Nach dem Essen schwindelig

Oft gibt es Situationen, in denen nach dem Essen Schwindelgefühle auftreten.

Jemand kann ähnliche unangenehme Symptome haben, mild, andere haben Übelkeit im Kopf.

Die Gründe, aus denen ein solcher Staat gebildet wird, haben einen unterschiedlichen Ursprung.

Oft sind sie mit dem Essen verbunden oder sind Vorläufer einer komplexen Krankheit.

Warum nach dem Essen krank und schwindelig

Es kommt vor, dass Menschen während einer Diät oder diejenigen, die alles in einer Reihe essen, Schwierigkeiten wie Schwindel nach dem Essen haben.

Die Situation ist selten, aber wenn eine solche Pathologie immer wieder beunruhigt, ist es nicht überflüssig, auf Ihre Gesundheit zu achten.

Schwindel nach dem Essen wird durch Faktoren ausgelöst, die nicht direkt mit gefährlichen Krankheiten zusammenhängen.

Wenn jedoch die Ätiologie des pathologischen Prozesses bei einem Patienten Verwirrung hervorruft, sollte man den eigenen Gesundheitszustand beobachten.

Um die Ursachen der Verschlechterung herauszufinden, muss man sich auf die Ernährung konzentrieren und gegebenenfalls Empfehlungen von Experten einholen.

Gründe

Um herauszufinden, warum Sie nach dem Essen schwindlig sind, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren.

Durch die rechtzeitige Kontaktaufnahme mit einem Arzt kann genau festgestellt werden, warum nach dem Essen und anderen Symptomen, die einen aktiven Lebensstil stören, gelegentlich Beschwerden auftreten.

Dumping-Syndrom

Dumping-Syndrom ist die unangemessene Leistung des Magens seiner Nebenfunktion.

Symptome sind wie folgt:

  • In einigen Fällen wird Übelkeit zu einem Würgereflex.
  • Sehr schwindelig
  • Plötzliche Manifestation der Blässe der Haut.
  • Kurzatmigkeit, wahrscheinlich Schwitzen.

In Anbetracht der Zeit, zu der sich die Pathologie manifestierte, ist dieses Syndrom in zwei Stufen unterteilt:

  1. Früh Symptome zeigen sich nach 15 Minuten, der plötzliche Beginn der Lebensmittelverarbeitung wird als Ursache für ihre Manifestation angesehen. Eine signifikante Menge an Nahrungsmitteln kann nicht in kurzer Zeit verdaut werden. Es gelangt in Form von Chymus in den Darm, wodurch der osmotische Druck im Magen-Darm-Trakt erhöht wird. Symptome können auch bei einem geringen Verbrauch von Lebensmitteln auftreten.
  2. Spät Symptome der Krankheit treten bereits nach 2 Stunden auf. Diese Phase ist gefährlich für die Gesundheit des Patienten. Die Manifestationen der Krankheit sind: Sie wollen trotz des kürzlich aufgenommenen Essens essen; Gesichtsrötung und Schwäche; Rumpeln im Magen und Sehstörungen (es ist schwierig, den Blick zu konzentrieren, Flecken vor den Augen eines dunklen oder hellen Schattens). In diesem Stadium ist Überessen wahrscheinlich, was eine Person schädigen und Bulimie hervorrufen kann.
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Strikte Diät- und Tyraminprodukte einhalten

Beim Versuch, Gewicht zu verlieren, quälen sich viele Frauen mit einer strengen und kalorienarmen Diät.

In einigen Fällen treten nach dem Essen Schwindel und Unbehagen im Kopf auf, Übelkeit und Schwäche.

Ursachen für Beschwerden können durch einen Mangel an Vitaminen und Spurenelementen gedeckt werden, um den Körper in gutem Zustand zu erhalten.

Während einer Diät, die den häufigen Konsum bestimmter Nahrungsmittel in großer Menge einschließt, werden Kopfschmerzen und Übelkeit gebildet.

Dieses Symptom wird durch Tyramin hervorgerufen, das Teil von Zitrusfrüchten, Käse, verschiedenen Arten von Konserven und eingelegten Produkten ist.

Diese Substanz dringt in den Blutkreislauf ein und trägt zur Verengung der Blutgefäße im Gehirn bei und manifestiert Schwindel und Schwäche.

Allergische Reaktion auf Lebensmittel

Das Eindringen des Allergens in den Blutkreislauf drückt sich neben anderen Symptomen dadurch aus, dass sich der Kopf dreht und Schwäche entsteht.

Die Ursachen dieser Pathologie während einer allergischen Reaktion sind:

  • Die Wirkung des Allergens auf die Ohren und die Eustachische Röhre zwischen ihnen, was zur Verletzung der Fähigkeit zur Aufrechterhaltung der Koordination beiträgt.
  • Erhöhter Stress für den Körper bei der Bekämpfung von Allergenen.
  • Reduzierter Druck und Sauerstoffmangel.

In bestimmten Situationen kann Schwindel während einer allergischen Reaktion ein gefährliches Zeichen sein, das den anaphylaktischen Schock vorwegnimmt und zum Tod führen kann.

Hypovolämie

Hypovolämie ist eine Abnahme des Gesamtblutvolumens, wodurch die ordnungsgemäße Funktion der inneren Organe sichergestellt wird.

Darüber hinaus, dass die ganze Zeit schwindlig nach dem Essen, die folgenden Symptome:

  • Krämpfe und Schmerzen im Magen.
  • Dauerhafter Durst
  • Schwäche und müdes Gefühl.
  • Dem Patienten ist übel, in manchen Fällen mit einem Würgereflex.

Eine solche Krankheit muss sofort von einem Spezialisten besucht werden, einschließlich eines Rettungsdienstes für den Fall einer plötzlichen Verschlimmerung des Krankheitsverlaufs.

Behandlung

Es gibt verschiedene Techniken, die in Situationen eingesetzt werden, in denen nach dem Essen gelegentlich Schwindel auftritt:

  • Arzneimittel "Octreotide", "Motilium", "Imodium". Diese Mittel helfen, Unannehmlichkeiten zu beseitigen, selbst wenn die Krankheit in das chronische Stadium übergegangen ist.
  • Nach diätetischer Ernährung. Der Anteil der Kohlenhydrate sollte in allen Fällen weniger bedeutsam als das Fett bleiben. Insbesondere wenn es sich um Fette handelt, die tierischen Ursprungs sind. Proteine ​​sollten in kleineren Mengen als Fette konsumiert werden.
  • Novocain. Es wird vor jeder Mahlzeit angewendet.
  • Bluttransfusion Eine solche Maßnahme wird sehr selten angewendet - in Situationen, in denen Schwindel durch virale Erreger verursacht wird.

Nach jeder Mahlzeit, unabhängig von der Dichte, wird empfohlen, sich einige Minuten auszuruhen.

Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie eine sitzende Position einnehmen, da sich der horizontale Zustand verschlechtert und der Patient sich schlecht fühlt.

Die Operation gilt als eine andere Behandlungsmethode für Schwindel nach dem Essen.

Es wird nur in extremen Situationen verwendet. Die Operation ist möglich, wenn die Ärzte nach dem Ultraschall Pathologien im Verdauungstrakt (im Darm oder im Magen) entdeckten.

Die Anzeichen für einen chirurgischen Eingriff werden die Wahrscheinlichkeit sein, dass diese pathologischen Prozesse einen erzwungenen osmotischen Druckanstieg auslösen können, der lebensbedrohlich ist.

Die Operation beinhaltet die Resektion eines Teils des Magens oder des Darms, wonach eine lange Rehabilitationsphase erforderlich ist.

Bereits nach 2-3 Tagen nach der Operation kommt es zu einer deutlichen Besserung des Zustands, und Schwindelrezidive sind eher selten.

Vorbeugung von Schwindel nach dem Essen

Wenn keine gefährlichen Pathologien entdeckt wurden, sollten zur Verhütung von Unwohlsein nach einer Mahlzeit bestimmte Vorschriften beachtet werden:

  1. Mahlzeiten in kleinen Portionen, der Abstand zwischen den Mahlzeiten beträgt nicht mehr als 3 Stunden.
  2. Die korrekte Verteilung der Kalorienzahl zwischen den Mahlzeiten, die pro Tag verzehrt werden.
  3. Essen Sie ausreichend Nahrungsmittel, die Vitamine und Spurenelemente enthalten, die für das ordnungsgemäße Funktionieren der inneren Organe und Systeme erforderlich sind.
  4. Um den übermäßigen Gebrauch von schädlichen Lebensmitteln und Produkten zu vermeiden, was den Blutdruck senkt.
  5. Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich, insbesondere wenn Sie eine Tasse Kaffee trinken möchten.
  6. Um Schwindelanfälle nach dem Kaffee zu vermeiden, müssen Sie Wasser trinken.

Die Anwendung dieser Vorschriften reduziert die Schmerzen nach dem Essen.

Wenn Sie diese Empfehlungen ständig befolgen, können Sie die Schwäche nach dem Essen vergessen.

Dies gilt nicht für Situationen, in denen sich der Kopf krankheitsbedingt dreht. In diesem Fall wird es jedoch leichter, wenn Sie die oben genannten Vorschriften einhalten.

Schwindel, Übelkeit und Schwäche treten nicht nur nach den Mahlzeiten auf. Dieses Symptom weist auf eine Vielzahl von Ausfällen hin: von Allergien bis zu Komplikationen nach einer strengen Diät.

In jedem Fall müssen Sie zur Verschreibung der Therapie einen Arzt konsultieren.

Nach dem Essen schwindlig: Gründe

Ivan Drozdov 12/03/2017 2 Kommentare

Beschwerden, dass nach dem Essen Schwindelgefühl und Übelkeitsschwäche auftreten, sind oft zu hören. Beschwerden können auf ein herzhaftes Mittagessen nach langer Abstinenz zurückgeführt werden, wenn sie selten auftreten und schnell vergehen. Sie können die regelmäßig auftretenden Symptome nicht ignorieren, unabhängig von dem Anteil der Nahrung und des Inhalts, da sie die Entwicklung der Krankheit und den nachfolgenden Übergang in das fortgeschrittene Stadium signalisieren können.

Verwandte Symptome und Anzeichen

In den meisten Fällen wird Schwindel, der nach dem Essen auftritt, von anderen, nicht weniger unangenehmen Symptomen begleitet. Dazu gehören:

  • Übelkeit, oft begleitet von Erbrechen;
  • Schwäche;
  • Tinnitus;
  • Zittern in den Gliedmaßen, wobei die Zehen der Hände und Füße kalt werden;
  • Blässe der Haut, das Auftreten roter Flecken mit unscharfen Umrissen;
  • Atemnot, Atemnot;
  • erhöhte Herzfrequenz;
  • Blendung und farbige Flecken in den Augen;
  • Rumpeln und Schweregefühl im Magen;
  • kalter schweiß, kühlgefühl.

Das Auftreten mehrerer der beschriebenen Symptome gleichzeitig mit Schwindel unmittelbar nach dem Essen zeigt an, dass der Körper unerwünschten Faktoren ausgesetzt ist oder eine Funktionsstörung des Magen-Darm-Systems vorliegt.

Mögliche Ursachen

Schwindelgefühle mit einem Schwächegefühl können beim Überessen auftreten, insbesondere wenn eine längere Abstinenz von Nahrungsmitteln vorausgeht. Die Ursache für diesen Zustand ist ein erhöhter Blutstrom in den Magen, um die Verdauung großer Mengen an Nahrungsmitteln und den Abfluss aus den Gehirnstrukturen zu ermöglichen.

Wenn die Symptome ständig besorgt sind und Unbehagen verursachen, kann der Grund in der Entwicklung einer der pathologischen Zustände liegen:

  • Hypovolämie;
  • Nahrungsmittelallergien;
  • Dumping-Syndrom;
  • Tyraminvergiftung;
  • harte Diät.

Es ist möglich, die genaue Ursache für das Auftreten von unangenehmen Symptomen zu erkennen, wenn nach dem Verzehr von Schwindel und Schwäche usw. die charakteristischen Anzeichen der Krankheit auftreten.

Wenn die Ursache Hypovolämie ist

Eine gastrointestinale Erkrankung, bei der die Nahrung teilweise verdaut und aufgrund einer zu geringen Flüssigkeitsmenge unter starkem Druck in den Darm zugeführt wird, wird als Hypovolämie bezeichnet. Die Ursache für Schwindelgefühl bei dieser Krankheit ist ein verminderter Blutfluss durch die Gefäße. Neben diesem Symptom ist die Hypovolämie durch folgende Symptome gekennzeichnet:

  • unstillbarer Durst;
  • Schwäche und schneller Herzschlag;
  • niedrigerer Blutdruck;
  • Magenkrämpfe nach dem Essen;
  • blasse Haut;
  • schwacher Urin trotz starker Flüssigkeitsaufnahme.

Wenn Symptome einer Hypovolämie ausgesprochen werden, ist es wichtig, die Erkrankung unverzüglich zu diagnostizieren, um eine Beeinträchtigung der Durchblutung in Brust und Bauchraum zu verhindern.

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Dazu muss der Arzt die Ursache für den Flüssigkeitsmangel im Verdauungstrakt ermitteln und beseitigen. Darüber hinaus werden dem Patienten Medikamente verschrieben, die den Flüssigkeitsverlust ausgleichen, der Natriumchloridlösung enthalten kann.

Wenn die Ursache Nahrungsmittelallergien sind

Nach dem Verzehr bestimmter Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungen können Schwindelgefühle und Schwäche auftreten. Allergene können sein:

  • Proteinprodukte;
  • Gebäck und andere Mehlprodukte;
  • Süßigkeiten - Bonbons, Cremes, Karamell;
  • Konservierungsmittel und Zusatzstoffe zur Verbesserung der Farbe und des Geschmacks.

Neben Schwindel und Schwäche weist die Entwicklung einer allergischen Reaktion nach einer Mahlzeit auf folgende Symptome hin:

  • Schwellung von Gesichtstüchern, Kehlkopf, Zunge;
  • Schwierigkeiten beim Schlucken;
  • Schmerzen in der Speiseröhre und im Magen;
  • Tinnitus;
  • Hautausschlag (nicht immer).

Wenn die ersten Anzeichen von Nahrungsmittelallergien auftreten, sollten Sie ein Antihistaminikum trinken und einen Krankenwagen rufen. Eine Verzögerung in solchen Fällen kann zur Entwicklung eines anaphylaktischen Schocks und zum Tod führen!

Wenn die Ursache ein Dumping-Syndrom ist

Eine Krankheit, bei der der Magen keine Zeit hat, um die Nahrung zu verarbeiten, die in den Magen gelangt, wird als Dumping-Syndrom bezeichnet. Schwindel und Schläfrigkeit, wenn ein solches Problem nach dem Essen aufgrund eines starken Blutzuflusses in den Magen und einer Unterbrechung des Aufspaltungsprozesses auftritt. Das Dumping-Syndrom besteht aus zwei Stadien, die jeweils durch ihre eigenen Symptome gekennzeichnet sind.

Anzeichen für ein frühes Stadium der Erkrankung treten innerhalb von 20 Minuten nach einer Mahlzeit auf. Während dieser Zeit erfährt eine Person neben Schwindel, Schwäche und Übelkeit:

  • Gefühl von Überessen und geschwollenem Magen;
  • Herzklopfen;
  • Tremor der Gliedmaßen;
  • Tinnitus

Der Schwerpunkt bei der Behandlung des Dumping-Syndroms im Frühstadium ist die Diät, die vom Arzt individuell ausgewählt wird, wobei die Faktoren berücksichtigt werden, die zu diesem Zustand geführt haben. Zu den Produkten, die während der Behandlung begrenzt sein sollten, gehören Faser-, Nuss- und Mehlprodukte.

Wenn das Dumping-Syndrom in das späte Stadium übergeht, treten die Symptome der Krankheit erst 1,5 bis 2 Stunden nach dem Essen auf, aber ihre Intensität nimmt deutlich zu. Neben dem Patienten wird Schwindel beobachtet:

  • schwere Schwäche;
  • kalter Schweiß;
  • Hungergefühl trotz der Tatsache, dass es eine kurze Zeit nach dem Essen gab;
  • Sehstörungen (Blendung, Schwarzweiß oder farbige Flecken in den Augen);
  • Rötung des Gesichts;
  • ein starker Rückgang des Blutzuckers;
  • Übelkeit und Erbrechen nach einer schweren Mahlzeit.

Die Behandlung der späten Form des Syndroms erfolgt in Übereinstimmung mit speziellen Empfehlungen und der Einnahme von Medikamenten, die vom Arzt-Gastroenterologen verordnet werden. Dem Patienten wird Folgendes gutgeschrieben:

  • strikte Diät mit täglicher Einschränkung von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten;
  • Substitution von Zucker in der Nahrung durch Substitute (zum Beispiel Xylit oder Sorbit);
  • Geteilte Lebensmittel - dichte Lebensmittel sollten nicht gleichzeitig mit Flüssigkeit eingenommen werden;
  • 5-6 Mahlzeiten pro Tag;
  • 30 Minuten Pause nach den Mahlzeiten;
  • Einnahme eines Antihistamins, um die Reaktion des Magen-Darm-Gewebes auf aufgenommene, unverdaute Nahrung im Darm zu reduzieren;
  • Einnahme von Octreotide - ein Medikament, das die Produktion von Serotonin, Gastrin, Peptiden und Polypeptiden, die für den Gastrointestinaltrakt verantwortlich sind, verringert;
  • Bluttransfusionen - wenn eine gastrointestinale Dysfunktion zu schweren Essstörungen geführt hat.

Medikamente sollten nur nach Rücksprache mit einem Arzt in der von ihm vorgeschriebenen Dosierung und Nomenklatur genommen werden.

Wenn die Ursache Tyraminvergiftung ist

Regelmäßiger Konsum von Tyramin-haltigen Produkten in großen Mengen kann nach dem Essen Schwindel, Übelkeit und Schwäche verursachen. Die Ursache dieser Zustände ist die vasokonstriktorische Wirkung organischer Substanz und Dysfunktion bei der Arbeit der Inhibierungs- und Erregungsprozesse des Nervensystems. Zu den Produkten, die Tyramin enthalten, gehören:

  • schokolade;
  • Käse - hart, geschmolzen, mit Schimmel;
  • Zitrusfrüchte;
  • fermentierte alkoholische Getränke (Wein, Bier);
  • Mehlprodukte aus Hefeteig;
  • Konserven und Pickles.

Um die unangenehmen Empfindungen, die nach dem Essen auftreten, loszuwerden, reicht es aus, die Verwendung der beschriebenen Produkte einzuschränken oder sie vollständig von der Diät auszuschließen.

Wenn der Grund - eine starre Diät.

Menschen, die abnehmen möchten, wählen oft ihre eigene Ernährung mit unausgewogenem Nährstoffgehalt und extrem kleinen Portionen. Ein langer Aufenthalt bei solchen Diäten führt dazu, dass dem Körper ein Mangel an Substanzen und Spurenelementen fehlt, die für seine normale Arbeit notwendig sind. Nach dem Schwindelanfall kommt es zu einer Schwäche und anderen Ermüdungserscheinungen.

Wenn die Verschlechterung des Wohlbefindens durch das Verbleiben einer Diät eingetreten ist, ist es dringend geboten, einen Ernährungsberater und einen Gastroenterologen aufzusuchen, um die Ernährung zu normalisieren und die Entwicklung solcher gefährlichen Komplikationen zu verhindern:

  • Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts (Gastritis, Geschwür);
  • Anorexie;
  • Bulimie.

In den letzten beiden Fällen muss der Patient einen Psychiater konsultieren, da diese Störungen als psychisch bezeichnet werden.

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Bei einer Anorexie hat der Betroffene kein reflexbedingtes Hungergefühl. Daher führt jeder Versuch, Nahrung zu sich zu nehmen, zu Abscheu, Übelkeit, Erbrechen und starkem Schwindel. Bei Bulimie verspürt der Patient ein ständiges Hungergefühl, wodurch er häufig und in großen Mengen isst.

Nach dem Essen schwindlig

Schwindel und Übelkeit nach dem Essen begleiten Erkrankungen verschiedener Organe und Systeme, sind ein individuelles Merkmal von Menschen mit asthenischem Körperbau (große Menschen, schlanke Menschen mit unterentwickelten Muskeln) und treten auch bei gesunden Menschen ohne ersichtlichen Grund auf und gehen ohne Behandlung aus. Zu den Gründen, die nach dem Essen schwindlig sind, gehören auch die Besonderheiten der Ernährung, der Diät und der Medikamente. Um die Gründe für die Verschlechterung des Wohlbefindens zu klären, müssen Sie auf Ihre eigene Ernährung achten und gegebenenfalls einen Gastroenterologen und einen Ernährungsberater konsultieren.

Schwindel aufgrund der Verwendung bestimmter Produkte

In einigen Fällen haben Schwäche, Übelkeit und Schwindel nach dem Essen einen klaren und direkten Zusammenhang mit der Art des Essens. Gleichzeitig kann es auch bei Verwendung einer geringen Menge unerwünschten Produkts zu einer schlechten Wirkung kommen Diese Produktgruppe umfasst:

  • Kaffee und Getränke mit hohem Koffeingehalt. Koffein hat eine stimulierende Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System, mit intensiver Arbeit, die den Sauerstoffmangel erhöht (Sauerstoffmangel insbesondere im Hirngewebe), Herzklopfen und Schwindelgefühl auftreten.
  • Lebensmittel reich an Zucker. Glukose erhöht die Durchblutung des Magens, wodurch die Durchblutung im Gehirn abnimmt und Sauerstoffmangel entsteht. Glucose verbessert auch die Prozesse der bakteriellen Fermentation im Darm und führt dementsprechend zu einer Erhöhung der Konzentration toxischer Nebenprodukte der Fermentation.
  • Tyraminreiche Nahrungsmittel sind Mehltau und würzige Käsesorten, Milchprodukte, Kwas, Schokolade, Erdnüsse, Trockenfrüchte, Kaffee und Tee, geräuchertes Fleisch und Wurstwaren, Fisch und Dosenfleisch. Tyramin wirkt auf die Gefäße, insbesondere auf die Gefäße des Kopfes und des Halses, und verursacht Krämpfe. Daher kann nach dem Essen ein Schwindel von unterschiedlicher Intensität und Wackeln beim Gehen auftreten.

Schwindel mit Medikamenteneinnahme

Schwindel nach dem Essen ist nicht auf die Art der Nahrung oder das Vorhandensein von Krankheiten zurückzuführen, sondern auf die gleichzeitige Einnahme von Medikamenten. Traditionell ist die Einnahme von Tabletten mit Drogen an eine Mahlzeit "gebunden". Dies reduziert das Auftreten von Nebenwirkungen des Gastrointestinaltrakts und hilft, sich an die Notwendigkeit zu erinnern, mehrmals am Tag Medikamente einnehmen zu müssen.

Schwäche, Schwindel und Übelkeit nach dem Essen entwickeln sich auf dem Hintergrund der Einnahme:

  • Hypoglykämika (Arzneimittel zur Behandlung von Diabetes). Bei einer Überdosis von Medikamenten dieser Gruppe nimmt der Blutzuckerspiegel rasch und stark ab, wodurch er schlecht wird. Im Gegenteil, wenn Sie niedrig dosierte Glukose-senkende Medikamente nach dem Essen einnehmen, entwickelt sich Hyperglykämie - ein übermäßiger Anstieg des Blutzuckerspiegels. Gegen Hyperglykämie gibt es auch Schwäche, Übelkeit und sogar Erbrechen, Wasserlassen und Durst.
  • Antihypertensive Medikamente zur Normalisierung des Blutdrucks. Eine Senkung des Blutdrucks unter den für einen Menschen üblichen Wert führt ebenfalls zum Auftreten ähnlicher Symptome. Kompetente Auswahl von blutdrucksenkenden Medikamenten zur Vermeidung von Blutdruckschwankungen während des Tages.
  • Vorbereitungen zur Verbesserung der Durchblutung des Gehirns (Vinpocetin, Bravinton, Kavinton). In diesem Fall entwickeln sich die Symptome auch aufgrund der gefäßerweiternden Wirkung des Arzneimittels und des Blutdrucks. Gleichzeitig verbessert sich zwar die Abgabe von Sauerstoff und Nährstoffen an das Gehirn, aber paradoxerweise tritt Schwäche in den Beinen auf.

Schwindel unter Dumping-Syndrom

Das Dumping-Syndrom wird klassisch als Erkrankung des operierten Magens angesehen, kann sich aber in seltenen Fällen auch ohne chirurgischen Eingriff entwickeln. Bei dieser Pathologie treten nach dem Essen Schwindelgefühl, Schwitzen und "Hitzewallungen" auf, ein Gefühl von Herzklopfen und Unbehagen im Herzbereich. Je nach Ursache und Zeitpunkt der Entwicklung in Bezug auf die Nahrungsaufnahme gibt es zwei Formen des Dumping-Syndroms:

  1. Das frühe Dumping-Syndrom entwickelt sich 10-15 Minuten nach dem Essen und der Gesundheitszustand leidet nicht während der Mahlzeit. Am schlimmsten ist der Konsum von süßen Speisen, Milchprodukten und flüssigen heißen Gerichten. Neben schwerer Schwäche (bis zu Ohnmacht), Schwitzen und verstärktem Herzschlag treten Beschwerden aus dem Magen-Darm-Trakt auf - Übelkeit bis Erbrechen, Durchfall, Schweregefühl im Bauchraum, Völlegefühl und Zunahme der Bauchgröße. Mit dieser Form des Dumping-Syndroms ist eine nichtoperative Behandlung möglich:
    • oft (5-6 mal am Tag) und in kleinen Portionen essen;
    • vermeiden Sie sehr heiße oder kalte Speisen;
    • Flüssigkeitsaufnahme begrenzen;
    • Beschränken Sie die Verwendung von "schnellen" Kohlenhydraten (dies sind Zucker und Produkte, die es enthalten, weißes Mehl und Produkte daraus, süße Früchte);
    • zusätzlich Multivitamine (Alphabet, Vitrum) oder Vitamine der Gruppe B (Milgamma, Vitaxon, Neyrurubin) einnehmen;
    • Nehmen Sie Enzympräparate (Festal, Panzinorm, Pancreatin) ein.
  2. Für die Entwicklung eines Late-Dumping-Syndroms oder einer Hypoglykämie sollte es 2-3 Stunden nach dem Essen dauern. Bei dieser Form des Dumpingsyndroms treten Schwäche, kalter klebriger Schweiß, Zittern in den Händen und am ganzen Körper, Schwindel, schneller Herzschlag und eine Abnahme des Blutdrucks auf. Symptome treten aufgrund von Hypoglykämie (Senkung des Blutzuckers) aufgrund übermäßiger Insulinbildung im Pankreas auf. Der Zustand bessert sich schnell nach der Einnahme von kohlenhydratreichen Lebensmitteln - zuckerhaltigen Getränken, Süßwaren oder einfach nur raffiniertem Zucker. Die Behandlung umfasst auch häufige Mahlzeiten und Medikamente Metoclopramid (Metoclopramid, Zerukal, Metamol) zur Normalisierung der motorischen Funktion des Gastrointestinaltrakts.

Schwindel aufgrund von Nahrungsmittelallergien

In bestimmten Situationen ist die Antwort auf die Frage, warum sich der Zustand nach dem Essen dramatisch verschlechtert, vom Bereich der Gastroenterologie weit entfernt und steht in direktem Zusammenhang mit dem Vorhandensein von Nahrungsmittelallergien. Es entwickelt sich sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen, Menschen beider Geschlechter, unabhängig von der ethnischen Zugehörigkeit. Die Wahrscheinlichkeit, an Nahrungsmittelallergien zu erkranken, ist bei Patienten mit atopischer Dermatitis, Asthma und der Anwesenheit von nahen Verwandten mit Allergien in der Familie erhöht.

In der Rolle von Allergenen wirken am häufigsten:

  • Zitrusfrüchte (Orange, Zitrone, Mandarine);
  • Honig und seine Derivate (Pollen, Wachs);
  • Hülsenfrüchte (Linsen, Erdnüsse, grüne Erbsen);
  • Meeresfrüchte (Garnelen, Tintenfisch);
  • synthetische Farbstoffe; Konservierungsmittel und Aromen.

Allergie ist Kreuz. Gleichzeitig erscheint zunächst eine Reaktion auf ein einzelnes Lebensmittelprodukt und später mit dem Fortschreiten der Erkrankung auf andere Produkte dieser Gruppe. Bei manchen Menschen entwickelt sich die Reaktion sogar beim Einatmen des Produktgeruchs, ohne zu essen.

Symptome von Nahrungsmittelallergien sind:

  • Schwellungen der Lippen, der Zunge, der Wangen und des Halses der Schleimhäute;
  • Bauchbeschwerden;
  • Übelkeit, Erbrechen, lockerer Stuhlgang;
  • Schwäche und Schwindel;
  • Hautjucken, Schwellung, Rötung und Hautausschlag.

In einer solchen Situation sollte

  • den Kontakt mit dem Allergenprodukt vollständig ausschließen;
  • wenn die Mahlzeit vor kurzem war, dann wasche den Bauch;
  • nimm ein Sorbens (Sorbex, Aktivkohle, Weiße Kohle);
  • nimm ein Antihistaminikum (Cetrin, Aleron, Diazolin);
  • Wenn die Symptome zunehmen, wenden Sie sich sofort an die nächstgelegene medizinische Einrichtung, da sich Nahrungsmittelallergien in einen anaphylaktischen Schock (einen lebensbedrohlichen Zustand) entwickeln können.

Schwindel bei veränderten Essgewohnheiten

Eine Störung des Wohlbefindens nach einer Mahlzeit ist mit einer Änderung der Art oder Intensität der Ernährung verbunden. Eine kritische Beurteilung von Lebensmitteln macht es häufig möglich zu bestimmen, warum Beschwerden während der Ferien, beim Fasten oder während einer Diät auftreten.

Nach dem Essen schwindlig: Was tun?

Oft beklagen sich Menschen, dass sie sich schwindelig fühlen, wenn sie längere Zeit nicht essen. Und wenn mit Hunger alles klar ist, wird Schwindel nach dem Essen schwieriger. Normalerweise reagiert der Körper auf diese Weise, wenn es keine Möglichkeit gab, in Eile zu essen, und nach einer langen Pause war die Nahrungsaufnahme recht reichlich. Wenn der Schwindel nach dem Essen jedoch konstant ist, besteht Anlass zur Sorge, da dies darauf hinweist, dass Ihre Gesundheit nicht in Ordnung ist. Ärzte nennen diesen Schwindelzustand.

Schwindel: Ursachen und wie manifest

Gleich nach einer Mahlzeit oder nach kurzer Zeit schwindlig? Dies ist oft eine Folge von fünf Gründen:

  1. Nahrungsmittelallergien.
  2. Hypovolämie
  3. Diätetische Ernährung mit eingeschränkter oder sehr fester Form.
  4. Frühes oder spätes Dumping-Syndrom.
  5. Missbrauch von Produkten, die Schwindel verursachen.

Darüber hinaus können sich zusätzliche Symptome mit dem oben genannten Symptom verbinden, was nicht nur den Zustand des Patienten verschlechtert, sondern auch schwerwiegende gesundheitliche Probleme anzeigt:

  • Übelkeit, die zu Erbrechen führen kann, manchmal sogar während des Essens;
  • Hände und Füße werden kalt, es gibt ein Gefühl der Schwäche, was die Folge eines Versagens des Herzrhythmus ist;
  • Atmung ist beeinträchtigt, kann von Kurzatmigkeit begleitet sein;
  • eine unnatürliche Blässe erscheint, rote Flecken und Rötungen können entlang der Epidermis gehen;
  • reduzierte visuelle Funktion;
  • es gibt Geräusche und Klingeln in den Ohren;
  • kann Schüttelfrost und kalte Schweißausbrüche haben.

Es ist wichtig! Die oben genannten Symptome treten selten alle zusammen auf, meist nur im letzten Stadium der Erkrankung, und wenn wir über die ursprüngliche Form der Erkrankung sprechen, dann sind es nicht mehr als 2-3 Symptome zur gleichen Zeit.

Manifestationen von Nahrungsmittelallergien

Warum nach dem Essen schwindelig? Vielleicht reagiert Ihr Körper so auf ein Produkt. Nahrungsmittelallergien - die individuelle Reaktion eines Organismus und kann sich daher auf unterschiedliche Weise manifestieren.

Meistens sind es Hautausschläge und Rötungen, aber es kann Schwindel sein. Letztere wird zudem nicht unbedingt von Hautausschlägen begleitet. Wenn alle Symptome zusammen auftreten und mit ihnen Schwellungen, akute Bauchschmerzen, dann können Sie keine Zeit haben. Es ist notwendig, dringend einen Krankenwagen zu rufen oder zur Klinik zu gehen, da dies zu einem anaphylaktischen Schock führen kann, der tödlich sein kann.

Hypovolämie: Manifestationen

Diese Krankheit wird neben Schwindel auch von folgenden Symptomen begleitet:

  • anstrengender Durst;
  • ständiges Gefühl von Schwäche und schneller Ermüdung;
  • Arrhythmie;
  • Bauchkrämpfe;
  • ein starker Blutdruckabfall;
  • Die Haut wird mit einem bläulichen Schimmer sehr blass.

Überraschenderweise ist die Blasenentleerung trotz des Anstiegs der Flüssigkeitsaufnahme äußerst selten. Aufgrund einer Abnahme des in den Gefäßen zirkulierenden Blutvolumens tritt Hypovolämie auf. Wenn die Krankheit beginnt, kommt es zu einer ernsthaften Beeinträchtigung des Blutflusses in der Brust und im Peritoneum.

Diät: die Gefahr solcher Lebensmittel

Wenn es um eine sparsame Ernährung geht, bei der die Ernährung ausgewogen ist, wenn auch in reduzierter Form, besteht kein besonderes Gesundheitsrisiko. Aber häufiger machen Diätassistenten selbst eine Diät, und es ist unmöglich, hier ohne Verstöße vorzugehen. Und sie führen dazu, dass kein normaler Nährstofffluss in den Körper fließt und daher zu Schwindel führt. Und je länger eine Person so isst, desto schwerwiegender sind die Symptome und die Verschlechterung der Gesundheit. Dies führt in der Regel zu Problemen im Magen-Darm-Trakt.

Es ist wichtig! Diätpläne sollten nur von einem qualifizierten Techniker ausgewählt werden, um die gewünschte Wirkung zu erzielen und gleichzeitig die Gesundheit nicht zu beeinträchtigen.

Am häufigsten tritt Schwindel bei Patienten mit Anorexie auf, die sich in der psycho-emotionalen Weigerung einer Person äußert, zu essen. Er manifestiert keinen Hunger, was den Mangel an "Kraftstoff" für den Körper signalisiert. Jede Nahrungsaufnahme ist für ihn unangenehm, begleitet von Tachykardie und starkem Schwitzen.

Menschen, die an Bulimie leiden, fühlen sich nach dem Essen ebenfalls schwindelig. Und das liegt an der Tatsache, dass der Patient nach einem Teil einer riesigen Portion Maßnahmen ergreift, um die verbrauchten Kalorien zu beseitigen:

  • Abführmittel nehmen;
  • Missbrauch von Diuretika;
  • das Erbrechen chemisch oder mechanisch verursacht;
  • starke Schwankungen der Perioden von Überessen und Hunger.

Interessant Nicht unbedingt ein Patient mit Bulimie zeichnet sich durch sein Gewicht aus. Im Gegenteil, es wird normal sein, was die Identifizierung eines solchen Problems noch schwieriger macht.

Dumping-Syndrom

Wenn es Probleme mit dem Gastrointestinaltrakt gibt und dieser nicht mehr normal funktioniert, kann dies das Auftreten eines Dumping-Syndroms auslösen. Seine Symptome können variieren und vom Stadium der Krankheit abhängen:

Früh, wenn sich der Kopf im Bereich von bis zu 20 Minuten nach einer Mahlzeit zu drehen beginnt. Dies ist normalerweise eine beschleunigte Verdauung. Und wenn es viel davon gibt, kann der Körper es einfach nicht sofort verdauen, und es beginnt sich ungekocht in den Darm zu bewegen.

Dies geschieht oft nach lauten und reichlichen Festen. Dies kann von zusätzlichen Symptomen begleitet sein:

  • Schwäche in den Gliedmaßen;
  • Übelkeit;
  • Drang zum Erbrechen;
  • schnelle Herzfrequenz.

Später, wenn Schwindel 2,5-3 Stunden nach dem Essen auftritt. Diese Phase weist die folgenden Symptome auf:

  • ein scharfer Anfall von Hunger, und dies trotz der Tatsache, dass Sie in letzter Zeit fest gegessen haben;
  • Faulheit, Passivität, Schläfrigkeit;
  • der Magen rumpelt laut;
  • Rötung der Haut im Gesicht ohne ersichtlichen Grund;
  • kalter Schweiß;
  • ein starker Abfall des Blutzuckerspiegels, der sich nach dem Essen schnell wieder normalisiert;
  • Die visuelle Funktion nimmt ab - Schwarzfliegen und Blendung flackern vor Ihren Augen, Augenlicht ist unscharf;
  • Würgen Drang.

Gefährliche Produkte

Wenn eine Person Tyramin-reiche Lebensmittel missbraucht, sollte schwerer Schwindel keine Überraschung sein. Und das alles, weil die oben genannte Substanz zur Verengung der Gehirngefäße beiträgt und zu Schwindel führen kann, ist sogar ein Bewusstseinsverlust möglich. Nicht jeder weiß, was diese Produkte sind, aber sie umfassen:

  • Zitrusfrüchte, die solche Symptome hervorrufen können, nachdem sie drei Stück pro Tag gegessen haben;
  • natürlicher Käse, einschließlich verarbeitet, wie Roquefort, Cheddar und dergleichen. Wörtlich kann ein Stück von 100 Gramm pro Tag zu Schwindel führen;
  • Lebensmittel oder Getränke, die die aktive Gärung fördern - Bier, Kwas, Airan, Kefir, Quark, Backen;
  • Fisch und Fleischkonserven;
  • marinierte Lebensmittel;
  • Avocado und seine Derivate buchstäblich bis zu 3 mittelgroße Früchte pro Tag.

Es ist wichtig! Wenn das oben genannte Symptom des Schwindelgefühls nicht verzehrt wird, ist es dringend geboten, die Klinik aufzusuchen.

Wie behandeln?

Einmalige Angriffe werden mit Medikamenten wie Imodium oder Motilium behandelt. Um die Situation nicht zu einer kritischen Situation zu bringen, sollten die folgenden Regeln beachtet werden:

  1. Diät nur mit einem Spezialisten und unter seinem wachsamen Auge. Es ist besser, wenn es sich um eine Diät handelt, die überwiegend aus Eiweiß und Gemüse besteht, nicht aus Kohlenhydraten.
  2. Nach dem Essen nicht kopfüber laufen, sondern sich mindestens 10 Minuten hinlegen oder liegen lassen.
  3. Reduzieren Sie die Menge an fetthaltigen Lebensmitteln und reduzieren Sie die Ernährung. Tabu bei tierischen Fetten.
  4. Mit Novocain vor jeder Mahlzeit können Sie nicht nur Schwindel, sondern auch unangenehme Empfindungen im Magen vermeiden.
  5. Kardinalinterventionen:
  6. Bluttransfusion, die durchgeführt wird, wenn ein solches Symptom durch eine Infektion ausgelöst wird;
  7. Die Operation, als Schwindel das Ergebnis schwerwiegender Probleme im Magen-Darm-Trakt war und eine Gefahr für das Leben und die volle Funktionsfähigkeit des Körpers darstellt.

Dieses Symptom wird oft ignoriert, bis die Situation kritisch wird. Es ist viel schwieriger zu behandeln und herkömmliche Mittel wie Motilium oder Novocain reichen nicht aus. Seien Sie deshalb vorsichtig, denn Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen.

Ursachen von Schwindel nach dem Essen

Einige haben das Problem des Schwindelgefühls nach dem Essen. Darüber hinaus kann Übelkeit auftreten. Mit dem Auftreten solcher negativen Manifestationen geht das lebenswichtige Interesse sofort verloren, die Stimmung verschlechtert sich und die Reizbarkeit tritt auf.

Das Vorhandensein solcher Symptome nach einer Mahlzeit kann direkt auf das Vorhandensein einer Art von Krankheit hindeuten. Ihr Äußeres signalisiert unmittelbar die Notwendigkeit, einen Arzt aufzusuchen. Dies ermöglicht es den Fachärzten, eine bestimmte Krankheit im Anfangsstadium zu verlangsamen und sie durch eine korrekt verordnete Behandlung zu beseitigen.

Verwandte Manifestationen ↑

Das Geheimnis einer solchen Abweichung in der Funktionsweise des Körpers ist die Resektion des Magens. Die Erklärung dieses Prozesses ist ziemlich einfach. Wenn eine Person Nahrung isst, wird eine bestimmte Menge Blut in den Magen geschickt, um die Nahrung schnell zu verarbeiten. Ist das Futter schlecht verarbeitet oder war es nicht für die Entwicklung geeignet, so gelangt der Dünndarm in Form einer festen Formation namens Chymus. Infolgedessen steigt der Druck und es werden reichlich Katecholamine in das Blut geleitet. Diese Manifestation verursacht Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwindel.

In der Sprache der medizinischen Fachleute wird ein solcher negativer Prozess als Dumping-Syndrom bezeichnet. Sie steht in direktem Zusammenhang mit dem Versagen des Magens, die Wirkung zu ergänzen. Über ihn können direkt folgende Gründe angegeben werden:

  • erhöhte Herzfrequenz und Schwäche im ganzen Körper;
  • Abnahme des Blutdrucks und Beginn der Kopfdrehung;
  • emetische Phänomene;
  • Blanchieren der Haut und Flecken darauf;
  • Freisetzung von kaltem Schweiß und Auftreten von Atemnot beim Atmen;
  • erhöhte Herzfrequenz

Bei Patienten gibt es zwei Stadien solcher Manifestationen des Körpers - früh und spät. Die erste Minute beginnt nach dem Essen, nach etwa 15 - 20 Minuten. Die zweite, die gesundheitsgefährdendste, tritt auf, wenn sich Nahrung zwei bis drei Stunden im Magen befindet.

Einzelzeichen ↑

Wenn nach dem Essen schwindlig wird, kann diese Krankheit durch gemeinsame Symptome gekennzeichnet sein, die bei vielen anderen Erkrankungen üblich sind. Darüber hinaus hat das Dumping-Syndrom individuelle Ausprägungen, die mit anderen Krankheiten nicht kompatibel sind. Dazu gehören:

  • Herztachykardie;
  • Zittern der Muskeln der oberen und unteren Gliedmaßen;
  • Völlegefühl im Magen, wenn die Nahrung ganz am Anfang des Verdauungstraktes steht;
  • das Auftreten von Tinnitus und das Auftreten von Schmerzen im Kopf.

Weitere solche Manifestationen des Dumping-Syndroms sind Menschen mit einem entfernten Teil des Magens. Zu den aufgeführten Abweichungen kommt ein Gefühl von Schwäche und Schwindel hinzu. Um mit solchen Manifestationen erfolgreich umgehen zu können, ist es notwendig, die Art des Erscheinungsbildes jedes Stadiums dieser Abweichung von der gesunden Verarbeitung von Nahrungsmitteln im Magen zu kennen.

Natur des frühen Stadiums des Dumpingsyndroms ↑

Die Notwendigkeit einer schnellen Verarbeitung von Nahrungsmitteln im Magen wird durch Unwohlsein und eine Reihe anderer Manifestationen signalisiert. Dies liegt an der großen Menge an Nahrungsmitteln, die der Körper nicht bewältigen kann. Daraus wird daraus ein Chymus, der direkt in den Dünndarm des Darms geleitet wird. Ein solches Chaos schafft die aufgeführten Phänomene. Ihnen wird mehr Nervosität und Depression in der Stimmung hinzugefügt.

Normalerweise betrifft das frühe Dumping-Syndrom Liebhaber häufig in kleinen Portionen. Nach dem Essen haben sie fast Schwindel, begleitet von Übelkeit und Kopfschmerzen. Letztendlich kann der Körper aufgrund solcher schlechten Ereignisse beginnen, Nahrung vollständig zurückzuweisen. Wenn sie nicht rechtzeitig zum Arzt gehen, können sie ein Magengeschwür oder eine Magenschleimhautentzündung verursachen.

Merkmale des späten Stadiums des Dumping-Syndroms ↑

Das Vorhandensein der Manifestationen dieser Krankheit im späten Stadium bei Menschen wird durch ernstere Symptome signalisiert. Sie sind:

  • Gefühl des starken Hungers unmittelbar nach dem Essen;
  • das Auftreten von Schwäche im ganzen Körper;
  • kalter Schweiß und Kopfschleudern;
  • niedrigere Blutzuckerwerte;
  • übermäßiger Blutfluss in das Gesicht, was zu Rötung führt;
  • Rumpeln im Verdauungstrakt;
  • Abnahme der Sehkraft, wenn farbige Streifen vor Ihren Augen erscheinen.

Wenn Sie zu einem Zeitpunkt eine große Menge an Nahrung zu sich nehmen, kann der Patient für das Spätdumping-Syndrom Übelkeit und Erbrechen bekommen. Solche Pathologien haben ein periodisches Merkmal. Wenn sie sich im Laufe der Zeit wiederholen, ist es dringend notwendig, sich an die medizinische Einrichtung zu wenden, um die Ursachen zu ermitteln. Dies hilft, schnell herauszufinden, warum nach dem Essen Schwindelgefühle auftreten, da es neben dem Dumping-Syndrom zu anderen Störungen der Körperfunktionen kommen kann.

Behandlungsmethoden des Dump-Syndroms ↑

Bei der Behandlung dieser Krankheit ist es wichtig, die von einem Ernährungswissenschaftler festgelegten Essensregeln einzuhalten. Die Diät wird für jeden Patienten individuell ausgewählt.

Rat Um die Manifestationen des Dumping-Syndroms zu reduzieren, sollte die Nahrung im Liegen eingenommen werden. Symptome werden dadurch weniger wahrnehmbar.

In der Praxis gibt es allgemein anerkannte Empfehlungen der Essensregeln. Sie sind besonders für Menschen akzeptabel, die sich einer Magenresektion unterzogen haben. Dazu gehören:

  • Die Diät sollte einen kalorienreichen und vielfältigen Satz von Lebensmitteln enthalten, die ausreichende Mengen an Eiweiß und Vitaminen enthalten.
  • Der Empfang sollte regelmäßig und separat sein - etwa 5-7 mal am Tag.
  • Lebensmittel sollten zusammen mit einer Flüssigkeit verzehrt werden, d. h. feste Lebensmittel sollten mit einem wässrigen Produkt in Form von Saft, Saft oder einfach Wasser heruntergespült werden.
  • warme Speisen, darunter Fleisch-, Pilz-, Fisch- und Gemüsebrühen, von der Ernährung ausschließen sowie geräucherte Speisen, würzige Gewürze, süßes Backen, Schwarzbrot, rohes Gemüse, Schokolade und Konserven vergessen;
  • Sie können Kartoffelgerichte (vor allem Kartoffelpüree), frisches Weißbrot (gestern), Sauerkraut und frischen Kohl, gesalzene und frische Tomaten, Vinaigrette, Okroschka, Borschtsch, Eiweiß und vieles mehr essen.

Rat Es ist nicht erforderlich, reinen Zucker, Milch, Butter, Sauerrahm, Mayonnaise und fetthaltiges Fleisch zu sich zu nehmen, da diese Produkte vom Körper schlecht aufgenommen werden. Sie verursachen Blähungen im Magen und erbrechen schließlich zusammen mit Durchfall.

Wenn Sie sich strikt an die Ernährung halten, allgemeine Empfehlungen einhalten und die Anforderungen des Arztes einhalten, können Sie diese Probleme mit dem Magen lange vergessen. Natürlich wird es in Zukunft notwendig sein, auf die schwer verdaulichen Nahrungsmittel zu verzichten und die periodische Prophylaxe unter Aufsicht von Fachärzten ständig durchzuführen.

Warum nach Schwindel, Schwäche und Übelkeit

Eine regelmäßige Ernährung ist für ein volles Leben und die Aufrechterhaltung der Leistungsfähigkeit notwendig. Es gibt Situationen, in denen Essen zu einem echten Test für eine Person wird - Schwindel nach dem Essen, ein Gefühl der Schwäche, Übelkeit. Schwindelgefühle können selten oder regelmäßig auftreten, abhängig von der verzehrten Menge oder auch nach dem Trinken von Tee mit einem Sandwich. Unabhängig von der Häufigkeit der Manifestation dieses Zustands ist es notwendig, eine mögliche Ursache zu identifizieren und wenn möglich so schnell wie möglich zu beseitigen.

Ursachen von Übelkeit nach dem Essen

Das Erkennen der Ursache von Übelkeit und Schwindel nach dem Essen auf eigene Faust ist ziemlich schwierig. Ein rechtzeitiger Besuch bei einem Spezialisten hilft Ihnen, genau herauszufinden, warum nach dem Essen Kopfschmerzen auftreten und welche anderen Symptome das normale Leben beeinträchtigen. Zu den Faktoren, die nach dem Essen schlechte Gesundheit verursachen, gehören:

  • Dumping-Syndrom;
  • Allergische Reaktion auf einige Produkte;
  • Eine strikte Diät halten;
  • Essen von Lebensmitteln, die Tyramin enthalten;
  • Hypovolämie

Jede dieser Ursachen kann Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwäche nach dem Essen verursachen.

Dumping-Syndrom

Das Dumping-Syndrom wird als Versagen des Magens seiner Nebenfunktion bezeichnet. Die Symptome sind:

  • Übelkeit, manchmal Erbrechen;
  • Schwindlig;
  • Scharfes Aussehen blasser Haut;
  • Atemnot, möglicherweise starkes Schwitzen.

Je nach Manifestationszeitpunkt ist dieses Syndrom in 2 Stufen unterteilt:

  1. Frühes Dumping-Syndrom. Seine Symptome manifestieren sich nach einer Viertelstunde, die Ursache des Auftretens wird als der rasche Beginn der Verdauung der Nahrung angesehen. Eine große Menge an Nahrungsmitteln kann kurzzeitig nicht verdauen, gelangt in Form von Chymus in den Darm, wodurch der osmotische Druck im Darm ansteigt. Symptome können auch auftreten, wenn Sie sehr wenig essen.
  2. Late Dumping-Syndrom. Die Symptome der Krankheit treten nach einigen Stunden auf, dieses Stadium ist für die menschliche Gesundheit gefährlicher als das frühe Dumping-Syndrom. Die Anzeichen der Krankheit sind wie folgt:
  • Ich möchte trotz der letzten Mahlzeit essen;
  • Rötung des Gesichts und Schwäche;
  • Rumpeln im Magen und Sehstörungen (es ist schwierig, den Blick zu fokussieren, dunkle oder helle Flecken vor den Augen).

In dieser Phase des Syndroms ist Überessen möglich, das für den menschlichen Körper schädlich ist und zu Bulimie führen kann.

Strikte Diät- und Tyraminprodukte einhalten

Bei einem Versuch, abzunehmen, erschöpfen sich viele Frauen harte und kalorienarme Diäten. Manchmal sind nach dem Essen Schwindel und Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwäche möglich. Der Grund für die Schwäche ist der Mangel an Vitaminen und Spurenelementen, um den Körper in gutem Zustand zu erhalten.

Bei Diäten, die oft die Verwendung bestimmter Nahrungsmittel in großen Mengen beinhalten, kann es zu Kopfschmerzen und Übelkeit kommen. Tyramin, ein Bestandteil von Zitrusfrüchten, Käse, verschiedenen Konserven und Marinaden, verursacht diese Symptome. Im Blut verengt diese Substanz die Blutgefäße des Gehirns, was zu Schwindel und Schwäche führt.

Allergische Reaktion auf Lebensmittel

Ein Allergen im Blut eines Menschen kann sich neben anderen Anzeichen in der Tatsache ausdrücken, dass es schwindelig wird und Schwäche auftritt. Ursachen für Schwindel bei Allergien sind wie folgt:

  • Die Wirkung des Allergens auf die Ohren und die Eustachische Röhre zwischen ihnen, was die Fähigkeit zur Aufrechterhaltung des Gleichgewichts verletzt;
  • Hohe Belastung des Körpers im Kampf gegen Allergene;
  • Verminderter Druck und Sauerstoffmangel.

In manchen Fällen kann Schwindel mit Allergien ein gefährliches Symptom sein, das einen anaphylaktischen Schock vorwegnimmt, der tödlich sein kann.

Hypovolämie

Hypovolämie ist eine Abnahme des Gesamtblutvolumens, die die normale Funktion aller Organe gewährleistet. Neben Schwindel nach dem Essen kann es sich wie folgt manifestieren:

  • Krämpfe und Schmerzen im Magen;
  • Permanenter Durst;
  • Schwäche und Müdigkeit
  • Das Auftreten von Übelkeit, manchmal Erbrechen.

Diese Krankheit erfordert eine sofortige ärztliche Betreuung, einschließlich eines Rettungsdienstes, um die Symptome zu verstärken.

Behandlung und Möglichkeiten, um Schwindel loszuwerden

Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um die Ursache für den schlechten Gesundheitszustand nach dem Essen festzustellen. Einige Krankheiten müssen ständig überwacht und bestimmte Medikamente eingenommen werden. Präventive Maßnahmen reichen aus, um die einzelnen Ursachen von Übelkeit und Schwindel zu beseitigen.

Vorbeugung von Schwindel nach dem Essen

Wenn keine schwerwiegenden Krankheiten festgestellt wurden, um das Auftreten von Schwäche nach dem Essen zu verhindern, sollten einige Regeln befolgt werden:

  1. Essen Sie kleine Mahlzeiten, sollte der Abstand zwischen den Mahlzeiten nicht mehr als drei Stunden betragen.
  2. Verteilen Sie die Anzahl der Kalorien auf alle Mahlzeiten, die an einem Tag gegessen werden.
  3. Essen Sie ausreichend Lebensmittel, die Vitamine und Spurenelemente enthalten, die für das volle Funktionieren aller Organe und Systeme erforderlich sind.
  4. Vermeiden Sie übermäßigen Konsum von Junk Food und Produkten, die den Blutdruck senken.
  5. Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, besonders wenn Sie eine Tasse Kaffee trinken möchten. Um Schwindelgefühl nach dem Kaffee zu vermeiden, sollte ein Glas Wasser getrunken werden.

Wenn Sie diese Punkte ausführen, wird die Häufigkeit der Beschwerden nach dem Essen verringert, falls die Regeln ständig eingehalten werden - Sie können die Schwäche nach dem Essen vergessen. Dies gilt natürlich nicht für Fälle, in denen Schwindel durch eine Krankheit verursacht wird, aber selbst in diesem Fall können Sie Ihren Zustand lindern, bevor Sie zum Arzt gehen.

Wie Sie sich bei Schwäche helfen können

Bei Ernährungsstörungen oder Funktionsstörungen in der Qualität und Menge der Lebensmittel ist es möglich, das Auftreten unangenehmer Symptome etwas zu reduzieren. Befolgen Sie dazu einige Regeln:

  • Stellen Sie sicher, dass Sie sich sofort nach einer Mahlzeit ausruhen - legen Sie sich hin oder setzen Sie sich in einen Stuhl und entspannen Sie sich.
  • Falls erforderlich, Einnahme von Medikamenten gegen Übelkeit und Schwindelgefühl: Motilium, Immodium und dergleichen;
  • Idealerweise, wenn Sie nach dem Essen die Möglichkeit haben, an der frischen Luft zu sein - tiefe Atemzüge und ruhige, langsame Atemzüge reduzieren Übelkeit und befreien von Schwindel.

Wenn Schwäche nach dem Essen regelmäßig auftritt, verschlechtert sich der Zustand und die Nahrungsaufnahme wird zu einer Herausforderung - Sie sollten einen Arzt aufsuchen, um eine mögliche Krankheit frühzeitig zu erkennen und zu heilen.

Autor des Artikels: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurologe, Reflexologe, Funktionsdiagnostiker

Wenn nach dem Essen schwindelig ist

Während des Essens und häufiger danach treten bei manchen Menschen Symptome wie Schwindel, Kopfschmerzen und sogar Übelkeit auf. Auf welche Ursachen führen diese Prozesse sowie Behandlungsmethoden weiter ein.

Schwindel Manifestation

Das Auftreten eines Schwindelsyndroms oder Schwindel wird durch die folgenden Symptome angezeigt:

  • Schwäche in den oberen und unteren Extremitäten, Tachykardie;
  • niedrigerer Blutdruck;
  • starke Übelkeit und sogar das Auftreten von Erbrechen (in den seltensten Fällen);
  • Blässe der Haut, wahrscheinlich fleckig;
  • kalter Schweiß, Luftmangel;
  • Beschleunigung oder Verlangsamung der Herzfrequenz während des Essens.

Alle diese Symptome von Schwindel treten nicht gleichzeitig auf, normalerweise sind es nicht mehr als 2-3. Bei chronischen Gesundheitsproblemen bilden sich jedoch wahrscheinlich drei oder mehr Prozesse.

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Anzeichen einer Hypovolämie

Hypovolämie ist die allgemeine Verringerung des Blutvolumens, das im menschlichen Körper (BCC) zirkuliert.

Die typischsten Symptome des dargestellten Phänomens sollten berücksichtigt werden:

Die häufigsten Symptome einer Hypovolämie

Eine komplexere Form der Hypovolämie ist durch eine Verletzung des Kreislaufsystems der Bauchorgane sowie der Brust gekennzeichnet.

Ihre Manifestationen sind eindeutig:

  • schmerzhafte Empfindungen im Peritoneum und dann in der Brust;
  • kurzer Stupor (Torpor);
  • Dummheit;
  • Zyanose, bei der Haut und Schleimhäute in einem blauen Farbton (von hell bis sehr dunkel) lackiert werden;
  • Oligurie (Verringerung der ausgeschiedenen Urinmenge).

Der Beginn eines hypovolämischen Schocks, der trotz starkem Trinken bei Verlust einer erheblichen Flüssigkeitsmenge auftritt, ist wahrscheinlich. Es ist wichtig, dieses Phänomen nicht mit Anzeichen von Diabetes zu verwechseln, denn wenn Sie versuchen, dies auszugleichen, kann sich der Allgemeinzustand mit Schwindel verschlechtern.

Während der Palpation und bei Routineuntersuchungen nimmt der Tonus der Venen im Hals ab, ebenso die Herzfrequenz und die orthostatische Hypotonie. Im letzteren Fall verlieren die Gefäße die Fähigkeit, den optimalen Druck aufrecht zu erhalten.

Symptome wie Veränderungen des Hautturbors sowie Desikkation in den Schleimhäuten sind bei weitem nicht die zuverlässigsten Anzeichen einer Identifizierung des Stadiums der Hypovolämie.

Dumping-Syndrom

Das Dumping-Syndrom wird als inkonsistente Nahrungsaufnahme im Darmbereich bezeichnet, da der Magen nicht zu 100% arbeiten kann. In dem vorgestellten Phänomen gibt es zwei Hauptstadien: früh und spät.

Wenn die erste Stufe diagnostiziert wird, wird der Körper nach nicht weniger als 10 und nicht mehr als 20 Minuten nach dem Essen mit unangenehmen Symptomen konfrontiert. Bei einem späten Stadium manifestiert sich das Syndrom nach 2-3 Stunden.

  • Die Gründe für die Entstehung eines frühen Dumping-Syndroms sollten als zu schnell einsetzende Verdauung der Nahrungsmittel angesehen werden.
  • Sie gelangt in den Magen-Darm-Trakt in nennenswerter Menge, hat keine Zeit, den Körper zu verdauen und gelangt als Chymus (schädlicher Magensaft) in den Darmbereich.
  • Der Patient verspürt unmittelbar nach dem Essen ein Schwächegefühl in den Gliedmaßen, Schwindel und Übelkeit. Der Grund ist der erhöhte osmotische Druck im Darmbereich.
  • Gekennzeichnet durch das frühe Stadium des Dumping-Syndroms und solche Anzeichen wie eine Herzrhythmusstörung, insbesondere einen schnellen Herzschlag.
  • Schwindelfaktoren sind nicht die Menge an Nahrungsmitteln, sondern die Unfähigkeit des Körpers, damit umzugehen.
  • Dies erklärt die Tatsache, dass sich Schwindel bereits nach einem kleinen Stück Kuchen oder nach dem Trinken von Apfelsaft äußern kann, was zu einer Gärung im Magen führte.

Die Hauptsymptome sollten betrachtet werden als:

  • die Entstehung eines unbegründeten Hungergefühls (dh der Patient hat Hunger, obwohl er kürzlich nahrhaft gegessen hatte);
  • allgemeine Schwäche (Passivität, Müdigkeit);
  • das Vorhandensein von starkem Schwindel, begleitet von kaltem Schweiß;
  • der schnelle Abfall der Glukosemenge im Blut, der schnell kompensiert werden kann;
  • längere Rötung des Gesichts ohne ersichtlichen Grund;
  • konstantes und lautes Grollen im Bauch;
  • Verschlechterung der Sehfunktionen - Verdunkelung und Trübung, Flackern von Lichtstreifen und Flecken, Blendung. Darüber hinaus verliert eine Person die Fähigkeit, sich auf ein bestimmtes Thema zu konzentrieren.

Viel seltener ist eine Person mit einer wahrnehmbaren Schwäche konfrontiert, die nicht nur von Übelkeit, sondern auch von Erbrechen begleitet wird. Dies tritt in Situationen auf, in denen der Patient zu große Mengen an Nahrungsmitteln konsumiert hat.

Schwindel hat eine einmalige Natur in dieser Situation, das heißt, er wird den Verlauf des Syndroms nicht wiederholen oder verschlimmern.

Warum die Menière-Krankheit Schwindel verursacht - lesen Sie hier.

Starre Diät

Ein weiterer Grund für Schwindel nach dem Essen kann eine harte oder längere kohlenhydratarme Diät sein. Eine unzureichende Ernährung, eine sehr kleine Portion oder umgekehrt der Wunsch, während der Ferien so viel zu essen wie möglich zu essen - all dies sind sehr reale Faktoren, die den Schwindel beeinflussen.

Der Mechanismus des beschriebenen Unwohlseins ähnelt dem Dumping-Syndrom, einschließlich einer dauerhaften Schwäche. Dies ist auf das unzureichende Verhältnis von Nährstoffkomponenten zurückzuführen, die für eine Person für einen idealen Gesundheitszustand erforderlich sind.

Das Phänomen ist gefährlich, da sich vor dem Hintergrund eines permanenten Schwindelgefühls sowie Übelkeit nach dem Essen eines Nahrungssyndroms ein „gereizter“ Magen bilden kann.

Wir können auch über Bulimia nervosa (Völlerei) und Anokresie (Appetitlosigkeit) sprechen. Alle diese Prozesse, die zunehmend auf mentale Prozesse zurückzuführen sind, werden ausschließlich durch ständigen Schwindel gebildet.

Tyramin-Produkte

Bestimmte Nahrungsmittel können, wenn sie regelmäßig verzehrt werden oder in großen Mengen in einem einzigen Mahlzeitzyklus verzehrt werden, einen schweren und anhaltenden Schwindel verursachen.

Dies ist am wahrscheinlichsten, wenn solche Produkte verwendet werden, die mit einer als Tyramin bezeichneten Substanz gesättigt sind. Dies ist eine Komponente, die es ermöglicht, die Gefäße im Gehirn einzuengen.

Diese Produkte umfassen:

  • Zitronen, Orangen, Pampelmusen;
  • Genug, um mehr als drei von ihnen täglich zu essen, um die ersten milden Symptome zu spüren
  • vor allem die Elite-Sorten, nämlich Cheddar, Roquefort, Camembert (um dies zu vermeiden, sollten Sie nicht mehr als 100 Gramm pro Tag essen, vorzugsweise mit einer Pause von 24 Stunden).
  • das gleiche gilt für geschmolzenen Käse;

Wenn trotz des vollständigen Ausschlusses dieser Produkte der Kopf nach dem Verzehr nicht aufhört zu drehen, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden. In diesem Fall ist ein Komplex von Gründen wahrscheinlich, von denen jeder konsequent loszuwerden ist.

Allergische Reaktion

Nahrungsmittelallergien - die Unverträglichkeit eines bestimmten Produkts oder seiner Bestandteile - können auch die Tatsache beeinflussen, dass Schwindel nach dem Essen auftritt. Die Risikokategorie umfasst nicht nur Allergien, sondern auch Personen, die Angehörige von Personen mit allergischen Reaktionen oder Personen haben, die seit ihrer Kindheit daran leiden.

Allergische Reaktionen können auch in der Situation gebildet werden, in der der Patient kein ähnliches Phänomen beobachtet hat. Sehr selten wird es im Erwachsenenalter gebildet, während es sich in der Kindheit nicht manifestiert.

Unter den Anzeichen einer solchen Allergie unterscheiden sie nicht nur Schwindel, Übelkeit nach dem Essen, sondern auch:

  • periodisches Klingeln in den Ohren (je stärker, desto aggressiver die Allergie);
  • Gefühl des Quetschens des Schädels;
  • allgemeine Schwäche im Bereich der Gliedmaßen.

Die Reaktion wird in der Regel durch eiweißhaltige Lebensmittel sowie Süßigkeiten und Mehl ausgelöst. Alle möglichen synthetischen Lebensmittelzusatzstoffe können nach dem Essen auch einen Auslöser für Allergien und Schwindel sein.

Was tun, wenn Sie schwindelig sind?

Es wurden mehrere Algorithmen entwickelt, auf die zurückgegriffen wird, wenn Schwindel regelmäßig nach einer Mahlzeit auftritt:

Nach jeder Mahlzeit, unabhängig vom Dichtegrad, wird empfohlen, 3-5 Minuten zu ruhen. Es ist notwendig, eine sitzende Position einzunehmen, da im Gegenteil die Horizontale die Situation verschlimmern wird.

Chirurgie ist eine andere Behandlung von Schwindel nach dem Essen. In Ausnahmefällen griff er zu. Es ist möglich, wenn im Rahmen des Ultraschalls von Fachleuten pathologische Prozesse im Magen-Darm-Traktsystem (im Darmbereich oder im Magen) diagnostiziert wurden.

Der Indikator für die Operation ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie zu einem erzwungenen Anstieg des osmotischen Drucks führen können, der lebensgefährlich sein kann.

Die Operation beinhaltet die Resektion eines Teils des Magens oder des Darms, wonach ein langer Erholungskurs erforderlich ist. Bereits in den ersten Tagen nach der Operation wurde eine deutliche Verbesserung des Gesundheitszustandes beobachtet und Schwindelrückfälle sind äußerst selten.

Hier können Sie die Ursachen von Schwindel bei Frauen sehen.

Dieser Artikel beschreibt, wie Schwindel mit zervikaler Osteochondrose behandelt wird.

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