie Kopfschmerzen nicht tolerieren und warten auf ihre unabhängige Beseitigung.

Nervenstörungen bei schweren Kopfschmerzen manifestieren sich durch folgende Eigenschaften, die die Intensität und Dauer unangenehmer Empfindungen erhöhen:

1. Der Schmerz ist muskulös. Die Entwicklung von Beschwerden tritt vor dem Hintergrund von Störungen des neuromuskulären Mechanismus auf. Der Schmerz ist nicht nur im Kopf, sondern auch im Nacken lokalisiert.
2. Gefäßschmerzen Erscheint vor dem Hintergrund neurovaskulärer Erkrankungen. Unangenehme Empfindungen treten hauptsächlich in den Tempeln auf. Der Rest des Kopfes ist selten betroffen.
3. Schmerzen auf dem Hintergrund des psychogenen Faktors. Bei der Untersuchung ist festzustellen, dass ausgeprägte Erkrankungen der Blutgefäße und Muskeln nicht erkannt wurden. Oft ist die Ursache dieser Krankheit eine hysterische Neurose.

Jede der oben genannten Schmerzarten kann eine Zunahme der Schmerzen, die Hinzufügung von allgemeiner Reizbarkeit und die Verschlimmerung bestehender Erkrankungen des Körpers auslösen.

Die Neurose kann die Entwicklung einer vegetativ-vaskulären Dystonie verursachen, die von Gefäßkrämpfen unterschiedlicher Intensität, einem Anstieg oder Abfall des Blutdrucks und Panikattacken begleitet wird.

Kopfschmerzen mit vegetativ-vaskulärer Dystonie sind häufig.

Das Fehlen von Maßnahmen zur Beseitigung des unangenehmen Gefühls kann zu einer Verschlimmerung der Krankheit führen und zu einer Panikattacke führen.

Bei anhaltenden Kopfschmerzen stehen nervöse Zustände als Folge von Unwohlsein an erster Stelle.

Eine regelmäßige Beeinträchtigung des Wohlbefindens erfordert einen medizinischen Eingriff.

Schwierige Fälle werden durch einen integrierten Ansatz gelöst: umfangreiche Diagnostik, Beseitigung der zugrunde liegenden Erkrankung, Komplikationen, Behandlung von Neurosen in der Klinik, Wiederherstellung des emotionalen Hintergrunds.

Ausgeprägte Aggression

Ein weiterer Grund, warum Sie Kopfschmerzen nicht tolerieren können. 90% der Patienten berichten von Angriffen auf ihre nahen und umliegenden Menschen.

Zunehmende Irritation führt zu einer weiteren Zunahme der Kopfschmerzen.

Eine verdorbene Stimmung, Abneigung gegen alles, was passiert, die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, ist eine kleine Liste dessen, was eine Person durchmacht, wer Kopfschmerzen erträgt und nicht weiß, dass dies nicht möglich ist.

Angriffe auf Aggression und Reizbarkeit sind so lange, wie der Schmerz nicht nachlässt und ein Gefühl von Frieden und Ruhe entsteht.

Ein schmerzfreier Zustand ist ohne Spezialwerkzeug oft nicht schnell zu erreichen.

Es ist besonders wichtig, die notwendigen Medikamente einzunehmen, wenn Sie einen Arzt verschreiben.

Wenn ein Arzt ein Schmerzmittel verschrieben hat, können Sie keine Kopfschmerzen tolerieren.

Aggressionen sind oft ein Auslöser für die Entwicklung neuer Pathologien oder die Verschlimmerung chronischer Erkrankungen.

Sie müssen sich vor solchen emotionalen negativen Schocks schützen, vor allem aufgrund von körperlichen Beschwerden.

Vasospasmus

Die Entwicklung eines schweren Vasospasmus ist einer der wichtigen Gründe, warum Kopfschmerzen nicht toleriert werden können.

Unbehagen im Kopf können von selbst durch eine gestörte Durchblutung verursacht werden, und das Fehlen von Maßnahmen zur Beseitigung von Spasmen verursacht schwerwiegende Komplikationen.

Die Symptome des Vasospasmus sind wie folgt:

1. Kopfschmerzen in dem Bereich, in dem der Krampf aufgetreten ist.
2. Unangenehme Empfindungen geben in den Augen, im Nacken.
3. Es gibt Geräusche in den Ohren, fliegt vor Ihren Augen.
4. Auf der Stirn können Sie einen verschwitzten Ausfluss feststellen.
5. Es gibt Schwindelgefühle unterschiedlicher Natur und Schwere.

Die leichte Kontraktion der Gefäße verläuft unabhängig. In den Arterien entwickelt sich eine gefährlichere Form der Krankheit.

Begleitet von schweren Symptomen, die einige Minuten bis mehrere Stunden dauern.

Erkrankungen der großen Blutgefäße sind sehr gefährlich. Jeder Vasospasmus wird manchmal von Schlafstörungen begleitet.

Es gibt Nachtruhe und tagsüber Schläfrigkeit.

Sie können Krampfanfälle und Kopfschmerzen mit anästhetischen Antispasmodika lindern:

• Spazmalgon Angezeigt, um Krämpfe der glatten Muskulatur zu lindern. Nach den Anweisungen, um das Schmerzsyndrom zu beseitigen, ist es erforderlich, 1 Tablette des Medikaments einzunehmen. Die tägliche Dosis sollte 3 Tabletten nicht überschreiten.
• Aber Shpa. Beliebte Droge Es wirkt analgetisch und lindert Krämpfe. Es hat eine große Liste von Angaben. Gemäß der Gebrauchsanweisung des Medikaments sollten 1-2 Tabletten bis zu dreimal pro Tag eingenommen werden. Erlaubt während der Schwangerschaft.
• Spazgan Es wird gezeigt, dass das Medikament Schmerzen in Krämpfen der glatten Muskulatur, einschließlich Blutgefäßen, beseitigt. Nehmen Sie bis zu dreimal täglich 1 Tablette mit einem Schluck Trinkwasser ein.

Bei Leber- und Nierenerkrankungen, bei ulzerativen Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts und bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Medikamente kontraindiziert.

Vasospasmus ist gefährlich mit folgenden Komplikationen:

1. Schlaganfall Das häufigste Auftreten von Untätigkeit während Kopfschmerzen vor dem Hintergrund der Vasokonstriktion.
2. Pathologische neurologische Natur. Besonders in der Kindheit.
3. Blindheit, Taubheit, Verlust der geistigen Entwicklung, Aufmerksamkeit und Konzentration.

Die aufgeführten Komplikationen des Vasospasmus sind in einem ernsten Stadium möglich.

Aber um die genaue Ursache des Unbehagens herauszufinden, muss man sich dringend an einen Spezialisten wenden und keine Kopfschmerzen aushalten.

Möglichkeiten, Kopfschmerzen zu lindern

Behandlung unangenehmer Empfindungen individuell, je nachdem, warum Kopfschmerzen aufgetreten sind.

Um die Diagnose zu klären, müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen. Nach der Untersuchung und Durchführung einer spezifischen Diagnose wird der Arzt eine angemessene Therapie vorschreiben.

Es gibt mehrere Empfehlungen zur Beseitigung von Kopfschmerzen:

1. Nimm ein Narkosemittel. Die effektivsten sind No-Spa und Analgin. Arzneimittel beseitigen nicht die wahre Ursache der Krankheit, aber innerhalb von 15 bis 30 Minuten lindern sie die Schmerzen. Bei einer schwachen Manifestation von Schmerz können die Medikamente die Beschwerden vollständig beseitigen. Wenn eine halbe Stunde nach Einnahme der Pille der Schmerz nicht verschwunden ist, wird empfohlen, einen Krankenwagen zu rufen und Unbehagen nicht zu tolerieren. Der Mangel an analgetischer Wirkung weist auf die Entwicklung gefährlicher Prozesse im Körper hin.
2. Schlaf Nach der Einnahme der Pillen wird empfohlen, etwas zu schlafen. Oft wird der Grund für die Bildung unangenehmer Empfindungen einer Ätiologie gerade aus Mangel an Schlaf, körperlicher und geistiger Erschöpfung. Manchmal hilft ein voller Schlaf auch ohne Anästhesie, Schmerzen zu beseitigen.
3. Kaltes Handtuch Ein gewöhnliches Handtuch, das mit kaltem Wasser leicht angefeuchtet ist, kann den Zustand erheblich erleichtern, die Blutgefäße verbessern und dem Kopf Klarheit verleihen. Verwenden Sie die Methode mit Vorsicht. Ein zu kaltes Handtuch bei längerem Gebrauch kann zu Erkältung oder Unterkühlung führen.
4. Entspannen Sie sich Oftmals kommt es vor dem Hintergrund der gleichen Art von Langzeitarbeit zu Kopfschmerzen. Es wird empfohlen, sich zu entspannen und für einige Zeit etwas anderes zu tun. Bei täglicher körperlicher Überlastung muss die Aktivität kurzfristig in eine ruhigere Art von Aktivität umgewandelt werden. Mit mentalen Belastungen beginnt die aktive Erholung - Schwimmen, Picknick, Angeln.

Es ist zu beachten, dass vor der Verwendung von Schmerzmitteln die Gebrauchsanweisung bekannt sein sollte.

Die häufigsten Kontraindikationen für die Einnahme von Medikamenten sind Leber- und Nierenerkrankungen, Blutgerinnungspathologie und schwere Störungen des Herz-Kreislaufsystems.

Fazit

Sie können die heftigen Kopfschmerzen, die regelmäßig auftauchen, nicht ignorieren.

Für den Fall, dass sich der Gesundheitszustand nach der Umsetzung der Empfehlungen nicht verbessert hat und die Beschwerden wieder aufgetaucht sind, muss ein Fachmann konsultiert werden.

Unangenehme Empfindungen können ein Zeichen für die Entwicklung gefährlicher Krankheiten sein.

Das Auftreten von Kopfschmerzen weist immer auf Störungen im Körper hin, die beachtet und beachtet werden müssen.

Der beste Weg, um Kopfschmerzen vorzubeugen, ist die Einhaltung des täglichen Regimes, der richtigen Ernährung, der rechtzeitigen Erkennung und der Behandlung von Körperkrankheiten.

Es ist bekannt, dass langfristiges Rauchen oder Alkoholkonsum zu regelmäßigen Kopfschmerzen führen kann, die eine Chance haben, unwiderruflich zu bestehen, wenn Sie schlechte Gewohnheiten aufgeben.